Эрчүүдийг хэрхэн хайрлах эсвэл ухаалаг эмэгтэйн 12 дүрэм

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Хэрхэн зөв хайрлах талаар зөвлөгөө өгөх нь мэдээж тэнэг хэрэг. Зөв хайрлах нь зүгээр л хайрлах явдал юм. Гэсэн хэдий ч би эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондын харилцааны нарийн төвөгтэй байдалд анхаарлаа хандуулахыг хүсч байна

Хайр нь бидний хүн нэг бүрийн амьдралд агуу баяр баясгаланг авчирдаг боловч ихэнхдээ бидний дотоод айдас, шийдэгдээгүй асуудлууд нь хайрын баяр баясгаланг зовлон, өдөр тутмын хэрүүл маргаан, харилцааг цэгцлэх, харилцан зэмлэл болгон хувиргадаг

Хэрэв та эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны талаархи бүх зөвлөгөөг дагаж чадвал энэ нь амархан байх болно. Магадгүй илүү аз жаргалтай хосууд, хүмүүс байх болно.

Хэрэв энэ зөвлөгөө таны гүнээс ирээгүй бол ямар ч зөвлөгөө амар амгалан, эв найрамдлыг авчрахгүй.

Хэрэв та ухаангүй байхдаа эрэгтэй хүнийг хүндлэхгүй, дотоод ертөнцдөө тэр хэдийнээ үнэ цэнээ алдчихсан бол та зөвлөгөөг дагаж, зөв эмэгтэй байхыг хичнээн хичээсэн ч үр дүн гарахгүй.

Ийм зөвлөгөөний хамгийн том ашиг тус бол тэдгээрийг мэдэж, өөрийн сул талыг илүү сайн ойлгох, эмэгтэй хүний дотоод байдал, эрэгтэй хүний талаарх гүнзгий ойлголтын талаар бодох явдал гэж би бодож байна.

Юуны өмнө та харилцааны хувьд гадаад зан байдал нь тус бүрийн дотоод байдал шиг чухал биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Хачирхалтай нь эрэгтэй хүн хамгийн түрүүнд эмэгтэй хүний хажууд байгаа байдлаа хайрладаг. Түүний хэрхэн мэдэрч байгаагаас хамааран түүнтэй хамт байх хүсэл төрөх болно.

Хэрэв тэр эмэгтэй хүний хажууд эр хүн шиг санагдаж байвал түүний төлөө чадах бүхнээ хийхийг хичээх болно.

Эмэгтэй хүн эрэгтэй хүний хажууд ЭМЭГТЭЙ мэт санагдах ёстой, тэгвэл тэр эрэгтэйг нь харах болно. Гэхдээ эмэгтэй хүний нөхцөл байдлын гол хариуцлага нь эмэгтэй хүн юм. Чамайг чамаас өөр хэн ч тоодоггүй. Харамсалтай нь, ийм л байна.

Зөв хайрлах нь юуны түрүүнд дотоод байдал, сайн сайхан байдал, сэтгэл санаандаа анхаарал тавих явдал юм. Тиймээс, эхэндээ бид өөрсдийнхөө тухай, эмэгтэйчүүдийн тухай, дараа нь л эрчүүдээ, тэд юуг, хэрхэн хайрлаж, хэрхэн зөв хайрлах тухай ярилцъя.

Та өөрийнхөө дотоод байдлыг хэрхэн анхаарч үзэх ёстой вэ?

1. Эр хүнтэй харилцах харилцаагаа өөрийнхөө төлөө хариуцлага болгож болохгүй, харилцаагаа амьдрал, баяр баясгалангаас бүү холдуул

Хэрэв та 2-3 ажил хийж, гэртээ ирээд бүх байшин таны нуруун дээр унасан бол харилцааны ямар баяр баясгалангийн тухай ярьж болох вэ?

Та ядарч туйлдах, ядарч туйлдах, нойргүйдэх ёсгүй - энэ бүхэн таны энерги буурах, хүч чадал дутагдах, сэтгэл санаа алдагдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь бүх хайртай хүмүүст, хамгийн түрүүнд эрэгтэй хүнд нөлөөлдөг.

2. Өөртөө болон өөрийнхөө нөхцөл байдалд анхаарал тавих нь өөрийгөө болон таны хүслийг сонсож чадна гэсэн үг юм. Ихэнхдээ бусдад тусалж, баярлуулахыг хүсч байхдаа та өөрийнхөө тухай мартдаг. Бусдын төлөө санаа тавих нь үнэхээр баяр баясгаланг авчирч, эрч хүч өгдөг бол сайн.

Бурханы төлөө!

Хэрэв эсрэгээрээ энэ нь таныг ядраад байвал? Тиймээс эхлээд өөрийгөө хэрхэн арчлах талаар бодож үзээрэй.

Гэр бүлдээ үүрэг хариуцлагаа хуваарилах, ҮГҮЙ гэж хэлж сурах, хувийн орон зайнхаа хил хязгаарыг мэдэрч, ерөнхийдөө бодит байдал болон дотооддоо үүнийг эзэмших нь зөв болов уу.

3. Зөв хайрлах гэдэг нь хайраа тулгахгүй байх, эр хүнийг хайраар боомилохгүй байх, түүнээс хайр халамж шаардахгүй байхыг хэлнэ

Эмэгтэй хүн дотоод ертөнцдөө санаа тавих ёстой бөгөөд ингэснээр тэнд эв найрамдал, амар амгалан оршдог. Хэрэв та хаягдах, шаардлагагүй болох, ганцаардал гэх айдсыг даван туулж, та хүсэхгүй байгаа ч хамаагүй эрэгтэй хүнгүйгээр амьдралын баяр баясгаланг олж харахгүй бол харилцаа холбоо, амьдралаа сүйтгэх болно.

Хайрлах хамгийн зөв зүйл бол харилцаандаа өөрийгөө алдахгүй байх, эрэгтэй хүнтэй нэгдмэл байдлаар нэгдэхийг оролдохгүй байх, өөрийгөө болон хувийн орон зайг үгүй хийх явдал юм.

Та эрэгтэй хүнгүйгээр өөрийн гэсэн сонирхолтой амьдралтай байх ёстой. Хоббигоо бүү орхи, найз нөхөд, хамаатан садантайгаа харилцахаа бүү зогсоо, хамгийн чухал, ЗӨВХӨН сонирхолтой зүйл болох эрэгтэй хүнтэй бүү холбоо бариарай.

Эр хүн дотор хэрхэн уусч, өөрийгөө алдахгүй байхыг мэдэж, бүх зүйлийг мартаж, хамгийн чухал нь өөртөө эргэж очихоо бүү мартаарай.

4. Нөхцөл байдалд анхаарал тавих нь энэ үйл явцаас таашаал авах боломжтой гэсэн үг юм. Хоол хийхдээ үр дүнгийн төлөө биш хоол хийхийг хичээгээрэй. Хэрэв идэх зүйл байгаа бол хоол хийх явцдаа танд таалагдах болно.

Хийж буй бүх зүйлээсээ таашаал авч сур. Өглөө бүр өөртөө 15-20 минут өг, ганцаараа ганцаараа байж, дуртай цай, кофе ууж, шинэ өдрийн сайхан давалгаанд тааруулаарай.

5. Зөв хайрлах нь юуны түрүүнд зөв харилцаж чаддаг байх явдал юм

Сэтгэл хөдлөл таныг эзэмдэж, бухимдаж, гомдоход үүнийг хийхэд хэцүү байдаг тул дотоод ертөнцөө эмх цэгцтэй байлгаж, гомдол, өнгөрсөн үеийнхээ зовлонг даван туулах нь чухал юм. Сөрөг, хөндлөнгийн бүх хандлагаас өөрийгөө чөлөөл, тэгвэл уур хилэн, уур хилэн таныг даван туулахгүй бөгөөд та харилцан яриандаа өөрийгөө хянаж, зөв үг сонгох боломжтой болно.

Өвдсөн үедээ та эрэгтэй хүнийг гомдоож зовлонгоосоо ангижирч, улмаар бие биенээ ойлгохын тулд гүүрийг шатаадаг.

Та "Би мессежээр байна" гэдэг хүнтэй харилцах чадвартай байх ёстой - "Би уурлаж байна", "Би уурлаж байна", "Би гомдож байна", "Би чамд хэрэггүй мэт санагдаж байна."

Дараа нь энэ бүхнийг яагаад мэдэрч байгаагаа тайлбарлаж, өөрт тохирсон шийдлийг санал болгоорой.

Ийм байдлаар та эрэгтэй хүний эр хүний байдлыг хадгалж үлдэх болно, учир нь түүнийг буруутгаж буй "Та мессеж бичих" нь эрэгтэй хүнд үргэлж сөрөг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд та юу ч авахгүй, зөвхөн өвдөлт, дургүйцлийг төрүүлдэг.

Та өөрийн байр суурь, хүслээ тайван, зөв хамгаалж чаддаг байх хэрэгтэй.

6. Эр хүнтэй ярилцахдаа нүүрний хувирал, аялгуунд анхаарлаа хандуулах нь чухал. Үүнийг анзааралгүйгээр та өөрийнхөө гүнд нуугдсан түүнд хандах чин хандлагынхаа талаар эрэгтэй хүнд дохио өгч болно. Ихэнхдээ та өөрөө түүнд хандах хандлагынхаа талаар тэр бүр мэддэггүй.

Хамт амьдардаг эсвэл болзож байгаа тодорхой эрэгтэй хүнтэй харилцаа тогтдоггүй. Энэ нь таны ээжээс олж авсан хандлага, гэр бүл дэх харилцаа, ээжийнхээ аавдаа болон эрэгтэйчүүдэд хандах хандлагаас бүрдэнэ.

7. Зөв хайрлах гэдэг нь өөрийн мэдрэмж, туршлага, хүслийнхээ талаар ямар ч тайлбаргүйгээр нээлттэй байж, шууд ярьж чаддаг байх явдал юм. Эрчүүд эмэгтэйчүүдийн уян хатан яриаг ойлгодоггүй.

Өөртөө итгэлтэй эмэгтэй юу ч хэлэхгүй, тэр өөрийнхөө хүслийн талаар шууд ярих болно.

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд цогцолбор, найдваргүй байдлаасаа болж хэрхэн асуухаа мэдэхгүй, хүлээж авахаа мэддэггүй.

Зарим шалтгааны улмаас эрэгтэй хүн бүх зүйлийг өөрөө таах хэрэгтэй болдог, заримдаа энгийн зүйлийг мартаж, асуугаарай, тэгвэл та сонсогдох болно. Та хүсэлт, хүслээ ямар ч сануулгагүйгээр шууд хэлэх чадвартай байх ёстой.

Та чин сэтгэлээсээ асуух хэрэгтэй бөгөөд нэгэн зэрэг сэтгэлээсээ татгалзах орон зай үлдээх хэрэгтэй, гэхдээ хүсэлтийг биелүүлээгүй хэвээр үлдэх нь эргэлзээгүй юм. Мөн та тэвчээртэй байх нь гарцаагүй. Эр хүн бүр өөрийн гэсэн ойлголтын хурдтай байдаг. Таны хүсэлт, хүслийг биелүүлэхэд хэн нэгэнд хэдэн өдөр, хэн нэгэнд хэдэн сар шаардагдана. Тэд асууж, мартжээ. Хэрэв энэ нь маш чухал бол түүнд жагсаалт бичиж, нэр хүндтэй газарт хавсаргаж, үе үе сануулж байгаарай.

Өөртөө итгэлтэй эмэгтэй татгалзах тухай ховорхон боддог бөгөөд хэрэв татгалзсан хариу авсан бол тэр тийм ч их бухимдахгүй, ядаж энэ нь түүнийг хайрладаггүйтэй холбож өгөхгүй байх болно.

Эмэгтэй хүн эр хүнээс чин сэтгэлээсээ асуухад тэр түүний хэрэгцээ, хэрэгцээг мэдэрдэг. Энэ нь түүний эрэгтэй хүний байдлыг хадгалж үлдэх болно.

8. Зөв хайрлах гэдэг нь талархаж чаддаг байх, эр хүний хийж буй зүйлд чин сэтгэлээсээ талархаж, баярлах чадвартай байх, үйлдлийнхээ сайн талыг олж харах чадвартай байх, алдаа дутагдалд анхаарлаа хандуулахгүй байх нь чухал юм

Эрэгтэй хүний дэргэд амьдарч байхдаа бид түүнийг өөрийн өмч гэж үзэж эхэлдэг бөгөөд тэр бол тусдаа хүн гэдгийг бүрэн мартдаг. Энэ бүх зүйл байх ёстой юм шиг бид түүнээс гаралтай бүх зүйлийг энгийн байдлаар авч эхэлдэг, заримдаа "БАЯРЛАЛАА" гэж зүрх сэтгэлээсээ хэлэх шаардлагагүй гэж үздэг. Ердийн хэллэгийг хэлэхгүй, харин чин сэтгэлээсээ талархах нь чухал юм.

Танихгүй хүмүүсээс бага зэрэг хүлээн авснаар бид тэдэнд халуун дотноор талархаж эхэлдэг боловч талархсанаа илэрхийлэх нь ховор байдаг.

9. Зөв хайрлах нь олон нийтийн газар бохир даавуу угааж, ээж, найз охиддоо түүний ямар мангас болохыг хэлж өгөхгүй байх явдал юм

Нэгдүгээрт, та өөрийгөө хамгийн сайнаар харуулдаггүй - та түүнийг сонгож, түүнтэй хамт амьдарсан.

Хоёрдугаарт, та түүний эрх мэдлийг алдагдуулж, хайртай хүмүүсээ түүний эсрэг байлгаж, ингэснээр таны сууж буй салбарыг таслав. Хэцүү үед, харилцаа тасарсан үед таны үлгэрийн дараа таны хайртай хүмүүсийн хэн нэгэн таныг хадгалахад тань туслах магадлал багатай юм.

Та ганцхан зүйлийг л сонсож чадна: "Тэр яагаад танд ийм хэрэгтэй юм бэ?" Энэ нь түүнд хүндэтгэл үзүүлэхгүй.

10. Зөв хайрлах гэдэг нь таны эр хүн ямар хайрын хэлээр ярьдаг, түүний хувьд юу чухал болохыг мэдэх явдал юм - таны тэврэлт эсвэл амттай болгосон оройн хоол, цэвэрхэн байр эсвэл таны магтаал, бага зэрэг гэнэтийн бэлэг

Энэ нь зөвхөн түүний хайрын хэлээр харилцах хэрэгтэй гэсэн үг биш, та өөрийн гэсэн хэлтэй (энэ тухай эр хүнд хэлэх ёстой). Үүнийг санаж байхыг зөвлөж байна. Заримдаа хайрын хэлний тухай энгийн үл ойлголцол нь хэрүүл маргаан үүсгэдэг.

Та орон сууцыг сайтар цэвэрлэж чадна, тэгвэл ээж нь түүнд зориулж хоол хийсэн шиг амттай котлет шараагүй тул тэр шаардлагагүй, хайргүй мэт санагдах болно.

Эсвэл эсрэгээрээ та түүнд гадаадад оройн хоол хийж өгвөл тэр байшин доторх тархай бутархай зүйлсийг анхаарч үзэх болно.

Та бүх зүйлд төгс төгөлдөр байхыг хичээх шаардлагагүй, таны эр хүн түүнд таны хайр халамжийг мэдэрч байгааг ойлгоход л хангалттай.

11. Зөв хайрлах нь эр хүнийг хүндлэх явдал юм. Түүгээр ч барахгүй хүндэтгэл нь сүнслэг дотно байдалтай ямар ч холбоогүй юм. Сэтгэцийн ойр дотно байдал нь ямар ч шалтгаангүйгээр шалтгаангүйгээр бие биенээ татдаг. Хэн нэгэн тантай сайн харьцаж байгаагаас дотно харилцаа үүсч болох ч энэ нь таныг тэр хүнийг хүндлэх болно гэсэн баталгаа болохгүй.

Хүндэтгэл нь үргэлж бодит амжилтанд тулгуурладаг, заавал материаллаг биш, харин материаллаг байдлаас дутахааргүй хөдөлмөр шаарддаг оюун санааны чанарууд юм.

Аливаа хүн хүндэлж болохуйц чанар, ололт амжилттай байдаг. Тэднийг харах эсэхээс бүх зүйл шалтгаална.

Эр хүнийг хүндлэх гэдэг нь түүний хувийн орон зайн хил хязгаар, хүсэл тэмүүллийг хүндэтгэх гэсэн үг юм.

Эрчүүд аливаа дарамтанд маш мэдрэмтгий байдаг тул тэр даруй зөрүүд зан гаргаж эхэлдэг.

Хайртай эмэгтэй эр хүнд дарамт үзүүлэхгүй, харин хүслээ хүндэтгэлтэйгээр илэрхийлж, сонголтоо эрэгтэй хүнд үлдээх болно.

12. Эр хүнийг хайрлах эрх бол түүнд итгэх, түүнд болон түүний чадварт эргэлзэхгүй байх явдал юм. Итгэнэ гэдэг бол боломж бололцоог олж харах явдал юм, хэрвээ та түүний чадварыг олж харахгүй, итгэхгүй байгаа бол ТАНЫГ бүү ав, өөрөөсөө өөр эмэгтэйд үлдээгээрэй. харж чадаагүй, та өөр өнцгөөс харах болно.

Эмэгтэй хүн юуны түрүүнд өөртөө анхаарал тавих нь тийм чухал байдаг вэ? Учир нь эрэгтэй хүн эмэгтэй хүний сэтгэл санааг харуулдаггүй ч гэсэн маш эмзэг байдаг.

Эр хүний хийдэг бүх зүйлийг зөвхөн эмэгтэй хүн, гэр бүл, үр хүүхдийнхээ төлөө хийдэг бөгөөд эмэгтэй хүнийг сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай байхыг харах нь түүний хувьд маш чухал юм.

Хэрэв эмэгтэй хүн уурлаж, ядарсан бол эрэгтэй хүн "Би муу", "би түүнийг аз жаргалтай болгож чадахгүй", "тэр надад муу санагдаж байна" гэсэн мэдээллийг хүлээн авдаг. Мөн хэн үүрд муухай сэтгэх дуртай вэ?

Заримдаа эмэгтэй хүн дургүйцлээ санаатайгаар илэрхийлж, эр хүн энэ тухай бодож, зан байдал, хандлагаа өөрчилж эхлэхийг хүсдэг боловч эмэгтэй хүн түүний дургүйцэл, зэмлэл нь эсрэгээрээ нөлөөлдөг гэдгийг ойлгодоггүй - эр хүн тусгаарлагддаг.

Зөвхөн гадаад төрхтэй төдийгүй дотоод ертөнцтэйгээ харьцах нь хичнээн чухал болохыг та одоо ойлгож байна уу? Өөртэйгээ зохицож байж та эргэн тойрондоо эв найрамдлыг бий болгоно.

Хайр, Ирина Гаврилова Демпси