2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хэн юунаас айдаг вэ
Үүнтэй хамт ийм зүйл тохиолдох болно, -
Юунаас ч айх шаардлагагүй.
Энэ дууг өхөөрдсөн байна
Пета, гэхдээ энэ биш, Бас нөгөө нь бас
Түүн шиг харагдаж байна …
Бурхан минь!
А. Ахматова
Айдас … Сүүлийн үед бүх хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр идэвхтэй дэмжиж, бүр шүтэн биширч агаарт өлгөөтэй байгаа бололтой. Үйлчлүүлэгчид сандарч, "Юу болох вэ? Цаашид яах вэ? " Би сэтгэл судлаачийн хувьд хариулах ёстой. Хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийн хувьд биш, үгүй. Төв суваг дээр есөн жил ажиллаад энэ "гал тогоо" -ыг мэдсэнийхээ дараа би зурагт үзэхээ больсон. Аймшигтай байгаа нөхцөлд юу хийх вэ? Ирээдүйн төлөө, хүүхдүүдэд, хүрээлэн буй орчинд гэх мэт
Юуны өмнө айдас байдаг бөгөөд энэ нь хэвийн зүйл гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь анх бидэнд суулгагдсан байсан. Хүн юунаас ч айдаггүй бол энэ нь аль хэдийн хачин юм. Хэрэв айх зүйл байхгүй бол бид шил идэж, ачааны машины урдуур гүйж, нүцгэн утас шүүрч авах байсан … Айдас бол бидний хамгаалалт! Тэр мэдээж биднийг үхлээс хамгаалдаг. Хэрэв бизнес дампуурвал мөнгө байхгүй болно, энэ нь хоол хүнс худалдаж авахгүй болно, энэ нь би үхнэ гэсэн үг юм шиг санагдаж байна.
Үхлийн айдсыг хүлээн зөвшөөрөх үндэс нь үргэлж байдаг. Тэр байна. Хэн ч хараахан гараагүй байна. Гэхдээ бид одоо яах ёстой вэ? Та үхлийн талаар маш их ярьж чадна. Мэдээжийн хэрэг, айдсыг мэргэжилтэнтэй хийх нь дээр. Энд бүх нийтийн зөвлөгөө байдаггүй. Нэгдүгээрт, айдас нь бодит (ачааны машин тан руу дайрах үед) болон бодит бус (жишээлбэл, хамт ажиллагсдынхаа шүүмжлэлд өртөхөөс айдаг) байж болохыг ойлгоорой. Гэхдээ бие махбод дахь физиологийн механизм хоёуланд нь адилхан ажилладаг. Адреналин яарах, зүрх дэлсэх, "сонор сэрэмж нэмэгдэх" гэх мэт. бие нь хурдасгасан горимд ажилладаг бөгөөд энэ нь илүү хурдан элэгддэг гэсэн үг юм! Тиймээс, үдэш гэхэд хүн үнэхээр ядарч туйлдсан мэт санагддаг! Чи ойлгож байна уу? Айдас бодит эсэх нь таны биед хамаагүй. Уг процесс одоо ч үргэлжилж байна. Тэгвэл яагаад түүнд зохиомол айдас нэмж, түүнд санаатайгаар туслах ёстой гэж? Дашрамд хэлэхэд эрхэмсэг бүсгүйчүүд ээ, бүх төрлийн тэжээллэг гоо сайхны тарилга удаан үргэлжлэхгүй байгаад бүү гайхаарай … энэ уралдаанд тэднийг бие махбодь залгидаг. Эцсийн эцэст арьс бол бүх үйл явцад оролцдог эрхтэн юм.
Харамсалтай нь бид ихэнх айдсыг мэддэггүй, үүнд дассан, анзаардаггүй! Өөр нэг туйлшрал бий: айдастай "тулалдах". Та түүнтэй тулалдах хэрэггүй! Тэр ямар ч байсан ялна! Учир нь айдас нь бидэнд угаасаа байдаг! Хүн "Би айдсаа даван туулсан" гэж хэлэхэд энэ нь тийм биш юм. Нэгдүгээрт, олон айдас байдаг. Хоёрдугаарт, тэр даван туулж чадаагүй, харин дарагдсан. Би түүнийг маш гүн рүү хаа нэг газар аваачив. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт энэ айдас өөрийгөө илэрхийлэх болно, гэхдээ зөвхөн зарим төрлийн соматик өвчний хэлбэрээр. Айдас бол хамгаалалт гэж хүлээн зөвшөөрч, энэ нь юу болохыг талархах ёстой! Айдсаар дамжуулан зөн совин заримдаа өөрийгөө илэрхийлдэг бөгөөд үүнд: "Тэнд очих шаардлагагүй! Тэнд байна!"
Нэгэн удаа би нэг энгийн дасгал хийхэд маш их сэгсэрч байсан, та ч бас туршаад үзээрэй. Эхлээд тэтгэвэрт гараарай, ингэснээр хэн ч танд төвөг учруулахгүй. Үзэг, цаас ав. Одоо танд ганцхан сарын хугацаа үлдсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Ямар шалтгаанаар энэ нь хамаагүй. Гэхдээ энэ бол зөвхөн нэг сар. Та үүнийг хэрхэн явуулах вэ? Хэнтэй? Та эхлээд юу хийдэг вэ? Та хэнийг харахыг хүсч байна вэ? Юу хэлэх вэ? Үүнийг бодож, бичээрэй. Энэ бол хамгийн чухал зүйл юм.
Эцэст нь Насруддины тухай миний дуртай сургаалт зүйрлэл.
Харгис хэрцгий, мунхаг захирагч Насрудинд:
Хэрэв танд үнэхээр ийм гүн гүнзгий ойлголттой байгаагаа нотлохгүй бол би чамайг дүүжлэх болно.
Насруддин тэр даруй тэнгэрт алтан шувууд, далд ертөнцийн чөтгөрүүдийг харж чадна гэж мэдэгдэв. Султан түүнээс асуув:
- Та үүнийг яаж хийж чадах вэ?
"Танд айхаас өөр зүйл хэрэггүй" гэж Мулла хариулав.
Зөвлөмж болгож буй:
Сайн сайхны айдсын тухай
Сайн сайхны айдсын тухай. Эсвэл бүх зүйл дэндүү сайн байгааг мэдээд санаа зовдог зуршлын талаар. Нөгөө өдөр би гэнэтийн бэлэг авлаа. Баяр баясгалан хязгааргүй байв: Би нэгэн зэрэг уйлж, инээлээ. Тэр өдөржингөө шувуу шиг жиргэж, орой нь хүлээн авсан баяр баясгалангийнхаа үр дагаврыг айлган сүрдүүлэх шинж тэмдгийг эргэж харав.
Хайр ба айдсын тухай
"Нээлттэй цонхыг эвдэж болохгүй." Метафорик хэллэг. Зүрх бол хайрын гол хэрэгсэл юм. Зүрх илүү өргөн байх тусам мэдрэмжүүд бүрэн дүүрэн мэдрэгдэх тусам биднийг илүү ихээр шингээдэг. Англи хэлнээс орчуулбал дурлах гэдэг нь дурлах, шууд утгаар нь дурлах гэсэн утгатай.
Бага насны айдсын тухай
Хэдэн жилийн өмнө үйлчлүүлэгч над дээр ирж зөвлөгөө авахаар ирэв - насанд хүрсэн эмэгтэй гэнэт харанхуйгаас маш их айдаг болжээ. Хэлэлцүүлгийн явцад нэгэн эмэгтэй хүүхэд байхдаа энэ айдсын илрэлээс ичиж байсан тул эцэг эх нь сэрээд айж байхдаа гэрлээ асаахаас татгалзжээ.
Хамтын хамаарал. Ойролцоо байдал. Хавсралт. Энэ тухай, зөвхөн биш. (3 хэсэг)
Донтолт бол тогтсон үндсэн дээр өөр хүнтэй харьцах харилцаа юм. Тайлбарласан харьцуулалт: "гэрэл түүн дээр шаантаг шиг цугларсан", "түүнгүйгээр ямар ч байдлаар", "бид нэг цогц, хоёр хагас", "бид хаа сайгүй хамт байна,"
Миний өөрийнхөө тухай бодож байгаа зүйл бусад хүмүүсийн миний тухай боддогтой адил биш юм
Сүүлийн үед хүмүүс өөрийнхөө давуу тал, давуу тал, үнэ цэнэ, ололт амжилтаа бичих хэрэгтэй болдогтой би тулгардаг. Олон хүмүүс төөрч, өөрийнхөө тухай стандарт байдлаар ярьж эхэлдэг бөгөөд тэд анкетаас хариулт авч байгаа юм шиг санагддаг. Ажлын салбараас гадна бид амьдралын янз бүрийн салбарт байсаар байна.
