2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Олон хүмүүс харилцаа бол ажил, үүнээс гадна багаар ажиллах явдал гэдгийг ойлгодог. Зарим нь үгээр тоглохыг хичээдэг бөгөөд ажлынхаа мөнгийг төлдөг гэж хэлдэг бөгөөд хэрэв харилцаанд ижил хүлээлт байгаа бол энэ бол залилан, харгислал, шударга бус явдал юм. Гэхдээ энд хэн юу, хаана, хэрхэн, ямар зорилгоор хичээж байгаагаас шалтгаалж байгааг та харж байна.
Ажил дээр та хүнд хөдөлмөр шиг санагдаж, бүх талаар зайлсхийж, ажлын өдөр дуусахыг хүлээх болно, эсвэл ядарч болно, гэхдээ дуртай зүйлээ хийж, үр дүнгээс таашаал, сэтгэл ханамжийг олж аваарай. үйл ажиллагаа.
Мөн харилцааны хувьд:
- зарим нь тэвчиж, "шийтгэлээ" эдэлдэг, учир нь … Учир нь энэ нь хүн бүрт байдаг. Учир нь бусад хүмүүс үүнээс ч дор зүйлтэй байдаг. Яагаад гэвэл энэ нь заншилтай бөгөөд үүнийг өөрчлөх нь аймшигтай юм. Учир нь тэд буруутгаж чаддаг.
- бусдын хувьд энэ нь үйл ажиллагааны хатуу хуваарилалт байж болно. Хэнд, хэнд, юу хийх ёстой вэ, өөр хүн тоолох үүрэгтэй гэсэн хүлээлт, учир нь өөрөөр байж болохгүй. Зүүн эсвэл баруун тийш нэг алхам хийх нь нөгөө тал нь өөр үзэл бодолтой байхын хувьд "та намайг үнэлдэггүй", "тэд намайг гомдоодог", "бүх урвагчид" гэсэн утгатай юм. гэх мэт.
- мөн "алтан дундаж" гэж бас байдаг - хүмүүс өөр өөр байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх боловч тэдний хоорондох холбоо барих цэгүүд олон байх тусам ийм ялгааг хүлээн зөвшөөрөх нь илүү хялбар болно.
Ийм дунд ирэхэд ямар хэцүү юм бэ! Үүнд хүрэх замд яагаад ийм олон саад бэрхшээл тулгардаг вэ?
- Тэр намайг юунд ч оруулаагүй, миний төлөө хийсэн бүх зүйл, миний бүх хичээл зүтгэлийг үнэгүйдүүлж байна. Тэр өөрөө миний төлөө юу ч хийдэггүй!
- Та яагаад түүний төлөө хийж байгаа юм бэ гэж тэр асуув. Тэр энэ бүхнийг өөрийнхөө төлөө хийж чадсан гэж та бодож байна уу?
- Тэр ховорхон асуудаг, би чадна гэж бодож байна, гэхдээ би үүнийг дассан болохоор л хийдэг, үргэлж ийм байсан, ерөнхийдөө хэрэв би үүнийг хийхгүй бол надад яагаад хэрэгтэй байна вэ?
Гаднаас нь харахад тэр яагаад ЭНЭ -ийг үнэлдэггүй нь ойлгомжтой юм шиг байна. Энэ нь түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгаатай холбоотой нь тодорхой байна. Агаарыг амьдралд үнэлдэг боловч түүний хэрэгцээ, ач холбогдлыг усан дор эсвэл астматик дайралтын үед мэдэрдэг гэсэн ойлголтыг илэрхийлэх нь илүү хэцүү байдаг.
Эсвэл өөр нөхцөл байдал, хүн бүр өөр өөр хэрэгцээтэй байсан ч гэсэн өөр ямар ч нөхцөл байдалд байх ёстой гэсэн итгэл үнэмшилтэй байх үед:
- Надад хайртай хүн, халуун дулаан, итгэл, ойлголт дутагдаж байна, надад хэнд ч хэрэггүй …
- Та өөр хүнд итгэж эхэлснээ, тэр тантай илүү дотно болдгийг хэрхэн тодорхойлох вэ?
- Надад тийм зүйл байгаагүй. Би яагаад харийн хүнд итгэх ёстой гэж? Түүнд юу гэж хэлэхийг минь эхлээд түүнд харуулаач!
Нээрээ, яасан бэ? Хэдийгээр ойр дотно байх хэрэгцээгээ бусдад анхаарал, сонирхлын илэрхийлэл хэлбэрээр "тунхагласнаар" олж авснаар та үүнийг олж авч, нөгөө талаас, жишээлбэл, хүсэл эрмэлзлээ хангах боломжтой гэж үзэж болно. өөртөө сонирхолтой хүнтэй цагийг өнгөрөөх. Хэрэгцээ өөр өөр мэт боловч хоорондоо огт зөрчилддөггүй.
Хүн бүрийн таашаал авчрах харилцаанд хүрэх зам нь өвөрмөц бөгөөд өвөрмөц боловч ерөнхий замыг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй.
- өөрсдийн хэрэгцээ, ашиг сонирхлын талаархи мэдлэг. Та өөрийгөө хэн болохыг, яагаад гэдгийг мэдэх нь мэдрэмжийг орлохоос зайлсхийхэд маш их тусалдаг;
- бие биенийхээ ялгаа хэр зэрэг хүлээн зөвшөөрөгдөхийг ойлгохын тулд нөгөөгийнхөө хэрэгцээ, ашиг сонирхлыг сонирхох;
- Тандем амжилттай болохын тулд өөрийн гэсэн зүйлийг үл тоомсорлохгүй байх, бусдын хэрэгцээ, ашиг сонирхлыг хүндэтгэх чадвар маш чухал юм;
- Амьдралыг хайрлах, учир нь амьдрал олон янзын, сонирхолтой байдаг. Бусдын төлөө амьдрах эсвэл хэн нэгэн таны төлөө амьдрахыг шаардах хэрэггүй. Яагаад гэвэл харилцааны ийм хувилбаруудад хохирогч, дарангуйлагч, аврагч хоёрын маш бодитой тоглох газар үргэлж байдаг.
Бид бүгдээрээ ухамсартайгаар эсвэл санаандгүй байдлаар заримдаа ийм тоглоомын оролцогч болдог ч гэсэн бид чин сэтгэлээсээ, өнөөгийн төлөө хичээдэг. Жинхэнэ дотно харилцаа эхэлдэг газар тоглоом дуусдаг гэдгийг санах нь чухал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Порно эсвэл харилцаа холбоо? Хүмүүс яагаад харилцааны таашаалаас өөрийгөө холдуулдаг вэ? Харилцааны асуудал
"Мэдээж порно! Порно нь асуудалгүй бөгөөд бэлэн байдаг "гэж та хэлдэг. Гэхдээ таны сэтгэл зүй яг юу хүсч байгааг та мэдэх үү? Хэрэв таны сэтгэл зүрх сэтгэлийн гүн гүнзгий гэмтэлд өртөөгүй бол хайр дурлал, сэтгэл хөдлөлийн гүн гүнзгий ойлголт, хайр дурлал, бэлгийн харьцааг багтаасан гүн энергийн солилцоог хүсч байна.
Харилцаа холбоо - Уур хилэн - Дотно харилцаа - Мэдлэг - Аз жаргал
"Луугийн сэрэлт" биеийн энергийн гимнастикийн хичээл дээр бясалгалын дараа бие нь эрч хүчээр дүүрч, сэтгэл тайвширвал бид амьдралын утга учир, үнэний тухай яриа болох "сатсан" руу шилждэг . Энэ мөчид, дүрмээр бол ердийн асуулт сонсогддог (энэ нь өөр сонсогдож магадгүй, гэхдээ мөн чанар нь үргэлж ижил байдаг):
Холбоо барихгүй байна !!! эсвэл хүүхэдтэйгээ харилцах харилцаа тань тасарсан гэсэн 5 шинж тэмдэг
- Би хаанаас эхлэхээ ч мэдэхгүй байна. Ойлгож байна уу, сүүлийн үед би охиноо ойлгохоо больсон. Тэр намайг сонсдоггүй, бүх хүсэлтийг үл тоомсорлодог, арав, гучин дахь сануулгын дараа биелүүлдэг. Тэр өрөөгөө огт хайхрамжгүй хандсан: хувцас тараагдсан, хувийн эд зүйлс хэвтэж байсан, ширээн дээр хэдэн долоо хоногийн турш чихрийн цаас, тоос шороо, шороо байж болно.
Түнш сонгоход хэн эсвэл юу нөлөөлдөг вэ? Харилцаа холбоо: яагаад бид хэнийг сонгохоо сонгодог вэ?
Харилцаа холбоо: яагаад бид хэнийг сонгохоо сонгодог вэ? "Бид сонгосон, бид сонгогдсон, Хичнээн олон удаа давхцахгүй байна … " Заримдаа энэ нь давхцаж зогсохгүй бидэнд өвчин зовлон, улмаар сүйрэл, дургүйцэл, үл тоомсорлох, олон төрлийн цогцолбор гэх мэт мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь бидэнд маш их хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг.
Хий гэрэлтүүлэг эсвэл хүчирхийлэлтэй харилцаа холбоо
Хийн гэрэлтүүлэг нь сэтгэл хөдлөлийн хүчирхийллийн нэг хэлбэр бөгөөд энэ нь болсон баримтыг үгүйсгэх, хүрээлэн буй бодит байдлын талаарх ойлголтын зохистой байдлын талаар эргэлзээ төрүүлэхээс бүрддэг. Өөрөөр хэлбэл, эдгээр нь хүнийг хэвийн бус ("
