2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Гэр бүлийн тогтолцоонд хүчирхийлэл, алдагдал, өвчин эмгэг, гэм буруу, ичгүүр их байсан бол тухайн хүний амьдралд энергийн асуудал зайлшгүй гардаг.
Гэр бүлтэй болоход эрч хүч хэрэгтэй
Хүүхэд төрүүлэх, өсгөхөд энерги хэрэгтэй
Бизнесээ хөгжүүлэхийн тулд танд эрч хүч хэрэгтэй
Ажилдаа явах нь энерги шаарддаг
Карьер хийхийн тулд эрч хүч шаардагдана
Эрүүл байхын тулд энерги хэрэгтэй
Ганцаардлаас зорилгодоо хүрэхийн тулд танд эрч хүч хэрэгтэй
Бүтээлч байхын тулд танд эрч хүч хэрэгтэй.
Шийдвэр гаргахад энерги хэрэгтэй
Зүгээр л хайрлахын тулд танд энерги хэрэгтэй
Хэрэв хүн болон түүний систем ядарсан бол энэ нь хаанаас гардаг вэ?
Магадгүй амрах замаар.
Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зурагт шар айрагны тухай биш, нийгмийн сүлжээнд зугаалах тухай биш юм. дэлгүүр, шөнийн клубын тухай биш сүлжээ - энэ бүхэн таны амьдралын цагийг үрэх тухай юм.
Энд зурвас байна: "Би амьдралаа хэрхэн зохицуулахаа мэдэхгүй байна, үүнийг нийгмийн сүлжээ, телевиз, дэлгүүр, клуб дээр нэгтгэх нь надад илүү хялбар болсон. Би зүгээр л мөнхийн нөхцөл байдлын хохирогч. Бусад хүмүүс миний амьдралын цагийг хянадаг нь надад таалагддаг."
Би огт өөр амралтын тухай ярьж байна. Сэтгэл хөдлөл, сэтгэгдэл, үзэл бодол солилцдог. Үүнд хүн өмнө нь хараагүй, мэдээгүй, бодож үзээгүй шинэ зүйлийн нээлт байдаг. Хүн өөрөөрөө дамжуулан олон янз байдал, амьдралын урсгал, түүнийг хүрээлж буй бүх зүйлийг сонирхдог. Соёл, уламжлал, хүмүүс, хоол хүнс, спорт, орон нутаг гэх мэт өөр, өөр, танил бус зүйлтэй харьцах амралт.
Шинэ зүйл, сонирхол, гайхшрал, олон янз байдалтай холбоо тогтоох нь бусад хүмүүс болон системүүдтэй маш их хэрэгцээтэй солилцоог бий болгодог. Дараа нь та өөрийн үзэмжээр захиран зарцуулах боломжтой эх үүсвэр гарч ирэх болно, эсвэл үүнийг зайлуулах, эсвэл шинэ шийдвэр гаргах, шинэ үйлдэл хийх.
Ихэнхдээ ийм амралтын дараа амьдралд ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдөж болно - ажил, бизнес, хамтрагч, уулзах эсвэл салах, бизнест шинэ санаа, бодлыг оруулах. Хэн нэгэн шинэ чиглэлд явж байна, хэн нэгэн гэр бүлээ шийднэ, хэн нэгэн хамтрагчаа өөрөөр харна, хэн нэгэн урсгалд орно, хэн нэгэн дотоод ажилд орж, шинэ зорилго тавина. Энэ бүхэнд хүч чадал аль хэдийн бий.
Эрчим хүч нь хувийн болон системийн түвшинд баяждаг. Хөдөлгөөн хүний дотроос эхэлдэг. Өсөлт эхэлдэг.
Хөдлөх эсвэл буйдан дээр байх нь амьдралын үнэтэй сонголт юм.
Тийм ээ, алс холын газар руу яарах шаардлагагүй, та гэртээ, эх орондоо очиж болно, гол зүйл бол өөрийгөө амрааж, "амралт байсан" гэж тэмдэглэхгүй байх явдал юм.
Янз бүрийн, шинэ, өөр зүйлд тохируулаарай. Амьдралын урсгалд өөрийгөө нийцүүлж, гоо үзэсгэлэн, тэнгис, уулс, мод, архитектур, хүмүүс, танил бус бусад бодол, мэдрэмжийг гайхаарай.
Ердийн, улаан тугнуудаас давж, эрх чөлөө, хүсэл тэмүүлэл рүүгээ эргэж, өөрийгөө гайхшруул. Тайвширч, өөрийгөө чөлөөлж, таашаалд бууж өг, ингэхгүй бол амьдрал эсвэл харилцааны шинэ түвшинд шилжих боломжгүй юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Ашиг тус, зугаа цэнгэлээр дасгалжуулалтыг хэрхэн яаж хийх вэ
Хэрэв та менежер бөгөөд багтай ажиллах дасгалжуулалтыг дөнгөж эзэмшиж байгаа бол яриа гацах үед нөхцөл байдлыг мэддэг байх магадлалтай. Та бүтцийг судалж үзсэн (магадгүй ӨСӨХ боломжтой), асуултуудыг судалж үзсэний эцэст эцэст нь таны ажилтан асуудлыг шийдэхийг эрмэлзэхийн оронд үнэнч байдлыг харуулсан бөгөөд "
Гэр бүлийн сэтгэл зүйч, гэр бүлийн эмчилгээ
Өгүүллийн хоёрдугаар хэсэгт би гэр бүлийн эмчилгээнд анхаарлаа хандуулах болно. Гэр бүлийн эмчилгээний эмч гэр бүлийг тусдаа, бүрэн бие даасан хүмүүс биш харин өөрийн гэсэн хууль, онцлогтой салшгүй систем гэж үздэг гэдгийг танд сануулъя. Эхэндээ гэр бүлийн эмчилгээг хосуудтай ажиллах, эх, хүүхдийн харилцаанд ашигладаг байсан.
Гэр бүлийн хүчирхийллийг хэрхэн таних вэ? Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдийн сэтгэлзүйн онцлог
Нийгмийн байдал, шашин шүтлэг, гэр бүлийн гишүүдийн үндэс угсаанаас үл хамааран гэр бүлд хүчирхийлэл гарч болзошгүй. Жишээлбэл, өндөр орлоготой гэр бүлд ажил хийдэггүй эмэгтэйчүүдийн эсрэг хүчирхийлэл үйлдэх нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Боловсрол өндөртэй гэр бүлд сэтгэлзүйн хүчирхийлэл ихэвчлэн ажиглагддаг.
ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛ. ГЭР БҮЛИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙЧНИЙ ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 6 сценари
Гэр бүлийн амьдрал. Таны харж байгаагаар гэр бүлийн сэтгэл судлаачид салалтын нөхцөл байдлыг үндсээр нь шийдэж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн сэтгэл судлаачид бид одоо хүртэл оршин тогтнож байгаа тул ядаж л эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, эхнэр, нөхөр, тэдний хүүхдүүд, хамаатан садандаа туслах ёстой.
Психосоматик нь гэр бүлийн системд хамаардаг
Психосоматик нь гэр бүлийн системд хамаардаг Манай улсад гэр бүлийн системийн одны ордууд бий болохоос нэлээд өмнө Америкийн гэр бүлийн сэтгэлзүйн эмч Карл Уиттакер "Би хүнд итгэдэггүй, би гэр бүлд итгэдэг" гэж бичжээ. Энэ бол ийм зүйл юм:
