2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Психосоматик нь гэр бүлийн системд хамаардаг
Манай улсад гэр бүлийн системийн одны ордууд бий болохоос нэлээд өмнө Америкийн гэр бүлийн сэтгэлзүйн эмч Карл Уиттакер "Би хүнд итгэдэггүй, би гэр бүлд итгэдэг" гэж бичжээ.
Энэ бол ийм зүйл юм: хэрэв бид психосоматик, ялангуяа үеэс үед дамждаг өвчний талаар ярих юм бол гэр бүл нь шинж тэмдэг үүсэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Физиологийн үйл явцын үндсэн хэрэгцээ (идэх, уух, унтах, уралдааныг үргэлжлүүлэх), хамгаалалт, харьяаллын хэрэгцээ шаардлагыг тодорхойлсон А. Маслоугийн "Хэрэгцээний пирамид" -ыг эргэн санацгаая. Энэхүү пирамидын орой дээр хаа нэгтээ хүндлэл, өөрийгөө ухамсарлах хэрэгцээ гарах болно.
Мэргэжил, амьдралдаа хүндэтгэлтэй хандаж, ухамсарлахаас илүү амьд үлдэхийн тулд хүлээн зөвшөөрч, хамгаалагдах нь илүү чухал гэж дүгнэцгээе.
Үүнд буруу зүйл байхгүй - энэ бол амьдралын механизм юм.
Өөрөөр хэлбэл ухамсартай, ихэнхдээ ухаангүй түвшинд байгаа хүн гэр бүлийнхээ харьяаллыг хадгалахыг хичээх болно. Өвчин, донтолт эсвэл хамаатан садныхаа хувь заяаг давтах замаар.
Дашрамд хэлэхэд, "дарах" аливаа хүчтэй мэдрэмж нь тухайн хүнд хамаарахгүй байж магадгүй, гэхдээ системийн ахмад гишүүдийн аль нэгнийх нь мэдрэмж байж магадгүй юм.
Гэр бүлийн системийн одны хувьд энэ үзэгдлийг "орооцолдох" гэж нэрлэдэг.
Ганцаардал, ганцаардлаас айх нь хамгийн хүчтэй туршлагуудын нэг юм.
Ийм нөхцөлд юу хийх вэ?
Хачирхалтай нь, гэхдээ хөдөлгөөний өөр замыг харахын тулд: Эцсийн эцэст, системд харьяалагдах нь зөвхөн өвчин, бэртлийг давтах замаар төдийгүй хайраар илэрхийлэгддэг.
Мөн энэ хайрыг олон янзаар илэрхийлж болно. Та залбирал, бясалгал, талархал, сүмд явах гэх мэт гэр бүлдээ талархах, хайрлах сэтгэлээ илэрхийлэх өөрийн бяцхан зан үйлийг хялбархан гаргаж чадна.
Од эрхэс бие даан ажиллах дараах сонголтыг санал болгож байна.
Бага зэрэг дасгал:
1. Хэрэв танд хайртай хүмүүсийн тань архаг шинж тэмдэг, донтолт, сэтгэл санааны сөрөг байдал байгаа бол нүдээ аниад хоёр удаа гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа гаргаж, хэллэгээ хэлээрэй. "Энэ бол минийх", "Энэ бол минийх биш" гэсэн хариу / резонанс байх.
Илүү үнэн юу байна?
2. "Энэ бол минийх биш" гэсэн хэллэг нь илүү их хариу үйлдэл үзүүлж байгаа бол таны шинж тэмдэг холбоотой байгаа хүнийг (хүмүүсийн бүлэг) харж, төсөөлөөд үз дээ.
3. Дараа нь энэ хүнийг үргэлжлүүлэн төлөөлж байхдаа дараах хэллэгүүдийг хэлээрэй.
(жишээ нь, та ээжийг харсан):
- Та бол миний ээж, би бол таны охин.
Та хөгшин, би залуу байна.
- Би чиний хувь заяаг харж байна, миний зүрх сэтгэлд чамд зориулсан газар бий. Бид нэг гэр бүлд харьяалагддаг.
-Бид бие биедээ ойр дотно, дотно хүмүүс боловч та нар өөрсдийн хувь тавилантай, надад өөрийн гэсэн хувь заяа бий.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэр бүлийн сэтгэл зүйч, гэр бүлийн эмчилгээ
Өгүүллийн хоёрдугаар хэсэгт би гэр бүлийн эмчилгээнд анхаарлаа хандуулах болно. Гэр бүлийн эмчилгээний эмч гэр бүлийг тусдаа, бүрэн бие даасан хүмүүс биш харин өөрийн гэсэн хууль, онцлогтой салшгүй систем гэж үздэг гэдгийг танд сануулъя. Эхэндээ гэр бүлийн эмчилгээг хосуудтай ажиллах, эх, хүүхдийн харилцаанд ашигладаг байсан.
Гэр бүлийн эмчилгээний талаархи семинар. Тав дахь даалгавар. Гэр бүлийн жороор ажиллах
Гэр бүлийн жороор ажиллах. АЗ ЖАРГАЛТАЙ ГЭР БҮЛИЙН БЭЛТГЭХ МОД бий болго. Бидний аз жаргал, аз жаргалгүй байдал нь бага наснаасаа эцэг эхээсээ авсан (мөн сурч мэдсэн) жороос үүдэлтэй байдаг. Хувь хүний төлөвшилтийн эхэн үед эцэг эхийн зааж өгсөн схемийг эргэлзээнд оруулдаггүй бөгөөд болзолгүйгээр хүлээн авдаг бөгөөд ингэснээр тухайн хүний ертөнцтэй хийх ирээдүйн харилцааг тодорхойлдог.
Гэр бүлийн хүчирхийллийг хэрхэн таних вэ? Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдийн сэтгэлзүйн онцлог
Нийгмийн байдал, шашин шүтлэг, гэр бүлийн гишүүдийн үндэс угсаанаас үл хамааран гэр бүлд хүчирхийлэл гарч болзошгүй. Жишээлбэл, өндөр орлоготой гэр бүлд ажил хийдэггүй эмэгтэйчүүдийн эсрэг хүчирхийлэл үйлдэх нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Боловсрол өндөртэй гэр бүлд сэтгэлзүйн хүчирхийлэл ихэвчлэн ажиглагддаг.
ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛ. ГЭР БҮЛИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙЧНИЙ ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 6 сценари
Гэр бүлийн амьдрал. Таны харж байгаагаар гэр бүлийн сэтгэл судлаачид салалтын нөхцөл байдлыг үндсээр нь шийдэж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн сэтгэл судлаачид бид одоо хүртэл оршин тогтнож байгаа тул ядаж л эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, эхнэр, нөхөр, тэдний хүүхдүүд, хамаатан садандаа туслах ёстой.
Амралт зугаа цэнгэлээр дамжуулан гэр бүлийн системд эх сурвалж хэрхэн ирдэг вэ?
Гэр бүлийн тогтолцоонд хүчирхийлэл, алдагдал, өвчин эмгэг, гэм буруу, ичгүүр их байсан бол тухайн хүний амьдралд энергийн асуудал зайлшгүй гардаг. Гэр бүлтэй болоход эрч хүч хэрэгтэй Хүүхэд төрүүлэх, өсгөхөд энерги хэрэгтэй Бизнесээ хөгжүүлэхийн тулд танд эрч хүч хэрэгтэй Ажилдаа явах нь энерги шаарддаг Карьер хийхийн тулд эрч хүч шаардагдана Эрүүл байхын тулд энерги хэрэгтэй Ганцаардлаас зорилгодоо хүрэхийн тулд танд эрч хүч хэрэгтэй Бүтээлч байхын тулд та
