Та тусдаа байж чадахгүй

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн уулзалтаас гэр бүлийн мөчлөг эхэлдэг. Энэ бол хувийн хэрэгцээгээ нөгөөгийнхөө зардлаар хангахыг эрэлхийлж буй хоёр хүний уулзалт юм. Бид хэт хамааралтай харилцаанд ордог. Бид дутагдаж байгаа бүхнээ авахын тулд хамтрагчаа эрэлхийлж, улмаар хөл дээрээ зогсох чадвараа алддаг. Үүний хагас нь хувийн бухимдал, ухамсаргүй хэрэгцээнд хамгийн тохиромжтойг бид өөрсдөө ухамсаргүйгээр хайж байдаг.

Бүх хосууд бие биентэйгээ ижил төстэй байдлаар нийлдэггүй. Зарим нь хэн нэгний бодлоор татагддаг, бидний хувьд сэтгэл хөдөлгөм, сонирхолтой, ойлгомжтой мэт санагддаг. Бусад хосууд болзооны эхний үе шатанд тэд сүнслэг байдлын хувьд холбоог мэдэрч, харилцаа холбоо, халуун хайр, хайрын мэдрэмжийг хөнгөвчлөх, амар хялбар байх үеийг олж мэднэ. Ихэнх нь хүсэл тэмүүллээр тэднийг татдаг бие махбодийн шууд таталтаас эхэлдэг.

Энэ үе шатанд зөвхөн туршлагаас олж авч болох олон сургамж бидний өмнө байгаа гэж төсөөлөхөд хэцүү хэвээр байна. Хайр бол маш хэцүү мэдрэмж юм, учир нь энэ нь өмнөх хайр дурлалын туршлага, тэр дундаа бага насны итгэл найдварын ачаа юм. Эрчүүдэд энэ нь эхийнхээ үүргийг бүрэн биелүүлж чадаагүй эхэд хандах хандлага байж магадгүй юм. Эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр нь эелдэг эсвэл муу, анхааралтай эсвэл салангид байсан аавтай холбоо тогтоох явдал юм. Үүнтэй төстэй амьдралын туршлага эсвэл гэмтэлтэй хүнд бид хүчтэй татагдах мэдрэмжийг төрүүлж магадгүй юм. Тэгээд үнэхээр тийм байна. Миний нэг үйлчлүүлэгч бүх үзүүлэлтээрээ хамгийн тохиромжтой гэр бүлийн хүний дүр төрхийг хараагүй хүнтэй харилцаа тогтоохыг оролдсон боловч ижил өвчтэй байсан нь тэднийг нэгтгэсэн юм. Ухаангүй сэдэл нь илт алдаа дутагдлаас давамгайлж байв. Хэрэв бидний ухамсаргүй байдал бид зөв зүйл хийж байна гэж шаардах юм бол ухамсар нь зөвхөн хийсэн сонголтоо оновчтой болгож чадна. Бидний харилцаа нь бидний дотор хийгдээгүй бүх үйл явцыг тусгадаг.

Романтик хайрын гэрэлд бусдын алдаа дутагдал тодорхой бус эсвэл ач холбогдолгүй харагддаг. Хайрын хүч нь түүний гүнтэй тэнцүү биш юм. Хүний дүр төрх бид үнэхээр дурлаж чадна, гэхдээ бодит байдал дээр тэр хүн, дүр төрх нь маш өөр юм. Асуудал бүхэлдээ бидний өөрсдийн төсөөллөөр сохорч байгаатай холбоотой юм. Түүний гүн гүнзгий, язгууртныг үнэлдэг өөр нэг хүнийг бид түүн шиг ховор хардаг.

Энэ нь түншийнхээ дүр төрхийг өөрт нь дурласан байдлынхаа дэвсгэртэй нэгтгэхтэй адил юм. Гэвч аажмаар нөгөө хүний хил хязгаар тодорхой болж, сарнай өнгийн нүдний шил нь дотогшоо шил хагалж эхэлдэг. Эхэндээ бидэнд түнш сайн хэвээр байгаа юм шиг санагддаг, гэхдээ … Хэрэв та үүнийг тэндээс жаахан арилгаж, өөр газар жаахан нэмж оруулбал юу ч гарахгүй болно. Учир нь идеал буух болно.

Гэхдээ бид харилцаанд ямар нэгэн зүйлийг өөрчилж эхэлмэгц зөрчилдөөн зайлшгүй гарах болно. Түншүүдтэй харилцах харилцаа нь харилцааныхаа сценарийг дахин бичиж, хайрлах чадвараа нээх боломж юм. Та бие биендээ хандах хандлага, үзэл бодол, дүрэм, төсөөллөөсөө татгалзаж, бие биетэйгээ дахин танилцах шаардлагатай үе ирдэг.

Хайр бол "Би", "Чи" хоёрын уулзалт юм. Хэрэв хосууд өмнөх харилцааны хэлбэрээ хадгалахыг хичээж, "тод мэдрэмж" -ийг буцааж өгөх юм бол түүний хөгжил зогсдог. Хосууд эвлэрэл зарлаж, муу амар амгалан бол дайн байснаас дээр гэж өөрийгөө тайвшруулдаг. Ерөнхийдөө харилцаа нь сайн, гэхдээ ялангуяа тэвчихийн аргагүй гэдэгт та өөрийгөө итгүүлж чадна. Эсвэл тэд маш их гомдол, нэхэмжлэл, үл ойлголцлыг тулалдаанаас гаргаж үхтэлээ тэмцдэг. Үнэн хэрэгтээ энэ бол шударга ёсны төлөөх тэмцэл бөгөөд үүнийг биднээс хамтрагч биднээс булаан авсан юм шиг санагддаг. Эхнийх нь, хоёр дахь сонголт нь өдрийг хэмнэхгүй. "Харилцааг хадгалах" оролдлого нь харилцааны хөгжилд саад болж, зогсонги байдал, доройтолд хүргэдэг алдаануудыг хуримтлуулахад хүргэдэг. Ийм байдал олон жил үргэлжилж болох бөгөөд гэр бүлийн амьдрал нь бариулгүй чемодан шиг санагддаг. Эсвэл илүү их тохиолддог хагаралд хүргэдэг. Хайр дурлалын байнгын эрэл хайгуул, түүнийг эрэлхийлэх нь биднийг үүнээс холдуулдаг.

"Хайрлах, уучлах чадвар нь хайр дурлалын объект биш, харин хайр дурлалын үүрэг юм."

Э. Фромм

Харилцааны хувьслын дараагийн үе шат эхлэх нь гэмтлийн туршлага болдог. Бид бие биенээсээ холдож, зай байгаа эсэхийг ойлгож, хуваагдал, харилцааны хүндрэлийг мэдэрч эхэлдэг. Ганцаардал, ганцаардал гарч ирдэг. Урам зоригтой, гэрэл гэгээтэй зүйлийг энгийн, өдөр тутмын амьдралаар сольж өгдөг. Энэ харилцаа гунигтай жүжиг болж хувирдаг.

Чухам энэ үед л хайр үхсэн юм шиг бидэнд санагддаг. Гайхах зүйл алга, бид нөгөөгөөсөө бурханлиг зарчмыг харахаа больсон. Шинэлэг зүйл, ид шидийн мэдрэмж байхгүй, урьд өмнө аяндаа гарч байсан зүйл байхгүй. Хөнгөн хордлогын байдлыг Hangover хам шинжээр сольсон.

Өнгөц харахад энэ нь зовлонтой туршлага мэт боловч үнэн хэрэгтээ ухамсрын тэлэлтийн тухай юм. Зардал өндөр: идеалаа алдах, зовлон, бухимдал, сэтгэл санааны тасалдал. Харилцааг хадгалах эрч хүч байхгүй болсон бололтой. Мэдрэмжийг сэргээж, бэлгийн дур хүсэл болон бидний урьд өмнө дурлаж байсан хүмүүсийг буцааж өгөхөд туслах ямар ч өнгөрсөн оч байхгүй. Бид ямар үүрэг даалгавартай холбогдсон, биднийг ийм үр дүнд хүргэсэн зүйл, түнш бидний түүнд өгөхийг хүсч буй чиг үүргийг нэгтгэж чадах эсэхийг эргэж харах цаг болжээ.

Хүний хамгийн муу дайснууд түүнд өөрийн бодол санаагаар авчирч болох бэрхшээлийг түүнд хүсдэггүй.

Дорнын зүйр цэцэн үг

Ийм нөхцөлд хийх хамгийн сайн зүйл бол тайван байх явдал юм. Ухаангүй сэдэлээс ухамсар руу буцах. Болж буй үйл явдлыг баримт гэж хүлээн зөвшөөрч, хариуцлагаар дамжуулан хувь хүний өсөлтийн замыг сонго. Хариуцлагатай байна гэдэг нь өртэй гэсэн үг биш, харин өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээх чадвартай байхыг хэлдэг. Мэдрэмжээ хэрхэн мэдэрч, эрүүлээр илэрхийлэхээ дахин сурах шаардлагатай болно. Өөрийн жинхэнэ "би" -г хуурамчаар сольж, нөгөөгөөсөө ижил зүйлийг харахыг хичээхгүйгээр. Та гараанд буцаж очих боломжгүй бөгөөд нэг гол руу хоёр удаа орохгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм. Энэ үе шатны даалгавар бол өнгөрсөн үе дэх хайр дурлал, шаналал, зовлонг хувь хүний өсөлтийн боломж болгон хувиргах явдал юм.

Сонгосон хүнийхээ бурханлаг төрх бүдгэрч, ердийн хэв маягт орж, найдваргүй байдалд орсныг бүү зовоорой. Эсвэл бүр дургүйцсэн "Бурхан" -аас бүрмөсөн татгалзах болно.

Харилцаа холбоо чухал болох тусам чөлөөт илрэл бага байх болно. Хосууд бусдыг хайрлах хайрыг төрүүлж, хосуудын дунд бие биенээ гомдоллох талбар байдаг стандарт нөхцөл байдал. Олон жилийн туршид бид хамтрагчдаа хувийн түүхтэй, өвөрмөц шинж чанартай өвөрмөц хүнийг харахаа больсон. Бидний өмнө итгэл үнэмшил, хүлээлт, шаардлагын талаар хуримтлуулсан "хань" -ын маск бидний өмнө харагдаж байна. Бид нэг удаа дурлаж байсан хүнээ бүрмөсөн мартаж, тэр хүнийг хардаггүй. Шинэлэг байдал, хөнгөн мэдрэмж алга болж, "нөхөр", "эхнэр" гэсэн тамга тэмдгийг үлдээж, үүрэг, хариуцлагын асар том жагсаалтыг үлдээжээ. "Та надад хайргүй", "миний мэдрэмж надад хамаагүй", "та зөвхөн өөрийнхөө тухай л боддог" - хүмүүс түншийнхээ маск дээр ийм бичээс бичээд өдөр бүр ижил зурвас уншдаг нь тэдэнд улам бүр итгүүлж өгдөг. тэдний зөв. Тэд эмзэглэл, халамжийн өчүүхэн төдий илрэлийг ойрын зайнаас олж хардаггүй, харин хүлээн авсан зүйлээ энгийн зүйл мэтээр хүлээж авдаг.

Маскны ард харж, тэнд үл таних хүнийг анзаарч сурах нь чухал юм: асар том дотоод ертөнцтэй, бага насны дурсамж, мөрөөдөл, нууц, итгэл үнэмшил, гэмтэлтэй өвөрмөц хүн. Нэгэн цагт жижигхэн, даруухан байсан, ертөнцийг итгэлтэйгээр хардаг, найз нөхөдтэйгээ хэний тухай ярьж байхдаа та түүнийг олон жилийн турш дассан шигээ "нөхөр" биш харин нэрээр нь дуудах болно. Ийм хоёр дахь хүн байхгүй гэдгийг ухаараарай.

Бие биетэйгээ дахин танилцах цаг болжээ.

Төлөвшөөгүй хүн дурлаж, төлөвшсөн хүмүүс хайрыг бий болгодог. Хайр бол хүний асааж сурсан дөл юм. Галын дөл асч, унтарч, түүнийг асран халамжилж сурахад дахин дүрэлзэнэ. Бидний хүчин чармайлт арав дахин нэмэгддэг. Дурлах нь сэтгэлийн хөөрлөөр эхэлдэг бөгөөд түүний амьдрал богинохон байдаг. Хайр дурлалын оршихуй бол асар их амжилт бөгөөд харилцан хүчин чармайлтын үр дүн юм.

Өдөр бүр бидэнд сонголт тулгардаг: хамтрагчаа татгалзах эсвэл түүнийг дахин сонгох. Хайрыг үгээр илэрхийлж болно, гэхдээ хайр бол үг биш юм.

Жижиг зүйл дээр төлөвшсөн хайр. Энэ нь хайртай хүнийхээ эрүүл мэндийн төлөө санаа зовж, санаа зовж, ядарсан үедээ хайртай хүндээ авчирсан аяга бүлээн цайгаар илэрдэг. Энэ нь бусдад үл үзэгдэх боловч арьсанд мэдрэгддэг. Энэ нь авчирсан бүтээгдэхүүн, салхитай цаг агаарт малгай өмсөх зааварт илэрдэг. Хэдийгээр энэ нь өмнөх галзуурлаас ангид байсан ч гэсэн аюулгүй байдал, тайтгарлын мэдрэмжийг өгдөг. Сэтгэцийн шархтай амьдрахад тусламж үйлчилгээ үзүүлэх газар байдаг. Хайр нь өдөр тутмын амьдралын аливаа үйл явдалд илэрдэг бөгөөд үүнд хүн төрөлхтний хэмжээс хэрэггүй.

Хайр бол төр биш, харин үйл явц бөгөөд байнгын ажлыг шаарддаг. Хайрын мөн чанарыг хадгалах нь харилцаанд бэрхшээл учруулж, өөрийгөө сайжруулах, сайжруулах боломжийг олгодог. Энэ үйл явц хязгааргүй удаан үргэлжилж болно. Үүрэг хариуцлагаас татгалзаж, өдөр бүр хүнтэй уулзаарай. Энэхүү ойлголт нь харилцааг амьд, урт болгодог.

Хайрлах гэдэг нь өөр хүнтэй харилцах туршлагаа эхнээс нь дуустал дуусгах гэсэн үг юм. Энэ нь хайртай хүн дотроо жинхэнэ хүнийг олж харах, түүний дэг журам, алдаа дутагдал, өвөрмөц байдлыг үнэлэх гэсэн үг юм. Хэрэв бид амьдралынхаа ихэнх хугацааг өнгөрөөсөн төсөөллийн манан дундуур явж чадвал энгийн зүйлийг онцгой гэж ойлгож эхэлдэг. Ийм хайр удаан үргэлжилдэг бөгөөд энгийн, өдөр тутмын амьдралтай хамт байдаг.

Хүмүүс бие биетэйгээ маш сайн харьцдагт биш, харин хоорондоо таарамжгүй байгаа тэр мөчүүдийг зөрүүдлэн даван туулдагт л харилцаа нь аз жаргалтай болдог. Энэ бол чухал зүйлийг хаалтанд оруулах, ард байгаа бүх хоёрдогчийг арилгах, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар юм.

Харилцаа холбоо нь дурлахаас эхэлдэг боловч үргэлж хайраар төгсдөггүй. Энэ бол тэнгэрлэг ба дэлхий дээрх мөргөлдөөний түүх юм. Эдгээр нь эсрэгээрээ биш, харин хүний мөн чанарын хоёр тал юм. Нэг мужаас нөгөө муж руу шилжих. Өвдөлт ихтэй хичээл. Хэрэв бид эхлээд ямар нэгэн чухал зүйлээс хагацсан юм шиг санагдаж байвал цаг хугацаа өнгөрөх тусам бид маш их зүйлийг олж авсан бололтой. Бид хэзээ ч адилхан болохгүй. Гэхдээ бид харилцаагаа дахин бий болгож чадна. Энэ бол амьдралын байгалийн мөчлөг юм: өдөр шөнө, амьдрал ба үхэл, дурлах - хайр. Эхнээс нь амьдрал гэж байдаггүй. Хоосон хуудас бол өчигдөр хийсэн бичлэгээ хэрхэн үргэлжлүүлэх тухай сонголт юм. Энэ нь дургүйцэх, буруутгах эсвэл дүгнэлтээ хойшлуулах шийдвэр гаргаж, харилцаагаа хөгжүүлэх боломжийг хайж эхлэх болно. Шийдэх эсэх нь биднээс шалтгаална.