2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Эхийн гэмтэл гэж юу вэ?
Эхийн гэмтэл – Энэ нь юуны түрүүнд сэтгэцийн өвдөлт, эхийн хайр дутагдсанаас үүдэлтэй таагүй байдал эсвэл хүүхдийн амьдрах орон зайд ээжийн зүгээс хөндлөнгийн оролцоо юм. Үүний үр дүнд энэ өвдөлтөөс хамгаалах олон тооны хамгаалалтын механизмууд байдаг.
Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн эхийн гэмтэлтэй холбоотой гол асуудал нь орхисон, ганцаардсан, эсвэл дарагдсан уур уцаартай холбоотой байдаг. Хоёр муж хоёулаа гэм буруу, ичгүүртэй байх болно.
Ганцаардал, орхигдох мэдрэмж нь эхийн хүүхдээ хайхрамжгүй хандсаны үр дүн бөгөөд энэ нь гэр бүлийн амьдралын нөхцөл байдал, эрүүл мэндийн байдал, хүсээгүй жирэмслэлт, эх хүний хувийн шинж чанар гэх мэт байж болно. Энэ нь насанд хүрсэн үедээ ганцаардал, сэтгэлийн хямрал, яаралтай тусламж шаардлагатай болохоос айдаг.
Хэт их хамгаалалттай ээжтэй бол хүүхдийн хэрэгцээ бас хангагддаггүй, учир нь ийм ээж нь яг одоо хүүхдэд хэрэгтэй байгаа зүйлдээ бус харин хэрхэн "зөв" хийх талаар илүү анхаарч ажилладаг. Хүүхдэд одоо юу хэрэгтэй байгааг ойлгохын тулд та илүү их сонсож, түүний хариу үйлдэл, ээжийгээ хараад уйлж, сэргэж байгааг судлах хэрэгтэй. Хэт их хөндлөнгийн оролцоотойгоор хүүхэд уур уцаартай, шаардах, ааш муутай байх болно. Насанд хүрэхдээ тэрээр өөрт хэрэгтэй зүйлээ "таах" чадвартай хүмүүсийг хайж, түүний төлөө хийх болно. Гэхдээ асуудал бол сэтгэл ханамжгүй байдал, бухимдал улам л нэмэгдэх болно. Ийм хүний хувьд бүх зүйл хангалтгүй, бүх зүйл тийм биш байх болно. Дэлхий ертөнц дайсагнах, заналхийлэх болно, үүнээс та үргэлж өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй.
Аль ч тохиолдолд нийгэмшүүлэх, эсрэг хүйстэнтэйгээ харилцаа тогтооход бэрхшээл үүсэх болно.
Ээжийн хүүхдэд чиглэсэн чиг хандлага нь эсрэгээрээ боловч гэмтэл бэртлийн илрэл боловч өсч том болоход өвдөлт нь хоёуланд нь адилхан байх болно.
Энд байх болно:
· Харьцуулалт: Би хангалттай сайн биш байна.
Ичиж зовох: танд ямар нэгэн зүйл буруу байна гэсэн байнгын мэдрэмж.
Тайвшрах: хайрлуулахын тулд жижигхэн байх хэрэгтэй гэсэн мэдрэмж.
· Та одоо байгаагаасаа илүү ихийг хүсч байгаа гэм буруугийн байнгын мэдрэмж.
Энэ өвдөлт мөн үүнтэй төстэй байдлаар илэрнэ.
· Бусдад аюул заналхийлэхийг хүсэхгүй байгаа тул өөрийнхөөрөө байж болохгүй.
· Бусдын зүй бус хандлагад тэсвэртэй байх.
· Бусдад асар их анхаарал халамж тавьдаг хүн болоорой.
· Өрсөлдөөний мэдрэмж.
· Өөрийгөө хорлон сүйтгэх.
· Хэт хатуу, давамгайлах чадвартай байх.
· Хооллох эмгэг, сэтгэл гутрал, донтолт зэрэг нөхцөл байдал.
Үнэндээ эхийн гэмтэл нь нарийн төвөгтэй байдаг. Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээс бүрдсэн цогцолбор ("аз жаргалтай байхын тулд өөрөөсөө илүү хайртай байх нь дээр", "баян хүнтэй гэрлэх хэрэгтэй" гэх мэт хоёрдмол утгагүй мэдэгдэл, ээжээс өөр хэнд ч хэрэггүй). "гэх мэт. өөрийгөө сөрөг үзэл баримтлал (" Би хангалттай сайн биш "," Би зохихгүй "," Би бохир "," Би аймхай хүн "гэх мэт) ба үйл ажиллагааны доголдол, өөрөөр хэлбэл хэв маяг өөртөө, хамтрагч, амьдралдаа зөрчилдөх эсвэл сэтгэл ханамжгүй болоход хүргэдэг зан үйл.
Эмэгтэй хүн өөрийн чадавхийг бүрэн дүүрэн ашиглах нь аюултай мэт санагдаж магадгүй, учир нь энэ нь ээж нь түүнийг ямар нэг хэлбэрээр татгалзах эрсдэлтэй байж магадгүй юм.
Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүс өөрсдийн амьдралаа ухамсарлахад юу саад болж байна вэ?
Нийгэм ба гэр бүлийн түүхэн дэх хэвшмэл ойлголтууд:
· "Ээж чинь чиний төлөө юу хийснийг хар даа!" (бусад хүмүүсээс).
· “Ээж миний төлөө маш их зүйлийг золиосолсон. Түүний чадахгүй зүйлийг би хийсэн бол би маш их хувиа хичээх болно. Би түүнд муухай сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсэхгүй байна."
· “Би ээжийнхээ үнэнч байдлын төлөө юу ч болсон өртэй. Хэрэв би түүнийг гомдоовол тэр намайг үнэлдэггүй гэж бодох болно.
Бид амьдралаа золиослон ээжүүдээ баярлуулж чадахгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь эдгэрэлтийн эхлэл юм.
1. Ээж, эхийн тухай давхар мессежийг таних
· Хэрэв надад ээж болоход хэцүү байвал: чи буруутай (үүнд).
· Хэрэв та хэт хүн биш бол ичих ёстой.
· Ээж гэдэг бол жинхэнэ аз жаргал, баяр баясгалан юм, хэрэв та хүүхдээ үргэлж хайрлаж, эх хүнээсээ таашаал авч чадахгүй бол танд ямар нэгэн зүйл буруу байна.
Эмэгтэй хүний хувьд та хаа сайгүй амжилтанд хүрнэ гэж найдаж байна - ээж болох, карьер хийх, үргэлж дур булаам, эр хүний сэтгэл татам байх гэх мэт.
2. Хохирогчийн үүрэг, уур хилэнгийн нөлөөг хүлээн зөвшөөрөх
Нийгэмд нэгэн хэвшмэл ойлголт байдаг: Манай нийгэмд ээж болно гэдэг нь хүүхдэд хязгааргүй хайр, тэвчээртэй холбоотойгоор төгс төгөлдөр байхыг хэлдэг. Эмэгтэй хүний хувьд цочромтгой байдал, уур хилэнг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй байдаг.
Гэхдээ эмэгтэй хүн эх байхдаа уур хилэн, уур хилэнг мэдэрдэг. Гэхдээ эдгээр мэдрэмжүүд хүүхэдтэй харилцах харилцаанд илэрсэн ч түүнд чиглээгүй байдаг. Эдгээр нь эх хүн гэдэг үгээр тэнгэрт манддаг, харин бодит амьдрал дээр эмэгтэй хүн хүүхэд, ядаргаа, нойргүйдэл, тогоонд ганцаараа үлддэг патриархын нийгмийн хүнлэг бус шаардлагад зориулагдсан болно. Миний бодлоор ихэнх эмэгтэйчүүд жирэмсний амралттай байхдаа хаягаасаа "Та юунаас залхаж чадах вэ?" Та өдөржингөө юу хийж байсан бэ? "Хэрэв та хүүхэдтэйгээ хамт байхыг хүсэхгүй байгаа бол та ямар ээж вэ?" Гэх мэт
Чухамдаа ээж байх нь маш их зүйлийг золиослохыг хэлдэг - таны унтах, тайтгарал, ажил мэргэжил, хобби, биеийн байдал, эрүүл мэнд, хүүхэд төрсний дараах амьдрал хэзээ ч адилхан байдаггүй. Энэ нь хүүхдэд уурлахад хүргэдэг.
Хүүхэд өөрөө ээжийнхээ зовлонгийн буруутан гэдгийг өөрөө мэдэрдэг бөгөөд ямар ч байсан гэм буруугаа цагаатгахыг хичээдэг, зөвхөн ээждээ туслах, түүнийг баярлуулах.
Ирээдүйд хүүхдийн сонголт хийх эрх чөлөөгөө золиослон, ээждээ туслах, бусадтай харилцах харилцааны дадал зуршлыг орчуулах хүүхдийн итгэл үнэмшил. Ийм хүмүүс амьдралаа бүрмөсөн орхиж, эхийн үйлчлэлд үлдэх эсвэл ижил төстэй золиослолыг хосуудын харилцаанд шилжүүлэх боломжтой.
Манай нийгэмд эх хүн уураа гаргах аюулгүй газар гэж байдаггүй.
Охин нь эхийнхээ уур хилэнгийн маш ноцтой бай болдог, учир нь охин нь эх хүн болохын тулд нэрээ өгөхөөс хараахан гараагүй байгаа юм. Бяцхан охин нь эхэдээ хэрэгжүүлээгүй боломжоо сануулж чадна. Хэрэв охин нь эхийнхээ залгихаас өөр аргагүй болсон патриархын зарим зарлигийг няцаах хангалттай зохистой гэж үзвэл ээжийнхээ уур хилэнг амархан өдөөж чадна.
Мэдээж ихэнх ээжүүд охиддоо сайн сайхныг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв ээж нь зовлонгоо өөрөө даван туулаагүй эсвэл хийсэн золиослолдоо өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөөгүй бол охиноо дэмжих нь ичгүүр, гэм буруу, үүрэг амлалтыг өдөөсөн мессежийн ул мөрөөр дүүрэн байж магадгүй юм. Тэд өөрсдийгөө ямар нэгэн байдлаар шүүмжлэх эсвэл ээждээ магтаалын хэлбэрээр илэрхийлэх боломжтой. Ихэвчлэн мэдэгдлийн агуулга биш харин түүнийг дамжуулж буй энерги нь далд дургүйцлийг төрүүлдэг.
3. Уй гашууг тэврээрэй
Ээж нь уураа охиндоо чиглүүлж, эхийн гэмтэлийг дамжуулахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэрээр өөрийнхөө хохирлыг бүрэн гашуудаж, гашуудах ёстой. Мөн охиноо сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх гол эх үүсвэр гэж найдахгүй байхыг анхаараарай.
Ээжүүд бууж өгөх ёстой байсан зүйлээ, хүссэн зүйлээ гашуудах ёстой, гэхдээ хүүхдүүдийнхээ өгч чадахгүй зүйлийг хэзээ ч авч чадахгүй, албан тушаалын шударга бус байдал. Гэсэн хэдий ч шударга бус байсан ч охин минь үгүй ээжид учирсан хохирлыг төлөх эсвэл өөрийгөө ийм байдлаар золиослох үүрэг хүлээх үүрэгтэй. Энэ нь эхээс асар их хүч чадал, шийдэмгий байдлыг шаарддаг. Мөн эхчүүдэд энэ үйл явцад дэмжлэг хэрэгтэй байна.
Ээжүүд охидынхоо зовлонг ухамсартайгаар эмчилж, охиныхоо асуудал болгохгүйгээр охидоо чөлөөлдөг. Ийм байдлаар ээжүүд охидоо чөлөөлдөг бөгөөд ингэснээр тэд гэм буруугүй, ичгүүргүй, үүргээ ухамсарлахгүйгээр мөрөөдлөө биелүүлэх боломжтой болдог.
Ээжүүд санаандгүй байдлаар охиддоо алдагдлынхаа хариуцлагыг мэдрүүлж, зовлонгоо хуваалцдаг бол энэ нь охины мөрөөдөлдөө зохисгүй гэсэн итгэл үнэмшлийг бэхжүүлдэг. Энэ нь охины ээжийн зовлон ямар нэгэн байдлаар түүний буруу гэсэн бодлыг баталж байна. Энэ нь түүнийг олон шалтгаанаар гэмтээж болно.
Патриархын соёлд өссөн охидууд боломж ба хайрын аль нэгийг сонгох ёстой юм шиг санагддаг.
Ихэнх охид чухал ач холбогдолтой гэхээсээ илүү хайрлахыг илүүд үздэг тул өөрийгөө бүрэн дүүрэн үнэлэх, өөрийгөө үнэлэх нь тэдний амьдралд чухал хүмүүс, ялангуяа ээжүүдийн хайрыг алдахад хүргэдэг гэсэн дотоод мэдрэмж байдаг. Тиймээс эмэгтэйчүүд жижигхэн, сэтгэл хангалуун бус хэвээр үлдэж, эхийнхээ гэмтэл бэртлийг ухаангүй хойч үедээ дамжуулдаг.
Эмэгтэй хүн өөрийн чадавхийг ухамсарлах нь харилцааг сүйтгэнэ гэсэн ухамсаргүй итгэл үнэмшилтэй байдаг. Та ухаарал эсвэл харилцааны аль нэгийг сонгох ёстой юм шиг. Мөн эмэгтэйчүүдэд харилцааг бүх зүйлээс дээгүүр тавихыг заадаг. Бид харилцааныхаа үйрмэг дээр наалддаг бол бидний сүнс бидний боломж бололцоог бүрэн дүүрэн хүсэж магадгүй юм.
Гэхдээ үнэн бол бидний ганцхан амьдрал сэтгэл хангалуун амьдрахын тулд сэтгэлийн өлсгөлөнг хэзээ ч хангалттай орлож чадахгүй.
4. Өөрөөсөө давсан эрх мэдэл, нийгмийн хэвшмэл ойлголтыг асуу
Ээж, хүүхдийн хоорондын харилцааны талаархи нийгэм дэх хэвшмэл ойлголтууд:
· Ээжүүд үргэлж халамжтай, хайраар дүүрэн байдаг.
· Ээжүүд хүүхдүүддээ хэзээ ч уурлаж, дургүйцэж болохгүй.
· Ээж охин хоёр хамгийн сайн найзууд байх ёстой.
"Бүх ээжүүд үргэлж хайрлах ёстой" гэсэн хэвшмэл ойлголт Эмэгтэйчүүдийг хүн чанараас нь хөндийрүүлдэг, учир нь ээжүүд сэтгэл хөдлөл, төлөв байдлын олон янз байдалтай, бүрэн эрхт хүмүүс байхыг зөвшөөрдөггүй.
Үнэн бол ээжүүд хүн бөгөөд бүх эхчүүдэд хайргүй үе байдаг. Ихэнх тохиолдолд донтолт, сэтгэцийн өвчин эсвэл бусад асуудлаас болж дургүй байдаг ээжүүд байдаг нь үнэн юм. Эдгээр эвгүй бодит байдалтай тулгарах хүртэл эхийн гэмтэл нь сүүдэрт үлдэж, үеэс үед дамжих болно.
Зөвлөмж болгож буй:
ЧАДВАРЫН ЭМЧИЛГЭЭ. Орхигдсон хүмүүсийн гэмтэл. ШИГЛЭГЧИЙН Гэмтэл
Орхих - бидний хувьд энэ бол нэг талын харилцаа холбоо тасарсан хүний мэдрэмж юм. Үүний зэрэгцээ, тамхинаас гарсан хүн салах процедурыг хийхийг зөвшөөрөөгүй. Тэр зүгээр л алга болсон. Тэр "Та миний хувьд чухал хүн байсан" эсвэл "
Өөрийгөө хөгжүүлэх ажлыг хаанаас эхлэх вэ, эсвэл "хөгждөг" хүмүүс яагаад хөгждөггүй юм бэ?
"Секс дутагдаж буй хүн сексийн тухай, өлссөн хүн хоолны тухай, мөнгөгүй хүн мөнгөний тухай,мөн манай олигархиуд, банкирууд ёс суртахууны тухай ярьдаг. " (Зигмунд Фрейд) Өөрсдийгөө болон бусдыг хууран мэхлэх нь тэднийг ухралт, хувийн доройтолд хүргэдэг хүмүүс "
БИ ЯАГААД АСУУДЛЫГ ХАРИУЛАХ ВЭ ГЭМТЭЛ ХААНААС ХААНААР БЭЛДЭГ ВЭ?
Заримдаа хүмүүс нэг л таагүй үйл явдалд огт өөр байдлаар хариу үйлдэл үзүүлдэг болохыг та анзаарсан уу? Энэ нь ялангуяа том багуудад ажиглагддаг. Жишээлбэл, удахгүй болох олон нийтийн цомхотголын талаар мэдсэний дараа нэг хүн юу ч болоогүй юм шиг ажлаа чимээгүй үргэлжлүүлж байна, нөгөө нь үнэ цэнэгүй удирдагчдыг загнаж байгаа ч өчигдөр тэрээр удирдлагынхаа бодлогыг биширсэн боловч гурав дахь нь гэрэлтсэн царайтай алхаж байв.
Би өөрчлөлтийг хаанаас эхлэх вэ?
Өөрчлөлтийг хаанаас эхлэх вэ? Нэгдүгээрт, жинлээрэй чи яг юугаар салж байгаа юм бэ? Хэрэв та ямар нэг зүйлийг өөрчлөхөөр шийдсэн бол, бүх зүйлийг байгаагаар нь үлдээвэл яах вэ? Гадны нөхцөл байдалд бус өөрийн мэдрэмж, туршлагад дүн шинжилгээ хийх нь чухал юм.
Хүүхдийн хамгийн төгс дүр төрх эцэг эхийн оюун санаанд хаанаас бий болдог вэ?
Эцэг эхчүүдэд тулгарч буй бэрхшээлүүдийн нэг бол хүүхдүүд эцэг эхийнхээ хамгийн тохиромжтой хүүхдийн талаархи санаанд нийцэхгүй байх явдал юм. Ерөнхийдөө идеал ба бодит байдлын хоорондох ялгаа нь аливаа хүний амьдралд маш их зовлон, бэрхшээлийг авчирдаг бөгөөд шинэ зүйл хийж эхэлж буй хүмүүс энэ зөрүүтэй байдлаас болж ялангуяа хохирдог.
