Аз жаргалын олон талт байдал, түүний түвшинг хэмжих

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-12 21:01

Сэтгэл судлал болон бусад шинжлэх ухаанд аз жаргалын тухай олон тодорхойлолт байдаг бөгөөд тэдгээр нь бүгд их бага хэмжээгээр ялгаатай байдаг.

Бодит байдал дээр аз жаргал гэж юу вэ?

Үнэн хэрэгтээ аз жаргал бол бүрэн хувь хүний ойлголт юм. Мөн хүмүүсийн аз жаргалын талаархи санаа бодол нь маш олон янз байдаг. Хүн бүр аз жаргалын тухай өөрийн гэсэн ойлголттой бөгөөд энэ үгийг тодорхойлсон өөрийн гэсэн мэдрэмжтэй байдаг. Түүгээр ч үл барам хүмүүсийн аз жаргалын байдал маш өөр байдаг тул хүн бүр энэ мөчийг өөр өөр үгээр дүрсэлж чаддаг, учир нь бидний яриа, сэтгэлгээний онцлог өөр учраас бус, харин хүн бүр өөр өөрийн гэсэн өвөрмөц аз жаргалын мэдрэмжтэй байдаг. Энэ мөчийн онцлог шинж чанар, гадаад төрх байдал, үргэлжлэх хугацаа.

Нэг хүний хувьд аз жаргал бол сэтгэлийн хөөрөл шиг, нөгөө хүний хувьд энэ нь зөвхөн ямар нэгэн хүсэл тэмүүлэлтэй холбоотой байдаг, гуравдугаарт, тайван байдал, энд болон одоо байгаа мөчийг таашаадаг.

Зарим хүмүүсийн хувьд аз жаргалын хором мөч нь бүжиг, бусад нь номонд байдаг. Аз жаргалыг бүрэн дүүрэн байлгахын тулд хэн нэгэнд харилцаа холбоо хэрэгтэй бол хэн нэгэнд ганцаардал хэрэгтэй.

Өөрөөр хэлбэл, аз жаргалтай үйл явдал тийм ч олон байдаггүй. Учир нь нэг үйл явдал нь төвийг сахисан шинж чанартай байж болно, нэгний хувьд ердийн, нөгөө хүний хувьд хамгийн аз жаргалтай байдаг

Аз жаргал Түүний мэдрэмж нь тухайн хүний хувийн шинж чанар, хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзлийн түвшин, зарим төрлийн амьдралын туршлага, аливаа үйл явдалд хувь хүний субъектив хариу үйлдлээс шууд хамаардаг.

Ихэнхдээ аз жаргал нь хэрэгцээг хангах, амжилт, мөнгөтэй холбоотой байдаг

Шинжлэх ухаанд дараахь тодорхойлолтыг олж болно. аз жаргал бол өөрийн хэрэгцээг бүрэн хангах явдал юм.

Хэрэгцээ. Бидний амьдрал хэрэгцээгээ хангахад суурилдаг. Байгаль нь түүний хэрэгцээтэй холбоотой зорилгодоо хүрэх хүслийг хүн төрөлхтөнд бий болгосон. Хэрэв хүн тэдэнд хүрч чадвал тэр сэтгэл ханамж, баяр баясгалан, таашаалыг мэдэрдэг. Өөрөөр хэлбэл, хүссэн зүйлээ авч, хүссэн зүйлээ олж авснаар бид аз жаргалтай байдаг. Тиймээс, тодорхойлолтоор аз жаргал бол өөрийн хэрэгцээг бүрэн хангах явдал юм Та зөвшөөрч болно, цорын ганц зүйл бол аз жаргалын утга учир, түүний олон талт байдлыг бүрэн харуулдаггүй явдал юм.

Амжилт -Төлөвлөсөн бизнест тавьсан зорилгодоо хүрэх, үр дүнгийн бүрэн байдлаас эерэг сэтгэл хөдлөлийн байдал эсвэл бусдын нүдэнд түүний ач холбогдлыг хүлээн зөвшөөрөх.

Хүн бүр өөр өөр зорилготой байдаг тул амжилт нь үргэлж хувь хүн байдаг. Хүссэн үр дүн, үйл явдлын тус бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц дүр төрхийг бүрдүүлдэг. Тиймээс хүн бүрийн хувьд амжилтын тухай ойлголт өөр байж болно.

Хүссэн албан тушаалд хүрэхийн тулд амжилтанд хүрсэн гэж хүн итгэдэг. Нөгөө нь тэр спортын тэмцээнд түрүүлсэн. Гурав дахь нь тэр ном бичсэн явдал юм. Дараагийнх нь тэр амжилттай гэрлэсэн …

Гэсэн хэдий ч орчин үеийн нийгэмд амжилтанд хүрэх нийтлэг хэмжүүр байдаг. мөнгө.

Аз жаргалын "семантик цөм" -д яг мөнгө ордоггүй. Гэхдээ, хэрэв та бодоод үзвэл аз жаргалын үндэс суурийг бүрдүүлдэг олон барилгын материалын нэг нь мөнгө хэвээр байна. Яагаад? Энгийн, өдөр тутмын хэрэгцээндээ хангалттай мөнгө байхгүй хүн аз жаргалыг мэдрэх магадлал багатай байдаг. Гэхдээ аз жаргал, мөнгө хоёр шууд хамааралтай гэж хэлэх нь буруу юм. Хэдийгээр аз жаргал ба мөнгөний хооронд хамаарал байдаг. Үнэн хэрэгтээ ихэнхдээ хүний санхүүгийн бэрхшээл нь түүний аз жаргалын түвшинд сөргөөр нөлөөлдөг (энэ мэдээллийг олон тооны нийгмийн судалгаанаас олж болно). Гэсэн хэдий ч бүх баян хүмүүс ихэвчлэн аз жаргалтай, баян биш хүмүүс аз жаргалгүй байдаг гэж хэлэх нь буруу юм.

Аз жаргалын үзэгдлийн тодорхойлолтод ихэвчлэн олддог бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авч үздэг.

Хүн бүр өөрийн гэсэн амжилт, хэрэгцээ, зорилго, материаллаг сайн сайхан байдаг тул нэг хүний аз жаргал нөгөө хүний аз жаргалаас огт өөр юм.

Харамсалтай нь хүн бүр үүнийг ойлгодоггүй."Бусдын адил аз жаргалтай байхыг" хүсдэг хүмүүс байдаг бөгөөд тэдэнд хэзээ ч аз жаргалын мэдрэмжийг өгөхгүй

Сэтгэл судлаач Эд Диенер аз жаргал, амьдралын сэтгэл ханамжийг хэмжих тогтсон, түгээмэл бөгөөд хурдан аргыг санал болгож байна.

Та сэтгэл ханамжаа яг одоо дараахь зүйлийг үндэслэн хэмжих боломжтой.

1 -ээс 7 хүртэлх масштаб ашиглан доорх таван мэдэгдэл тус бүртэй санал нэг байгаагаа илэрхийлнэ үү. Хэрэв та санал нийлэхгүй байгаа бол 1 -ийг тавина уу, 7 - эрс зөвшөөрч байна (1 -р зургийг үз)

1. Миний амьдрал олон талаараа миний үзэл бодолтой ойролцоо байна.

2. Миний амьдралын нөхцөл байдал үнэхээр гайхалтай.

3. Би амьдралдаа сэтгэл хангалуун байдаг.

4. Миний амьдралд надад үнэхээр хэрэгтэй зүйл байгаа.

5. Хэрэв би амьдралаа дахин эхлүүлж чадвал бараг юу ч өөрчлөхгүй байсан.

Одоо таван мэдэгдэлд тэмдэглэсэн тоонуудаа нэмж оруулаарай. Үр дүн нь 5-35 онооны хооронд байх ёстой. Энэхүү тест нь амьдралдаа хэр сэтгэл хангалуун байгаагаа харуулж байна.

• 31–35 Сэтгэл хангалуун байна.

• 26-30 Маш сэтгэл хангалуун байна.

• 21–25 сэтгэл хангалуун байна.

• 20 Дундаж үр дүн.

• 15–19 Бага зэрэг сэтгэл дундуур байна.

• 10-14 Сэтгэл ханамжгүй байна.

• 5-9 Маш сэтгэл дундуур байна

Цагаан будаа. нэг