Хуучин нөхөр, сахлын хутга. Осол гэмтлийн соматик эмчилгээ

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Гэр бүл салалт, алдагдал. Салах. Алдагдлыг нуун дарагдуулдаг товч үг.

Утга учиртай харилцаа алдагдах. Алдагдлын үр дагавар иймэрхүү харагдаж магадгүй юм.

Тэр түүнд хайртай байсан, гэрлэсэн, хөгжилтэй, аз жаргалтай байсан, ялангуяа эхний саруудад тэр анх удаа түүнд гараа өргөх хүртэл … Тэгээд дахин, дахин дахин. Илүү аймшигтай, ууртай. Тэр юу болсонд удаан хугацаанд итгээгүй … шалтаг, тайлбар олж, ойлгох хүртлээ өөрийгөө аврах цаг болжээ. Одоо ч амьд. Явах, салах

Тэгээд тэр хүнтэй уулзаж, дахин гэрлэж, охин төрүүлсэн нь азтай байсан … Гэхдээ..

Нуруу нь тэвчихийн аргагүй өвддөг. Гэхдээ тэвчээргүй, сул дорой толгой өвдөх, амиа хорлох тухай бодол … мөн нулимс … нулимс … нулимс … Би цаашид ингэж амьдарч чадахгүй! Алдагдал нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд хамаатай зүйл биш юм. Үүнтэй адилаар хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ салж амьдрах боломжтой. Өвдөлт нь дурсамж шиг байдаг - цээж, нурууны өвдөлт нь насан туршийн алдагдлыг танд сануулж чадна

Энэ бол биеийн ой санамж юм. Утга учирсан харилцаагаа алдаж, хүчирхийллийн тухай дурсамжаа алдсан гэмтлийн биеийн цуурай.

Дүрмээр бол тэд сэтгэл гутралтай байдалд сэтгэлзүйн эмчтэй урьдчилан зөвлөлдөх шаардлагатай бол сэтгэлзүйн эмчилгээ хийдэг.

Тиймээс соматик гэмтлийн эмчилгээ. (Би хамт ажиллагсдаа П. Левиний бүтээлд ханддаг).

Энэхүү хандлагад гэмтлийн үйл явдлыг тасалдсан, бүрэн бус байгалийн хамгаалалтын урвал гэж үздэг - нислэг, тулаан эсвэл биеийн хөдөлгөөн. Бие махбодийн эдгээр байгалийн хариу урвалыг сэргээх нь эдгэрэлтийг агуулдаг.

Эхний шат Магадгүй хамгийн чухал зүйл бол итгэлцэл, аюулгүй байдлын уур амьсгалыг бий болгох, өвчтөнтэй хамтран ажиллах явдал юм. Тийм ээ, ямар ч эмчилгээ ийм байх ёстой, гэхдээ хүчирхийлэл, цочролд орсон хүмүүст аюулгүй байдлын мэдрэмж онцгой чухал гэдгийг санаарай, учир нь хохирогчид аль хэдийн өөрсдийгөө хамгаалах чадваргүй байсан түүхтэй. Гэмтэл, түүний ул мөрийг эмчлэх нь албадлагын тусламжтайгаар хийгддэггүй! Өвчтөн хүссэн үедээ эмчилгээгээ таслах эрхтэй.

Хоёр дахь үе шат - нөөцийг хайх. Тулалдаанд орохын өмнө үлгэрийн баатар өөрийгөө зэвсэг эсвэл туслагчтай болгодог. Мөн бидний хувьд бүх зүйл яг адилхан байдаг. Гадаад нөөц бол гэр бүл, найз нөхдийн дэмжлэг, хобби. Дотоод - бодол, дүрс, дурсамж, мэдрэмж. Энд зогсъё. Дулаан, сэрүүн байдал, чичиргээ, чимээ, тааламжтай ой санамж бүхий энергийн урсгалын мэдрэмжийг дэмжиж, бэхжүүлдэг биеийн мэдрэмжийг бид олох ёстой.

Бид нөөцийг хөгжүүлэх болно, тэднийг Сивка-Бурка шиг дуудаж сурах болно: "Өвсний урд навч шиг миний өмнө зогс!" Энэ бол гэмтэлтэй ажиллах, дотоод тэнцвэрийг хадгалах боломжийг олгодог нөөц бололцоо юм.

Гуравдугаар шат - гэмтлийн туршлагын хил хязгаарыг бий болгох. Гэмтэл нь эцэс төгсгөлгүй байдаггүй - энэ нь бие махбодийн тодорхой хариу үйлдэлтэй байдаг. Бидний даалгавар бол тэдгээрийг мэдэж, тэднийг хянаж, нэрлэж сурах явдал юм. Эдгээр нь ихэвчлэн биеийн нарийсал, спазм, чичиргээ, зүрх дэлсэх, толгой эргэх гэх мэт шинж тэмдгүүд юм.

Тиймээс "гэмтлийн юүлүүр" ба "эдгэрэлтийн юүлүүр" гэсэн хоёр "юүлүүр" бий болно.

Үнэндээ эмчилгээ нь хоёр юүлүүр хоорондын "харилцан яриа" -ны ачаар явагддаг. Аажмаар, шинж тэмдэг тус бүртэй тууштай ажиллах.

Одоо эхлэл рүүгээ буцъя:

Хүлээн авалт дээр хүнд хэцүү салалтаас амьд үлдсэн 32 настай эмэгтэй-хуучин нөхөр нь түүнд атаархаж, зодож, ална гэж сүрдүүлсэн. Тэр шууд утгаараа гэрээсээ зугтаж, эцэг эхдээ хоргодож, салах өргөдлөө өгч чадсан юм. Хэдэн жил өнгөрч, тэр дахин гэрлэж, хүүхэд төрүүлэв. Гэвч гэнэт өнгөрсөн "бүрхэгдсэн" - хэцүү дурсамж, нулимс, айдас, амьдралын утга учиргүй мэдрэмж

Сэтгэлийн хямрал, эмчлэгч эмч сэтгэлзүйн эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна.

Гэмтлийн үйл явдлыг тодорхой дүрсэлсэн байдаг - тэр ч байтугай дурсамж, түүний түүх нь нулимс, хоолойд бөөгнөрөх, дотор муухайрах шалтгаан болдог.

Ийм шинж тэмдгийн цогцолбортой ажиллахын тулд хүч чармайлт шаардагддаг - гэмтэл бэртэл авсан газарт хайж олох нөөц бол эдгээр нь биеийн нөөц юм.

Амар амгалангийн мэдрэмж нь мөр, гарын хоёр хэсэгт дулаахан байдлаас үүдэлтэй юм. Өвчтөнд тохиолдсон энэ мэдрэмж нь бага нас, өсвөр насны дурсамж, эцэг эхийнхээ тэврэлтэй холбоотой байв.

- Мөр дулаарч, намайг хамгаална, гомдоохгүй, намайг тайвшруулна гэсэн мэдрэмж төрж байна … бага насных шиг … Тэд намайг тэвэрч байгаа юм шиг … Би тэр даруй эцэг эхээ санаж байна. охин, нөхөр. Гараа шуугаараа тавиад тайван, дулаахан санагдаж байна …

Өвчтөн бага зэрэг сэгсэрч, гарынхаа гарыг цохиж, инээмсэглэв.

Бие махбодийн нөөцийг бэхжүүлэх нь дулаан, амар амгалан, аюулгүй байдал, тэдгээрийн өөрчлөлтийг ажиглахад энд хэрэгтэй болно.

Өвчтөний сэтгэлийн байдал хуралдааны үеэр эрс өөрчлөгдсөн: төөрөгдөл, сэтгэлийн хямралаас тэрээр аюулгүй байдлын мэдрэмжээс баяр баясгалангаа тайвшруулж, дараа нь нөөцийн байдал нэмэгдэхийн хэрээр тайвширч, тэмцэхэд бэлэн болсон.

Одоо бид семантик боловсруулалтын үе шат руу шилжиж байна. Гол утга учиртай харилцаагаа алдах нь ихэвчлэн өөр хүнд итгэх чадварыг хааж байдаг явдал юм.

Манай тохиолдолд өвчтөн анхныхаа нөхөртэй хийсэн түүхээ "давтах" оролдлого хийж чадаагүй ч үнэн хэрэгтээ өөр цаг үед, өөр газар, өөр хүнтэй амьдарч байгаагаа "анзаараагүй" байна. Тэр үргэлж өөрийгөө хянаж, "хяналтаа тогтоохыг" хичээдэг, "өөрийгөө цохихгүй байхыг хичээдэг, учир нь итгэх нь өвддөг."

Бидний даалгавар бол хайр, айдас, үзэн ядалт, дургүйцэл, үл итгэх байдал, итгэл найдвар холилдсон хоёр өөр хүмүүсийн мэдрэмжийн цогц байдлыг салгах явдал байв.

Энд та бие махбод дахь мэдрэхүй, түүний дотор өвдөлт мэдрэхүйг хянах техникийг ашиглаж болно.

Импульсийг хянах техникийг ашиглах нь маш чухал юм.

Хөдөлгөөн нь юу ч байж болно - хамгаалалт, бөх, хөлдөх хөдөлгөөн. Манай тохиолдолд гарны чичиргээний оронд нударгаа зангидан, сандлын ар тал руу хэд хэдэн удаа цохисон байв.

Түрэмгийлэл хуримтлагдсан боловч анзаарагдаагүй байна. Хэд хэдэн цохилтын дараа тайвшрах, амар амгалан, амар амгалангийн мэдрэмж гарч ирэв.

Хуучин нөхөртэй хийсэн түүх бол өнгөрсөн зүйл бөгөөд харилцаагаа өөр хүнтэй байгуулах хэрэгтэй гэсэн ойлголт гарч ирэв. Тэр даруй тайван байдал, ядаргаа мэдрэгдэв … Биеийн өвдөлт арилав. Биеийн бүх хэсэгт халуун дулаан мэдрэмж төрж байв.

Цаашдын ажлын явцад шинэ дүр төрх гарч ирэв. Цээжний өвдөлтийг маш чухал зүйлийг агуулсан авсыг дүрсэлсэн байдаг. Үүнийг нээх нь үнэхээр аймшигтай юм.

- Хайрцгийг хараарай. Тэр одоо хаана байна? - Бүх зүйл нэг газар, цээжинд байна. Тэр үзэсгэлэнтэй, хөгшин. Бас маш хэцүү. Хэвлэх. - Түүнийг анхааралтай ажигла, яарах хэрэггүй. Хайрцаг юу болж байна вэ? Би үүнийг харахаас айж байна … энд таг өөрөө нээгдэнэ … сахлын хутга байна … Би айж байна … Энэ нь хурц …

Өвчтөн гарынхаа гарыг цохиж, сандал дээр бөөгнөрч, буланд нь хөлөө сугалж, өвдөгөө тэврэв …

- Та одоо юу хийхийг хүсч байна вэ? - Энэ зургийг хая … Энэ зэвэрсэн, аюултай ир … Тэр дохио зангаагаар хайрцгийг өөрөөсөө хэрхэн яаж хаядаг болохыг харуулж байна. - Энэ хөдөлгөөнийг үргэлжлүүл, чамаас үргэлжлүүлэн хая

Шидэх хөдөлгөөн удалгүй цохих хөдөлгөөн болж хувирдаг. Цохилтуудыг "Энд байна!" Гэж хашгирч байна. "Дээр!" "Надад хэзээ ч бүү хүр!"

Үүний дараа тайвшрах, тайвшрах мэдрэмж төрөв. Өвчтөнүүд ийм "сахлын хутгатай хайрцаг" хичнээн их, ямар сэтгэл хөдлөлөө хадгалж байдгийг ихэнхдээ сэжиглэдэггүй нь онцлог юм.

Хамгаалалтын тасалдсан хөдөлгөөнийг ингэж хариу үйлдэл үзүүлж, дуусгасан нь бие махбодид дулаан, амар амгалан, тайвшрал, өөрийгөө хамгаалах боломжийг өгдөг.

Энд өвчтөний зөвшөөрлөөр уг бүтээлийн хэсгүүд байна. Эмчилгээ хараахан дуусаагүй байна. Гэхдээ аль хэдийн хүрсэн зүйл: ерөнхий түгшүүрийн мэдрэмж алга болж, өөрийгөө хамгаалах эрх олж авсан, хуучин нөхөртэйгээ харилцаагаа тасалж, соматик илрэлүүд алга болсон - толгой өвдөх, цээж өвдөх.