2023 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-11-27 23:09
Саяхан зөвлөлдөх уулзалтын үеэр би үйлчлүүлэгчдийнхээ нэгээс карьерын зорилгоо тодорхойлохыг хүссэн юм. Түүний хариу үйлдэл намайг саажилж орхив - үйлчлүүлэгч хэзээ ч юу ч төлөвлөөгүй гэж хашгирч эхэлсэн бөгөөд зорилго нь түүнд аз жаргалгүй мэт санагдуулдаг. "Таны эдгээр зорилгын улмаас би өөрийгөө эцэс төгсгөлгүй үзэн яддаг. Ийм мөчид би юу ч биш юм шиг санагддаг."
Зөвлөлдсөний дараа би амьсгаагаа гарган цайгаа чанаж өгөөд бодлоо. Гэхдээ үнэхээр. Одоо бүх талаас, хаашаа ч харсан "Хүрээрэй!", "Цаг үрэх хэрэггүй!", "Ирэх жилийн нэг мянга нэг зорилго!"? Юу ч биш үү? Дараа нь өгзгөө хурдан буйдан дээрээс аваад ямар нэгэн зүйл хийж эхлээрэй! " Эдгээр уриа лоозонгоос харахад доторх бүх зүйл орвонгоороо эргэж харвал та тэмдэглэлийн дэвтэр дээрээ хүрч ирээд ирэх долоо хоногоо уйтгартай төлөвлөж эхлээрэй, учир нь “Би илүү ихийг хийх ёстой, илүү ихийг хийх ёстой. Тэвчих, даван туулах, амжилтанд хүрэх. Зорилгоо тодорхойлж, түүндээ хүрэхийн төлөө тэмцэгч. Дэлхийн номер 1!"
Энэ бол бидний нарцист ертөнцөд тавьсан зорилгуудтай холбоотой юм. Мөн төгсгөлгүй "БОЛОХ ёстой!" Үүнтэй адил эцэс төгсгөлгүй хойшлуулах, хорлон сүйтгэх явдал дагалддаг. Дараа нь бид босож, ямар нэгэн зүйл хийж, Илон Маскийн өмнө өөрийн ач холбогдолгүй байдлаа ухаарч, буйдан дээр унав. Нийгмийн амжилттай тавьсан эдгээр бүх зорилгыг бид үзэн яддаг.
Зорилгын талаархи энэхүү ойлголт нь ашиг тусаас илүүтэйгээр хор хөнөөл учруулдаг. Би энд тантай санал нэг байна.
Эхлэхийн тулд удаан хүлээсэн өдрийн тэмдэглэлээ хойш тавиад буйдан дээр суугаад үзээрэй. Эхлээд мөрөөдөж үзье … Та үнэхээр юу хүсч байна вэ? Далайн эрэг дээрх байшин уу? Хөндлөн оёдол? Дулаан хоолойтой гар хийцийн бяслаг үйлдвэрлэж байна уу? Өөрийгөө бүү хязгаарлаарай. Өөрийнхөө уран сэтгэмжийг асаагаад өөрт хамгийн тааламжтай зургийг өөрчилж өгөх хүртэл бүү унтраа. Таны мөрөөдлийн амьдрал.
Та танилцуулсан уу?
Одоо бид зорилгоо эргэж харах боломжтой. Учир нь тэд хүсэл тэмүүллээс эхэлдэг. Чинийх, чинийх. Хүсэл тэмүүлэлгүй бол зорилго нь эрүүдэн шүүх, хүсэл тэмүүлэл нь эмх цэгцтэй агнах явдал болж хувирдаг.
Дараагийн алхам бол мах гаргах явдал юм … Энгийн асуултанд хариулна уу: та мөрөөдөлдөө хүрсэн гэдгээ яаж мэдэх вэ? Жишээлбэл, та сэтгэл судлаач болохыг мөрөөддөг байсан. Таны хувьд "сэтгэл зүйч болох" ид шид нь юу вэ? Их сургуулиа төгсөөд магистрын зэрэг авах уу? Нэмэх / хасах арван үйлчлүүлэгчийн практикийг бий болгох уу? Эсвэл зүгээр л өөрийгөө ойлгох гэж үү? Үүнийг аль болох тодорхой болгох нь чухал - мөрөөдлөө үндэслэн зорилгоо илүү тодорхой томъёолох тусам цааш явах нь илүү тодорхой болно.
Зорилго нь өрсөлдөөн биш юм. Зорилго нь зөвхөн өөрийн хүслийг биелүүлэх зам дээрх барзгар тэмдэг юм.… Аль болох өөрт тань тохирсон амьдралын замд. Энэ бол маш хувь хүн - оффисын амьдралгүйгээр өөрийгөө төсөөлж чаддаггүй, үүндээ үнэхээр баяртай байдаг хүмүүсийг би мэднэ. Би огт зохион байгуулалтгүй урлагт аз жаргалтай хүмүүсийг мэддэг. Амжилтын түвшинг хэмжих боломжгүй - энэ бол хүн бүр өөр өөрийнхөөрөө тохируулдаг хэт субъектив параметр юм.
Түүнээс гадна - бидний зорилго хөдөлгөөнгүй биш юм … Бид хүслийнхээ дагуу байнга өөрчлөгдөж байдаг. Түүнчлэн бид түүнд хүрэх хурднаас хамааран зорилгоо байнга өөрчилж байдаг. Тийм ч учраас би түүнийг зүгээр л "нөхцөлт тэмдэглэгч" гэж бичсэн. Жишээлбэл, би зургаан сарын дотор 10 тогтвортой үйлчлүүлэгчтэй болох зорилтот хэмжээг өөртөө тавьсан. Гэхдээ би тэдэнд хэр хурдан хүрэхээ мэдэхгүй байна: энэ нь хожим тохиолдож магадгүй (дараа нь би өөрийн зохион бүтээсэн стратеги хэр бодитой болохыг шинжлэх хэрэгтэй), эсвэл магадгүй өмнө нь. Жишээлбэл, хэдэн сарын дараа. Дараа нь би цаашдын зорилтуудын талаар эргэцүүлэн бодох болно. Нэмж дурдахад зорилгодоо хүрэх явцад би бодлоо өөрчилж магадгүй юм: гэрлэж, бал сараар урт удаан аялалд явах, хүчтэй цочролд орох эсвэл өөр бизнест дурлах. Энэ бол амьдрал, үүнд бүх зүйл боломжтой. Тиймээс зорилго нь өгүүлбэр биш юм.
Надаас ихэвчлэн асуулт асуудаг: зорилго нь тааламжгүй байж болох уу? Энэ утгаараа - таашаал авчрахгүй гэж үү? Тийм гэхээсээ илүү үгүй байх магадлалтай. Бидний зорилго бол биднийг хөдөлгөж, гал авалцаж, урамшуулдаг зүйл байх ёстой.… Гэхдээ түүнд хүрэх зам нь тааламжгүй зүйлээс бүрдэж болно. Үүнийг би даалгавар гэж нэрлэдэг - эдгээр нь жижиг "дэд зорилго" юм. Жишээлбэл, "сэтгэл зүйч болох" гэсэн ижил зорилгыг авч үзье. Мөн бид алхамуудыг зааж өгдөг. За эхлээд их сургуульд орох хэрэгтэй, дараа нь үйлчилгээгээ сурталчилж эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв бэлтгэл хийх санаа нь танд амттай, сэтгэл татам харагдаж байвал өөрийгөө зарах санаа нь тааламжгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ ингэхгүй бол зорилгодоо хүрэх нь эргэлзээтэй байж магадгүй юм.
Тиймээс, нэг цаас ав. Зорилгоо дээд хэсэгт бичээрэй. Доорх - дэд зүйл бүхий даалгавруудыг заана уу. Хэрэв та тэдний талаар сайн мэдэхгүй байгаа бол ойролцоогоор бичээрэй.
Одоо хэдхэн цагийн турш анхаарлаа сарниулаарай. Явган алхаарай. Өөртөө амттай оройн хоол хий. Хамгийн сүүлийн үеийн олон ангит киног үзээрэй.
Үүний дараа зорилго, зорилт бүхий ухуулах хуудас руу буцна уу. Эцэст нь өөрийгөө тэнд байгаа гэж төсөөлөөд үз дээ. Аль болох өнгөлөг. Дэлгэрэнгүй. Таалагдаж байна уу?) Хэрэв тийм бол та үнэхээр хүсч буй амьдрал руугаа аялах боломжтой.
Амжилт хүсье. Тэгээд ямар нэгэн зүйл байвал би танд туслахдаа баяртай байх болно.;)
Зөвлөмж болгож буй:
"Тэд миний талаар юу гэж бодох вэ?", "Тэд миний тухай ярьдаг" - таныг амьдрахад саад болох домог эсвэл бодит байдал?
"Бусад хүмүүс миний талаар юу гэж бодох бол?" "Тэд миний тухай ярьж, хов жив ярьдаг …" Ийм эсвэл үүнтэй төстэй хэллэгийг бид ихэвчлэн сонсдог. Та мөн нийгмийн сүлжээн дэх ижил төстэй бичлэгүүдийг ажиглаж болно. Хэрэв бичлэг, мини нийтлэлүүдийн тухайд бол тэд ихэвчлэн ийм шинж чанартай байдаг:
Мөрөөдөл, зорилго, эрхэм зорилго
Өнөөдөр бид эрхэм зорилгын талаар ярих болно. Мөрөөдөл нь ирээдүйд биелэхийн тулд түүнийг заавал зорилго болгон хувиргах ёстой гэдгийг хүн бүр ойлгодог. Төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх стандарт журмаас гадна таны үйл ажиллагааг хэд хэдэн дарааллаар нэмэгдүүлэх, хамгийн сайн үр дүнд хүрэх арга замыг тодорхойлох өөр чухал зүйл байдаг.
Би нөхрийнхөө төлөө, хүүгийнхээ төлөө хариуцлага хүлээдэг Бүх зүйлийн төлөө
"Би бас ээж, аав, охин, хайхрамжгүй ажиллагсдын хариуцлагыг хүлээдэг. Тэд бол эмх замбараагүй хүүхдүүд. Тэд юу хийхээ та хэзээ ч мэдэхгүй байна уу?! " Хүн бүр, бүх зүйлд хариуцлага хүлээх хүсэл - хөл хаанаас ургадаг вэ? Орос тосгонд юу ч хийж чадах эмэгтэйчүүд байдаг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний зорилго, зорилго нь ерөнхий утгаараа
Өнөөдөр бид эмчилгээний ерөнхий болон дэлхийн зорилго, зорилтуудын талаар ярилцаж, тодорхой ажил тус бүрийг тусад нь авч үзэх болно. Хэрэв бид эмчилгээний талаар ерөнхийд нь ярих юм бол энэ нь тухайн хүний сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн туршлагыг бэлгэдэж, илэрхийлдэг.
Гэр бүлийн зорилго, амжилт. Орчин үеийн эрчүүдийн зорилго. "Амжилт" гэсэн ойлголт, амьдралын зорилгын талаархи ялгаатай байдлаас үүдэлтэй гэр бүлийн таван төрлийн бэрхшээл
Гэр бүлийн зорилго. Би хорин жилийн өмнө гэр бүлийн сэтгэл зүйгээр хичээллэж эхлэхэд яг л ийм байсан. Хайр дурлал, гэрлэсэн хосуудын зөрчилдөөний гуравны нэг орчим нь яг ийм шалтгаанаар үүссэн: өмнө нь амьдралын зорилгын ялгаа нь ердийн амьдралын хэв маяг, эцэг эхийн амьдралын хэвшмэл ойлголтоос үүдэлтэй байв.
