2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Энэ нь бидний хүн нэг бүрийн хувьд маш чухал бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм.
- Бусад хүмүүсийн хүндэтгэлтэй анхаарал;
- Тэднээс шударга харьцах;
- Тэд бидний үнэт зүйлийг хүлээн зөвшөөрдөг.
Үүн дээр үндэслэн өөртөө зохистой анхаарал хандуулж, өөртөө болон өөрийгөө үнэлэх зохистой хандлага бидний дотор бий болдог.
Тэгэхээр би үүнийг л хэлэх гэсэн юм. Бидний хүн нэг бүр өөрөөсөө эхэлдэг гэж хэлмээр байна.
Гэр бүл, найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ илүү чанартай анхаарал хандуулаарай. Орчин үеийн ертөнцөд хүн бүр анхаарал халамж шаарддаг. Энэхүү анхаарал нь хайр, халамж, чадварлаг харилцаа тогтоох замаар дүүрэх ёстой. Бид бүгд сургуулиудад өөр өөр хичээл заадаг байсан. Гэсэн хэдий ч бидэнд харилцаа холбоог чадварлаг бий болгох, хань ижил, найз нөхөд, эцэг эх байхыг зааж өгөөгүй. Мөн ийм харилцаа нь анхаарал хандуулахаас эхэлдэг. Нэг хүн нөгөөдөө анхаарал хандуулснаар их зүйл эхэлдэг. Анхны анхаарал нь сонирхол, сониуч зан, сонирхол, хүнийг танин мэдэх хүсэл, хүнд хүндэтгэлтэй хандах хандлагаар дүүрэн байдаг. Анхаарал хандуулахад шүүмжлэх газар гэж бараг байхгүй, ЭРҮҮЛЭХГҮЙ, ХОРООГҮЙ, ЭРҮҮЛЭХГҮЙ хий. Бие биедээ ийм анхаарал хандуулах нь чухал юм. Хэрэв та хадгалаагүй бол үргэлжлүүлэхэд хэзээ ч оройтохгүй. Хамгийн сонирхолтой нь оройтоход тэр хүн амьд байхаа больсон тул бид түүнд өндөр чанартай анхаарал хандуулаагүйдээ харамсдаг.
Бие биедээ шударга, шударга байгаарай. Алдаагаа хүлээн зөвшөөр. Бусдыг буруутгах хэрэггүй. Өөрийнхөө мэдрэмжийг буруутгахгүйгээр ярь. Хүн үг, үйлдэл нь танд хэрхэн тусах талаар тэр бүр мэддэггүй. Амьдралынхаа нөхцөл байдлыг бусдад бүү шилжүүл. Та амьдралдаа сонгосон зүйлээ хүлээж авахдаа бусдын сонголтыг хүлээж аваарай. Бусдын урьдчилсан таамаглалгүйгээр хүмүүстэй харилцаа тогтоох. Хүн бүр харилцаа тогтоох өөрийн гэсэн арга барилтай байдаг. Хэрэв би хамт ажиллагсадтайгаа найзалж чадахгүй бол энэ нь миний хамгийн сайн найз нэг хамт олонтойгоо халуун дотно, итгэлтэй харилцаатай байж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Эхлээд тухайн хүний талаар (өөрөөсөө) сайн олж мэдээд дараа нь санал бодлоо илэрхийлэхийг хичээ.
Бид бусдын үнэ цэнийг биширч эхэлмэгц үнэт зүйлсийнхээ талаар улам ихийг сурч мэдэх болно. Ханшийн уналт нь орчин үеийн ертөнцөд хамгийн түгээмэл тохиолддог үзэгдлүүдийн нэг юм. Сургуульд байхдаа тэднийг дүнгээр нь хөнгөлдөг байсан. Дараа нь институт. Ажил. Түүнчлэн элэгдлийг гэр бүлийн хүрээнд болон найз нөхдийн харилцаанаас олж болно. Хүн бүр элэгдлийн өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг. Заримдаа хүмүүс "сайн, энэ" гэсэн энгийн хэллэг нь аль хэдийн ханш буурсан гэдгийг ойлгодоггүй. Хүн бусдын үнэ цэнийг олж харж сурах ёстой. Хүмүүс эдгээр үнэт зүйлсийн талаар ярих нь чухал юм. Энэ нь бусад хүмүүст болон хувь хүний хувьд зайлшгүй шаардлагатай. Та тэдний үнэ цэнэ, давуу тал, авьяас чадварын талаар бусдад дуугарч чадахгүй - хариултыг өөрөөсөө хайгаарай. Танд саад болж буй шалтгааныг дотроосоо хай. Бусдын үнэ цэнийг биширдэг тийм мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, төлөв байдал, амьдралын нөхцөл байдал, үлгэр жишээг хүрээлэн буй орчноосоо хайгаарай.
Заримдаа бид бусдын төлөө ямар нэгэн зүйл хийж байгаа юм шиг санагддаг. Миний хийсэн хамгийн эхний зүйл бол таныг бусадтай харьцахыг уриалсан явдал юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр үйлдлүүд нь танд хамгийн түрүүнд өөртөө туслах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэм буруутай газар хариуцлага хүлээх орон зай байдаггүй
Би "Тэд гомдсон хүмүүст ус зөөж өгдөг" гэсэн хатуу зүйр цэцэн үгтэй харьцдаг. Энэ бол зарим хүмүүс зовж шаналах бөгөөд үүний хариуцлагыг бусад хүмүүс хүлээдэг. Энд ямар отолт байгаа юм. Хүн зовлонгийнхоо ашиг тусыг мэдрэх хүртэл түүнээс ангижрах найдвар байхгүй.
Гэм буруу, гомдол. Гомдол, гэм буруу. Нэг зоосны хоёр тал
Би яагаад гэнэт өөр өөр туйлт мэдрэмжүүдийг нэг сэдвээр нэгтгэсэн юм бэ? Тийм ч учраас тэд боодолтой амьдардаг - гэм буруутай газар дургүйцэл бас байдаг. Мөн эсрэгээр. Гэхдээ тэдний нэг нь дүрмээр бол бид өөрсдийгөө анзаардаггүй. Хэрэв бид гомдоосон бол гэм буруугийнхаа тухай ярихгүй, өөр хүнд "
🤷 ♀ ️ Бид яагаад гэм буруугаа мэдэрдэг ❓ Гэм буруугийн мэдрэмж юу вэ ❓
Бид яагаад ихэвчлэн өөрийгөө буруутай гэж боддог вэ? Гэм буруугийн мэдрэмж юу вэ? Энэ бол өөрийнхөө эсрэг чиглэсэн түрэмгийлэл-өөрийгөө буруутгах, өөрийгөө шийтгэх явдал юм. Энэ бол бидний бага наснаасаа тогтсон зан үйлийн хэв маяг юм.
Өөрийгөө золиослох, гэм буруугаа удирдах
Хүн ямар нэгэн муу зүйл хийсэн, мэдрэлийн өвчтэй (хэн нэгнээс урам зориг авдаг, ихэвчлэн ойр дотны хүмүүс) гэм буруутай нь үнэн байдаг нь хэнд ч нууц биш юм. Гэм буруутай хүнээс "олс эргүүлэх", өөрөөр хэлбэл өөрийн ашиг сонирхолд нийцүүлэн удирдах нь амархан гэдгийг та мэднэ.
Гэм буруугаа хэрхэн яаж арилгах вэ
Гэм буруугийн мэдрэмж бол тэвчихэд хамгийн хэцүү мэдрэмжүүдийн нэг юм. Гэм буруу нь дотроосоо хазаж, өөртөө итгэх итгэлээ алдаж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулдаг. Хэрэв та "гэм буруу" гэдэг үгийн утгыг тайлбарлахын тулд толь бичигт хандвал гэмт хэрэг, гэмт хэрэг болно.
