2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
ЭНЭ -тэй тэмцэх шаардлагатай байна. Ноцтой өвчнөөс амьд үлдсэн эсвэл ийм дүр эсгэсэн гялгар сэтгүүлийн одод зөвхөн тэмцэл нь тэдэнд хоёр дахь боломжийг олгосон гэж мэдэгджээ. Нас барсан хүмүүсийн тухайд тэд "тэр бууж өгөөгүй, эцсээ хүртэл тэмцсэн" гэж үргэлж хэлдэг.
Өвчний дүрс таны гэрэл рүү харахад бүх индүүгээс "Та бууж өгч чадахгүй, тулалдах хэрэгтэй гэх мэт."
Энэ бол томъёолсон сэтгэлгээ юм.
Зөвхөн амьдралд л логик, ойлгомжтой байх боломжгүй, хяналтгүй аймшигтай зүйл тохиолддог, ихэнх нь "бусадтай адилхан" байх, "бусадтай адилхан" ажиллах, "бусадтай адил" шийдвэр гаргахын тулд хэвшмэл ойлголтын ард нуугддаг.
Үүний цаана ганцаараа үлдэхээс айдаг. Хяналт тавихаа больсон зүйлтэй Өвчний дүрс бүхий ганцаарчилсан.
Дэлхий дээр хэдэн хүн өвчний улмаас нас бардагийг та мэдэх үү?
Би хэтэрхий залхуу байгаагүй бөгөөд 2019 онд бараг 56 сая хүн тоолсон. Энэ бол зөвхөн хамгийн түгээмэл зүйл бөгөөд тэдгээрийг "үндсэн арав" гэж нэрлэдэг. Мэдээжийн хэрэг, зүрхний ишемийн өвчин.
Гэхдээ тэд бүгд тулалдсан! Юу болсонгүй вэ? Ганцаараа байх, өвчин, гэмтлийг илэн далангүй харах, түүний хүч чадал, өөртөө үзүүлэх нөлөөг хүлээн зөвшөөрөхөөс айх нь хэдэн арван сая хүний хувьд боломжгүй зүйл юм. Чамаас илүү хүчтэй, удирдах, хянах, тушаах, тушаах боломжгүй зүйл байдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь тэвчихийн аргагүй юм. Тэд өөрсдөө ч мэдэлгүй үхлийг сонгодог.
Өвчинтэй тэмцэх нь өөрийн хувийн шинж чанартай тэмцэх тул үргэлж өөрийгөө алах эхний алхам болдог.
Хувь хүн энэ өвчинтэй ямар холбоотой вэ?
Осол гэмтэл гэх мэт аливаа өвчин бол бие махбодоос тусламж гуйх явдал юм. Таны хувийн зан чанарт маш том зөрчилдөөн байдаг - та хүн бүрт сайн, тохь тухтай байхын тулд замаа алдсан эсвэл авьяас чадвараа дарангуйлсан эсвэл өөрийн хувийн хүчирхэг, чадварлаг хэсгийг үл тоомсорлож байсан. Та дотоод ертөнцөөсөө тусгаарлагдсан бөгөөд таны сэтгэлд юу болж байгааг огт ойлгодоггүй.
Гэхдээ бие нь ойлгодог !!! Бие махбодь бүх зүйлийг мэдэрдэг !!!
Энэ нь эхнээсээ танд дохио өгдөг бөгөөд энэ нь таныг сэгсрэх гэж байгаа мэт “Хөөе найз минь, чи сэтгэлтэйгээ хэрхэн харьцаж байгааг хараач! Хөөе найз аа, та тийшээ огт явахгүй байна! Хөөе найз аа, чи өөрийгөө устгах хөтөлбөр эхлүүлсэн!"
Хэрэв та хувь хүний хувьд муу зуршлууд, стресс, хэв маягийн сэтгэлгээ, завхай секс, зовлон, архаг давтагдах сценариудаар өөрийгөө таашаалтайгаар устгах юм бол.
Тэр бие өөрийгөө хэрхэн арчлахаа мэддэг !!!
Энэ нь ямар ч тэнэг, тэр байтугай хамгийн дүлий хүмүүст хүрч чаддаг. Та зүгээр л орондоо хэвтэх, зарим эрхтэнээ алдах, тахир дутуу болох эсвэл олон жилийн турш ажиллах чадвараа алдах эсвэл өөр юу хийх вэ.
Таны дотоод ертөнц, сүнс бол ямар нэгэн хийсвэр зүйл гэж та одоо хүртэл бодож байна уу?
Дараа нь өвчин танд ирэх нь дамжиггүй.
Гэхдээ үүний тулд та хэт өндөр үнэ төлөх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Антидепрессантууд. Сүүлийн жилүүдэд хийсэн хамгийн том судалгааны дүн
Оксфордын их сургуулийн эрдэмтэд (Британийн жинхэнэ эрдэмтэд) 522 судалгааны үр дүнг нэгтгэсэн бөгөөд үүнд 164,477 оролцогч хамрагдсан байна. 18 ба түүнээс дээш насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс сэтгэл гутралд орж, 8 долоо хоногийн турш антидепрессант хүлээн авсан нь антидепрессантын эхлэлийг баталгаажуулдаг.
Миний хамгийн том дайснууд миний дотор байдаг. Бардамнал ба өөрийгөө доромжлох
Хүн "Миний гол дайснууд миний дотор байдаг" гэж өөртөө хэлснээр хүн хүч чадал, хүч чадлаа олж авах болно. Эрт дээр үед зөвхөн бүхнийг чадагч бурхад дэлхий дээр амьдарч байжээ. Тэд ямар ч зорилгодоо хүрэхээ мэддэг байсан бөгөөд тэдний таашаалын төлөө амьдардаг байв.
Дүгнэлт гаргахдаа сэтгэл судлаачийн хийсэн хамгийн том 5 алдаа
Дүгнэлт хийх гэх мэт практик сэтгэл судлаачийн хувьд ийм чухал ур чадварыг эзэмшсэнээр нэр хүндийг өсгөх, сэтгэлзүйн мэдлэгээ өргөжүүлэх, хамт ажиллагсдынхаа нүдээр харах нь таныг илүү чадварлаг, өөртөө итгэлтэй болгоно. чадвар . Үйлчлүүлэгчтэй хийсэн ярианы явцад олж авсан мэдээллийг сэтгэлзүйн дүгнэлт, арга, туршилтын үр дүнд нэгтгэх чадвар нь сэтгэл судлаачийг өөрийн чиглэлээр мэргэшсэн хүн гэж үнэлэх боломжийг олгодог.
XXI зууны Оросын хамгийн тохиромжтой эмэгтэй. Миний хийсэн судалгаагаар хамгийн тохиромжтой эмэгтэйн тухай бүх домог гялбааг арилгасан.Эрэгтэй хүмүүсийн бодлоор хамгийн тохиромжтой эмэгтэй гэж юу гэсэн үг болохыг төсөөлөөд үз дээ
XXI зууны Оросын хамгийн тохиромжтой эмэгтэй. Миний судалгаа төгс гялгар эмэгтэйн тухай бүх домогийг устгасан. Харамсалтай нь, хамгийн тохиромжтой эмэгтэйн дүр төрх байдаггүй: энэ нь тухайн хүмүүсийн түүхэн дэх тодорхой цаг хугацаанд, тухайн эмэгтэйн гүйцэтгэх эсвэл тоглохыг хүсч буй нийгмийн тодорхой загварт тохирсон байдаг.
ХАМГИЙН ХАМГИЙН ХАМГИЙН ХЯЛБАРТАЙ ХЭРХЭН ТУРШЛАХ. 2-р хэсэг
1 -р хэсгийн линкийг коммент хэсэгт оруулна уу ХЭСЭГ 2. Тэд яагаад үүнийг хийдэг вэ? Үнэндээ бүх зүйл маш энгийн. Зочид үүнийг хийх боломжтой учраас л хийдэг. Ихэнх хүмүүс зарчмын хувьд нэлээд хувиа хичээсэн байдаг бөгөөд зөвхөн өөрсдийн тав тух, ашиг тусын талаар бодох хандлагатай байдаг бөгөөд орчин үеийн технологиуд нь сүлжээнд байгаа хүмүүсийн хувийн шинж чанарыг дорд үздэг, ялангуяа хувийн харилцаа холбоо байхгүй байсан бол олон хүмүүс "
