2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Муур бид хоёр гал тогооноос буцаж ирэв. Би цайтай - сандал дээр суулаа. Тахиа аваагүйдээ гомдсон муур орон дээр хэвтэв. Хөвсгөр хөвсгөр хөнжилдөө хошуугаа булж, тэр над руу гунигтай, ууртай харцаар хөмсөгнийхөө доороос харав. Би түүнтэй эвлэрэх байдлаар гараа сунган, орны дэргэдэх ширээн дээр цай тогшлоо. Би пастел өнгийн харандаанууд, донтолттой ажиллах ном, дуртай лимбэ зэргийг бөглөсөн.
Лимбэнээс цайгаа хурдан сэгсэрээд би түүнийг орон дээр шидэв - Муурын хажууд! - Тэгээд номоо аврахаар яарав. Аль хэдийн гомдсон муур ийм тохиргоог хүлээж байсангүй. Тэр булаг руу бөхийж, үсрэн босч, сүүлээ хавчуулав (хэрэм, өөрөөр биш), дэрний хаалтны ард унаж, цөхрөл дүүрэн харав.
пока я спасала своих намокших друзей, у кошки с флейтой разыгрывалась драма. флейта лежала на краю кровати – дерзко и вызывающе. кошка сидела в засаде. флейта продолжала дерзко лежать. кошка осторожно выбралась из-за подушек, прошла по противоположному краю кровати и таки посмотрела на флейту – уже без отчаяния, скорее, с любопытством. потом вновь устремилась в свое убежище – отдышаться после тяжелой военной операции.
флейта продолжала вызывающе лежать, как ни в чем не бывало. кошка, отдышавшись, снова выбралась, уже чуть быстрее прошла по безопасному краю кровати и подошла почти вплотную к непонятному для неё объекту. флейта нагло игнорировала кошку. кошка заподозрила в её спокойствии злой умысел и снова поспешила себя обезопасить. предприняв еще несколько вылазок в стиле туда-сюда-обратно, кошка, наконец, легонько потрогала флейту вытянутой лапой!
я сбилась со счету, сколько раз ходила туда-сюда кошка, постепенно наращивая свою смелость, уверенность и уровень контакта с новым объектом. но в итоге она это сделала: подошла, понюхала, потрогала, подошла с другой стороны и снова понюхала-потрогала, еще несколько подходов – и вот она уже задорно играет с флейтой.
кошка, безо всяких там вины, стыда и самоуничижения, дает себе время на адаптацию к новым условиям и подготовку к новому взаимодействию. она организует себе безопасное пространство, где она может восстанавливать силы. она совершает действия, которые сейчас может совершить без надрыва. она совершает столько подходов, сколько нужно, чтобы постепенно прийти к цели. и в итоге к цели приходит!
кошка не сравнивает себя с соседским барсиком. барсик, наглая морда с надорванными ушами и подранными щеками, бросается на всё не глядя. он быстро достигает цели, но он платит за это ушами, щеками, а иногда еще и перебинтованными лапами. барсик другой по структуре. для него его стратегия быстрого захвата хорошо работает, он может себе позволить такую стратегию, это соответствует его внутренней организации.
а кошка, кошка, она нежная, ранимая и пугливая. ей нельзя так, как делает барсик. это её разрушит. она знает это. может, ей иногда снится, что она стала такой же быстрой и решительной, как барсик. но в реальности она принимает свою структуру – нежную, ранимую, пугливую. принимает свой ритм движения – множество небольших подходов с постепенным продвижением к цели. принимает и, не расходуя энергию на самобичевание, достигает цели, используя свою стратегию движения.
а я… а я… шла с чаем в кресло, чтобы погрустить, что не успеваю к новому году запустить несколько проектов, которые планировала. потому что страшно делать это первый раз. это новое. я еще не чувствую уверенности в такой деятельности. мне нужно еще время. хотела поругать себя и пострадать. что я не как барсик и не умею так быстро и хватко бросаться на цель. но я как кошка – мне нужно безопасное пространство, где отдышаться, и множество постепенных аккуратных шагов. если это принять, меньше сил уходит на страдания, и больше энергии вкладывается в дело.
а у вас как?
---
все изображения - из интернета.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүслийн карт нь зорилгодоо хүрэх бодит арга зам юм
"Хүслийн газрын зураг" дүрслэх техник нь ихэвчлэн эзотерикизм эсвэл зурхайтай холбоотой байдаг боловч үнэн хэрэгтээ энэ нь өөрийн ухамсрыг удирдахад суурилдаг. Сэтгэл судлалын үүднээс авч үзвэл, энэ нь өөрийнхөө толгой, бодол, хүслийг цэгцэлж, хүссэн үр дүнд хүргэх явдал юм.
Зорилгодоо хүрэх урам зоригийг хаанаас авах вэ?
Арванхоёрдугаар сард би компанид 2020 оны үр дүнг нэгтгэх, 2021 оныг төлөвлөх талаар дамжуулалт хийв. Энэ урсгалын хамгийн түгээмэл асуултуудын нэг нь: "Би тавьсан зорилгодоо хүрэх сэдлийг хаанаас авах вэ?" Хичнээн сонирхолтой болох вэ:
Зорилгодоо хэрхэн хүрэх вэ
Санамсаргүй байдлаар өөр нэг урам зоригтой гуругаар суваг руу цохилоо. Надад 15 минут зарцуулсан ч насан туршдаа сэтгэгдэл үлдээсэн. Юун дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, юунаас эхлэхээ товчхон хэлье. Учир нь бурхан би онгоцны үнээр хэрэглэгчдэд зарагддаг утгагүй зүйлээс ичдэг.
Зорилгодоо хүрэх тухай
Зорилгодоо хэрхэн хүрэх вэ гэж надаас байнга асуудаг. Ямар хүч чадалтай вэ, ах аа? (Би амьдралд дуртай, хүрэх боломжгүй зүйлд хэрхэн хүрэхээ мэддэг) Өнөөдөр би зөвхөн хэлээд зогсохгүй харуулж байна =) Зураг луу хар. Чи юу харж байна?
Зорилгодоо хүрэх шинэ хандлага
Зорилгодоо хүрэх талаар хангалттай тэмдэглэл, нийтлэл, тэр байтугай бүхэл бүтэн номыг аль хэдийн бичсэн байдаг. Энэ нийтлэлд би зөвлөмж, зөвлөмжөөр бүдгэрээгүй, зорилгодоо хүрэх явцыг харахыг хичээх болно. Энэ бол үнэхээр хүрэхийг хүсч байсан, гэхдээ яаж хийхийг мэдэхгүй байгаа зорилтуудын тухай юм.