2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Тэр утсаар цаг товлож, ирэн, сандал дээрээ суугаад ууртайгаар "Би сэтгэлзүйн эмчилгээнд итгэдэггүй!"
Би Гэгээн Юнги, Кернберг, Винникотт нарт хичнээн чин сэтгэлээсээ бөхийж байгаагаа тод төсөөлж хэлээд:
"Би ч бас итгэхгүй байна."
Уурласан хүний харц буруутгагч болж хувирав: "Тэгэхээр та шарлатан юм уу?"
"Ийм л харагдаж байна. Би зүгээр л тодруулах гэсэн юм, та ямар сэтгэлзүйн эмчилгээнд итгэдэггүй юм бэ?"
«?»
"За, таны сэтгэлзүйн эмчилгээ юу вэ?"
"Энэ бол миний сэтгэлзүйн эмчилгээ огт биш."
"За, чинийх биш" гэж би хүлцэнгүйгээр зөвшөөрсөн боловч та надад ямар нэг зүйл хэлж чадах уу?
"Би бага наснаасаа намайг хиамаар хэрхэн шоолж байсныг, аав маань ээж бид хоёрт хаягаа ч үлдээгээгүй явснаа, анхны эхнэр маань орон дээрээ хэрхэн эвшээж байсныг би хэлж байна. Та толгой дохиод өрөвдсөн байдлаар "аха" -аа оруулаад дараа нь шавар руу миний нүүрийг алгад. Надад нэг ойлголт тохиолддог, би өөрийгөө новш гэж ойлгоод гэгээрээд явчихдаг. Би энэ утгагүй зүйлд итгэхгүй байна."
Элки, би бас ийм "сэтгэлзүйн эмчилгээнд" итгэдэггүй. Би хичнээн их ажиллах тусам гайхамшиг, ухаарал, гэгээрлийн хүчинд найдахаа болино. Шууд. Энэ нь "аянга шиг, Финляндын хутга шиг". Тиймээс амьдрал нэг л удаа өөрчлөгдөж, "цыган Унгар шиг гялалзаж" урсаж байв. Мэдээжийн хэрэг, ийм зүйл тохиолддог бөгөөд тэдний тухай номонд бичдэг, сэтгэлзүйн эмч нарын тухай кинонд үзүүлдэг, хамт ажиллагсад маань тэдний тухай ярих дуртай байдаг. Тийм ээ, би үнэхээр тэнд байгаа зүйлд дуртай. Учир нь энэ нь үзэсгэлэнтэй юм)) Гэхдээ ажил нь тэдний багахан хувийг эзэлдэг.
Шуурхай ойлголт дээр үндэслэсэн эмчилгээ бол эротик уран зөгнөл юм. Хоёр талын хувьд аюултай. Итгэлтэйгээр "бууж өгдөг" бөгөөд одоо удаан хүлээгдэж буй өөрчлөлтүүдийн салют болно гэж найдаж буй үйлчлүүлэгчийн хувьд, илүү үр дүнтэй алхам хайж буй эмчилгээний эмч "дэлбэрч, гялалзах" болно. Энэ тохиолдолд хоёулаа холбоо тасардаг. Үйлчлүүлэгч түүнтэй хамт байдаг, учир нь тэр түүнд ямар нэгэн зүйл хийхийг хүлээж байгаа бөгөөд эмчилгээний эмч зөвхөн үйлчлүүлэгчидтэйгээ хамт байдаг, учир нь тэр зөвхөн үр нөлөөнд анхаарлаа төвлөрүүлдэг.
Энэ нийтлэл гарчигтайгаа миний нэг найзад өртэй. Эрт дээр үед (Илона Давыдовагийн үед, тэр одоо хаана байна вэ?) Хайлт, огнооны үеэр бид өөрсдийн туршлага, гайхалтай нээлтүүдийг хоорондоо харамгүй хуваалцдаг байв. Гурван минутын турш цээжилсэн манипуляци, ариун хөдөлгөөнийг хийсний дараа бараг танихгүй эмэгтэйгээс дур тавилтыг хүлээж буй дэлхий дээр хичнээн олон насанд хүрсэн эрчүүд биднийг гайхаж байсныг би санаж байна. Үүний зэрэгцээ сурах, ойлгох гэсэн оролдлого бараг байдаггүй. Үгүй ээ, эмэгтэй хүний сэтгэлийн гүн биш, харин одоо бие махбодийн хэлж байгаа зүйл. Таны болон түүний. Харилцаа холбоо, таашаал авах үйл явцыг бараг сонирхдоггүй. "Дууссан, дуусаагүй - гурван минут!" Бррр.
Эмчилгээ, хүйс, ерөнхий амьдрал - энэ бол үргэлж харилцаа холбоо, холбоо барих явдал юм. Түүний хүрэлт бол таны хариу үйлдэл, түүний үг бол таны хариу үйлдэл юм. Үр дүн нь чухал биш гэж худлаа хэлдэг. Чухал бөгөөд яаж! Гэхдээ хэрэв та үүнийг эрчимтэй, төвлөрөлтэй хүлээж байвал дур тавих боломжтой юу? Асуулт. Аливаа эмчилгээ, тэр ч байтугай богино хугацааны, тэр ч байтугай нэг уулзалтын эмчилгээ нь ерөнхийдөө уйтгартай, удаан байдаг. Үйл явц, багаж хэрэгслийн тухай, өөрсдийн мэдрэмжийн түлхүүрийг хэрхэн олох, тэднийг сонсож сурах, тэдэнтэй холбоо тогтоох, 30-40-50 жилийн турш бидний толгойд хуримтлагдсан "дуу хоолойноос" салгах талаар. Энэ бүхнийг даван туулж, өөрт чинь юу болж байгааг бусад хүмүүсийн мэдрэмж, бодол санаагаар холбож мэдэрч сур.
Надад ихэвчлэн сэтгэлзүйн эмчилгээнд (бүлэг, вэбинар, онлайн курс) юу хийж байгаа вэ гэж асуудаг. Олон жилийн турш би мухардалд оров, учир нь тайлбар нь нэг талаараа уйтгартай байдаг - бид суугаад ярьж, эсвэл тодорхой бус байдлаар эзотерик байдлаар харьцдаг, бид өөртэйгөө холбоо тогтоодог, ганцаараа харах нь хаашаа аймшигтай харагддаг, сонголтоос айхгүй байхыг сурдаг. … Би урт удаан ярьж чадна, үзэсгэлэнтэй бас илүү зэрэг гар даллах. Тэгээд саяхан үүнийг томъёолсон болно. Магадгүй. Би байнга хийдэг хүмүүст "байхыг" зааж, ихэвчлэн дассан хүмүүсийг "хийхийг" заадаг. "Байна" гэдгийг "үйлдэл" гэхээсээ илүү олон удаа заах ёстой.
Бидэнд "байхыг" огт заагаагүй … 37 настай, хайрлах, бууж өгөхөө мэдэхгүй охид над дээр ирдэг. Тэд "хүлээн авах" гэдэг үгийг таван хэл дээр бичиж чаддаг ч мэдэрдэггүй. Гайхамшигтай карьераа бүтээсэн, нэгэн зэрэг бүх бие, сэтгэлээрээ тэврэхээ мэдэхгүй байгаа 50 настай хөвгүүд. Ямар нэгэн шалтгаанаар соёолж өгөөгүй зүйлийг өөрчилж, дотроо ургуулахаар шийдсэнээр өөрийгөө хайж байгаа хүмүүсийг гэнэт хайрлаж, хүндэлдэг. Бага наснаасаа эсвэл нэг удаа юу байсныг олж мэдээрэй. Эрт эсвэл саяхан. Тэгээд одоо … "Тэд хооллодоггүй, оршуулдаггүй." Оршихын хямрал.
"Болох" гэдэг нь юуны түрүүнд бүх зүйлд хагас цаг зарцуулсан байсан ч гэсэн удаашралтай холбоотой юм. Энэ бол шимэгч бүрийн амт, өвсний ир бүрийн өнгө, минут бүрийн амьдралыг хэлнэ. Энэ бол таашаал, зовлонгийн тухай, эв нэгдэл, ганцаардлын тухай, сэтгэл хөдлөлөөр өөрийгөө танин мэдэх, хацар дээр хүйтэн салхи мэдрэх тухай юм. Бүх амьдралд нэвт шингэж, таныг үнэхээр амьд болгодог зүйлийн тухай. Бас хайртай, бас хайрладаг, бас тачаангуй. Хүнийг хайрлахад бүх зүйл түүнтэй бэлгийн харьцаанд ордог. Энэ бол байх тухай юм.
Та нар бүгд сэтгэлзүйн эмчилгээний курсээ шууд шийдэхгүй. Энэ нь ихэвчлэн хэтэрхий их санагддаг. Хэт урт, урт, гүн, үүрэг даалгавартай, гэхдээ үнэтэй, эцэст нь. Өнөөдөр та бүгдэд энэ шаардлагагүй.
Зарим асуултыг цэгцлэхийн тулд та миний онлайн сургалтанд хамрагдах боломжтой. Миний урьж буй арга барил, түүх, ертөнцтэй надтай хамт ажиллах ямар байдгийг туршиж үзэх бүх зүйл бий.
Хамгийн ойрын Муу охидын сургууль 9 -р сарын 19 -нд эхэлнэ. Энэ курс танд зориулагдсан болно, хэрэв та:
а) 18-90 насны сайн охин, б) та бусдад хэрхэн туслахаа мэддэг боловч өөртөө анхаарал халамж тавьдаггүй
в) өнөөдөр өөрчлөх гэж тийм гэж хэлэх хамгийн тохиромжтой цаг.
ЧУХАЛ! Миний онлайн сургалтуудын аль нэгэнд та дараахь зүйлийг ойлгохын тулд олон тооны ойлгомжтой хэрэгслүүдийг авах болно.
- Үнэнийг хэлэхэд өөрөөсөө зөв асуулт асууж, хариулаарай.
- Бие махбодь, сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч, ойлгож, тэдэнтэй хэлэлцээр хийж сур. (Ухаалаг залуус, ухаалаг залуус бид ихэвчлэн үүнийг яаж хийхээ мэддэггүй).
- Дотор нь байсаар ирсэн энгийн физиологийн механизмыг ойлгох замаар бие махбодь, мэдрэхүйгээ дэмжиж өөрийгөө хангаж байгаарай, гэхдээ үүнийг нарийн төвөгтэй зааваргүйгээр ч ашиглаж болно гэдгийг та мартсан байна.
- Төгсгөлд нь толгойгоо гашилгаж, түлхэхээ больж, Энхтайван хаана байгаагаа, мөн өөрийгөө амрааж өгснөөр та илүү их зүйлийг хийж эхлэх болно.
- Таны гадна болон дотор байгаа ертөнцийг анзаарч, эдгээр ертөнц таныг дахин гайхшруулаарай.
- Өөрийн үнэт зүйлээ олж, шийдэж, аливаа зорилго, утга санаа тань тэндээс ургадаг гэдгийг ойлгоорой.
Эдгээр тусгай арга техникүүд нь "дотоод эмээ" олох, дотоод харилцан яриаг зөөлрүүлэх, бид хэзээ нэгэн цагт цөөрөмд сууж буй хүнтэй хэрхэн баярлах, найз нөхөд болохоо санаж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэргээхэд тустай байх болно. болон бусад олон зүйлийн төлөө.
Эдгээр хэрэгслүүд нь миний хувийн үйлчлүүлэгчид, сургалт, онлайн курс, семинарт оролцогчидтой хийх ажилд "оёдог". Хэрэв та намайг удаан хугацаанд уншсан бол та үүнийг аль хэдийн анзаарсан байх. Муу охидын сургууль гэх мэт тусгай курс бүр энэ бүх хөгжмийн сэдвийг өгдөг.
Гайхамшиг, гайхамшиг гэж юу вэ? Болсон явдал. Дур тавих нь ч мөн адил. Гэхдээ энэ бол гаж нөлөө юм. Мэдээжийн хэрэг, би маргахгүй.
Сургалтанд бүртгүүлнэ үү
Муу охидын сургууль
Сургууль 9 -р сарын 19 -нд нээгдэнэ.
Бидэнтэй нэгд!
Зөвлөмж болгож буй:
Дур тавих сэтгэлзүйн эмчилгээ
Харанхуй дундад зууны үеэс өнөөг хүртэл урт, өргөстэй замыг туулж, хүний бэлгийн харьцааг сонирхох хандлага тасралтгүй нэмэгдсээр байна. Энэ нь хурдасгах үйл явц, түүнтэй холбоотой нийгэм дэх асуудлуудаас ихээхэн шалтгаалдаг. Өсвөр насныхны өсөн нэмэгдэж буй асуудлууд, гэр бүлд эв найртай харилцаа бий болгох, иргэдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, бусад олон зүйлийг хүний бэлгийн хүрээний хөгжлийн хуулиас тусад нь авч үзэх боломжгүй болох нь тодорхой байна.
Гештальт аргын тухай энгийн үгээр
Би энд Гешталтын хандлагын онол, практик талуудын талаар ярих бодолгүй байгаа ч энэ чиглэлээр хэрхэн ажиллаж байгаагаа бичих болно. Гештальт хичээлд маш их анхаарал хандуулах нь миний хувьд чухал юм үйлчлүүлэгчийн бодит мэдрэмж, мэдрэмж Энэ нь сэтгэл судлаачтай хамт зовлонтой туршлагыг өнгөрөөж, үүнийг тайван санаж болох туршлага болгон хувиргах боломжийг олгодог.
Би яагаад өөрийнхөө дүрмийн дагуу биш ээжийнхээ дүрмийн дагуу амьдардаг юм бэ?
Олон хүмүүс ээжийнхээ хэлснээр амьдрахаас огтхон ч эргэлздэггүй: "цухуйлгах хэрэггүй, амаа тат, амаа нээхгүй байх, бусадтай адилхан байх нь дээр" гэж ээжийнхээ зөвшөөрөл, түүний зөвлөгөө, ертөнцийг үзэх үзэл дээр үндэслэн шийдвэр гаргаж, сонголт хийдэг.
Олон дур тавих ба G-Spot
Зохиогч: Буркова Елена, сэтгэл судлаач, CBT хандлага Германы эмэгтэйчүүдийн эмч Эрнст Грэфенберг (Германы Эрнст Графенберг) 1950 онд үтрээний урд хананд аналоги болох нийтийн яс, шээсний сүвний ард 2, 5-7, 6 см-ийн гүнд байрлах тусгай эроген бүс байхыг санал болгосон байна.
Эмэгтэй хүний дур тавилт. Бэлгийн харьцааны үед дур ханахгүй байх гол шалтгаанууд. Аноргазмия
Аноргазмиа бол эмэгтэй хүний дур тавилтын бүрэн буюу хэсэгчилсэн дутагдал юм. Аногразми хэд хэдэн төрөл байдаг: - анхан шатны: эмэгтэй хүн амьдралдаа дур ханалт үзээгүй үед. - хоёрдогч: эмэгтэй хүн дур тавилтыг мэдэрдэг боловч тогтмол биш эсвэл эмэгтэй хүн ямар нэгэн шалтгаанаар үүнийг мэдрэхээ бүрмөсөн зогсоодог.
