"Сэтгэлийн алуурчин" буюу найдваргүй байдлын олзны гурван нүүр царай

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Хэрэв хүүхэд "мөнхийн шүүмжлэл" -ийн орон зайд өсч торниж байгаа бол сэтгэл дундуур байх шалтгааныг хурдан, үнэн зөв хэлж сурах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд тэрээр сэтгэл санаандаа "дургүйцсэн том хүн" -ийн аналогийг бүтээдэг бөгөөд түүнийг ямар нэгэн үйлдэл хийх хүсэл төрөх үед байнга шалгадаг. Тохиромжтой байдлаас гадна тэрээр өөрийн импульс, хэрэгцээгээ дарж, зөвшөөрөгдсөн хэмжээнд тохируулах шаардлагатай байгаа нь энэ байдлыг улам хүндрүүлж байна

Дагаж мөрдөх + цензурын дараа өөрийнхөө хэрэгцээг дарах = Шаардлагатай зүйлээ хэсэгчлэн хангаж чаддаг сайн хүүхэд. Энэхүү "бөөмийн" хэмжээтэй хэлбэлзэл 1% -иас 90% хүртэл байж болно. Насанд хүрсэн хүн илүү өрөвч сэтгэлгүй, садист байх тусам хувь нь бага байдаг.

Янз бүрийн объектуудаар дүүрсэн ийм том орон зайг төөрдөг гэж төсөөлөөд үз дээ. Та үүнийг дагаж хөдөлж, хэрэв та "буруу" хөдөлгөөн хийх эсвэл буруу чиглэлд эргэх, эсвэл "тусгай объект" хүрэх үед үе үе цахилгаан цочролд ордог. Энэ хөдөлгөөнд логик байхгүй, нууцлаг дүрмүүдтэй хачин зан үйл юм. Хэдэн жилийн дараа өвдөлт таныг шатаж буй цагираг дундуур үсрэх циркийн пудель шиг боломжтой, боломжгүй зүйлийн талаар рефлекс сургах болно.

Үүний хамгийн эмзэг зүйл бол арван жилийн дараа та зөвхөн ийм байдлаар л үйл ажиллагаа явуулж чадна гэдэгт итгэж, урьд нь ямар байсныг мартах болно. Таны хэрэгцээ бас өөрчлөгдөх бөгөөд та "тохирох" -ыг% сэтгэл ханамжаар шууд холбох болно. Нууцлаг дүрмүүдтэй хачин зан үйл нь таны амьдралын зураг болно.

"Сэтгэл дундуур байгаа насанд хүрсэн хүн" -ийн нүүр царай, эсвэл миний нэрлэснээр Сүнс тусгаарлагч нь ухаангүй байдалд орж, бүх үйлдэл нь рефлекс болно. Та яагаад ийм байдлаар аашилж байгаагаа мартаж, өөр юу ч хийхгүй, гэхдээ "аллагын зам" -аас хазайхыг оролдоход таны сэтгэл зүй шууд өөрийгөө шийтгэх болно. Зарим хүмүүс өөрсдийгөө хэрхэн нүүр рүү нь зодож, аскетизмд өртөж, таашаалтайгаар шийтгэдэг тухайгаа ярьдаг. Эсвэл эсрэгээрээ тэд "сайн" байсан тохиолдолд л өөрсдөдөө ямар нэг зүйлийг зөвшөөрдөг.

Сэтгэл зүй нь мөнхийн дотоод зөрчилдөөнд автдаг. "Цагаан" талд таны хэрэгцээ, таны чадавхийг хэрэгжүүлэх боломжууд байна. "Хар" талд, Сүнс тусгаарлагчийн сурсан хэв маягийг дагаж мөрдөх, гэм буруугийн мэдрэмж хэлбэрээр шийтгэх явдал юм. Би хэрэгцээ ба "цагаан тал" -ын талаар тусдаа нийтлэл бичих болно, үүнд би "хар талыг" судлахыг хүсч байна.

Хүмүүс хуралдаан дээр ихэвчлэн "Өөрийгөө байлгахыг хориглодог ухаан алдсан Сүнс тусгаарлагчийг яаж харах вэ?" Гэж асуудаг.

Сэтгэл салгагч нь үргэлж гурван нүүртэй байдаг, хэрэв хүсвэл бид түүнийг гурван толгойтой могой гэж нэрлэж болно.

Миний дээр тайлбарласан эхний толгой бол барихад хамгийн хэцүү зүйл бөгөөд энэ нь хүний доторхи хориг, тоталитар хууль юм. Энэ бол тамлан зовогч бөгөөд "Зөвхөн энэ замаар л, өөр юу ч биш" гэж ууртайгаар шивнэдэг.

Хоёрдахь толгой бол бусад хүмүүстэй харьцуулахад бидний хийдэг зүйл юм. Энэ бол бидний үл тэвчих байдал, үл тоомсорлох, буруушаах, бардам зан, цохих хүсэл, үзэн ядалт, атаархал юм.

Нэг талыг жишээгээр авч үзье. Жишээлбэл - бардам зангийн тухай бодол. "Би энэ тэнэг, тайвширсан инээдийг хараад, яаж ингэж биеэ авч явах вэ гэж гайхаж байна." Энэ бодол нь үүнийг бодож байсан хүн (одоо би субъектив байдлаар төсөөлөх болно, учир нь энэ бол бодит хүнийг дурдаагүй жишээ юм) гэдгийг харуулж байна.

1. Таашаал авахыг хориглох. Амьдрал бол хэцүү ажил, та тайвширч чадахгүй.

2. Хаврын цэцэрлэгт хүрээлэн гэхээсээ илүү хуванцар хийцтэй иж бүрдэл шиг харагддаг ертөнцийг зүй зохистой болгох, оюунжуулах.

3. Тэнэг, эвгүй харагдахаас айдаг. Та сул талаа үргэлж нууж, зөвхөн хамгийн сайн чанараа харуулах ёстой.

4. Энэ хүн бага наснаасаа баяр хөөрийг илэрхийлэхийн тулд шийтгэгддэг байсан бөгөөд энэ нь сэтгэлийн хямралд орсон эцэг эхийн хувьд тэвчихийн аргагүй байсан, эсвэл ямар нэгэн сэтгэл хөдлөл нь эцэг эхээ уй гашуу, баяр хөөрөөр дүүргэсэн байж магадгүй юм. Тиймээс түүний хажууд та хуванцар хүүхэлдэй байх ёстой байв.

тав. Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлтэйгээ муу харьцвал тэд хөнгөлөлт эдэлнэ. Энэ нь дэлхийтэй харилцах нь өмнөх догол мөрөнд дүрсэлсэн хүүхэлдэйгээр дамжуулан хуурамч Би -ээр дамжин явагддаг гэдгийг бидэнд хэлдэг.

6. Дэлхийтэй харилцах тэргүүлэх арга бол хяналт байх болно. Энэ нь энэ хүний эцэг эх нь түүнд сэтгэл хөдлөлөө өгөхдөө урьдчилан таамаглах аргагүй байсныг бидэнд хэлж өгч байна. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хэсгийн ялгааг улам хүндрүүлж, бүх анхаарал нь гаднаа хянах, дотоод байдлыг ойлгоход чиглэгддэг.

Уншигчийг хэт ачаалахгүйн тулд би жагсаалтаа дуусгаж магадгүй юм. Эдгээр бүх зүйл бол түүнийг эзэмшигчийнхээ хувьд илэрхийлдэг Сүнс тусгаарлагчийг хориглодог. Таныг буруушааж, атаархаж байгаа бүх зүйл ХОРИГЛОНО.

Гурав дахь толгой бол Алуурчны "хүндэт албан тушаал" -ын гүйцэтгэлийг өөртөө үүрэх хүнийг хайж олох явдал бөгөөд дараа нь өөрийгөө тамлах шаардлагагүй болно. Та "Алуурчин" -аа үүнд оруулах болно, тэр бол таныг амьдрахад саад болж буй хүн юм шиг санагдах болно. Эсвэл та "Алуурчин" -тайгаа маш төстэй хүнийг олох болно, тэгээд түүнд маш их зүйл хийх шаардлагагүй болно, тэр бүх зүйлийг өөрөө хийх болно. Та өөрийгөө танил болсон лабиринт дотор олж, дутуу байгаа зүйлээ бодож дуусгаад гүйж, танил уур амьсгалд өөрийгөө дахин мэдэрч, сонгосон зүйлдээ уурлаж, үе үе түүнээс холдох нөөцийг олж аваарай.

"Сэтгэл зүйд алуурчин болохыг тогтоох заавар" -ыг тоймлон хүргэе. Та эдгээр гурван зүйлийг нэгтгэн дүгнэж, ерөнхий талыг нь гаргаж ирэх хэрэгтэй.

1. Өөртөө тавигдах шаардлагыг дагаж мөрдөх.

2. Бидний бусад хүмүүст тавьдаг шаардлагыг дагаж мөрдөх.

3. Бусдын бидэнд тавьж буй шаардлагыг биелүүлэх.

Нэг "биеэс", ижил шалтгаанаас, нэг зарчмаас ургадаг гурван толгой. Дотоод өвдөлтийг байнга мэдээ алдуулдаг бөгөөд бидний өөрсдөдөө хийдэг зүйлийг бид анзаардаггүй. Энэ бол амьдрах цорын ганц арга зам гэдэгт бид итгэлтэйгээр лабиринт дундуур явдаг. Мөн бид эргэн тойрныхоо бүх хүмүүсийг ингэж амьдрахыг хүчлэх болно гэдгийг би баталж байна. Эхэндээ бид "туулай" үзүүлэх болно, гэхдээ бид хэзээ ч тэвчихгүй, өөр хүн рүү садист байдлаар довтолж эхэлнэ. Зөвхөн энэ замаар л, өөр юу ч биш. " Бидэнд заасны дагуу бид өөр хүнээс шаардах болно.

Юу болж байгааг илүү гүнзгий ойлгох алхамыг хийцгээе. "Хэрэгцээ хэрэгцээг хангах боломжит арга замууд" гэсэн стенилийг төсөөлөөд үзье. Энэхүү стенилийн хэв маяг, өвдөлтийн лабиринтаар дамжих зам, өөрөөр хэлбэл Сүнс тусгаарлагчийн хатуу хяналтан дор хэрэгцээг хангах ердийн арга замууд. Шохойн чулууны коридор нь бодит байдлыг танил ойлголт болгон бууруулж байна. Одоо хүний хэрэгцээтэй байгаа газрын зургийг танилцуулъя. Энэ нь: "Хэрэгцээнийхээ% -ийг хангахын тулд би тодорхой зан үйл хийх ёстой." Хамгийн оновчтой байдлаар, үүнийг хэрхэн хийх талаархи сонголтуудын фенүүдтэй байх ёстой бөгөөд энэ нь хуванцар сэтгэлзүйн тусламжтайгаар боломжтой бөгөөд мэдрэхүйн хэсэг дээр үндэслэн биенээс ирэх хүсэл нь нэн тэргүүнд тавигддаг. Үүний оронд хажуугийн алхам бүрийг зугтах гэж үздэг бөгөөд "чи юу ч биш", "чи бүх зүйлийг устгах болно", "чамд үүнийг хийх эрхгүй" гэсэн шийтгэлээр шийтгэгддэг нарийн нүхнүүд бидэнд бий.

Одоо ойлголтын гүн рүү дахин нэг алхам хийцгээе.

Би хэрэгцээгээр дүүрэн байна, тэд сэтгэлээр унаж, ханахыг шаардаж байна, би хүсэл тэмүүлэл, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээр дүүрэн байна, би хүсч байна! Би баяр хөөр, таашаал хүлээж буй үснийхээ нумтай, даашинзтай даашинзтай бодит байдал руу яаран гүйж байгаа боловч "Зөвхөн ийм байдлаар л, өөрөөр ч үгүй" гэсэн өөрийн тоглолтынхоо бетонон ханан дээр живж байна. Би унаж, эвдэрсэн хамараа хамар, нулимсаараа арчиж, эвгүй санагдаж байна, би юу ч хийж чадахгүй байгаадаа өөрийгөө үзэн яддаг, энэ ертөнцийг харгис хэрцгий, хүмүүс энэ ертөнцтэй адилхан байдаг. Би өвдөгнийхөө шороог угааж, унтлагын хувцсаа өмсөж, нүүрээ хананд наан хэвтээд цөхрөнгөө барж, зөөлөн уйлж эхлэв. Хүмүүс болон дэлхий ертөнц надтай ингэж харьцаж байгаа шалтгааныг би олж харахгүй байна, би коридороо харахгүй байна, учир нь би өөрөөр амьдрах боломжтой гэдгийг мэдэхгүй байна. Би бол цоожтой хүүхэд бөгөөд орчлон ертөнцийн хуулийг захирдаг Сүнс тусгаарлагчаар сайн хамгаалагдсан хүн юм.

Хэрэв Сүнс ба Жинхэнэ Би-г хаах нь үгийн өмнөх үе шатанд тохиолддог бол би алхагч дээр гулсагчаар бодит байдал руу яаран очих болно, эсвэл би толгойгоо барин мөлхөж, эсвэл худлаа ярьж, хүлээх болно. сэтгэл хөдлөлийн далай, үүнд зөвхөн нэг зүйл лугших болно: "Үүнийг надад хэрэгтэй байдлаар хэн хийхийг надад өгөөч, миний жинхэнэ сайхан сэтгэлтэй ээж хаана байна." Найз нөхөдтэйгээ харилцахдаа, хамт ажиллагсадтайгаа харилцахдаа, бүр түншүүдтэйгээ харилцахдаа. Нялх хүүхдэд хүссэнээрээ амьдарч чадна гэдгээ хэлэх ээж хэрэгтэй тул та өсч том болж, хоргодох байраа орхихоос бүү ай, дэлхий ийм дүрэмтэй.

Гэхдээ энэ бүхний гол зүйл бол өөрийн гэсэн үнэ цэнэ бөгөөд би энэ тухай дараагийн нийтлэлүүдэд бичиж, семинар дээр дэлгэрэнгүй ярих болно.