2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бид нийгэмд амьдарч байгаа бөгөөд харилцаа холбоо бол бидний амьдралын чухал хэсэг юм. Гэсэн хэдий ч бид ихэвчлэн харилцааг сүйтгэдэг тодорхой үүрэг гүйцэтгэж байгаа мэт бие биетэйгээ харьцдаг. Гүйлгээний шинжилгээний чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн Стивен Карпман эдгээр үүргийг тодорхойлж, аврагч, хавчигч, хохирогч гэж нэрлэв. Эдгээр гурван үндсэн үүргийг гүйцэтгэдэг харилцан үйлчлэлийг тэрээр драмын гурвалжин гэж нэрлэжээ.
Практик жишээ
Ева хорин таван настай, тэр гэрлэсэн. Залуу эмэгтэй "амьдралаараа амьдарч чадахгүй байгаад" санаа зовж байгаагаа хэлэв. Бидний өмнөх уулзалтаар Ева гайхалтай гурвалжин хэлбэртэй байгаа нь тодорхой болсон. Түүний "дуртай" дүр бол Аврагч. Аврагчийн дүрээс тэрээр хамаатан садан, найз нөхөд, танил хүмүүс, тэр байтугай танихгүй хүмүүсийн амьдралд байнга оролцдог. Тэр үргэлж хэн нэгэнд тусалдаг: үйлс, зөвлөгөө, мөнгөөр, тэгээд түүний хүчин чармайлт амжилтгүй болсныг хараад Ева мэдэрдэг. Золиос … Нэмж дурдахад зарим нь "аварсан" хүмүүс түүнийг "хангалттай туслаагүй", "тэдний хүссэнээр биш" гэх мэтээр зэмлэдэг. Ева уурлаж, дүрдээ оров Хөөгч. Охин гурвалжингаас гарахыг үнэхээр хүсч байна.
- Ева, би чамайг драмын гурвалжингаас хавчуулагч, аврагч, хохирогч гэсэн гурван дүрийг зурахыг санал болгож байна. Энэ санаа танд ямар санагдаж байна вэ? - Тийм ээ, би зурна, би өөрийгөө сонирхож байна.
Хохирогч бол үүл, тодорхой хэлбэргүй, хүн бүр түүнд өртэй гэж уйлдаг, гэхдээ хэн ч юу ч хийдэггүй. - Үүл үргэлж үүл байсан уу? - Үгүй ээ, нэг удаа энэ бол эрэгтэй хүн байсан. Энэ хүн шагнал өгөх байх гэж найдаж бүх амьдралынхаа турш ямар нэгэн зүйл хийж ирсэн. Гэсэн хэдий ч тэд үүнийг өгөөгүй. Аажмаар тэр хүн хэлбэрээ алдаж, үүл болж хувирав. Тэрээр "хүн бүр түүнд өртэй" гэдэгт итгэдэг. - "Бүгд надад өртэй" гэсэн эдгээр үгийг та хэнээс сонссон бэ?
- Хавчигч, хохирогч хоёр хэрхэн харьцдаг вэ? - Хохирогч хавчигчийг өдөөн хатгаж, "бүх зүйл зөв биш байна" гэж уйлдаг. - Хохирогч дарамтлагчийг ямар үйлдэл хийхийг өдөөж байна вэ? - Түрэмгийллийн хувьд түүний хувьд түрэмгийлэл бол хүмүүсийн анхаарлыг татах зуршил юм.
- Хавчигч хохирогчийг зовоохгүй байхыг, түүний амьдралд саад болохгүй байхыг хүсч байна, "чи нулимсаараа уй гашуунд тусалж чадахгүй." Тэр нулимсыг үзэн яддаг, уурладаг: "Бид нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд ямар нэгэн зүйл хийх хэрэгтэй." Түүнийг ойртуулахгүйн тулд хохирогчийг хөөж гаргахын тулд зэвсэг нь түүний гарт байна. Би хохирогчийн дүрд тоглохдоо ээжийнхээ зан байдлыг давтдаг юм байна. Тэгээд намайг хавчигчийн дүрд тоглож байхад - аав. - Таны эцэг эх драмын гурвалжны бусад дүрд тоглосон гэж би бодож байна. Жишээлбэл, одоо салсны дараа ээж аавтайгаа яаж харилцдаг вэ? - Тэр түүнийг тэвчихгүй, аавынхаа талаар янз бүрийн муухай зүйл ярьдаг. - Ээж нь ямар дүрд тоглодог вэ? - Хөөцөлдөгчийн дүрээс. -Аав нь яаж биеэ авч явдаг вэ? - Тэр шалтаг хэлж байна. Хохирогч шиг аашилдаг. Эсвэл, жишээ нь, ээж маань дүүгийнхээ Аврагч болохыг хүсч байсан. Тэр институтэд суралцахын тулд боолчлолын нөхцөлөөр зээл авсан. Гэхдээ тэр энэ институтэд орох гэж байсангүй, тэр огт өөр сонирхолтой. Үүний улмаас тэрээр хоёр сар хичээллэж, хичээлдээ суухаа больжээ. Ээж маань зээлээ төлөх ямар ч зүйлгүй болсон нь тогтоогджээ. Үүний үр дүнд нөхөр бид хоёр ээжийнхээ мөнгийг төлдөг. Нөхөр бид хоёр хохирогч болсон. -Ээжийнхээ талаар одоо ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? - Зэрлэг цочромтгой байдал. Би түүний эсрэг хавчигч болж байгаагаа ойлгож байна. - Ева, Аврагчийн талаар бидэнд хэлээч. - Тэр титан шиг дэлхийг өөр дээрээ байлгадаг бөгөөд дэлхий дээрх бүх хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хариуцдаг.
- Хүмүүс түүнд асуудалтай тулгардаг, тэр хүн бүрт тусалдаг. Энэ нь түүнд чухал ач холбогдолтой мэдрэмжийг төрүүлдэг. - Хэрэв та туслаагүй бол? Түүнд юу тохиолдох вэ? - Аврагчийн амь аврах бүрхүүлийн үүрэг. Түүнгүйгээр тэр юу хийхээ мэдэхгүй байна. - Эва, та өөрийгөө зурсан Аврагч гэж дүр үзүүлээрэй, буйдан дэрийг толгой дээрээ барь, энэ бол хүн амтай газар юм шиг.
- Тохиромжгүй. - Чи юу хийхийг хүсч байна? - Би дэрээ доошлуулмаар байна. (Доошоо). -Одоо танд ямар санагдаж байна? - Хамаагүй дээр. Гэхдээ энэ бол хөнгөн дэр юм. Газрыг барих нь боломжгүй ачаа юм. - Таны бодлоор гурван дүрийг юу нэгтгэдэг вэ? - (Гайхаад). Тэд өөрсдийгөө, амьдралаа хариуцахаас татгалзсанаар нэгддэг. Хохирогч хэний ч өмнө хариуцлага хүлээхгүй бөгөөд Аврагч, Хавчигч нь бусдын төлөө хариуцлага хүлээхийг эрэлхийлдэг боловч өөрийнхөө төлөө бус. - Гурвалжингаас яаж гарах вэ? - Амьдралынхаа хариуцлагыг өөртөө үүрч чадвал гарч чадна гэдэг нь харагдаж байна. - Тийм ээ, мөн зөвхөн миний бүх амьдралд. Хүн бүр хариуцлагатай байдаг зөвхөн түүний хувьд, хэрэв тэр хангалттай өндөр настай, чадвартай бол. Зөвшөөрч байна уу? - Анхны мэдэгдэлтэй санал нийлэх нь надад амархан. Би өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээдэг гэсэн үнэн юм. Тэгээд миний хариулах нь илүү хэцүү байдаг зөвхөн өөрийнхөө төлөө. Учир нь би багаасаа л эцэг эх, ахынхаа харилцааг хариуцдаг байсан. Таны бусад хүмүүсийн өмнө хүлээх хариуцлага бол хуурмаг зүйл юм. Хүн бүр шийдвэрээ өөрөө гаргадаг. Тиймээс тэр түүний төлөө хариуцлага хүлээдэг. Жишээлбэл, эцэг эх тань гэрлэлтээ батлуулахын тулд хичээсэн ч гэсэн салсан. Гэр бүл салалт бол хариуцлага юм тус бүрээс эцэг эхээс. Энэ бол ээжийн маань зээл авах шийдвэр байсан. Энэ бол түүний хариуцлага юм. Их сургуулиа орхих нь ахын үүрэг юм. Одоо та нөхөртэйгээ ээжийнхээ зээлийг төлж дуусгахаар шийдсэн тул өрийг төлөх нь таны үүрэг болжээ. Таны хийж буй үйлдэл таны сонголт гэдгийг мэдээд ээждээ ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? - Уур хилэн алга болно. Ээждээ зээл төлөх нь миний сонголт юм. Энэ асуудалд намайг дэмжиж тусалсан нөхөртөө баярлалаа. Хүн бүр өөрийнхөө амьдрал, бидний байнга хийдэг сонголтуудын төлөө хариуцлага хүлээдэг гэдэгтэй санал нэг байна. Багаасаа дассан итгэл үнэмшлээ өөрчлөхөд л маш хэцүү байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
"Тэд миний талаар юу гэж бодох вэ?", "Тэд миний тухай ярьдаг" - таныг амьдрахад саад болох домог эсвэл бодит байдал?
"Бусад хүмүүс миний талаар юу гэж бодох бол?" "Тэд миний тухай ярьж, хов жив ярьдаг …" Ийм эсвэл үүнтэй төстэй хэллэгийг бид ихэвчлэн сонсдог. Та мөн нийгмийн сүлжээн дэх ижил төстэй бичлэгүүдийг ажиглаж болно. Хэрэв бичлэг, мини нийтлэлүүдийн тухайд бол тэд ихэвчлэн ийм шинж чанартай байдаг:
Өөрийнхөө ээж болох тухай
"Би ээжтэйгээ адилхан байхыг хүсэхгүй байна": зарим эмэгтэйчүүд ээжээсээ ялгаатай байхын тулд маш их хүчин чармайлт гаргадаг (гэхдээ олон хүн хичнээн их хичээсэн ч гэсэн олон жилийн турш өөрсдөө үүнийг анхаарч үзсэн нь сонин юм) Тэд бүгд бие махбодийн хувьд, гадаад төрх, сэтгэлзүйн хувьд зан чанар, зуршлаараа улам бүр ээжтэйгээ адилхан болж эхэлдэг.
Хугацаа хоцорсон. Дараа нь хайр гэж байдаг юм уу Ер нь хэд болсны дараа өөрөө шийдээрэй
Магадгүй, бид нэг хайрын төлөө хэтэрхий урт насалж байгаа байх гэж миний үйлчлүүлэгчдийн нэг нь бодсоор хэлэв - Та хайр дууссаныг гэнэт ухаарч, урт удаан хугацаанд амьдрах нь үнэхээр доромжлол болж байна. Эсвэл хайр нөгөө талаас дууссан гэдгийг та ойлгож байна уу?
Мэргэжил сонгохоосоо өмнө өөрийнхөө тухай юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
ТӨСӨӨЛӨӨ: Та дэлгүүрт хувцас авахаар ирсэн. Мэдээжийн хэрэг танд сонголт байна: одоо моодонд орж байна; энэ Маша өчигдөр үдэшлэг дээр байсан; Энэ нь гоёмсог биш, товчлууртай, тэгээд л болоо. Тэгэхээр юу, цүнх шиг харагдаж байна уу?
Миний өөрийнхөө тухай бодож байгаа зүйл бусад хүмүүсийн миний тухай боддогтой адил биш юм
Сүүлийн үед хүмүүс өөрийнхөө давуу тал, давуу тал, үнэ цэнэ, ололт амжилтаа бичих хэрэгтэй болдогтой би тулгардаг. Олон хүмүүс төөрч, өөрийнхөө тухай стандарт байдлаар ярьж эхэлдэг бөгөөд тэд анкетаас хариулт авч байгаа юм шиг санагддаг. Ажлын салбараас гадна бид амьдралын янз бүрийн салбарт байсаар байна.
