2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Өрөвдсөндөө орон гэргүй зулзагыг авч, хооллож, гэрт нь үлдээх нь нэг хэрэг. Тэд өрөвдсөн сэтгэлээр хүнийг тэвчиж, түүнтэй олон жил хамт амьдрах нь огт өөр асуудал юм.
Тэднийг өрөвдөж өрөвдсөнөөр амьдардаг хүн арчаагүй, ганцаараа амьдрах чадваргүй мэт харагддаг.
Бүх зүйлийг өөрөө татдаг архичин эхнэр, нөхөр хоёрын нэгдэл
Ихэнх тохиолдолд, энэ эмэгтэй бие биенээсээ хамааралтай, архичин гэр бүлээс гаралтай бөгөөд түүний бага нас эцгийнхээ өрөвдмөөр дүүрэн байсан. Түүний эрэгтэй хүнийг хайрлах хайр нь үргэлж маш их энэрэнгүй сэтгэлээр байсаар ирсэн. Тэр аавынхаа төлөө эмээж, санаа зовж, өрөвдөж, халамжилдаг байсан. Аавыгаа хайрлах хайр түүнд өрөвдөх сэтгэл, түүнд ямар нэгэн зүйл тохиолдох вий гэсэн айдастай холилдсон байв. Ухаангүй тэрээр бас хамтрагчаа сонгосон - тэр эмэгтэй зүрх нь өрөвдөх сэтгэлээр хариулах хүнийг хайж байв. Хэдийгээр эр хүн анх өрөвдөх сэтгэлгүй байсан ч гэсэн олон жилийн турш "сэтгэлийнхээ түлхүүр" -ийг олж авдаг бөгөөд энэ нь түүнд харилцаанд нь халуун дулаан, анхаарал халамж өгөх баталгаатай зүйл бөгөөд түүнийг өрөвдүүлэх хэрэгтэй болдог. Энэ түлхүүр нь бараг цорын ганц байж магадгүй юм. Эмэгтэй хүн дотроо энэрэнгүй мэдрэмжийг төрүүлдэггүй хүнд халуун дулаан, хайрыг мэдрүүлж чадахгүй байж магадгүй юм. Эр хүн энэ цорын ганц арга замыг олж, түүний анхаарал, дулаан, халамжийг авахын тулд амьдралаа зохион байгуулдаг.
Үүний үр дүнд бид өрөвдмөөр эрэгтэй тэнэг хүмүүсийн нэгдэл, эмэгтэй хүний баатарлаг агуулахтай болно.
Үүний зэрэгцээ, тэр эмэгтэй согтуу, завхайрсан, мөнгөгүй, хүүхдүүдийн амьдралд байхгүй, эмэгтэй ганцаардал, ойлгомжгүй байдлаасаа болж ээжийнхээ зовж шаналж байсан бүх зүйлээс болж маш их зовдог. Тэгээд тэр салах уруу татагдаж магадгүй. Гэхдээ тэнд байгаагүй. Эдгээр харилцаа нь хүчтэй цоожоор холбогддог - түүний нэрийг "өрөвдөх" гэж нэрлэдэг. Түүнийг салах гэж оролдсон даруйдаа тэр: "Тэр надгүйгээр яаж амьд үлдэх вэ?" Хүүхдүүд санал нэгтэйгээр: "Ээж ээ, аавыгаа өрөвд!" Хөршүүд болон сайн найз охидууд "Тэр чамгүйгээр согтох болно, Людка, тэр согтох болно" гэж зэмлэв.
Түүний зүрх сэтгэл ердийн өрөвдөх сэтгэлээр дүүрч, тэр дахин түүнийг өөртөө татав. Гэр бүл салах гэсэн оролдлого бүрийн дараа ихэвчлэн бал сар болдог.
Нэг талаас, эмэгтэй хүн "өрөвдөх зүү дээр суудаг" - өрөвдөх сэтгэлийг мэдрэхээс хамааралтай байдаг - энэрэл, өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлээр зүрх нь дулаан, эмзэглэлээр дүүрдэг.
Нөгөөтэйгүүр, гэрлэсэн он жилүүдэд эр хүн нялхас болдог. Үнэндээ тэр ээжгүйгээр даван туулж чадахгүй хүүхэд шиг санагддаг. Тэрээр "ноёрхсон ээжийг" үзэн яддаг бөгөөд тэр үед түүнгүйгээр үлдэхээс айдаг. Тэр тангараг өргөж, цохиж байгаа боловч түүний хормойн дэргэд үлдэх боломж гарангуут тэр дахин захыг нь барина.
Гэхдээ эмэгтэй хүнийг энэ холбоонд байлгадаг нь зөвхөн өрөвдмөөр зүйл биш юм. Бусад ноцтой урамшуулал бас бий.
Жишээлбэл, хүч чадал.
Өө, үнэхээр хүчирхэг, гэхдээ ихэнхдээ танаас л шалтгаалдаг эр хүнээс давуу байдлын хязгааргүй мэдрэмж! Тэднийг гэртээ оруулахгүй байх, хаалганы доор хэдэн цаг зовох, хивсэн дээр хонуулах, гаражид амьдрахаар хөөж гаргах, бүх гэр бүлд зориулагдсан хоолноос нь салгах нь түүний бүрэн эрх юм., Нөхөртэйгээ хамт байгаа өрөөнөөсөө гал тогооны өрөөнд хөөж гаргах, цалин хөлсийг нь бүхэлд нь авах, ажлаас нь уулзах, найз нөхөд рүүгээ утсаар ярих гэх мэт … Гэхдээ энэ бүхэн бол хуурамч хяналт юм. түүнийг. Үнэндээ аюулгүй байдал гэж байдаггүй. Нөхөр нь хэзээ ч согтуу байж, амралтаа тасалдуулж, хүүхдийн амралтыг сүйтгэж, хамаатан садан, найз нөхдийнхөө өмнө гутамшиг хийж, төрсөн өдрөө сүйтгэж болно, та ноцтой шийдвэр гаргахдаа түүнд найдаж болохгүй - эмэгтэй хүн хичнээн их хүсч байсан ч тэр хийдэг. түүний хэрэглээг хянадаггүй. Тэр түүний хүсэл тэмүүлэлд үйлчлэх ёстой. Хүүхдүүд ч бас аавынхаа архидалтын үйлчилгээнд байдаг. Тэд үргэлж бэлэн байдалд байдаг. Мөн бид хурц өнцгийг индүүдэхэд үргэлж бэлэн байдаг. Бага наснаасаа эхлэн тэд нөхцөл байдлыг намжааж, аавыгаа аварч, өөртөө цохилт өгч сурдаг. Архидан согтуурсан хүүхдүүдийн хүүхдүүдээс "төрсөн аврагчид" өсдөг.
Эрхэмсэг байдлын мэдрэмж.
Нэг удаа тэр аавыгаа аварсан. Одоо тэр нөхрөө аварч байна.
Аврагч байх нь ариун юм. Тэвчих, тэвчих, өгөх, хадгалах, арчлах, өргөх, чирэх, угаах, арчлах, арчлах.. Эрхэм хүндэт золиосны зам. Загалмайгаа үүр. Амьдралаа түүнд даатга; нөхөр ядуу байх тусам эхнэр нь илүү ариун харагддаг. Язгууртан бол зальтай, өөр хэн нэгний зардлаар өөрийгөө батлах явдал юм.
Би эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад эрэгтэйчүүдтэй бага ажилладаг тул эмэгтэйчүүдийн туршлагын талаар илүү ихийг мэддэг. Ийм харилцаанд амьдарч буй эрчүүдэд өгөх урамшууллын тухайд гэвэл эдгээр нь нялхасын үеийн урамшуулал юм - аюулгүй байдлын мэдрэмж, хамгаалалтын халамж, амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээх шаардлагагүй байх.
Гарц хаана байна?
Та ийм харилцаанаас салж чадахгүй, гэнэт бонд хэт хүчтэй байна.
Эхний алхам бол энэ харилцаанд өөрийгөө нээх явдал юм. Таны хэрэгцээ, мэдрэмж, хүсэл. Надад одоо ямар санагдаж байна? Би юу хүсч байна? Надад юу тохирч, юу нь тохирохгүй байна вэ?
Хэрэв үеэс үед эрчүүдийг утгагүй, сул дорой, ямар ч чадваргүй, удирдан чиглүүлэх шаардлагатай, нүд, нүд хэрэгтэй гэж ойлгодог байсан бол энэ "хүүхэд" өөрийгөө асарч, тэр ч байтугай зохион байгуулж чаддаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. түүний амьдрал "ээжгүй", өөр эмэгтэйтэй бол эхнэрийн хувьд хэцүү! Энэ бол хүч чадлаа өгөх явдал юм. Энэ хүнийг эрэгтэй хүн, түүнээс тусдаа эмэгтэй гэж хүлээн зөвшөөр. Энэ бол таны ганцаардлыг даван туулах явдал юм. Мөн түүний эмэгтэйлэг эмгэг.
Тиймээс олон эмэгтэйчүүд аливаа зүйлийг байгаагаар нь үлдээхийг илүүд үздэг. "Муу, гэхдээ минийх." "Гэхдээ ганцаараа биш, эрэгтэй хүнтэй."
Энэхүү холбоо нь "Та надад санаа тавьдаг, би танд ганцаардалгүй байх мэдрэмжийг өгдөг."
Хэрэв та ганцаардал харилцаатайгаа уулзаж, түүнийгээ хүлээн зөвшөөрч, ядаж өөрийнхөө өмнө хуульчилж өгвөл сэтгэл санааны өвдөлтийг үл харгалзан аажмаар нөхрөөсөө өөр зүйлийг анзаарч, түүнийг аврахын тулд цэргийн ажиллагаа явуулж эхэлнэ. Тэгээд аажмаар, алхам алхмаар амьдралаа өөрөөрөө дүүргэ. Тэдний ашиг сонирхол, үйлдлээр. Нөхөр нь эхнэрээ таяг тулах биш харин хөлөө түшин алхаж эхлэх боломжийг олж авдаг. Асуултаа өөрөө шийдээрэй.
Донтуулдаг гэрлэлт эдгээр өөрчлөлтийг даван туулахгүй байж магадгүй юм. гэхдээ нэгэн гайхалтай охины хэлсэнчлэн: "Би үхэхээсээ илүү гэрлэлтээ үхэхийг илүүд үздэг."
Гэхдээ хосууд харилцааны шинэ түвшинд шилждэг. Тусдаа, бие биенээсээ тусгаарлагдсан, харилцаанд өөрийгөө анзаарч, өөрсдийн ашиг сонирхлыг олж, нийтлэг зүйлийг хүлээн зөвшөөрсөн хосууд хамтдаа байх шинэ арга замыг олж чадна. Хэрэв танд хэрэгтэй бол мэдээжийн хэрэг. Хэрэв хамт байх нь чухал бол. Эсвэл хамт байхыг хүсч байвал, бие биенээ сонирхож байвал.
****
Зөвлөмж болгож буй:
Тиймээс өрөвдөх сэтгэл гэж юу вэ, энэ нь өрөвдөх сэтгэлээс юугаараа ялгаатай вэ?
Өрөвдөх сэтгэл харилцаа холбооны түлш болж өгдөг. Эмпати нь хуваагдлыг өдөөдөг. Маш сонирхолтой. Тереза Вайсман бол мэргэжлийн сувилагч юм. Тэрээр өрөвдөх сэтгэл нь маш чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох огт өөр төрлийн мэргэжлээр суралцсан өрөвдөх сэтгэлийн дөрвөн шинж чанарыг тодорхойлжээ .
Өрөвдөх сэтгэл. Энэрэл. Өрөвдөх сэтгэл. Энэ хаана байна, чи хаана байна?
Ойр дотны хүмүүсээс бид өрөвдөх сэтгэлийг хүлээж байна бидний хувьд тааламжгүй мөчид. Биднийг гомдоох, доромжлох, доромжлох үед бид өрөвдөх сэтгэлийг хүсч байна . Алдагдлынхаа уй гашууг хуваалцахын тулд бид өрөвч сэтгэлийг хүлээж байна .
Хүчирхийлэгч, хохирогч, аврагч Дараах зүйлсийн аль нь өрөвдөх, өрөвдөх, туслах хүслийг төрүүлдэг вэ?
Хачирхалтай асуулт, та одоо бодож байж магадгүй юм. Гэвч үнэн хэрэгтээ миний асуулт хачин зүйлээс хол байна. Хүн яагаад хүчирхийлэгч (дарангуйлагч) болдог вэ? Тийм ээ, учир нь тэр өөрөө хохирогч байхдаа үнэхээр гарч ирсэн түүний оюун санааны орон зайд маш их айдас, түгшүүр байдаг тул түүний хувьд ухамсартай бус цорын ганц зөв шийдвэр юм.
Өрөвдөх сэтгэлийн тухай. Сэтгэл дундуур байгаа хүнийг хэрхэн зөв өрөвдөх вэ
Би хүн нэг бүрийн адил заримдаа янз бүрийн тохиолдлуудад маш их бухимддаг. Заримдаа шалтгаан нь бусдад ойлгомжтой, ойлгомжтой байдаг. Заримдаа энэ нь тэдний хэлснээр хуримтлагддаг. Сэтгэлийн хямралд орсон би юуны түрүүнд маш энгийн зүйл болох өрөвдөх сэтгэлийг хүсч байна.
Өрөвдөх сэтгэлээр хайрла
Би сургуулийн сурагч байхдаа л "насаараа" ярилцах гэж л багш дээрээ ирдэг байсан. Хайр дурлал, гэр бүлийн талаар би ээжтэйгээ ярихыг огт хүсдэггүй байсан, учир нь тэр үед би арван таван настай байхдаа аавынхаа бие биенээ хайрлаж, харилцаатай байж чадсанд нь маш их сэтгэл дундуур байсан.