2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
АСУУЛТ 7. Нарцистын ээж эсвэл нарцистуудын найз нөхдийг барьж, хил хязгаараа хүндэтгэхээ болихын тулд хэрхэн яаж байрлуулах вэ?
Хариулт: Би танд таалагдах гэж яарч байна! Тэд бүгд байрандаа байна! Тиймээс тулааны тал хувь нь дууссан! Үлдсэн хэсэг нь тулааны тал нь юм - та өөрийн хил хязгаарын талаар ойлгох хэрэгтэй бөгөөд таны хил хязгаар дуусч, танихгүй хүмүүс эхэлдэг. Шинжилгээ хий - та хил хязгаараа хүндэтгэдэг үү? Таны хувийн зан чанарын хил хязгаарын талаар юу хэлэх вэ? Тэгээд таны амьдрал? Дараа нь та ээж, найз нөхөддөө гомдол, уур хилэнгээ шийдвэрлэх хэрэгтэй. Харилцаа холбоо илүү хялбар болж, та илүү сайн мэдрэх болно. (бид бусдыг өөрчилж чадахгүй, гэхдээ бид хариу үйлдлээ өөрчилж чадна гэдгийг санаарай)
АСУУЛТ 8. Ээжээс надад хандсан дайралт, шүүмжлэлд хариу өгөхөө яаж зогсоох вэ. Үүний зэрэгцээ түүнийг яриа өрнүүлэхийг огт зогсоож чадахгүй, тэр байтугай манай нөхрийн байгаа байдал ч түүнд төвөг учруулдаггүй.
ХАРИУЛТ: 1. Хил хязгаар, "үгүй" чадвартай ажиллах 2. Ээжийгээ гомдоллох, уурлахтай ажиллах. 3. Нөхрийнхөө өмнө ичгүүртэй ажил хий. 4.. Хувь хүнийхээ хүлээн зөвшөөрдөггүй хэсэгтэйгээ ажиллахын тулд татгалзаарай. Мөн ээж нь "хардаг", "хаздаг". Ээжийн шүүмжлэлийн ард таны хувьд маш чухал зүйл нуугдаж байгаа тул үүнийг ил тод, задлах хэрэгтэй. Туслах болно, хувийн эмчилгээ эсвэл одны орд
Зарчмын хувьд төвөгтэй зүйл байхгүй:)
АСУУЛТ 9. Хайртай хүнээсээ хамааралтай байдлаас хэрхэн ангижрах вэ: хямрал дууссан ч заримдаа "донтсон" гэсэн бодол эргэж ирдэг. Нэмж дурдахад энэ туршлагын дараа таны зүрх сэтгэл, ойлголт хатуурсан гэсэн мэдрэмж байдаг, энэ нь хэнд ч таалагдахгүй байна. Энэ хатуулгийн байдал сайн эсвэл муу эсэх, өнгөрөх эсэхийг би мэдэхгүй.
Дашрамд хэлэхэд, донтолт / хямралын үед эргэж ирдэг, жишээлбэл, та бие бялдрын хувьд маш их ядардаг -> өөр бизнес эрхэлдэг, маш их ядардаг, гэхдээ яг тэр үед уйтгар гуниг ирдэг. Үүнтэй хэрхэн харьцах вэ?
Хариулт: Та хувийн эмчилгээгээр сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлаас гарах хэрэгтэй. Зөвхөн ганцаараа хийх боломжгүй, сохор толбо олон байдаг. Хямралын үед ухрах үйл явц байдаг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Буцаах зүйл байхгүй байхын тулд үр дүнг нэгтгэх ур чадвараа дээшлүүлэх хэрэгтэй. Хатуу байдал бол таны гэмтэл бэртлээс үүдэлтэй даван туулах стратеги юм (магадгүй татгалзах эсвэл өөрөөр). Тийм ээ, бид ямар ч байдлаар тэмцдэггүй, гэхдээ бид эдгээдэг. (Өөрийнхөө нэг хэсэгтэй тулалдахын хэрэг юу вэ? Ямар ч байсан ялагч байхгүй болно)
АСУУЛТ 10. Өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ-магадгүй танд нийтлэг амьдралын хакерууд байдаг уу?
Хариулт: Эцэст нь таны амжилт, ялалт, амжилтыг харахын тулд. Тэгээд тэднийг таних. Тэднийг өөрийнхөө нэг хэсэг болгоорой. Тэгээд "бүх зүйл утгагүй, бүх зүйл өөрөө болсон юм шиг дүр эсгэх хэрэггүй, гэхдээ би зүгээр л зогсож байсан."
Лайфхакс пүрэв гаригт (7 -р сарын 8) бичлэгээ хийжээ.
АСУУЛТ 11. Нийгэмд цохиулж, гутамшигт байдалд орох вий гэж эмээхээ яаж зогсоох вэ?
ХАРИУЛТ: Энэ айдсаар ажилла, тэмцэх биш! Асуудлыг шийдэх, хувийн эмчилгээ эсвэл салах замаар айдсаа даван туулаарай. Ирээдүйд тайван байдал. Сэтгэлийн минь гүнд маш их доромжлол байдаг, үүнийг өөрөөсөө гаргаж, харагдуулах ёстой, энэ бол ичгүүртэй ичгүүр юм.
АСУУЛТ 12. Өөрийгөө бусадтай харьцуулахаа яаж зогсоох вэ? Өнгөрсөн хугацаанд өөртэйгээ хамт байсан уу?
ХАРИУЛТ: Зарчмын хувьд бид өөрсдийгөө өнгөрсөн үетэйгээ үргэлж харьцуулдаг бөгөөд үүний ачаар бид өөрсдийн хөдөлгөөн, хөгжил, туулсан замыг олж хардаг.
Өөрийгөө бусадтай харьцуулахаа болихын тулд бусдын анхаарлыг өөртөө, амьдрал, зорилго, өөрийн зам руу чиглүүлэх хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Асуултуудын хариулт 2021 оны зун 3 -р хэсэг
АСУУЛТ 13. Өөрийгөө хэрхэн уучлах вэ? Бусдын, ялангуяа хүүхдүүдийн өмнө гэм буруугаа мэдрэх нь тэвчихийн аргагүй юм. ХАРИУЛТ: Уучлах бүх зан үйл бол залилан юм. Гэм буруу гэдэг нь хортой, хортой мэдрэмж, маш хүчтэй, гүн юм. Гэм буруутай байх ёстой, үүнээс ангижрахгүй.
Асуултуудын хариулт 2021 оны зун 1 -р хэсэг
20 асуулт хүлээж авсан! Тэр өөрийн гэсэн хэв маягаар хариулсан - үнэн зөв, утга учиртай, хийцтэй, тиймээс би хариултуудыг хэсэг хэсгээр нь оруулсан болно АСУУЛТ 1: Хүний гэмтэл түүний хажууд үүрд үлддэг бөгөөд эдгээр гэмтэл нь амьдралд саад болохгүйн тулд эмчилгээ хийлгэх нь л үнэн үү?
Асуултуудын хариулт. Бага насны айдас. Би хүүхдээ яаж туслах вэ?
Найз нөхөд, би танд мэндчилж байна! Би уншигчиддаа асуултуудаа бичихийг урьж, амьдралын янз бүрийн сэтгэлзүйн талыг өөрчилсөн. Тэгээд би тэдэнд аажмаар хариулах болно. ******************** Эхний асуулт. Светлана: "Миний хүү (5 настай)"
Асуултуудын хариулт. Шинэ зүйл эхлүүлэхээс айдаг. Би өөртөө хэрхэн туслах вэ?
Найз нөхөд, би таны асуултанд хариулсаар байна. Текст хувилбарт байхдаа. Магадгүй хэн нэгний хувьд текст хувилбар нь видеоноос илүү тохиромжтой байх болов уу. ******************** Хоёр дахь асуулт. Маришка асуув: Сайн байна уу, олон жилийн турш би олон зүйлийг хийж эхлүүлэх, ажлаа өөрчлөх, хийхгүй байх айдас, үүнийг яаж шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байна, баярлалаа))) ******************** Миний хариулт:
оны шинэ жилийн мэнд хүргэе !!! оны үр дүн, төлөвлөгөө, өөрчлөлт
Шинэ он гарахад хэдхэн хоног үлдээд байгаа тул дүгнэлт хийж, шинэ зорилго тавих цаг болжээ. Шинэ жилийн өмнөх үймээн самуунтай үед хүн бүр дор хаяж 30-60 минут зарцуулж, өнгөрсөн ондоо дүн шинжилгээ хийж, асуултуудад хариулах нь маш чухал юм.
