2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Найз нөхөд, би танд мэндчилж байна!
Би уншигчиддаа асуултуудаа бичихийг урьж, амьдралын янз бүрийн сэтгэлзүйн талыг өөрчилсөн.
Тэгээд би тэдэнд аажмаар хариулах болно.
********************
Эхний асуулт.
Светлана: "Миний хүү (5 настай)" Гео "сэтгүүлийг хараад баранд тахир дутуу болсон хүний гэрэл зургийг хараад ихэд гайхсан юм (тэр хүн нүүрээ гараараа тагласан боловч сорви нь бүгд адилхан харагдаж байна.). Одоо тэр өрөөнд ганцаараа байхаас айж байна … Бар байж магадгүй гэж тэр хэлэв. Өмнө нь харанхуйгаас айдаг байсан, одоо ч байсаар байгаа ч барын айдас илүү хүчтэй … Хүүхдэд айдсаа даван туулахад нь яаж туслах вэ? Тэд аль хэдийн хаа сайгүй бар хайж байсан бөгөөд түүнийг манай байранд хэрхэн хүрэх талаар ярилцаж байсан …"
*********************
Миний хариулт:
Асуултанд баярлалаа, Светлана. Би таны асуултанд хариулахыг хичээх болно.
Хүүдээ туслах чиний хүслийг би ойлгож байна. Та хүүгийнхээ эдгээр айдсыг үл тоомсорлодоггүй, харин хүүгийнхээ сэтгэл санааны байдлыг сонирхож байгаад би хүндэтгэлтэй хандаж байна. Мөн та түүнд илүү тайван байхад нь туслахыг хичээж байна.
Таны асуултаас харахад та хүүдээ барын айдсыг даван туулахад туслахын тулд ямар нэгэн арга хэмжээ авч эхэлжээ. Эдгээр нь. Та хаа сайгүй бар хайж байсан тул хүү нь орон сууцанд хаана ч байхгүй гэсэн баталгааг авав. Та болон таны хүү бас бар танай орон сууцанд яаж орох талаар ярилцсан. Бар таны орон сууцанд орох ямар ч боломжгүй гэдгийг таны үндэслэл бас баталсан байх. Гэсэн хэдий ч оновчтой, логик түвшинд энэ нь хүүд айдсаа даван туулахад тус болохгүй.
Мөн би эдгээр айдсын талаар эргэцүүлэн бодохыг урьж байна: харанхуйн айдас, барын айдас.
Бидэнд яагаад айдас хэрэгтэй байгаа, энэ нь бидний хувьд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг, энэ нь бидэнд юу дохио өгдөг талаар эхэлье. Энэ нь хэрхэн харагдаж байна, та энэ талаар юу хийж чадах вэ?
Айдас бидний амьдралд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Айдас нь зарим аюулаас зайлсхийхэд тусалдаг. Тэр биднийг аюулгүй байлгахад тусалдаг.
Эдгээр нь. Айдас бол бидний амьдралын аюулгүй байдалд анхаарлаа хандуулахад тусалдаг сэтгэл хөдлөл юм.
Жишээлбэл, айдас нь хадан цохионы ирмэг дээр зогсоод, унахаас зайлсхийхэд тусалдаг. Эдгээр нь. бид айж, энэ захаас холдож байна. Айдас биднийг хамгаалдаг. Энэ нь хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг.
Хүүхдүүд өсч томрох тусам эргэн тойрныхоо ертөнцийг, мөн өөрсдийнхөө тухай, бүх зүйл хэрхэн ажилладаг, шинэ туршлага олж авах тусам айдас төрж эхэлдэг. Эдгээр нь. хүүхэд шинэ зүйл сурах тусам түүнд хараахан мэдэгдээгүй зүйл гарч ирж магадгүй бөгөөд энэ нь түүнийг айлгадаг.
Таны бичиж буй харанхуйгаас айх нь 5 настай хүүхдийн хувьд зүй ёсны зүйл юм. Энэ айдас нь энэ насны хүүхэд үхлийн тухай ойлголттой тулгарч байгаатай холбоотой байж магадгүй юм. Эдгээр нь. тэр үхсэн хорхой, өт, шувуу, амьтныг харж чадна. Эсвэл түүнд хүрээлэн буй орчноос хэн нэгэн нас барсан: эмээ, өвөө гэх мэт асуудал тулгарч магадгүй юм. Дараа нь харанхуйгаас айх айдас нь хүүхэд унтахдаа тэр оршин тогтнохоо больсон юм шиг алга болохоос айдагтай холбоотой байж магадгүй юм.
Та хүүхдэд энэ айдсыг даван туулж, түүнээс ангижрахад нь тусалж чадна.
Светлана, та урьд нь харанхуйгаас айдаг байсан, одоо ч гэсэн байдаг гэж бичдэг нь барын айдсыг нэмж оруулсан нь харагдаж байна.
Эдгээр нь. хүүхэд баранд тахир дутуу болсон хүний зургийг хараад энэ айдас нь түүнд байсан харанхуйн айдас дээр нэмэгдэв.
Тиймээс энд харанхуйн айдас, барын айдас хоёрын аль алинтай нь ажиллах нь чухал юм шиг надад санагдаж байна.
Аюулгүй байдлыг хангахад бидэнд туслах бодит айдас, үндэслэлгүй айдас байдаг гэдгийг тодруулах нь чухал юм. Зүгээр л харанхуйгаас айх, хотын орон сууцанд барнаас айх айдас - энэ нь бар орон сууцанд орох магадлал багатай тухай юм - эдгээр нь үндэслэлгүй айдас юм. Эдгээр нь. тэд хүүхдийн амьдарч буй бодит байдалтай ямар ч холбоогүй юм.
Тэгээд юу ойлгох нь чухал вэ?
Нэгдүгээрт, хүүхдэд "айх хэрэггүй", "айх зүйл байхгүй" эсвэл "айх шаардлагагүй", "тэд юунаас айдаг вэ" гэсэн үгсээр энэ айдсыг үгүйсгэхгүй байх нь чухал юм. -аас? " гэх мэт боловч "тийм ээ, би чамайг ойлгож байна, чи харанхуйгаас айдаг", "тийм ээ, чи тэнд байгаа хүн рүү дайрсан энэ бараас айж байна" гэж хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
Эдгээр нь. Бидний хийх хамгийн эхний зүйл бол бид энэ айдсыг үгүйсгэхгүй, үнэ цэнийг нь бууруулдаггүй, гэхдээ энэ нь үнэхээр аймшигтай бас аймшигтай байж болохыг хүлээн зөвшөөрдөг.
Магадгүй таны бага насны туршлагад үүнтэй төстэй зүйл тохиолдож байсан байх, гэхдээ та ямар нэг зүйлээс айж байсан байх. Та хэзээ нэгэн цагт ямар нэгэн зүйлээс айж байсан тухайгаа хуваалцаж, айдсаа зогсооход юу тусалсан, энэ айдас хэрхэн өнгөрснийг хэлж болно. "Мэдэж байна уу, би ч бас жаахан байхдаа харанхуйгаас айдаг байсан, тэгээд энэ айдас өнгөрсөн." Хэдийгээр ерөнхийдөө харанхуйгаас айх айдас нь зөвтгөгддөг боловч жишээлбэл, хэрэв та хаа нэгтээ харанхуй гудамжаар алхаж байгаа бол энэ үед харанхуйгаас айх нь анхаарал болгоомжтой байж, бидний амьдралд хувь нэмэр оруулах арга хэмжээ авахад тусалдаг. аюулгүй байдал. Бараас айх нь бас амьтны хүрээлэнд ирээд торонд байгаа барыг хараад ойртохгүй гэсэн утгатай юм, учир нь энэ бол махчин амьтан бөгөөд түүний үйлдэл нь байж болохыг бид ойлгодог. урьдчилан таамаглах аргагүй. Айдас биднийг үүнийг хийхэд саад болно.
Эдгээр нь. хамгийн чухал зүйл бол үгүйсгэх биш харин "тийм ээ, чи айж байна, чи айж байна, би чамайг ойлгож байна, чамайг өрөвдөж байна" гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Эдгээр нь. Нэгдүгээрт, бид хүлээн зөвшөөрч байна, хоёрдугаарт, бид хүүхдийг ойлгож, өрөвдөж байгаагаа илэрхийлж байна.
Гуравдугаарт, бид юу хийж чадах вэ?
Хүүхэд энэ айдсыг мэдэрч байхад айдас нь хүүхдийн дотор байдаг бөгөөд энэ нь маш том бөгөөд энэ нь хүүхэдээс ч илүү байж болно.
Энэ айдсыг багасгахын тулд хүүхдийг айдсаас нь салгах нь чухал юм. Үүний тулд би хүүхдийг айдсаа зурахыг урьж байна. Эдгээр нь. та, Светлана, хүүдээ "Харанхуйн айдсыг зуръя?" Гэж санал болгож болох уу?
Түүнийг зурах үед бид "энэ айдсын талаар юу гэж боддог вэ?", "Та түүний талаар юу мэдэрч байна вэ?" Гэж асуудаг. Мөн та энэ айдсын зургийн талаар анзаарсан зүйлээ хүүхэдтэйгээ хуваалцаж болно. Жишээлбэл, энэ айдас нь өөрөө тусламж хэрэгтэй байгаа хүн шиг харагддаг, тэр өөрөө тийм ч сайн, тохь тухтай байдаггүй. Дараа нь бид “Энэ айдас тийм ч амар биш юм шиг байна. Тэр өөрөөсөө айж байгаа бололтой. Би түүнд өрөвдөж байна. Би түүнийг өрөвдөхийг хүсч байна. Тэгээд чи? Түүнийг илүү сайн мэдрэхийн тулд ямар нэгэн зүйл зурцгаая. Ерөнхийдөө тэр ямар нэгэн байдлаар ганцаардаж байна. Чи бид хоёр найзууд болвол яах вэ? Хэрэв тэр бидний найз бол яах вэ?"
Эдгээр нь. Гурав дахь алхам - бид хүүхдэд айдас зурахыг санал болгодог бөгөөд ингэснээр тэр хүүхдээс аль хэдийн салсан байдаг. Тэр хүүхдээс жижигхэн болж, хүүхдэд илүү ойлгомжтой болж, айдас төрүүлээгүй болно. Эдгээр нь. айдас - тус тусад нь, хүүхэд - тус тусад нь. Айдсыг аль хэдийн олборлосон бөгөөд үүнийг гаднаас нь харах боломжтой болсон. Хүүхдийн дотор байхдаа тэр хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн орон зайг бүхэлд нь эзэлдэг бололтой. Хүүхэд үүнийг зурахад айдас нь хүүхдээс тусгаарлагддаг.
Дараа нь энэ будсан айдсын талаар бид ямар сэтгэгдэлтэй байгааг анзаарах нь чухал юм. "Та түүний талаар ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? Би түүнд ямар санагдаж байна? " Түүнтэй ямар нэгэн байдлаар ярилцахыг санал болгож магадгүй, магадгүй зөвшөөрч магадгүй, найз нөхөдтэй болоорой. Магадгүй "түүнээс биднийг хамгаалахыг гуйя?" Дараа нь зурган дээрх "та энэ зураг дээр юу өөрчлөхийг хүсч байна вэ?", "Үүнийг хий" гэж өөрчлөхийг санал болгоорой.
Та мөн хүүдээ энэхүү аймшигтай харанхуйг зурахыг санал болгож болно. Тэгээд энэ харанхуйд ямар ч аймаар биш сонирхолтой зүйл зурж дуусгаарай. Жишээлбэл, аав, ээжийн унтдаг ор, хүүгийн унтдаг өөр ор, тоглоом, машин, ширээ, номтой тавиур гэх мэт. Эдгээр нь. бид харанхуйг будаж, алдартай, аюулгүй хүмүүс, объектуудаар дүүргэдэг. Дахин хэлэхэд бид "энэ харанхуй өрөөний талаар одоо юу бодож байна вэ? Та түүнд өөр юу өөрчлөхийг хүсч байна? " Хүүгийн сэтгэл хөдлөлийн байдал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг бид анзаарч байна.
Цаашилбал, нэн даруй биш, хэсэг хугацааны дараа хүүхдийг барнаас айхыг зурахыг урих нь дээр. Түүнийг ижил схемийн дагуу зурсан байхад "түүнд юу бодогддог вэ? Гэхдээ тэр ийм байдгийг би анзаарч байна. " Эдгээр нь. мөн хүүхэд барын айдсыг зурахдаа түүнийг өөрөөсөө аль хэдийн салгаж, хүүхдийг ингэж барьж авахаа болино. Мөн бид "зураг дээрээ юу өөрчлөхийг хүсч байна вэ?" Хүүгийн сэтгэл хөдлөлийн байдал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг бид дахин анзаарч байна.
Дараа нь барыг өөрөө зурах нь дээр. Мөн зурган дээр бар, бар бамбарууш нэмж болох юм. Жишээлбэл, барын гэр бүлийн тухай үлгэр ярина уу. Тэд хэрхэн амьдардаг. Бар хэрхэн ан хийх гэж явдаг, гэр бүлээ хэрхэн хамгаалдаг. Тэр яаж эрэгтэй хүн рүү дайрах ёстой байсан бэ, учир нь хүн барын нутаг дэвсгэрт орж, бар нь гэр бүлээ хамгаалж байсан тул эр бар, бамбаруушдаа муу зүйл хийх вий гэж айж байв. Хэрэв хүн бар амьдардаг газар руу ороогүй бол бар хүн рүү дайрахгүй. Тэгээд дахин "энэ зургийн талаар ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? Та түүнд юу өөрчлөхийг хүсч байна? " Хүүгийн сэтгэл хөдлөлийн байдал хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг бид дахин анзаарч байна.
Тиймээс хүүхдийг айлгадаг зүйл нь түүний хувьд илүү ойлгомжтой болж, айдас төрүүлэхгүй болдог.
Светлана, миний зөвлөмжүүд нь танд болон таны хүүгийн айдсыг даван туулж, хүүгийнхээ ашиг тустай хамгаалалт болж, түүний нам гүм амьдрал, идэвхтэй хөгжилд саад болохгүй байх болно гэдэгт найдаж байна.
Хүүгийнхээ айдсыг хэрхэн даван туулж чадсан тухайгаа дараа нь хуваалцвал би талархах болно.
Миний зөвлөмжүүд эрхэм уншигчид танд хэрэгтэй болно гэж найдаж байна.
Хэрэв танд асуулт байгаа бол тэдгээрийг коммент хэсэгт бичнэ үү. Би тэдэнд хариулахыг хичээх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Асуултуудын хариулт 2021 оны зун 3 -р хэсэг
АСУУЛТ 13. Өөрийгөө хэрхэн уучлах вэ? Бусдын, ялангуяа хүүхдүүдийн өмнө гэм буруугаа мэдрэх нь тэвчихийн аргагүй юм. ХАРИУЛТ: Уучлах бүх зан үйл бол залилан юм. Гэм буруу гэдэг нь хортой, хортой мэдрэмж, маш хүчтэй, гүн юм. Гэм буруутай байх ёстой, үүнээс ангижрахгүй.
Асуултуудын хариулт 2021 оны зун. 2 -р хэсэг
АСУУЛТ 7. Нарцистын ээж эсвэл нарцистуудын найз нөхдийг барьж, хил хязгаараа хүндэтгэхээ болихын тулд хэрхэн яаж байрлуулах вэ? Хариулт: Би танд таалагдах гэж яарч байна! Тэд бүгд байрандаа байна! Тиймээс тулааны тал хувь нь дууссан! Үлдсэн хэсэг нь тулааны тал нь юм - та өөрийн хил хязгаарын талаар ойлгох хэрэгтэй бөгөөд таны хил хязгаар дуусч, танихгүй хүмүүс эхэлдэг.
Асуултуудын хариулт 2021 оны зун 1 -р хэсэг
20 асуулт хүлээж авсан! Тэр өөрийн гэсэн хэв маягаар хариулсан - үнэн зөв, утга учиртай, хийцтэй, тиймээс би хариултуудыг хэсэг хэсгээр нь оруулсан болно АСУУЛТ 1: Хүний гэмтэл түүний хажууд үүрд үлддэг бөгөөд эдгээр гэмтэл нь амьдралд саад болохгүйн тулд эмчилгээ хийлгэх нь л үнэн үү?
Алдаа дутагдлыг даван туулахад хүүхдээ яаж туслах вэ
Алдаа дутагдал нь хүн бүрт тохиолддог бөгөөд хүн бүр үүнийг өөрийнхөөрөө мэдэрдэг. Хэн нэгэн бүтэлгүйтлээс айдаг, хэн нэгэн нь ямар ч бэрхшээлийг сэтгэлийн хямралд оруулдаг, хэн нэгэн нь бэрхшээлийг хурдан арилгаж, шинэ баяр баясгалан, уйтгар гуниг руу амьдралаа туулдаг.
Асуултуудын хариулт. Шинэ зүйл эхлүүлэхээс айдаг. Би өөртөө хэрхэн туслах вэ?
Найз нөхөд, би таны асуултанд хариулсаар байна. Текст хувилбарт байхдаа. Магадгүй хэн нэгний хувьд текст хувилбар нь видеоноос илүү тохиромжтой байх болов уу. ******************** Хоёр дахь асуулт. Маришка асуув: Сайн байна уу, олон жилийн турш би олон зүйлийг хийж эхлүүлэх, ажлаа өөрчлөх, хийхгүй байх айдас, үүнийг яаж шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байна, баярлалаа))) ******************** Миний хариулт:
