2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Түншүүд дунд насны хямралд ороход бүх харилцаа хүч чадлын шалгуурыг даван туулдаггүй. Гэхдээ харилцан хамааралтай харилцааг өөрчлөхөд хамгийн хэцүү байдаг. Энэ бол зөвхөн "бид" ба "бидний" гэсэн харилцаа юм: бидний ашиг сонирхол, бидний асуудал, бидэнд хэрэгтэй эсвэл хэрэггүй, бид хүсч байна, бид зөвшөөрч байна …
Түншүүдийн нэг нь хямрал эхэлмэгц аажмаар өөрийгөө тусдаа хүн гэдгээ харуулдаг. Тэрээр "бид" -ийн хүсэлээс өөр зүйлийг өөрийн гэсэн хобби, үзэл бодолтой байхыг хүсч магадгүй юм. Дараа нь "бид, нэг бүхэл бүтэн" гэсэн санаа нь ойлголтод байсан шигээ унадаг. Нөгөө түнш үүнийг татгалзсан гэж үздэг бөгөөд харилцаагаа таслахаас айдаг. Тэрээр түрэмгийлэл, хяналт, ичгүүр, буруутгах, залилан мэхлэх, шантаажлах гэх мэт янз бүрийн аргыг ашиглан "сэтгэн бодох", сэтгэлийн хань ижил рүүгээ эргэж орохын тулд маш их хүчин чармайлт гаргаж эхэлж болно.
Нэхэмжлэл, үл ойлголцол, дургүйцэл улам бүр нэмэгдсээр байна. Уур бухимдал, уур хилэн, өвдөлт гарч ирдэг. Харилцаа холбоо улам бүр тэвчихийн аргагүй болж байгаа бөгөөд та ямар ч үнээр хамаагүй харилцаагаа таслахыг хүсч байна. Санаанууд байнга өсөн нэмэгдэж, тэр ч байтугай эдгээр асуудлууд нь "буруу түнш" байсантай холбоотой гэсэн итгэл юм. Цаашид салах.
Өөр сонголт байж болох уу? Тэд чадна.
“Миний үзэн яддаг хайртай нөхөртөө
Та надаас боломжгүй зүйлийг хүсч байна. Эсвэл тийм биш ч гэсэн би боломжгүй зүйлийг өөрөөсөө хүсч байгаа юм шиг санагдаж байна. Чиний төлөө миний амьдралыг өг. Энэ нь эрхэмсэг юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ энэ бол эргэлзээтэй язгууртан юм. Таны хувьд, энэ нь хэний төлөө хийгддэг, миний хувьд. Илүү аймхай юм шиг харагдаж байна. Тийм ээ, өөрийнхөөрөө байх, эрсдэл хийхээс айх, эцэст нь шаардлагагүй байх. Танд хэрэггүй. Миний үнэхээр хэн байх нь чухал биш.
Та надаас таныг бухимдуулахгүй, гомдоохгүй байхыг хүсч байвал өөрт минь ямар санагдаж байгаагаа хэлээгүй, зовлон шаналал, цөхрөл, гэм буруу, жигшүүрт байдлаа нууж, би чамайг үзэн ядаж, чимээгүйхэн боловч чанга дуугаар ярьж эхлэв..
Надад хэцүү сонголт тулгарч байна: чамайг эсвэл өөрийгөө аврах. Би чамайг халамжилж байхдаа мэдрэмжээ харуулахгүй нуух, барих, барих ёстой учраас өөрөөсөө урваж байна. Би амиа хорлож байна. Эсвэл би тийшээ яаран очиж, өөртэйгээ хамт байж чадах хүмүүстэйгээ уулзах болно.
Шударга байх эрсдэлтэй үед би чиний зовлонд буруутай болдог. Мөн та ажиллах ёстой. Та бүх зүйлийг цэгцлэх биш хангалттай унтах хэрэгтэй. Та бид бүгдэд санаа тавих хэрэгтэй. Тэгээд одоо би барьцаалагч болсон. Барьцаалагдсан эсвэл донтогч. Би хар тамхинд донтсон хүн шиг л таашаал хүсч, түүнийг авчирдаг зүйлийг үзэн яддаг. Та яг л хөлтэй мансууруулах бодис шиг. Та хүссэн үедээ гарч болно. Тэгээд би чамаас л шалтгаална. Тиймээс, би чамайг чимээгүйхэн үзэн яддаг бөгөөд би чамд хайртай болохоор үзэн яддаг гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх нь бүр хэцүү байдаг. Энэ үнэхээр хачин хайр юм. Бас чамайг буруутгах аргагүй юм шиг санагдаж байгаадаа би ичиж байна …
… Надад сонголт байхаа больсон, би аль хэдийн шийдсэн: Би амьдрахаар шийдсэн! Өөрөө. Та наргүйгээр биш, гэхдээ би гэр бүлийнхээ төлөө өөрийгөө золиослохоо больсон. Би бүх зүйлийг сүйтгэх эрсдэлтэй. Гэхдээ дараа нь энэ харилцаа тэдний амьдралыг сүйтгэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш байсан … энд намайг өвтгөж байна, би айдас, урам хугарах, удахгүй болох урам хугарахаас уйлж байна.
Би танд юу ч тайлбарлахыг хүсэхгүй байна, би хүссэн зүйлээ л хийх болно. Хувиа хичээсэн, хамгийн аймшигтай сонсогдож байна. Тийм ээ, би хувиа хичээсэн юм шиг санагдаж байна, тэгвэл би чамд зохисгүй, чи илүү сайн зүйл хүртэх ёстой, үүнийг эрт мэдэх тусам илүү шударга байх болно. Өөртөө анхаарал тавь, би өөрөө өөртөө анхаарал тавих болно. Магадгүй энэ нь илүү ашигтай байх болно. За, ядаж бид тарах болно, гэхдээ амьд үлдээрэй. Шархадсан боловч амьд.
Энэ нь амиа хорлох тухай тэмдэглэл шиг харагдаж байна. Би сайн, тохь тухтай, хүн бүхэнд хэрэгтэй, өөртөө хэрэггүй хүнийг үхэхэд бэлдэж байгаа юм шиг байна.
Би амьдарч, зовж байна, би алдаа гаргадаг. Үндсэн алдаа. Би бусад хүмүүсийн адил, бүх АМЬД хүмүүсийн адил хүсч байна! Мөн роботуудын зөв биш. Би хэзээ нэгэн цагт үүнийг зөв хийх болно. Гэхдээ одоо биш. Би амьдарч, мэдрэхийг хүсч байна. Би хайрлаж, зовохыг хүсч байна. Би түүнийг өвтгөхийг хүсч байна. Гэхдээ бас чихэрлэг. Тийм ээ, намайг уучлаарай. Харин дараа нь. Тэгээд одоо би амьдрахыг хүсч байна! Тэгээд би зөрүүдлэн мөрөөдөлдөө хүрч байна. Өөртөө!"
Зөвлөмж болгож буй:
Гэр бүлийн сэтгэл зүйч, гэр бүлийн эмчилгээ
Өгүүллийн хоёрдугаар хэсэгт би гэр бүлийн эмчилгээнд анхаарлаа хандуулах болно. Гэр бүлийн эмчилгээний эмч гэр бүлийг тусдаа, бүрэн бие даасан хүмүүс биш харин өөрийн гэсэн хууль, онцлогтой салшгүй систем гэж үздэг гэдгийг танд сануулъя. Эхэндээ гэр бүлийн эмчилгээг хосуудтай ажиллах, эх, хүүхдийн харилцаанд ашигладаг байсан.
Би хайртай, үзэн яддаг
Практикаас авсан жишээ (нууцлалыг хүндэтгэдэг). Үйлчлүүлэгч түүхийн тайлбарыг зөвшөөрсөн болно). 30 настай, дээд боловсролтой, бизнес эрхлэгч, эрэгтэй эмэгтэй эмэгтэйтэй хэрхэн зууралдахаас хэрхэн салах талаар асууж, түүнийг 3 жил хамт амьдарсан Т гэж нэрлэе, тэр өөр хүн рүү явжээ.
Гэр бүлийн зорилго, амжилт. Орчин үеийн эрчүүдийн зорилго. "Амжилт" гэсэн ойлголт, амьдралын зорилгын талаархи ялгаатай байдлаас үүдэлтэй гэр бүлийн таван төрлийн бэрхшээл
Гэр бүлийн зорилго. Би хорин жилийн өмнө гэр бүлийн сэтгэл зүйгээр хичээллэж эхлэхэд яг л ийм байсан. Хайр дурлал, гэрлэсэн хосуудын зөрчилдөөний гуравны нэг орчим нь яг ийм шалтгаанаар үүссэн: өмнө нь амьдралын зорилгын ялгаа нь ердийн амьдралын хэв маяг, эцэг эхийн амьдралын хэвшмэл ойлголтоос үүдэлтэй байв.
ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛ. ГЭР БҮЛИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙЧНИЙ ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 6 сценари
Гэр бүлийн амьдрал. Таны харж байгаагаар гэр бүлийн сэтгэл судлаачид салалтын нөхцөл байдлыг үндсээр нь шийдэж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн сэтгэл судлаачид бид одоо хүртэл оршин тогтнож байгаа тул ядаж л эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, эхнэр, нөхөр, тэдний хүүхдүүд, хамаатан садандаа туслах ёстой.
Миний хүүхэд намайг үзэн яддаг уу?
Энэ нь таны хувьд мэдээ байхаа больсон Ээж, нялх хүүхдийн хоорондох мэдрэмж - миний хамгийн их анхаарал хандуулж, хамгийн их сонирхдог сэдэв. Өнөөдөр би бүгдээрээ чимээгүй байхыг илүүд үздэг зүйлийнхээ тухай, "ээж-хүүхэд" орон зайд хайр, үзэн ядалтын талаар ярихыг хүсч байна.
