2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Метафорик карт ашиглан хийсэн нэг зөвлөгөөний түүх (текст дээр өгүүлэлд оруулсан зургуудыг дурдах болно).
- Өдрийн мэнд, Марина, чи яагаад ийм их догдлоод байгаа юм бэ?
- Сайн уу? Надад муу санагдаж байна!
- Юу муу байна, тодруулаарай.
Бүх зүйл муу байна
- Бүр тодруулбал.
Би яагаад амьдарч байгаагаа мэдэхгүй байна, би маш их ганцаарддаг, хэдийгээр би саяхан үерхсэн ч миний хамтрагчид юу ч хэрэггүй, түүнтэй хамт ирээдүй байхгүй, яагаад ч юм … тэр надад энэ тухай шууд хэлсэн! Үүний дараа би итгэл найдвараа алдаж, бие биенээ гэсэн сэтгэл хөдлөл байдаг ч гэсэн түүнээс оюун санааны хувьд тусгаарлагдсан байдалтай байна. Энэ нь надад маш их өвдөж байна
- Салах шаардлагатай юу?
Тийм гэж бодож байна
“Тэгвэл өөрт тохирох өөр хүнтэй уулзах боломж олдсонд баярлах хэрэгтэй.
Аз жаргалтай биш байна, учир нь би дахиж хэнийг ч хайхыг хүсэхгүй байна, харилцаа холбоо, ирээдүйд хоосон найдлагаас залхаж байна
- Магадгүй та ганцаараа байхыг хүсч байна уу?
Үгүй ээ! Би ганцаараа байхыг хүсэхгүй байна
- Тэгвэл та ямар гарцыг харж байна вэ?
Би мэдэхгүй байна…
- Зохиомол тайлбарыг ашиглая (зураг дээрх эхний картыг үзнэ үү).
Би өөртөө зэвүүцлийг олж хардаг, учир нь надад тусламж хэрэгтэй байгаа бөгөөд би өөрөө даван туулж чадахгүй байна (уйлав)
- Би танд үүнийг ойлгоход тусалж байна. Танд яг юу хэрэгтэй байна вэ?
Би мэдэхгүй байна…
- Хоёр дахь карт (зураг харна уу).
Зургийг харахад донтсон харилцаатайгаа салах ёс хийх хэрэгтэй байна. Гэсэн хэдий ч би энэ хүнтэй баяртай гэж хэлж чадахгүй байна! (уйлах)
- Та түүнтэй харилцах харилцаанд хандах хандлагаа өөрчилж чадах уу? Магадгүй түүний тусламжтайгаар та зүгээр л донтолтыг даван туулж чадах уу?
Би мэдэхгүй байна!?
- Гурав дахь карт (зураг харна уу).
Түүний нүүрэнд миний дотоод асуудал, тайтгарал, дэмжлэгийн ачааг үүрэх аав хэрэгтэй юм шиг байна
- Та аавгүй байсан уу?
Тийм ээ, есөн настайгаасаа эцэг эх маань салсан
- Та аавыгаа санаж байсан уу? Та түүнийг хүүхэд байхдаа санаж байсан уу?
Би түүнийг үнэхээр санаж байна! Тэр үед би маш их уйлсан, эцэг эх маань яагаад салсныг ойлгосонгүй … салсны дараа намайг сольсон юм шиг санагдсан. Би хөгжилтэй, хөгжилтэй хүүхдээс байнга гунигтай, дургүй охин болж хувирсан. Дараа нь бүх дэлхий намайг гомдоохыг хүссэн юм шиг санагдаж байна, би өдөр бүр уйлдаг байсан …
"Та аавынхаа хамгаалалтыг алдсан уу?"
Тийм ээ, мэдээж хангалттай биш байна! Тэгээд одоо энэ хамгаалалтгүй сул дорой байдал, хоосон байдал миний дотор үлдээд байгаа юм шиг санагдаж байна. Энэ нь зөв биш юм! Гэхдээ аав маань намайг бага наснаасаа хамгаалж хамгаалж байгаагүй, миний дотор үргэлж дэмжлэг дутагдаж байдагт миний бүх эрчүүд буруутгах ёстой гэдгийг гэнэт ойлгосон юм. Дашрамд хэлэхэд миний нуруу (нуруу) ихэвчлэн өвддөг, энэ нь дотоод дэмжлэг дутагдаж байна гэсэн үг гэдгийг би уншсан. Гэсэн хэдий ч бүх насаараа зөвхөн өөртөө л найдах нь үнэхээр ядаргаатай байдаг. Маш урам хугарсан
- Та "хөл дээрээ" бат зогсож байна уу?
Тийм ээ, Бурханд баярлалаа! Би бие даасан, би сайн, дуртай ажил мэргэжил, боловсрол, өөрийн гэсэн орон сууцтай. Би хүссэнээрээ амьдарч, аялж, өөрийгөө байнга эрхлүүлж, боломжтой бол өөрийгөө юуг ч үгүйсгэхгүй байхыг хичээдэг
- Амьдралынхаа энэ үе шатанд яагаад эрэгтэй хүний дэмжлэг хэрэгтэй байна вэ?
Мэдэхгүй, магадгүй энэ нь надад илүү тайван байх болно. Би ихэвчлэн ямар ч шалтгаангүйгээр санаа зовдог, сандардаг … эсвэл заримдаа бүх зүйл толгойд эргэлддэг: би ганцаараа байхыг хүсэхгүй байна, гэхдээ эрчүүдийг над дээр ирэхийг зөвшөөрөх нь надад маш хэцүү байдаг. Гэхдээ магадгүй нэг нь дээр байх …
-Тэгвэл та аль сонголтыг сонгох вэ?
Хэрэв би ганцаардлыг сонгосон бол одоо надад ирээдүйгүй байгаа энэ хүн зүгээр л миний найз байх болтугай. Тэр найзын хувьд маш сайн бөгөөд хүнд хэцүү үед та түүнд найдаж болно, тэр үүнийг анхаарал, дэмжлэгээрээ нэг бус удаа харуулсан
- Та одоо арай дээрдэж байна уу?
Тийм ээ … ямар нэгэн байдлаар бүх зүйл миний толгойд багтах шиг байна … тайвширлаа …
-Аавыгаа яах вэ? Та түүнд гомдолтой байна уу?
Тийм ээ, аль хэдийнээ … Тэр ээжтэйгээ хамт амьдарч чадахгүй, тэд тус тусад нь аз жаргалтай амьдрах эрхтэй гэдгийг би ойлгож байна … Хамтдаа тэдэнд илүү муу байх болно гэж бодож байна
- Та одоо ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ?
Дотор нь ийм хоосон тайван зүйл, гэхдээ би энэ хоосон чанарыг хэн нэгэнтэй холбох хүсэлгүй болсон … Би аавынхаа оронд хариуцлагын ачааг үүрнэ гэж эр хүнээс өмнө нь хүлээж байсан зүйлээсээ жаахан ичдэг.. Одоо би тодорхой харж байна: тэр хүн хаана байна, миний аав хаана байна, тэд хуваагдсан юм шиг санагдсан
- Ирээдүйд яах вэ, танай хүн ноцтой зүйл хүсэхгүй байгаа нь танд төвөг учруулж байна уу?
Би одоо байгаагаараа л байгаа гэж бодож байна: тарчлаан зовлон, өөрийгөө буруугаар ойлгосноос болж сандрах, төөрөгдөлд орвол ямар ч энгийн хүн ирээдүйг хүсдэггүй. Дотор нь тогтворгүй байдал нь гаднаа тогтворгүй байдлыг татдаг …
- Ухаантай охин!
Зөвлөмж болгож буй:
Бага наснаасаа эрт хасагдсан хүмүүсийн тухай. Бас насанд хүрсэн үе
Хэт эрт төлөвшсөн хүүхдүүд байдаг. Тэд өсч том болсон, учир нь тэдний дэргэд найдаж болох эцэг эхчүүд байдаггүй. Архи ууж, урьдчилан тааварлах боломжгүй, заримдаа согтуу, заримдаа ухаантай аав. 5 настайдаа бяцхан дүүтэйгээ суухаар явсан ээж, охин нь "
Тэдний өгсөн зүйлийг идээрэй! Эсвэл бага наснаасаа хэрэгцээг хангах нь хүний зан чанар, хувь заяанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Тэдний өгсөн зүйлийг идээрэй! Би өөрийгөө 4-5 настай байхдаа санаж байна. Би хоолны ширээн дээр сууж байна, дотор муухайрах хүртэл муухай хөөстэй сүү, эсвэл чанасан нимгэн сонгино, ойлгомжгүй зүйлийн үнэртэй хачин шөл, үргэлж завгүй ээж эсвэл цэцэрлэгийн багш идэхийг хүсэхгүй байна.
Бага наснаасаа ээжээс айх айдас нь насанд хүрсэн эмэгтэйн эрэгтэй хүнтэй харилцах харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг
Зарим хүмүүс төрөхдөө өөрийн гэсэн бодол, мэдрэмж, хүсэл эрмэлзэлтэй байх эрхийг нь хасдаг. Өөрийнхөөрөө байх эрхийг үгүйсгэсэн. Хүүхдэд зориулсан бүх шийдвэрийг ээж нь гаргадаг. "Хүүхэд" удаан хугацааны туршид бие бялдрын хувьд өсч том болсон ч ээжийн хувьд тэр жижигхэн, тэнэг, бие даан шийдвэр гаргах чадваргүй хэвээр үлддэг.
Насанд хүрсэн эмэгтэйн бага насны айдас
Үнэгүй авч байгаа зүйл чинь авахаасаа илүү үнэтэй болдог. Хүмүүс над руу захидал бичдэг, би хариулдаг - миний бодлоор бол үнэн, мөн төлбөртэй зөвлөгөөн дээр, гэхдээ захидал, дэлгэцээр дамжуулан мэдрэмжинд хүрэхийн тулд арай илүү хатуу, хурц байдаг.
Бага нас нь хувийн амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг
Хэвийн тест - Эрүүл хүн гэж байдаггүй, дутуу шалгасан хүмүүс байдаг! - сэтгэцийн эмч нар хошигнодог. Сэтгэл судлаач-гуманистууд, энэ нь боломжгүй, энэ бол хүнлэг бус зүйл гэж тэд хэлдэг. Тэд хэлэхдээ бүх хүмүүс эрүүл байдаг, зүгээр л боловсруулаагүй хүмүүс байдаг.
