2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
1. Аюулгүй бэхэлгээ, халамж
Хүүхэд хоол хүнс, дулаан, физиологийн хэрэгцээг хангахаас гадна найдвартай, тогтвортой насанд хүрэгчидтэй байх шаардлагатай. Аюулгүй байдал байгаа үед хүүхэд түүнд анхаарал халамж тавьж, хамгаалагдсан гэдгээ мэдэрдэг. Энэ нь ойр дотны хүмүүст, ирээдүйд бусад хүмүүст болон дэлхийд итгэх итгэлийг бий болгодог бөгөөд энэ нь ирээдүйд гэр бүлийн бат бөх харилцаа, бусад хүмүүстэй сайн харилцаа тогтооход тусалдаг. Эцэг эхчүүд хүүхдэдээ аюулгүй орон зайг бий болгоход болзолгүй хүлээн зөвшөөрөх нь адил чухал юм. Нөхцөлгүйгээр хүлээн зөвшөөрөх нь намайг хайрлаж, байгаагаар минь хүлээн зөвшөөрч, хэн нэгний хувьд баяр баясгалантай байх мэдрэмж юм. Би хайрыг хүртэх шаардлагагүй (жишээлбэл, сургуулийн дүн, сайн зан байдал, дүү, эгчдээ анхаарал халамж тавих гэх мэт). Эцэг эхчүүд хүүхдийн зан авирт дургүй байсан ч энэ нь түүнийг муу гэсэн үг биш, эсвэл түүнд дургүй гэсэн үг биш юм.
2. Хэрэгцээ, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх эрх чөлөө
Бусадтай сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоосноор хүүхэд өөрийгөө, хэрэгцээгээ ойлгож сурдаг. Өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийг бусдад илэрхийлэхээс айдаггүй. Тэрээр өөрийн мэдэрч буй бүх сэтгэл хөдлөлийг авах эрхтэй: баяр баясгалан, уйтгар гуниг, уур хилэн, жигшил, айдас. Эцэг эхчүүд хүүхэд уурлах үедээ эдгээр мэдрэмжийг даван туулахад тусалдаг.
3. Бодит хил хязгаар ба өөрийгөө хянах чадвар
Энэ хэрэгцээ нь хүүхдүүдийг бусдыг хүндэлж сурах нь чухал гэдгийг харуулж байна, та чухал, гэхдээ бусад чухал хүмүүс юм. Тодорхой дүрмүүд байдаг бөгөөд тэдгээрийг дагаж мөрдөх ёстой. Эрүүл өөрийгөө хянах чадварыг хөгжүүлэх нь хариуцлагыг бий болгодог. Бид хүчин чармайлт гаргаснаар ирээдүйд тавьсан зорилгодоо хүрэх, амжилтанд хүргэх чухал бөгөөд шаардлагатай зүйлийг хийдэг.
4. Уян хатан байдал, тоглоом
Бүтээлч орон зай нь хүүхдэд яг одоо аз жаргалтай байх, аз жаргалтай байх, өөрийн бодол санаа, мэдрэмжээ аяндаа илэрхийлэх, тогтсон дүрмээс ангид байх боломжийг олгодог. Энэ бол хүүхэд зүгээр л тоглож, өөрийгөө илэрхийлж, зөвхөн сурч чаддаггүй үе юм. Энэхүү хэрэгцээг бий болгосноор бид амьдралаас таашаал авч, энд, одоо байгаа хором мөчдөө зогсоод, амьдралаа тэмдэглэж чаддаг, аз жаргалтай хүүхэд төрүүлдэг.
5. Бие даасан байдал, ур чадвар, өөрийгөө таних мэдрэмж
Хүүхэддээ итгэдэг, түүнийг дэмждэг эцэг эхчүүд амьдралынхаа тодорхой хугацаанд түүнд аажмаар холдох боломжийг олгодог тул цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхэд бие даасан насанд хүрсэн хүн болдог. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхдүүд өөртөө итгэж, нэр төр, үнэ цэнээ мэдэрч, загвараар амьдардаггүй, харин тэдний хариу үйлдэл, хэрэгцээг сонсдог. Тэр чадвараа мэддэг, хязгаарлагдмал байдлаа мэддэг, бүтээж, үр бүтээлтэй ажиллаж чаддаг. Сайн үр жимс өгч, өөрийгөө бусадтай бүү харьцуул, хэнийг ч гүйцэж түрүүлж болохгүй.
Бага наснаасаа сэтгэл хөдлөлийн үндсэн хэрэгцээг хангах нь эрүүл хүн болж төлөвшдөг. Хүн амьдралдаа сайн харилцаа тогтоож, өөрийгөө ажил дээрээ ухаарч, өөртөө итгэж, аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун амьдардаг. Хэрэв таны хэрэгцээ тодорхой хэмжээгээр хангагдаагүй бол насанд хүрсэн хүний хувьд орчин үеийн шинжлэх ухаан сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжтайгаар сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээг хангаж сурч, улмаар шинэ мэдрэлийн холболт бий болгож чадна гэж хэлжээ. Өөрөөр хэлбэл: "Аз жаргалтай, аз жаргалтай амьдрах боломжийг өөртөө олго."
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл хөдлөлийн гарын авлага: Сэтгэл хөдлөлийн 5 гажуудал ба тэдгээрийг хэрхэн засах вэ?
Сэтгэл хөдлөлийн гайхалтай гарын авлага. Уншсаны дараа сэтгэл хөдлөл хэрхэн ажилладаг, яагаад хэрэгтэй, сэтгэл санааны гажуудал гэж юу болох, тэдгээрийг хэрхэн засах талаар олж мэдэх болно. Өгүүлэлд дурдсан дасгалуудыг хийснээр та өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг илүү сайн ойлгох боломжтой болно.
Сэтгэл хөдлөлийн нулимс нь хэрэгцээ ба илчлэлт юм
Тэр дэлхий дээрх гурван зүйлд дуртай байсан: Орой дуулж, цагаан тогос Тэгээд Америкийн газрын зургийг устгасан. Хүүхдүүд уйлах нь надад таалагдаагүй Бөөрөлзгөнөтэй цайнд дургүй байсан Мөн эмэгтэй гистери. … Тэгээд би түүний эхнэр байсан.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ, өөрийгөө хөгжүүлэх сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн чадвар
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн чадварын талаар асар олон тооны нийтлэл, ном бичсэн байдаг - энэ сэдэв одоо нэлээд загварлаг болжээ. Гэсэн хэдий ч тэрээр загварлаг байхаас гадна бас чухал юм. Зарим талаар, тэр ч байтугай түлхүүр нь хүний сэтгэлзүйтэй ажиллахад сэтгэлзүйн эмчилгээ, өөрийгөө хөгжүүлэхэд маш чухал ач холбогдолтой юм.
Сэтгэл хөдлөлийн авхаалж самбаа 6. Сэтгэл хөдлөлийн дэгээнээс яаж үсрэхгүй байх вэ. Хөхрөх
Ботлинг хийх тухай өмнөх нийтлэл Брундерс бол эвгүй мэдрэмжээс үүдэлтэй, үнэ цэнэгүй байдлаасаа болж зовж шаналж, хүн бүрт таагүй байдал үүсгэдэг хүмүүс юм. Тэд мэдрэмжээ хэрхэн яаж тайлахаа мэдэхгүй байна, учир нь тэд бүх зүйлийг хуваалцахыг хичээдэг - тэд хор хөнөөл, бүтэлгүйтэл, алдаа, сэтгэлийн түгшүүрийг засдаг.
Сэтгэл хөдлөлийн авхаалж самбаа 5. Сэтгэл хөдлөлийн дэгээнээс яаж үсрэхгүй байх вэ. Савлах
Батлер бол сэтгэл хөдлөлөөсөө салахыг оролдож, сэтгэл хөдлөлөө хойш нь тавьж, цаашдаа өөрийнхөөрөө хийдэг хүн юм. Тэд хүсээгүй мэдрэмжийг арилгадаг, учир нь сүүлийнх нь төвөг учруулж, гол зүйлээс сатаардаг. Хэрэв та өөрийн ажилд дургүй ботлер хүн бол "
