Бид хил хязгаараа хамгаалдаг

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Их тэвчээртэй хүн өөрийн тав тухгүй байдлаа бусдад (мөн өөртөө) анзаардаггүй, хэлдэггүй.

People Хүмүүс ярианы үеэр тантай ойрхон ойртох нь танд тааламжгүй санагддаг, гэхдээ танд тохилог зайг тодорхойлох нь ямар нэгэн байдлаар эвгүй санагдаж байна уу? Хүнийг гомдоох нь аймшигтай байна уу? Хачирхалтай харагдахаас айж байна уу?

❌Байнга хоцорсон хүнийг "Би 20 минут хоцорлоо.." … гэсэн мессеж, өөр 20 минут хүлээнэ үү, уучлаарай:("чи эелдэгээр" за "гэж хариулна уу. бага зэрэг бухимдсан юм биш үү?

OuТа үсчинд сууж байгаа бөгөөд мастер таны хүссэн зүйлийг огт хийгээгүй болохыг та харж байна, гэхдээ зогсоох нь ямар нэгэн байдлаар эвгүй санагдаж байна. Та үсчинг бухимдан орхиж байгаа ч уураа ямар ч байдлаар харуулаад эелдэгээр салах ёс хийхгүй байна уу? Танил сонсогдож байна уу?

❗ Тиймээс, ийм нөхцөл байдал бүрт та ямар нэгэн зүйлийг тэвчихэд таны дотор булаг шахагддаг. Түүний нэр бол хурцадмал байдал юм. Дарагдсан түрэмгийлэл нь түүнийг шахдаг.

AuseУчир нь тэд удаан хугацаанд уурлахгүй байхыг заадаг байсан. Учир нь тэд удаан хугацаанд сайн байж, бусдыг халамжлахыг заадаг байсан.

AuseУчир нь хавар дэлбэрч, бүх хурцадмал байдал бусдын түрэмгийллийн нурангийг асгахад тэд "та зөрчилдөж байна / чамтай боломжгүй / чи галзуурсан" гэж хэлдэг.

ForeТиймээс харгис тойрог эхэлж, энэ хавар илүү хурдан, хүчтэй болж байна.

Би зөрчилдөж байна, энэ нь би бусдад илүү тайван, хүлээцтэй хандах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Би өөрийгөө хязгаарлах тусам миний дотор хурцадмал байдал улам бүр нэмэгддэг. Энэ нь надад илүү хурдан, хурдан хуримтлагдах тусам би илүү чанга, илүү хүчтэй, хүчтэй дэлбэрдэг.

ЮУ ХИЙХ ВЭ? 🤷⤵️

✅ Тэвчээрийн босгыг аажмаар бууруулна уу. Энэ нь аажмаар тэвчээргүй болж байна.

Хавар дөнгөж шахагдаж эхэлмэгц өөртөө ийм мэдрэмжийг бий болгох. Энэ бол таагүй байдал аль хэдийн байгаа боловч уур хилэн хараахан гараагүй байна.

✅ "Уучлаарай, надад ийм онцлог бий. Ийм зайнаас харилцах нь надад илүү тухтай байдаг. Тиймээс би чиний хэлснийг илүү сайн ойлгох болно."

✅ "За. Би чамайг дахиад 15 минут хүлээхэд бэлэн байна, тэгвэл би тийм их цагийг дэмий үрж чадахгүй."

✅ "Уучлаарай, гэхдээ би вискээ богиносгоорой гэж хэлэхдээ миллиметр биш 2 сантиметрийг хэллээ."

Her Бусад хүмүүс таны тэвчээрийн хил хязгаар хаана байгааг, таны хувийн хил хязгаар хаана байгааг огт мэдэхгүй тул таны хил хязгаарыг зөрчиж, тэвчээрийг чинь шалгадаг. Хэрэв та тодорхой заавар өгч, дагаж мөрдөөгүй л бол.

✅ "Уучлаарай, та дахин ойрхон байгааг би анзаарлаа. Энэ нь миний анхаарлыг сарниулж байна. Хэрэв та хол зайг мартсан бол танд сануулъя. Тэгэхгүй бол би таны хэлсэн зүйлээс сатаарсаар байна."

✅ "Харамсалтай нь, би чамайг сүүлчийн удаа хүлээгээгүй. Би уулзалтаа хадгалсан нь тааламжгүй байсан, гэхдээ энэ талаар харилцан ойлголцоогүй. Хэрэв та хоцорсон бол надад аль болох хурдан анхааруулах болно. Хэрэв дахиад хойшлох юм бол цаг товлохдоо таны үгэнд итгэхэд надад хэцүү байх болно."

✅ "За, ариун сүм л толгойгоо бүхэлд нь биш, зөвхөн зовж шаналсан нь сайн хэрэг. Мэдээжийн хэрэг харамсалтай байна, гэхдээ үүнийг хэрхэн яаж тоглож болох талаар бодож үзье, ингэснээр миний бүтээлч үс шинэ мэдрэмжээр тоглох болно."

- Эцэст нь бидэнд юу байгаа вэ?

Үүний үр дүнд хил хязгаарыг зөрчсөн / танд таалагдахгүй зүйл тохиолдсон даруйд түрэмгийлэл шууд илэрдэг гэсэн баримт бидэнд бий.

Тийм ээ, "Уучлаарай, энэ надад тохирохгүй байна" гэж хэлэх нь маш түрэмгий үйлдэл юм. Учир нь түүнд өөрийгөө танилцуулах үйл ажиллагаа маш их байдаг. Түүгээр ч барахгүй шууд өөрийгөө нэрлэх нь үнэхээр аймшигтай байж магадгүй юм. Учир нь зарим нөхцөл, хязгаарлалтад өртөх нь хүн бүрт таалагддаггүй. Мөн өөрийгөө ийм байдлаар танилцуулах нь зөрчилдөөн үүсгэж болзошгүй юм.

Мөн бидэнд зааснаар бусдаас өөрөөсөө илүү анхаарал халамж тавихыг заадаг. Түрэмгий байх нь муу. Ийм зөрчилдөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Ерөнхийдөө миний хүсч буй зүйлийг шууд хэлэх нь хувиа хичээх явдал юм.

- ҮГҮЙ.

Хэрэв би өөрөөсөө илүү бусдын төлөө санаа зовж, түрэмгийлэл үзүүлэхгүй, зөрчилдөөнөөс зайлсхийж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн өмнө "сайн" гэсэн үнэлгээ авах ёстой бол би нэг удаа өвчтэй болж, түрэмгийллээрээ өөрийгөө дэвтээдэг, эсвэл би тэсэлдэг. Миний эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн нүдэн дээр зөрчилдөөн болж хувирдаг, түрэмгий, хувиа хичээсэн хүн уур хилэнгээрээ эргэн тойрныхоо хүмүүсийг устгадаг.

✅Хэрэв би өөрийнхөө тухай Надад тааламжгүй байна / үүнийг битгий хийгээрэй, үүнийг хийгээрэй / бид энэ талаар тохиролцсон болохоос биш энэ тухай үнэнийг шударгаар илэрхийлвэл энэ бол огт өөр асуудал юм.

✅Ингэснээр та өөрт ямар нэг зүйл "дарж" эхэлж байгаа талаар бусдад зааварчилгаа өгдөг. Дараа нь тантай харилцах нь ямар ч үед гэнэт дэлбэрч болох уурхайн талбар байхаа болино.

✅Тэгвэл тантай харилцах нь илүү аюулгүй болно. Түүнээс гадна, танд болон таны эргэн тойронд байгаа хүмүүст зориулагдсан болно.