2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Линда Блэйр бичсэн
Бид хайрыг гайхалтай мэдрэмж гэж боддог байсан бөгөөд энэ нийтлэлд яагаад энэ нь огт үнэн биш болохыг би танд хэлэх болно. Бид хайрын тухай бодохдоо лааны гэрэлтэй оройн хоол, дарс сарнай, сарны гэрэлтэй алхалт, романтик хөгжмийг төсөөлдөг гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна.
Тэгвэл яагаад дорнын мэргэн, яруу найрагч Каллил Гибран хайр дурлалыг дараах үгээр дүрсэлжээ:
Хэрэв хайр таныг хөтөлж байвал түүнийг дага, гэхдээ түүний зам хэрцгий, эгц гэдгийг мэдээрэй
Тэр чамайг далавчаараа бүрхэх болно, чи түүнд бууж өгөх болно.
Тэр чавганцанд нуугдсан илдээр чамайг шархлуулсан ч гэсэн
Хэрэв хайр танд хэлвэл түүний хоолой таны мөрөөдлийг үгүй хийсэн ч түүнд итгээрэй.
яг л хойд салхи цэцэрлэгийг сүйтгэдэг шиг.
Учир нь хайр чамайг титэм болгодог, гэхдээ бас чамайг цовдлодог."
Ямар утгагүй юм бэ? Энэ бол буруу! Энэ бол хайрын талаарх зөв үзэл бодол биш юм. Эцсийн эцэст бид хайрыг эерэг, үзэсгэлэнтэй, ид шидийн, гайхалтай зүйл гэж бодоход илүү дассан байдаг.
Үзэл бодлын ялгаа нь Гибран хайр ба хүсэл тэмүүллийн ялгааг ойлгосонтой холбоотой юм. Шунал тачаал, хүсэл тэмүүлэл, шунал тачаал, энэ бол романтик түүх, үлгэрт дүрслэгдсэн зүйл юм: хүчтэй, дийлэнх, бүх зүйлийг иддэг хүсэл, бидний хүслийн объектын зүрх сэтгэлийг (биеийг) байлдан дагуулахаас өөр зүйлийн талаар бодох чадваргүй байдал. Найз нөхөд минь, энэ бол шунал тачаал юм. Энэ бол хайр биш.
Шунал тачаал бол бэлгийн харьцааны хариу үйлдэл юм. Энэ бол хүүхэд төрүүлэх зайлшгүй шаардлагатай тухай (мөн зөвхөн энэ талаар) бөгөөд үүнийг ихэвчлэн харааны нэр томъёогоор (хөх, хөл, нүд гэх мэт) дүрсэлсэн байдаг ч үнэн хэрэгтээ бид "сэтгэлийн хөөрөл, шунал тачаалын байдалд" илүү их хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бидний харж байгаагаас илүү үнэр, үнэр. Хэрэв бидний мэдрэхүй бидэнд (дүрмээр ухамсаргүйгээр) энэ хүн биднийхээс аль болох өөр дархлааны системтэй гэж хэлвэл бид энэ хүнийг хүсч байна. Хэрэв бид энэ хүнтэй хүүхэд төрүүлбэл энэ үнэр нь бидний эрүүл, өвчинд тэсвэртэй хүүхэдтэй болох магадлал маш өндөр гэдгийг бидэнд хэлдэг.
Хүсэл тачаал нь таталцлын объектыг төгс болгож, гайхалтай хэтийн төлөвийг харах боломжийг олгодог. Энэ нь зөвхөн өөр хүнээс харахыг хүсч буй зүйлээ харахыг хүсч буй зүйлээ харах боломжийг олгодог. Мөн хүсэл тэмүүлэл нь аливаа алдаа, дутагдлыг үл тоомсорлох боломжийг олгодог. Бид хүнийг шунал тачаалдаа авбал түүнийг төгс, маш дур булаам, хүсүүштэй нэгэн мэт хардаг.
Хүсэл тэмүүлэл бол шууд юм. "Тэдний нүд уулзаж, тэдний хооронд гүйдэл гүйх шиг болов" - энэ бол хайрыг биш харин хүсэл тачаалыг дүрсэлдэг. Энэ бол бидний ДНХ -ийн амьд үлдэхийг хангах зорилготой бие махбодийн энгийн хариу үйлдэл юм. Энэ нь бидний мэдрэхүйд нөлөөлж, мэдрэхүйд нөлөөлж, нейрохимийн бодис болох допаминыг өдөөдөг. Дашрамд хэлэхэд, бид мансууруулах бодис хэрэглэх үед допамин ялгардаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд тааламжтай туршлага нь түр зуурынх юм. Хэдэн долоо хоног, хэдэн сарын туршид хүсэл тэмүүлэл өнгөрч, энэ нь хэрхэн болсныг бид мэдэхгүй байна.
Сэтгэл зүйч, зохиолч Морган Скотт Пек өөр хүнд зориулсан жинхэнэ хайрын хамгийн сайн томъёоллыг тодорхойлжээ. "Хайрлах мэдрэмж бол аливаа үйл явдал, үйл явцын туршлагыг дагалддаг сэтгэл хөдлөл бөгөөд үүний үр дүнд аливаа объект бидний хувьд чухал болдог. Бид өөрсдийнхөө нэг хэсэг болсон юм шиг энергээ энэ объектод ("хайрын объект" эсвэл "хайрын объект") оруулж эхэлдэг.
Хайр бол бидний үр удмаа төрүүлэх хэрэгцээ эсвэл өөр ямар нэгэн хүсэлтэй холбоотой биш юм. Бид хэн нэгнийг үнэхээр хайрладаг бол бидний гол анхаарал бол өөрийгөө бус харин өөрийгөө илэрхийлэх явдал юм. Үүний зэрэгцээ, нөгөө нь энэ хандлагыг хүлээн зөвшөөрч чадна, та өөрийгөө ойлгож, хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй гэдгийг Пек анхааруулж байна.
Эцсийн эцэст, хэрэв та өөрийнхөө хоосон чанарыг "бусдыг хайрлах" тусламжтайгаар дүүргэх гэж оролдвол таны "хайртай" хүн хууртагдсан, боомилогдсон, гомдсон мэт санагдаж магадгүй юм. "Хайр хариуд нь юу ч хүлээдэггүй. Хайр зүгээр л урсдаг. "Гибран хэлэхдээ "Хайр эзэмшихийг эрэлхийлдэггүй. Хайрын хувьд хайр хангалттай."
Хэрэв бид хэн нэгнийг үнэхээр хайрлавал тэр хүнийг байгаагаар нь хүлээж авахад бэлэн байдаг. Түүнийг идеалчлах, өөр болгох гэсэн оролдлого байхгүй болно. Хүссэн хүн болохын тулд нөгөө хүн өөрийн чадавхийг хэрхэн биелүүлэхийг хүсч байгааг ойлгохын тулд бид чадах бүхнээ хийх болно. Энэ нь тэвчээр, асар их цаг хугацаа, маш их шаргуу хөдөлмөр шаарддаг бөгөөд ихэнхдээ бусад нь өөрсдийн чадавхийг мэддэггүйгээс болдог.
Эндээс л бид хайрлахад л өвдөлт үүсдэг. Хайр нь нөгөө хүнээ хүлээн зөвшөөрч, дараа нь үнэхээр ойлгоход гайхалтай хүчин чармайлт шаарддаг.
Хүүхдүүд өөрсдийн чадавхид хүрэх боломжийг олгохын тулд
Эцэг эхчүүд хайраа харуулах ёстой.
Ийм сэтгэл татам хэрэгцээ шаардлагыг орхих."
"Жо" киноны гэрэл зураг (2013)
Ихэнхдээ түүний ямар ялгаатай болохыг олж мэдэх нь бидний хувьд алдагдал болдог. Бага насны хүүхэд өсвөр насандаа, дараа нь насанд хүрсэн хүн болоход энэ мэдрэмж эцэг эхчүүдэд танил болдог. Хүүхдийг боломж бололцоогоо хэрэгжүүлэхийн тулд эцэг эхчүүд түүнд хэрэгтэй байгаа зүйлээсээ татгалзаж, хүүхдийн бие даасан байдал, санаачлагыг дэмжих замаар хайраа илчлэх ёстой. Зөвхөн ийм байдлаар л хүүхэд бүрэн хөгжиж, насанд хүрсэн хүн болж чадна.
Хайр хамгийн ихээр хайрладаг зүйлээсээ салах үе байдаг учраас л шаналдаг.
Эцэст нь хэлэхэд, хайр үнэхээр өвддөг, учир нь бид үнэхээр хайрлахдаа үүнийг шударгаар хийх ёстой. Нууц, заль мэх, өөрийгөө хуурах, далд санаа байхгүй. Бид олж мэдсэн зүйлээ үнэхээр хайрладаг бол нөгөө хүний тухай өөрийн итгэл үнэмшил, хүсэл тэмүүлэлтэйгээ тэмцэхийг зайлшгүй шаарддаг.
Бусдыг хайрлана гэдэг нь хоёулаа өсч, өөрчлөгдөнө гэсэн үг юм. Гэхдээ аливаа өөрчлөлт, тэр ч байтугай илүү сайн тал нь зовлонтой үйл явц юм.
Энэ бүх хайрын шаналал энэ мэдрэмжийн үнэ цэнэтэй юу?
Амьдралаа бүрэн дүүрэн амьдрахын тулд хайрлах нь үнэ цэнэтэй юм. Жинхэнэ хайр бол жинхэнэ баялаг юм. Дахин нэг удаа, хэрэв та өөр хүнийг үнэхээр хайрлавал юу болохыг уран яруу бичдэг Гибраны мөрүүдийг уншъя.
Хайр зөвхөн өөрийгөө өгч, зөвхөн өөрөөсөө авдаг.
Хайр нь юу ч эзэмшдэггүй бөгөөд үүнийг хэн ч эзэмшихийг хүсдэггүй;
Учир нь хайр бол хайранд сэтгэл хангалуун байдаг."
Зөвлөмж болгож буй:
Хайр бол өвдөлт биш, эсвэл бид яагаад хайраас болж өвддөг. Тэгээд яаж эмчлэх вэ
Сэтгэлийн зовиуртай амьдарч буй эцэг эхчүүд зөвхөн хүүхдэдээ өвчин зовлонгоо дамжуулах болно. Гэхдээ хүүхдүүд үүнийг хайр гэж ойлгох болно. Тэр мөчөөс эхлэн өвдөлт, хайр хоёр ижил байх болно. Ийм эцэг эхийн насанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өөрсдийгөө гомдоох түншүүдийг сонгох болно, эс тэгвээс тэд хайрыг мэдрэхгүй болно.
Хайр дурлалын шунал тачаал ханхалсан хүний хөрөг зураг
Хайрын ердийн хэрэгцээ ба мэдрэлийн эмгэгийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? К.Хорней хэд хэдэн онцлог шинж чанарыг жагсаасан байна. 1. Дэмий зан чанар Мэдрэлийн хэрэгцээтэй үед хүн хайрын нотолгоогүйгээр амьдарч чадахгүй 2. Ганцаараа байх чадваргүй, ганцаардлаас айдаг Иймээс эхнэр нь нөхөртэйгээ өдөрт хэд хэдэн удаа утсаар ярьж, ач холбогдолгүй асуудлуудаа ярилцаж, анхаарал хандуулахыг шаардаж болно.
Үхлийн тухай өдөр бүр: Үхсэн хэсгүүд болон бусад хүсэл тэмүүлэл
Өнөө шөнө ижил шөнө биш. Мөн чихэндээ ядаргаатай байдлаар түлхэж болохгүй Таны фитнесс, гэдэс бүжиглэх тухай! Өнөөдөр би эртний хөгшин эмэгтэй ямар байхыг харлаа Би муурыг метронд өгөхийг хичээсэн. Би явсан. Эцсийн эцэст би өлсгөлөнгөөс .
Хайрын төрөл ба тэдгээрийн ялгаа: хүсэл тэмүүлэл, дурлах, донтох, үнэмлэхүй, төлөвшсөн хайр
Хайр … Багаасаа л мэддэг үг. Таныг хайрлавал энэ нь сайн, харин хайраасаа хагацвал муу гэдгийг хүн бүхэн ойлгодог. Зөвхөн хүн бүр үүнийг өөрийнхөөрөө ойлгодог. Ихэнхдээ энэ үгийг хайр дурлалгүй эсвэл огт хайрладаггүй зүйлийг хэлдэг. Түүнийг төөрөгдүүлэхгүй байгаа зүйлдээ … Хүсэл тэмүүлэлтэй, атаархал, бие махбодийн хүчирхийлэлд хүртэл.
Эр хүний хүсэл тэмүүлэл, бие биенээсээ холдох тухай
Гудамжинд танихгүй хүнийг (эсвэл эрэгтэйчүүдийг) хажуугаар нь өнгөрөхийг, ойролцоох нийтийн тээврээр явж байхдаа, ямар нэгэн бизнесийн талаар ярилцаж байхыг хараад надад ямар санагддаг вэ? Миний хурцадмал байдал нэмэгдэж байгааг би мэдээж мэдэрч чадна.
