Амьдралын утга учир нь амьдрал өөрөө юм

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Намайг институтэд суралцаж байх үед бидэнд клиник болон эмгэг судлалын чиглэлээр ажилладаг багш байсан бөгөөд тэрээр бидэнд зөвхөн хуурай онол төдийгүй, амьдралд хэрэгтэй байж болох хийсвэр мэт мэдлэг өгөхийг хичээдэг байсан. Тэрээр ийм ажлуудын нэгийг "Амьдралын утга учир юу вэ?" Гэсэн асуултын хариултыг хайж олохыг хүссэн бөгөөд хүн бүр өөрийн итгэл үнэмшил, гэр бүл, мэргэжлийн ур чадвар, хөгжил, тэр ч байтугай сэтгэлзүйн аналитик онол гэх мэт зүйлийг "хайж", хариулжээ. мөн бидний хүн нэг бүрт тохирсон. Гэхдээ Инна Ивановна бүх хариултыг хүлээн авч, үүнийг санаж байвал илүү дээр гэж хэлэв амьдралын утга учир нь амьдрал өөрөө юм … Хэсэг хугацааны дараа тэр энэ асуултыг дахин асуусан бөгөөд зөвхөн "зөв" гэж хариулсан хүмүүст "Настя, амьдралын утга учир нь юу вэ" - "амьдрал өөрөө" - "сайн" гэсэн тайлбар өгөх шаардлагагүй хатуу 5 тавив. дууссан, 5 ". Бидний хувьд энэ нь шинжлэх ухаанаас илүү эцсийн оноо цуглуулах тоглоом байсан, учир нь тэр үед бид 20 настай байсан бөгөөд хүн бүр өөрийн гэсэн "жинхэнэ" амьдралын утга учиртай байсан бөгөөд энэ хийсвэрлэл биш юм.

Зөвхөн хэдэн жилийн дараа алдагдалтай холбоотой анхны тохиолдлууд миний практикт гарч эхлэхэд би энэ "хичээл" хичнээн чухал болохыг ойлгосон. Хүмүүс насан туршдаа барьж байсан бизнесээ алдаж, гэр орон, эрүүл мэнд, нэр хүнд, харилцаа холбоо, бүр өөрийгөө ойлгохоо больсон бөгөөд ямар нэгэн төрлийн аврагчийн тусламжтайгаар бид тэдэнд шинэ утга учрыг бий болгоход тусалдаг амьдралын бусад салбаруудыг байнга татдаг байв.. Гэхдээ нэг өдөр муу телевизийн цуврал шиг нэг жилийн дотор бүх зүйлээ, тэр дундаа хамгийн дотны хүмүүсээ алдсан үйлчлүүлэгч гарч ирэв. Мэдээжийн хэрэг, тэр аль хэдийн бодлоо маш их өөрчилсөн байсан бөгөөд өөрөө түүнд яаж туслахаа өөрөө ч мэдэхгүй байв. Би ч гэсэн хүчирхэг, төлөвшсөн эрийг урд минь хараад миний бүх яриа түүний хувьд хоосон үг болохыг ойлгосон бөгөөд тэр гэнэт "Амьдралын утга учир юу вэ" гэж хэлээд би "Амьдралд өөрөө" гэж хэллээ. Тэр хэсэг бодож байгаад толгой дохиод юу ч хэлэлгүй гарлаа. Тэр үүнийг хэрхэн тайлбарлаж байсныг би мэдэхгүй байна, гэхдээ 1, 5 жилийн дараа надад шинэ жилийн мэнд хүргэж SMS бичжээ: "Та зөв байсан - би өөрийгөө шинээр бүтээсэн, хэрэв шаардлагатай бол үүнийг хэрхэн яаж хийхийг би мэднэ."

Мэдээжийн хэрэг, эмчилгээний бүх тохиолдолд "амьдралын утга учир нь амьдрал өөрөө" гэсэн томъёолол нь ямар ч хариулт, хэрэгсэл, хэтийн төлөв гэх мэтийг өгөх чадвартай байдаггүй. 100 -ийн 90 хувьд нь энэ хэллэгийг тодорхой тохиолдол бүрийн нарийвчилсан дүн шинжилгээ, өөрчлөлт хийх шаардлагатай байв. Гэхдээ түүний утгыг ойлгохын тулд зарим давтагдах элементүүд байсаар байх ёстой. Би тэдгээрийг 5 тезис болгон хуваасан.

1. Амьдралын утга учир нь үргэлж хувь хүн байдаг

Эсвэл өөрөөр хэлбэл - Дэлхий дээр хүмүүс байдаг шиг дэлхий дээр маш олон утга байдаг. Сэтгэлзүйн эмчилгээний практикт тодорхой төлөвшилтөд хүрэхэд хүмүүс "энэ бүхэн буруу" гэсэн дотоод мэдрэмжийг мэдэрдэг. Мөн бид дунд насны хямралын тухай яриагүй, харин дотоод төлөвшлийн тухай ярьж байна, учир нь өнөө үед энэ мэдрэмж улам олон залуучуудад хүрч байна. Энэ нь бидний I -ийг улам бүр таньж, сонсож эхэлснээр эцэг эх / багшийн хандлагыг сохроор дагахаа больсонтой холбоотой юм. Бусад эрх мэдэлтэй, чухал хүмүүсийн төлөө амьдардаг, бидний амьдрахыг хүсдэг зүйл үргэлж ижил байдаггүй гэдгийг бид ойлгож байна. Амьдралын утга учир нь үргэлж хувь хүн бөгөөд олон хүчин зүйлээс хамаардаг бөгөөд энэ эсвэл тэр хүн ямар гэр бүл, орчинд өссөн, ямар боловсрол эзэмшсэн, ямар харилцаатай, ямар амьдралын туршлага зэргээс хамаардаг тул энэ нь зөв юм. тэр туршлагатай, ямар дүгнэлт хийсэн, үүнээс илүү олон зүйл. Ийм чухал асуудлаар багш, эцэг эхийнхээ үгийг сонсох ёсгүй гэсэн үг үү? Харин ч бид тэднээс суралцах тусам бидний боломж улам бүр нэмэгдэх тусам бидний сонголт илүү өргөн болно.

Би ихэвчлэн дунд түвшинг олохыг санал болгож байна. Нэг талаас, хэрэв хүн өөрийгөө амьдралынхаа аль нэг чиглэлд олж, амжилтанд хүрч, амьдралдаа сэтгэл хангалуун байгаа бол энэ нь бид ижил зорилго, үйлдлээс сэтгэл ханамжийг заавал олж авна гэсэн үг биш гэдгийг ойлгох нь чухал юм.. Нөгөө талаар, оюун санааны хувьд ойр дотны хүн амьдралынхаа замыг олсон болохыг хараад энэ чиглэлд хүрч, биднийх гэдгийг мэдрэх нь үргэлж утга учиртай болно. Интроспект техник нь энэ асуудалд маш үр дүнтэй байх болно.

2. Амьдралын утга учир тогтмол биш

Амьдралын бүх нийтийн утга учир нэг л удаа үүрд байдаггүй гэдгийг ойлгох нь бас чухал юм. Хэрэв та 8-10 настай хүүхдээс “Та юуны төлөө амьдардаг вэ, та юу гэж бодож байна вэ?” Гэж асуувал тэр юу гэж хариулах магадлалтай вэ? Хэрэв та түүнтэй ижил асуулт асуувал тэр хэзээ 18 хүрэх вэ? 25, 35, 40, 50, 60 гэх мэт …? Мэдээжийн хэрэг, нэг хүн өсч хөгжихийн хэрээр эргэн тойронд болж буй үйл явдлыг өмнөхөөсөө огт өөр байдлаар харах болно гэдгийг бид ойлгож байна. Амьдралын утга учир нь бид шинэ зүйлтэй тулгарах, туулаагүй, туршлагагүй, ууссан, эзэмшээгүй гэх мэт зүйлтэй тулгарах бүрт өөрчлөгддөг. Амьдралын шинэ даалгавар бүр бидний өмнө шинэ утга учир тавьдаг бөгөөд өнөөдөр бидний хувьд нэн чухал зүйл бол 10 жилийн дараа утгагүй утгагүй зүйл мэт санагдаж магадгүй юм.

Бид ядуу эсвэл баян (энэ нь мөнхийн биш), өвчтэй эсвэл эрүүл, тусгаарлагдсан эсвэл нийгмийн идэвхтэй эсэхээс үл хамааран энэ бүхэн бидний энд, одоо байгаа утга санаанд нөлөөлөх болно. Хүүхэд төрүүлэхийг хүсч буй хүүхэдгүй хосууд анхны хүүхдээ өлгийдөн авахдаа "жирэмслэх, төрүүлэх" гэсэн амьдралын утга учрыг алдах болно, гэхдээ шинэ "өсгөх, өсгөх" боломжийг олж авах болно. Хүнд өвчтэй хүн "цаг тухайд нь өнгөрөөх, гэрээ байгуулах, ашиг олох, нэмэгдүүлэх" ажилтай холбоотой утга санааны хэлхээг, мөн амьдралдаа "харилцаа холбоо, дэмжлэг, харилцан үйлчлэлийн" гинжийг хойш тавина. хайртай хүмүүс "гэдэг нь" байгальтай харилцах, гоо үзэсгэлэнгийн тухай эргэцүүлэн бодох, эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг бүх зүйл "гэсэн утгатай холбоотой утгууд улам бүр чухал болж, мэдээжийн хэрэг амьдралын гол утга учир нь" эдгэрэх, эдгэрэх, нөхөн сэргээх, гинжин хэлхээ "байх болно. хамгийн ойрын бүрэн бие махбодийн үйл ажиллагаанд буцах. " Чухал хайртай хүнээ алдсаны дараа тэрээр бусад бүх сүлжээгээ мартаж, амьдралынхаа утга учрыг "идэх / уух, сэрэх / унтах, байх" болгон бууруулна … Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй, цаг хугацаа өнгөрч, бие махбодь, ажил хөдөлмөрөө арчлахтай холбоотой утга гарч ирэх болно, чөлөөт цаг, цаг хугацаа өнгөрч, олон янзын сүлжээ өөр хоорондоо солигдох болно. нас барагсдын тод дурсамжаар дамжуулан.

Та энэ бүгдийг эцэс төгсгөлгүй тоолж болно, нэг зүйлийг ойлгох нь чухал юм. Хэрэв бид амьдралын утга учраа алдсан бол энэ нь ямар нэгэн хэлхээ амжилттай хэрэгжиж байна гэсэн үг боловч энэ нь дуусч, шинэ утгын хэлхээ хийх цаг ирсэн бөгөөд та алийг нь ойлгохын тулд өөрийгөө сонсох хэрэгтэй..… Хэрэв "сонсоход үнэхээр хэцүү" бол тэр эдгээр асуудлаар эрх мэдэлтэй гэж үздэг хүмүүсээс тусламж хүсэх болно.

3. Амьдралын утга учир өвөрмөц

Энд бид сайн эсвэл муу утга байхгүй гэсэн зүйлийн талаар ярих болно. Гашуудлын утга нь баяр баясгаланг нэмэгдүүлэхийн нэгэн адил чухал бөгөөд бүх зүйл өөрийн гэсэн цаг хугацаатай байдаг. Бидэнд тохиолдож буй үйл явдлууд нь хөнгөн, хөгжилтэй, тааламжтай байж болох ч өвдөлт, хөл доороосоо газар унагаж, гунигтай байж болно. Бүх энгийн байдал, нарийн төвөгтэй байдал нь давтагдашгүй, давтагдашгүй юм шиг бидэнд тохиолдож буй зүйл хэзээ ч хэзээ ч давтагдахгүй, энд мөн адил байх болно. Энэхүү өвөрмөц байдлыг харах гэсэн оролдлого нь заримдаа асуудлаас хийсвэрлэж, завсарлага авахад тусалдаг.

Хэрэв бидний амьдралд сөрөг туршлага өгдөг ямар нэгэн зүйл тохиолдвол, үүссэн асуудлуудаа илүү сайн шийдэж, шинэ дууссан үе бүрт, илүү эерэг зүйл рүү хөтөлдөг шинэ туршлагатай утгын гинжин бүрт баярлах нь утга учиртай байж магадгүй юм. Хэрэв болж буй үйл явдлууд бидэнд эерэг сэтгэл хөдлөлийг өгдөг бол таашаал авах, зугаацах, магадгүй уртасгах эсвэл давтах гэсэн утгатай байж болно. Хамгийн гол нь дэлхийн контекстийн утга санааны хэлхээсийг өөрчлөхөд хүргэсэн аливаа үйл явдал өвөрмөц байдаг тул шинэ үйл явдал бүр өвөрмөц, ялангуяа утгын сүлжээг бий болгодог.

4. Амьдралын утга учир нь ертөнцийг үзэх үзэлтэй шууд холбоотой

Энэ эсвэл өөр шашинд замаа олсон хүмүүст, шашингүй үзэлтнүүд, теофистууд, ялангуяа өөрсдийн орчлон ертөнцийн онолыг зохиогчид орчлон ертөнцийн бүтэц, амьдралын утга учир хоёулаа өөр, зарим талаараа ижил төстэй боловч арай өөр мэт санагдах болно. Ертөнцийг үзэх үзэл бол амьдралын утга учрыг амьдралын зорилгоос ялгадаг зүйл юм. Аливаа зорилго эхлэл төгсгөлтэй байдаг. Амьдралын утга учир нь эцэс төгсгөлгүй бөгөөд ихэнхдээ амьдралын хязгаараас давж гардаг бөгөөд үүний дагуу бидний ухамсартай туршлагын хязгаараас давж гардаг. Тийм ч учраас маш олон маргаан, асуулт гарч ирдэг. Бид бүгд юунд итгэхээ сонгох эрх чөлөөтэй, би айлган сүрдүүлэх газар байхгүй, харин хайрлах, хөгжүүлэх газар байдаг тэр чиглэлийг дэмжигч. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд өөрийнхөө утгыг олохын тулд ертөнцийн системд өөрийн байр сууриа олж, ертөнцийг үзэх тодорхой үзэл бодолтой байх хэрэгтэй.

5. Амьдралын утга учир нь амьдрал өөрөө юм

Бидний хамгийн чухал дүгнэлт бол амьдралын утга учрыг хайж байхдаа амьдралаа анзаарахгүй байх, алдахгүй байх, алдахгүй байх явдал юм … Учир нь уншсаны дараа Дээр дурдсанчлан, бүх амьдрал хаа сайгүй, үргэлж утга санаанаас бүрддэг бөгөөд зөвхөн үүнийг амьдарснаар бид тэдгээрийг анзаарч, шингээж авах боломжтой болдог. Хэрэв бидэнд ямар ч утгагүй юм шиг санагдаж байсан бол бид өөрсдийгөө эргэж харж, аль хэлхээ дуусч, аль нь эхэлдэг вэ гэсэн асуултуудад хариулах хэрэгтэй, учир нь бидний бүх амьдрал тасралтгүй солигдохоос бүрддэг. бусадтай утга учир.

Гэхдээ гэнэт хариулт ирэхгүй бол та зүгээр л завсарлага авах хэрэгтэй, өдөр бүр өөртөө эерэг, эргэн тойрныхоо 3 хүнд хэрэгтэй зүйл хийж, хэсэг хугацааны дараа өөрөөсөө дахин асуугаарай. Хариулт нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт ирдэг, учир нь бүх амьдрал бол утга учирын нэг том утга учир юм.