Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хэрхэн бүрддэг вэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Бидний хүн нэг бүр өөртөө итгэлтэй, итгэлгүй төрдөггүй нь логик юм. Бидний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, түүнчлэн өөрийнхөө тухай бүхэл санаа нь амьдралынхаа туршид бий болдог. Үгүй бол сэтгэлзүйн эмчилгээ нь арга хэлбэрээр ажиллахгүй болно. Ерөнхийдөө үгнээс.

Би өөрийн бие махбодийг бий болгох үе шатуудын талаар уншиж байхдаа нэгэн сонирхолтой мөчийг олж харсан: өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь бусад "аливаа зүйлийн хөгжлийн үе шат" -тай ижил зарчим ажилладаг: энэ нь "хөлдөх" болно. "Зарим үе шатанд. Жишээлбэл, та ертөнцийг (өөрийгөө оролцуулаад) зөвхөн хар ба цагаан зураг гэж харах хандлагатай, бүх зүйлийг сайн, муу гэж хуваасан гайхалтай хүмүүстэй уулзсан байх. Эсвэл тэдэнд хэрхэн зөв ба үүлгүй амьдрахыг хэлж өгөх эрх бүхий хүмүүсийг байнга хайж байдаг. Эсвэл бүх цаг үед энэ нь "I" -ийг хадгалж, эцэг эхийн дүрийг хөмрүүлж, ингэснээр "хүссэнээрээ биш, яг байгаа шигээ биш !!!". Эдгээр стратегиудын зарим нь таныхтай төстэй байж магадгүй юм. Хэн мэдэх вэ. Гэхдээ би өөрийнхөө талаар баттай хэлж чадна, би аль хэдийн насанд хүрсэн байхдаа эдгээр үе шатуудад буцаж очсон юм.

1. Жил орчим … Энэ нас хүртэл хүүхэд өөрийгөө болон ээжийгээ ганц бие гэж ойлгодог. Нас ахих тусам тэрээр өөрийн бие махбодийн мэдрэмжийг ялгаж, дараа нь түүнийг хянаж сурах болно. Энэ утгаараа гештальт эмчилгээний эмч нарын "Та одоо юу мэдэрч байна вэ?" тийм ч хачин жигтэй юм шиг санагдахаа больсон. Бидний өөрийн дүр төрх нь бие махбодийн мэдрэмжтэй шууд утгаараа, салшгүй холбоотой байдаг

2. 3-4 жил … Хүүхэд толинд өөрийгөө таньж сурдаг. Тэр цагаас хойш тэр "Би бол би бөгөөд хэсэг хугацааны дараа ч гэсэн би байхаа больсон" гэдгийг мэддэг болсон. Энэ насанд хүүхэд идэвхтэй тоглож, юу чаддаг, чадахгүйгээ ойлгож эхэлдэг. Юу ажилладаг, юу нь болохгүй байна. Бусадтай харилцах харилцаа нь "сайн эсвэл муу" гэсэн зарчмаар бий болдог. Жишээлбэл, ээж нь хаа нэгтээ ойрхон, анхаарал тавьдаг бол тэр үнэхээр сайн хүн юм. Гэхдээ хэрэв тэр супермаркетад хэдэн цаг явбал тэр аль хэдийн муу болсон байна. Гурван настай хүүхдийн ертөнцөд бусад чухал хүмүүс нэгэн зэрэг сайн, муу аль аль нь байж чадахгүй. Тэдний бусадтай харилцах харилцаа нь сэтгэл хөдлөл, нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг. Энэ үе шатанд "гацсан" насанд хүрэгчдийн ертөнцөд байдаг шиг тэдний дүр төрх яг ийм байдлаар үсэрч байна. Өөрийн өчүүхэн байдлаас эхлээд агуу байдал, төгс төгөлдөр байдал хүртэл. Тийм ч учраас тэдэнтэй ойр дотно харилцаатай байх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг.

3.6-11 настай … Бага оюутан өөрийгөө үнэлэх нь эрх мэдэлтэй насанд хүрэгчдийн үнэлгээнд үндэслэдэг. Сургуульд тэднээс илүү олон байдаг - багш, сурган хүмүүжүүлэгчдийг эцэг эхийн том, чухал дүрүүдэд нэмж оруулсан болно. Хамгийн муу нь сэтгэл судлаачдын талаас харахад хоёрдмол утгатай үнэлгээ байдаг. Түүгээр ч зогсохгүй эцэг эхчүүд 30-40 наснаасаа өмнө прима балерина болоогүй байхад хүүхдээ балерина хийдэг "хүүхэд бол хувийн зан чанарын нарцистист тэлэлт" гэж нэрлэдэг аймшигтай үзэгдэл байдаг. Эсвэл мэдээллийн технологийн инженерийг өлгий дээрээс босгоно. Эсвэл зүгээр л мундаг охин. Үгүй ээ, түр хүлээгээрэй, амаргүй байна. Мөн ангийн хамгийн шилдэг нь байх! Тиймээс улирал бүхэл бүтэн энэ талаар мэддэг байх болно! Ийм хүмүүжлийн үр дүн нь ихэвчлэн гунигтай байдаг: чухал хүмүүсийн үнэлэлтээс хамааран тухайн хүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж "үсрэх" болно. Дараа нь та үргэлж медаль авахыг хүсдэг. Илүү олон медаль! Үгүй бол дэлхий сүйрч, хүн өөрөө юу ч биш болж хувирна.

4.12-18 нас … Өсвөр насныхан тусгалаа идэвхтэй хөгжүүлж эхэлдэг бөгөөд дэлхий хар ба цагаан байхаа больжээ. Ерөнхийдөө энэ бол өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, ерөнхийдөө өөрийнхөө тухай санаа бодлыг бий болгох гол үе юм. Эндээс хүүхэд насанд хүрсэн хүн болж хувирдаг. Энэ нь тусдаа өгүүлэл авах нь дамжиггүй. Гэхдээ одоо ч. Энэ хугацаанд хүн өөрийн онцлог шинж чанар, ялгааг сайн мэддэг. Түүний хувьд үе тэнгийнхний нийгэм онцгой чухал болдог. Мөн энэ хугацаанд бусдыг үгүйсгэсэндээ гомдоох нь маш амархан байдаг. Сургуулийн дээрэлхэх, дээрэлхэх, доог тохуу хийх, татгалзах - энэ бүхэн нь бидний нийгмийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжинд гүнзгий ул мөр үлдээх болно. 10/20/30 жилийн дараа олон насанд хүрэгчид өөрсдийгөө үнэлэх асуудалтай тулгардаг бөгөөд үүний үндэс нь эдгээр "анхаарал хандуулахгүй, ярих, тайвшруулах" дээрэлхэхээс үүдэлтэй байдаг. Түүнчлэн энэ насанд хүүхэд "өөрийгөө удирдах" хэлбэрт шилждэг тул эцэг эхээс өөр өөрийн үзэл бодол, алсын харааг бий болгох нь маш чухал юм. Хүүхэд эцэг эхээсээ салж, өөрийнхөө тухай бие даасан санаа бодлыг бий болгож эхэлдэг. Хүн бүр 15 настайдаа энэ үе шатыг туулдаггүй - заримдаа хүн 20, 30, бүр 40 настайдаа эргэж ирдэг. Заримдаа тэр хэзээ ч эргэж ирдэггүй бөгөөд насан туршдаа эцэг эхээсээ сэтгэлзүйн хувьд хамааралтай хэвээр үлддэг.

Энэ сэдвээр миний тусгасан зураг бол гайхалтай сэтгэл судлаач И. С. Кона. Үнэн, тэр бол Зөвлөлтийн дараахь сэтгэл судлаачдын нэг юм. Би үүнийг хүн бүрт маш их зөвлөж байна.

Үргэлжлэл бий.