2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Логотерапи нь Виктор Франклийн хорих лагерьт байх хугацаанаас үүдэлтэй юм. Тэндээс амьд гарах боломж 1:29 харьцаатай байсан ийм нөхцөлд амьдралын утга учир, чөлөөт хүсэл зоригийн ач холбогдлын талаар сэтгэлзүйн хандлага гарч ирэв. Тиймээс сэтгэл судлаач нас барсан хүмүүсийн хооронд, ийм хүнлэг бус нөхцөлд амьд үлдэж чадсан хүмүүсийн хоорондох хэв маягийг анзаарч эхлэв. Хүний сэтгэлийг ганхашгүй эмх цэгцтэй, тунгалаг байлгадаг дотоод цөм нь амьдралын утга учир байв. Франкл хамаатан саднаа өөрийнх нь утга учир гэж үздэг байсан бөгөөд түүний бодлоор түүнийг хүлээж, эргэж ирэхийг найдаж байв (тэр бүх гэр бүл нь нас барсныг хожим мэдсэн). Хожим нь тэрээр шинжлэх ухааны бүтээлүүддээ түүхэнд үлдэх, нас барсны дараа ч өөрийн санаагаа дамжуулах утгыг олж харж эхлэв. Логотерапийн ажлын жишээ бол сэтгэл зүйч өөрөө хэлэхдээ түүнтэй хамт байсан бусад хоёр хоригдлыг хуаранд байлгах утга учрыг өгсөн явдал байв. Тэд амиа хорлох дуртай байсан тул Франкл тэдний хувьд гэрэлт цамхаг болж чадах зүйлийг олж илрүүлэхийг хичээж, эрүүдэн шүүхийг тэвчих болно. Зэвсэгт нөхдийн хувьд амьдралын утга учир нь аавыгаа эргэж ирэхийг хүлээж буй бяцхан хүүхэд болж, хоригдол дуусгаж амжаагүй байгаа цуврал ном болжээ. Энэ механизм нь цоо шинэ зүйл биш, үүнийг Ницше "Хэрэв та яагаад гэдгийг ойлговол та яаж ч тэвчих болно" гэж тодорхойлсон байдаг, гэхдээ энэ нь утга санааны ач холбогдлын талаархи бүрэн хэмжээний онолыг Виктор Франкл боловсруулж чадсан юм. амьдрал
Амьдралын утга учир, аз жаргал хоёр ижил утгатай юм шиг санагддаг, аз жаргал бол утга учир, тийм үү? Гэсэн хэдий ч, үгүй, Франклийн тодорхойлсноор аз жаргал бол өөрийгөө өөгшүүлэх явдал бөгөөд амьдралын утга учир нь дэлхий ертөнц, хүмүүс, түүхэнд оруулсан хувь нэмэр юм. Аз жаргал авч байна, амьдралын утга учир бол өгөх. Үүний нэг жишээ бол 1941 онд АНУ -руу нүүж очсоны дараа хоргодох байр, аюулгүй байдал, хувийн сэтгэлзүйн ажлаа хөгжүүлэх боломжийг олж авах виз авсан сэтгэл судлаачийн амьдралын түүх юм. Гэсэн хэдий ч тэр жилүүдэд нацистууд еврейчүүдийн, ялангуяа тэтгэвэр авагчдын идэвхтэй нууцыг эхлүүлсэн бөгөөд Виктор германчууд эцэг эхийнхээ гэрт зочлох нь цаг хугацааны асуудал гэдгийг ойлгосон юм. Тэрээр үлдэхээр шийдэж, амьдралд гайхалтай аюул заналхийлж байсан ч эцэг эхдээ хорих лагерьт туслах болно гэдгээ хариуцаж байна. АНУ руу нүүсэн нь түүнд аз жаргалыг олж авах боломжийг олгож, өөрийгөө хамгаалж, хэрэгцээг нь хангах болно, гэхдээ амьдралын утга учир нь түүнийг амьдралын хүнд хэцүү замыг туулж, эцэст нь түүнд сэтгэл ханамж, дотоод сэтгэлийг өгсөн юм. эв найрамдал. Хамгийн гол нь аз жаргалыг эрэлхийлэхдээ та улам бүр аз жаргалгүй байх болно, түүндээ хүрч чадвал амьдралын утга учрыг ойлгоход ойртохгүй болно. Хэрэв та дэлхий ертөнцөд хувь нэмэр оруулахыг хичээвэл амьдралын утга учрыг яг таг ойлгох болно - аз жаргалыг хайхаа больсон даруйдаа ирэх болно.
Хувь тавилан нь ер бусын байдлаар гарч ирдэг, энэ нь хүнд нөлөөлдөг юм шиг боловч үүнийг фатализмын призмээр хардаггүй. Франкл хувь заяаг бидний алхаж буй газартай зүйрлэсэн байдаг. Тийм ээ, энэ нь өөрийн гэсэн бүтэцтэй, бидэнд нөлөөлдөг татах хүч чадалтай боловч бид түүнгүйгээр гүйж, зогсож, үсрэх боломжгүй байсан - нөөцийг хүссэнээрээ ашиглах. Өөрөөр хэлбэл хувь заяа бол бидний дуртай амьдралынхаа дүр төрхийг аль хэдийн тоглуулдаг үндэс суурь юм. Хүн үргэлж ямар ч бондоор хязгаарлагдахгүй зүйлтэй байдаг - нөхцөл байдлыг тухайн хүний хүссэнээр ойлгох эрх чөлөө. Сэтгэл судлаач энэ бодлын эрх чөлөөгөөр л хорих лагерьт байснаа ойлгосон юм. Зөвхөн үхсэн хүмүүс чөлөөт хүсэл зоригтой байж чадахгүй, учир нь үхэл бол боломж байхгүй юм. Тиймээс, та амьд байхдаа ялна гэдэгтээ итгэлтэй байгаа юм шиг тэмцээрэй. Бид сэтгэлийнхээ хүссэн бүхнийг хийж чадна, бид амьдралын аливаа нөхцөл байдлыг өөртөө ашигтайгаар ашиглах ёстой бөгөөд хувь тавилангийн эргэлтийг үл тоомсорлох ёстой. Ерөнхийдөө, хэрэв та түүний үгийг орчин үеийн байдлаар тайлбарлавал тэрээр хувь тавилангаа туршлага, баримтуудын багц гэж илүү их ойлгосон.
Ерөнхийдөө эрх чөлөөний үзэл бодол нь хувь хүний хувь заяаны талаархи бүх сонголтыг дамжуулж өгдөг. Тэдгээр нь байгалийн, нийгэм, сэтгэлзүйн гэсэн гурван төрөл байв. Байгалийн хувь тавилан бол хүний төрөлхийн шинж чанар юм. Тэднийг байгалиас заяасан хөгжмийн зэмсэг гэж ойлгож болно, гэхдээ бид нотоо олж, бие даан тоглож сурах хэрэгтэй. Нохойн вальс тоглодог тансаг том төгөлдөр хуурыг хэн нэгэн авах боломжтой бөгөөд хэн нэгэн хүн Бетховены арван долдугаар сонатад ялахыг сурах модон халбага авч болно. Нийгмийн хувь тавилан бол бидний нийгмийн харилцааны онцлог, нийгэмд үзүүлэх нөлөө, бидэнд үзүүлэх нөлөө юм. Нийгэмээр дамжуулан бид өөрсдийн дотоод хүсэл тэмүүллийг тодорхой хэмжээгээр гүйцэтгэж чаддаг, гэхдээ хүн бол цэвэр нийгмийн хувь хүн хэдий ч амьдралын утга учир нь нийгмийн харилцаанд огт хамаагүй байж болох юм. Сэтгэлзүйн хувь тавилан бол бидний зан чанарын талаархи бүх мэдээлэл юм. Бидний субъектив сөрөг эсвэл эерэг шинж чанар бүр амьдралынхаа төлөө манай багт тоглох ёстой. Эерэг орчуулгын механизмыг бий болгосон бөгөөд энэ нь аливаа шинж чанарыг бодит байдлын оргилд хүрэхэд саад болж байгаа зүйл биш харин хэрхэн ашиглахаа сурч мэдэх нэмэлт эх сурвалж гэж үзэх боломжийг олгосон юм.
Энэ бол амиа хорлохыг завдсан өвчтөнүүдийг эцэслэн гаргах шалгуур болох амьдралын утга учир байгаа явдал юм. Тиймээс, хүн ертөнцийг үзэх үзлийг эргүүлж, түүнд амьдрах сэдэл өгсөн амьдралын сургамж авсан эсэхийг хэрхэн яаж шалгах боломжтой вэ. Миний бодлоор ихэнх хорих лагерийн хоригдлуудад байсан үл тоомсорлох, өөрийн хувь тавилантайгаа эвлэрэх нь бас амиа хорлох явдал юм. Урьдчилан өөрийгөө оршуулах нь сэтгэлзүйн үхэл юм.
Тиймээс нөхцөл байдлын талаарх ойлголтыг танд хэрэгтэй гэж өөрчлөх нь сэтгэлзүйн сайн сайхан байдлын үндэс гэж би боддог. Ийм байдлаар бидэнд юу ч өгөгдөөгүй, бид өөрийгөө ухамсарлах, амьдралын зорилгоо хэрэгжүүлэхийн тулд зэвсэглэлд байгаа бүхнээ ашиглах хэрэгтэй. Аз жаргал бол өөрийн эрхгүй, хувиа хичээсэн, түр зуурын зүйл тул бидний оршихуйд ач холбогдол өгч, сэтгэл ханамжийг өгдөг амьдралын утга учир юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Амьдралын утга учир нь амьдрал өөрөө юм
Намайг институтэд суралцаж байх үед бидэнд клиник болон эмгэг судлалын чиглэлээр ажилладаг багш байсан бөгөөд тэрээр бидэнд зөвхөн хуурай онол төдийгүй, амьдралд хэрэгтэй байж болох хийсвэр мэт мэдлэг өгөхийг хичээдэг байсан. Тэрээр ийм ажлуудын нэгийг "
Амьдралын утга учир? Амьд, зүгээр л амьдар
Зохиогч: Василаки Ирина Амьдралын мэдрэмж гэж юу вэ? Хариултаа олохыг хүсч буй асуулт. Олон хүмүүсийн боддог шиг хариулт нь ер бусын байх ёстой. Эсвэл хэн ч бодож байгаагүй. - Танд зорилго байгаа бөгөөд үүнийхээ дараа хүссэн зүйлээ авах болно гэж би 16 настай өсвөр насныхнаас асууж байна.
Амьдралын утга учир алдагдах
Амьдралын утга учир алдагдах нь хүнийг гэнэт гүйцэж түрүүлэх нөхцөл болдог. Заримдаа энэ нь амьдралын зарим хүнд хэцүү нөхцөл байдлын үр дүнд тохиолддог. Эсвэл эсрэгээрээ тогтмол ажил хийгээгүйгээс, тодорхой зорилгодоо хүрэхийн тулд хүчин чармайлт гаргаснаас болж ийм зүйл тохиолдож магадгүй юм.
Амьдралын утга учир хайрыг олж аваарай. "Үйлчлүүлэгчийн ойлголт ба нээлтүүд" цувралаас
Бид бүгд хайрыг хүсдэг. Энэ бол аливаа хүний үндсэн хэрэгцээ юм. Бид анхаарал, халамж, дулааныг хүсдэг. Гэхдээ хэрэв хүүхэд байхаасаа л хүүхэд хайр энэрлийг хүртэх ёстой байсан бол ээж, аав нь зөвхөн сайн зан авираар эсвэл сургамж авсныхаа төлөө хайрладаг байсан бол хүн хайрыг яг ийм байдлаар, удам угсаа, гэр бүлийн гишүүнчлэлээр хүлээж авах боломжгүй гэдгийг мэддэг.
Амьдралын урсгалд өөрийгөө хэрхэн алдахгүй байх вэ: Зорилго, утга учир, зорилго
Зорилгоо тодорхойлох нь чухал уу? Орчлон ертөнцөд үйл ажиллагаа нь үндсэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүүхдүүдийн зан байдлыг анхааралтай ажигласан хүмүүс намайг шууд ойлгох болно. Би гурван хүүхэдтэй бөгөөд тэднийг өсгөж хүмүүжүүлснээр тэдний хувьд үйл ажиллагаа нь зорилгоос илүү чухал гэдгийг би маш сайн ойлгож байна.
