Берт Хеллингерийн "Өгөөд ав"

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Өгч, авах

"Өгөх ба авах" дүрмийг бидний ухамсар бидэнд заасан байдаг. Энэ нь бидний харилцаанд тэнцвэрт байдал, солилцоог өгч, авах үүргийг гүйцэтгэдэг.

Бид хэн нэгнээс ямар нэгэн зүйл авсан эсвэл авсан даруйдаа хариуд нь ямар нэгэн зүйл өгөх үүрэгтэй гэдгээ мэдэрдэг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн үнэ цэнэтэй зүйлийг өгдөг. Энэ нь түүнд зохих зүйлийг өгч, өрийг төлөх хүртэл бид түүнд өртэй гэдгээ мэдэрдэг гэсэн үг юм. Үүний дараа бид түүнд өөрийгөө ямар ч гэм зэмгүй, эрх чөлөөтэй гэдгээ мэдэрдэг.

Энэ ухамсар бид тэнцвэрт байдлыг бий болгох хүртэл биднийг ганцааранг нь орхихгүй. Бид ухамсрын бүх хөдөлгөөнийг ямар ч газар ярьж байгаагаас үл хамааран гэм буруу, гэм буруугүй мэтээр мэдэрдэг. Энд би өгөх, авах чиглэлээр л хязгаарлагдах болно.

Хайраар өгч, аваарай

Хэрэв хэн нэгэн надад ямар нэгэн зүйл өгвөл би тэнцвэржүүлж, жишээлбэл, үнийг нь бүрэн төлж байж харилцаа дуусгавар болно. Хоёулаа дахин өөрсдийнхөө замаар явж байна.

Хэрэв би хэтэрхий бага мөнгө төлвөл харилцаа үргэлжлэх болно. Нэг талаар би түүнд өртэй мэт санагдаж байна. Нөгөө талаар тэр надаас өөр зүйл хүлээж байгаа болохоор. Би нөхцөл байдлыг бүрэн тэнцвэржүүлж байж л бид бие биенээсээ ангижирдаг.

Хүмүүсийг хайрлах нь тийм биш юм. Тэнцвэрт байдлаас гадна хайр энд тоглодог. Энэ нь: Би хайртай хүнээсээ ямар нэгэн зүйл авсан даруйдаа түүнд тэнцэхээс ч илүү тэнцэх мөнгийг буцааж өгдөг. Энэ нь нөгөөх нь надад дахин өртэй мэт санагдаж байна. Гэхдээ тэр надад хайртай учраас надад тэнцвэрт байдалд шаардлагатай хэмжээнээс илүү ихийг өгдөг.

Тиймээс хайртай хүмүүсийн хооронд "өгөх ба авах" солилцоо, ялангуяа тэдний харилцааны гүн гүнзгий болж байна.

Үймээн самууныг өгч, ав

Сая нэрлэсэн нэг эмх замбараагүй байдал: Би авахаасаа бага хэмжээгээр өгдөг. Хэрэв би нөгөөдөө чадахаас нь илүү өгөх юм уу эсвэл хариуд нь өгөхийг хүсч байвал эсрэгээрээ.

Толгойгоороо нөгөөгөө хайраар бүрхсэн олон хүмүүс үүнийг үүний онцгой илрэл гэж үздэг. Жишээлбэл, тэд тэвчиж чадахаасаа илүү ихийг өгөхийг оролдох үед. Тиймээс тэд өөрсдийн харилцааны тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Дахин тэгш байдлыг сэргээх нь өөр хүнд хэцүү болдог.

Тэгээд үр дүн нь юу вэ? Дээрээс хэмжүүр өгсөн хүн харилцаагаа орхих болно.

Хэмжүүрээс хазайх нь өгөгчийн хүлээж байснаас эсрэгээр нөлөөлдөг. Харилцааны хувьд, нэгээс илүү ихийг өгдөг хосууд бүтэлгүйтдэг.

Үүнтэй адил зүйл бол хүн бэлэн байгаа эсвэл өгч чадахаасаа илүү ихийг авдаг. Жишээлбэл, хэрэв тэр бие махбодийн хөгжлийн бэрхшээлтэй бол.

Ямар ч тохиолдолд, бие бялдрын хомсдолтой хамтрагч хариуд нь өгч чадахаасаа илүүг авах ёстой гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, нэхэмжлэл гаргахын оронд нөгөөдөө чин сэтгэлээсээ талархал илэрхийлбэл энд нөхөн олговор бий.

Талархал нь тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг.

Тэнцвэржүүлэхийн тулд дамжуулаарай

Нөхцөл байдлыг тэнцвэржүүлэхийн тулд бид нөгөөдөө тэнцүү зүйлийг өгч чадахгүй. Хэн эцэг эхтэйгээ тэнцэх зүйлийг өгч чадах вэ? Эсвэл түүнд олон жил тусалсан багш уу? Бид тэдэнд бүх насаараа өртэй мэт санагддаг.

Олон хүмүүс энэ өрийн дарамтаас зайлсхийж, өөр зүйл хүлээж авахгүй байхыг хүсдэг. Энэхүү үүргийн мэдрэмж тэдний хувьд хэтэрхий хүнд болж, тэд улам ядуурдаг. Тэд амьдарч, бүх зүйлийг амьдралаас авахын оронд тэд амьдралаас татгалздаг. Тэнцвэрийг гайхалтай дүүргэх аргаар сэргээх хялбар арга бий.

Бид ямар нэг зүйлийг буцааж өгөхийн оронд бусдад дамжуулдаг. Нэгдүгээрт, хүүхдүүддээ болон бусад олон зүйлээр амьдралын үйлчлэлд. Үүний зэрэгцээ, хүн бүр сайн мэдэрдэг: авч байгаа болон өгдөг хүмүүс хоёулаа.

Сөрөг байдалд тэнцвэрийг сэргээх

Тэнцвэрийг ижил аргаар, заримдаа бусад хүмүүс бидэнд ямар нэгэн зүйл хийсний дараа сэргээх шаардлагатай болдог. Дараа нь бид бас тэдний төлөө "шүдийг шүд, нүдийг нүдээр" гэсэн зүйл хийхийг хүсч байна.

Энэхүү тэнцвэржүүлэх ажлыг хоёр тал онцгой байдлаар хүлээж байна. Гэмтсэн хохирогч төдийгүй түүний өмнө гэм буруутай болж хохирсон хүмүүс ч гэсэн.

Хохирогч өшөө авахыг хүсч байна. Гэмт хэрэгтэн гэм буруугаа арилгахыг хүсч, алдаагаа засахыг хичээдэг. Үнэхээр юу болоод байгаа юм бэ? Тэд тэнцвэрт байдалд хүрч байна уу? Эсвэл хохирогч гэмт этгээдэд илүү их хохирол учруулдаг уу? Энд ямар үр дагавар гарах вэ?

Гэмт хэрэгтэн хэтэрхий хол явчихсан юм шиг санагдаж байна. Тиймээс тэрээр хохирогч болж, энэ удаад тэнцвэрээ олохыг хүсч байна. Үүнийг тэнцвэржүүлэхийн тулд тэр нөгөөгөө дахин нэг удаа хохироодог. Мөн тэнцвэржүүлэхэд шаардагдахаас илүү их зүйл энд байна.

Тиймээс сөрөг тэнцвэрийг сэргээх нь өсөн нэмэгдэж байна. Тэд бие биенээ хайрлахын оронд дайсан болдог. Энэхүү онцгой зан үйлийн талаар би дараа нь ярих болно. Би эхлээд шийдлийг танд үзүүлэх болно.

Хайраар өшөө ав

Сөрөг нөхцөл байдалд тэнцвэрийг сэргээх хэрэгцээ нь даван туулах боломжгүй юм. Бид үүнд бууж өгөхөөс өөр аргагүй болдог. Хэрэв бид энэ хэрэгцээг дарж, түүнийг уучлах гэх мэт даруухан байдлаар даван туулахыг оролдвол харилцаагаа эрсдэлд оруулах болно.

Нөгөө нь өршөөлөөр дамжуулан тэгш харилцаанаас зан төлөвт захирагдахаас ноёрхол руу шилждэг. Үр дүн нь нэг нь нөгөөгөө толгойгоороо хайрлаж, хариуд нь өгч чадахаасаа илүү хайрыг өгдөг нөхцөл байдалтай төстэй юм.

Жинхэнэ уучлал нь харилцан ойлголцсон тохиолдолд л үйлчилдэг. Жишээлбэл, хоёулаа өнгөрсөн рүүгээ буцахаа больсон үед, тэр ч байтугай бодлоор. Дараа нь түүнийг үүрд орхихыг зөвшөөрдөг.

Бие биенээ улам их зовж шаналах тойргоос гарах хамгийн хялбар арга бол нэг нь нөгөөгөө ижил зовлон учруулахын оронд бага зэрэг бага зовлон учруулах явдал юм.

Энэ нь: тэр бас өшөө авдаг, гэхдээ хайраар. Бас нэг нь гайхаж байна. Хоёулаа бие биенээ хараад өмнөх хайраа санаж байна. Тэдний нүд гэрэлтэж эхэлдэг бөгөөд "өгөх ба авах" тэнцвэрийг сэргээх нь эхнээсээ аюулгүй эхэлдэг.

Ямар ч тохиолдолд хоёулаа бие биедээ илүү анхааралтай, анхааралтай ханддаг болсон. Энэхүү тэнцвэрт байдлын үр дүнд тэдний хайр улам гүнзгийрчээ.