Сэтгэл зүйч яагаад хариулт өгдөггүй, харин асуулт асуудаг вэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Би үнэгүй зөвлөгөө өгдөг сэтгэлзүйн форумын нэг хөөрхөн залуу бүсгүй: Та яагаад ийм олон асуулт асууж байгаа юм бэ? Хариултууд хаана байна?

Би жаахан гайхсан, учир нь миний бодит байдал дээр тэр хичнээн ухаантай байсан ч надад хэн ч хариулж чадахгүй гэдгийг би сайн мэдэж байна, гэхдээ энэ бол миний бодит байдал дээр байгаа зүйл юм. Гэсэн хэдий ч хүн бүр үүнийг хараагүй байна.

Нөхцөл байдал хувь хүн бөгөөд хүн бүр өөрийн гэсэн байдаг, хэвшмэл хариулт байдаггүй, бүх зүйл динамик, зуун хувийн хоосон зай байдаггүй тухай би тайвширч түүнд хариулав. Би хичнээн ухаантай байсан ч хамаагүй, би түүнийг зөвхөн асуултуудын тусламжтайгаар шийдэлд хүргэж чадна, би түүний амьдралаар амьдрахгүй, гэхдээ би түүний төлөө шийдэж чадахгүй, шийдэхгүй. Энэ бол хүнд урьд өмнө харж байгаагүй зүйлээ болон бусад зүйлийг олж харахад тусалдаг асуултууд байгаа явдал юм. Намайг сонссон эсэхийг мэдэхгүй ч залуу бүсгүй алга болсон.

Олон хүмүүс тэдний төлөө хэн нэгэн амьдралаа шийднэ гэсэн хуурмаг зүйлд автдаг нь харамсалтай. Олон хүмүүс хариуцлага хүлээхгүй, хүлээн авах хугацааг аль болох хойшлуулах нь харамсалтай. Эцсийн эцэст амьдрал зайлшгүй шийдвэр гаргах шаардлагатай нөхцөлийг бий болгох болно. Үүнийг хувьсгалт байдлаар хийх цагийг яагаад хүлээх ёстой юм бэ? Эцсийн эцэст, аажмаар, хувьслын хувьд хариуцлага хүлээх нь дээр.

Сэтгэл зүйч яагаад зөвлөгөө өгдөггүй, зөвлөмж өгдөггүй, санаа зовдоггүй, харин зөвлөгөө өгдөг талаар би аль хэдийн бичсэн. Одоо би дараагийн асуултанд анхаарлаа хандуулахыг хүсч байна.

Сэтгэл зүйч яагаад тодорхой хариулт өгч чадахгүй, зөвхөн асуулт асуудаг

Та амьдралдаа юу хийх ёстойгоо олж мэдэхийн тулд сэтгэл судлаач дээр ирдэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Та түүнд хобби, бизнесээ хайх хүрээнд туулсан зам, гишгэсэн тармуураа дүрслэх гэх мэтийг хэлээрэй. Сэтгэл зүйч таныг анхааралтай сонсож, таны хэлсэн зүйлийг нэгтгэн дүгнэж, хэд хэдэн нэмэлт асуулт асууж, үр дүнг өгдөг.

Тэр хэлсэн зүйл дээр үндэслэн зураг зурах хэрэгтэй гэж хэлээрэй гэж бодъё, учир нь та түүнд авьяас чадвартай гэж хэлсэн. Мөн та авьяас чадвар руу нүдээ аньж чадахгүй. Та уулзалтаа баяр хөөртэй, сэтгэл хангалуун орхиж, өнгөрсөн уйтгартай ажлаа орхиж, зурж эхлээрэй. Мөн энд та мэдэхгүй байсан бэрхшээлтэй тулгарч байна, жишээлбэл мөнгөний хомсдол, өрсөлдөөн, байнгын сууснаас нуруу чинь өвдөж, таны зургууд эрэлт хэрэгцээгүй байгаагаас болж. бодит байдал дээр та зураг зурахад тийм их цаг зарцуулахыг хүсэхгүй байгаа нь ….

Дараа нь та сэтгэл зүйч дээр ирж, үүнийг хий, тэг гэж хэлснээс болж та одоо огт дургүй байгаа үедээ байна гэж хэлээрэй. Хэн буруутай вэ? Сэтгэл зүйч.

Энэ бол энэ асуултын зөвхөн нэг талыг харуулсан жирийн жишээ юм - сэтгэл зүйчийг буруу хариулсан гэж буруутгаж байна. Дараа нь танд асуулт гарч ирнэ. Сэтгэл зүйч буруу байсан гэж бодъё, гэхдээ түүнийг дагах шийдвэрийг та өөрөө гаргасан. Эцсийн эцэст, та хэрхэн амьдрах ёстойгоо өөрөө хариуцдаг бөгөөд энэ хариуцлагаас нуугдаж чадахгүй. Хэрэв энэ түүхийн эхний үе шатанд та хариуцлагаас зайлсхийж чадсан бол: Энэ шийдвэрийг сэтгэл судлаач танд зориулж гаргасан, дараа нь хоёр дахь шатанд - энэ шийдвэрийн үр дагавар - та үр дагавраас зайлсхийх боломжгүй болно.

Тиймээс шийдвэр гаргах түвшинд амьдралдаа идэвхтэй оролцох нь илүү ашигтай байх болов уу?

Хариуцлага, гэм буруугийн асуудлыг шийдсэн.

Цаашид.

Субъектив үзэл

Нөхцөл байдал ч мөн адил. Та бүх зүйлийг хэлсэн, хэлсэн, сэтгэл зүйч хэд хэдэн асуулт асуусан, та шийтгэл / хариултыг хүлээж байна.

Сэтгэл зүйч танд ууланд ижил хариулт өгдөг, гэхдээ танд авьяас байгаа тул та зураг зурах хэрэгтэй гэж хэлдэг. Та аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байна …. Баяртай … бас сэтгэл зүйч. Яагаад?

Сэтгэл зүйч бага наснаасаа зурахыг хүсч байсан гэж та бодож байсан уу? Таны зардлаар тэр дарагдсан мөрөөдлөө ядаж хэсэгчлэн биелүүлж чадах уу?

Мэдээжийн хэрэг, өөрийн хүсэл, айдас, хэлмэгдсэн цогцолбор, амлаагүй мэдрэмж, хэлээгүй гомдол, ухамсаргүй сэдэл зэргийг боловсруулах нь энэ бүхэн сайн мэргэжилтэн бэлтгэх зайлшгүй шаардлагатай хэсэг боловч боловсруулагдаагүй зарим мэдрэмж хэвээр байна.

Сэтгэл зүйч өөрийгөө бүрэн "цайруулж" чаддаггүй тул танд өгөх бүх хариулт / зөвлөгөөг өөрийн призмээр дамжуулан өгөх болно.

Хэдийгээр тэр хүн бүрэн боловсруулагдсан бөгөөд өөрийн танилцуулгыг танд өлгөхгүй байсан ч асуудлыг шийдэх хэд хэдэн арга байгааг та үгүйсгэхгүй. Жишээлбэл, сэтгэл судлаач таны асуултын шийдлийг нэг талаас нь хардаг. Жишээлбэл, хэрэв та хариуцлага хүлээх байсан бол сэтгэл судлаачид өгөхгүй бол та өөрөөр ажиллах боломжтой байсан.

Хэрэв та хариуцлага хүлээхгүй бол юу хийхээ мэдэхгүй байна, учир нь энэ бол харанхуй ой, та юу ч тооцоолж чадахгүй, амьдралынхаа дүр зургийг бүрэн харж чадахгүй. Хэрэв та хариуцлага хүлээхгүй бол өөрийнхөө амийг өөрийнхөө төлөө аваагүй юм шиг байна. Та үүнийг хажуу талаас нь харж байгаа юм шиг, анх удаа ирж байсан театр шиг, жүжгийн зохиомж нь юу вэ, дүрүүд нь хэн болохыг та огт мэдэхгүй байна. Зарим нь тоглолтын нэрийг асуухгүй байж чаддаг.

Та найруулагч байж чадна, тайзны ард байж, бүх үйл явцыг дотроос нь харж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Та энэ үйлдлийг бүтээж, өрнөл гаргаж, жүжигчдийг сонгож, гоёлын хувцас сонгох боломжтой гэж төсөөлөөд үз дээ.

Мэдээжийн хэрэг, танаас хамааралгүй нөхцөл байдал байж магадгүй, жишээлбэл, танхимын түрээсийг нэмэгдүүлсэн эсвэл жүжигчин өвчтэй байгаа тул яаралтай солих шаардлагатай байна. Тийм ээ, танаас хамааралгүй нөхцөл байдал байдаг, гэхдээ та өөрөө маш олон тооны хуйвалдаан бүтээдэг.

Сэтгэл зүйч рүү буцъя

Сэтгэл зүйч өөрийн гэсэн кинотой, танд өөрийнх байдаг.

Сэтгэл зүйч бол өөрийн киног бүтээж сурсан, хүсэл тэмүүллээ таньж мэдсэн, өөрийн мэдрэмжийг гаднаас бусдаас ялгаж сурсан, бодол санаа боловсруулж, цаана нь юу хэрэгтэй байгааг ойлгож сурсан, бие махбодийнхоо талаар сонсч сурсан хүн юм. тухай ярьж байна, сенсаацийг сонсож сурсан.

Хамгийн гол нь тэр амьдралынхаа хариуцлагыг яг таг үүрч сурсан бөгөөд учир нь энэ бол хязгаарлагдмал зүйл бөгөөд түүний төлөө хэн ч амьдарч чадахгүй гэдгийг ойлгосон юм. Тэгээд тэр гэнэт хүссэнээрээ амьдрахыг хүссэн.

Сэтгэл зүйч танд үүнийг зааж чадна, тэр таныг энэ хаалга руу хүргэж чадна, гэхдээ та өөрөө үүнийг нээж, орох хэрэгтэй болно. Амжилт хүсье!