2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бүх зүйлийг цаг тухайд нь хийх нь маш чухал юм. Тухайн хүн тантай хамт байхад, энэ дэлхийд байхдаа "Би чамд хайртай" гэж цаг тухайд нь хэлэх нь бас чухал юм. Заримдаа хэтэрхий оройтсон байдаг бөгөөд энэ нь үүрд мөнхөд үргэлжилдэг бөгөөд хэзээ ч дуусдаггүй. Мөн энэ нь уур хилэнг өдөөдөг.
Уур хилэн бол анхдагч цэвэр энергитэй бодис бөгөөд биднийг толгойноосоо хөл хүртэл бүрхэж, амьдралд олон талаар чиглүүлдэг. Заримдаа үүнийг хий хоосон халамжлах эсвэл идэвхгүй хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд хуурамч дүр эсгэх үед анзаарах нь хэцүү байдаг бөгөөд бид үүнийг үл тоомсорлохыг хичнээн хичээсэн ч энэ нь байсаар байна. Тэр биднийг хөдөлгөж, алж байна.
Би сэтгэл хангалуун бус байгаа болохоор уурлаж байна. Энэхүү сэтгэл ханамжгүй байдал нь миний амьдралын үндэс болсон, би энэ сэтгэл ханамжгүй байдал, бүх зүйлд дургүй, бүх зүйлд сэтгэл дундуур байдаг. Миний энэ байдал бол сэтгэл ханамжгүй байгаагийнхаа хариуд авсан бүтээгдэхүүнийхээ төлбөр юм. Би яагаад сэтгэл хангалуун бус амьдралдаа уйлж байна вэ? Миний бодлоор сонголтуудын нэг бол өөрөөсөө бүх зүйл, эргэн тойрныхоо хүмүүст хариуцлага хүлээлгэх хэлбэр юм. Сэтгэл ханамжгүй байх үедээ би бусдын хэрэгцээг хангах хариуцлагаа үүрч, бусад хүмүүс миний урмыг хугалдаг бөгөөд энэ нь надад уурлах, сэтгэл дундуур байх, хариуцлагаас татгалзах шинэ шалтгаан болж өгдөг. энэ мөчлөгт би болон би сэтгэл хангалуун байдаг. Эдгээр нь. намайг зовж шаналж байна гэж хэлэх нь үнэн биш юм. Мөн энэ бол тусдаа сэдэв юм.
Хүмүүсийн сэтгэл ханамжгүй байгаагийн гол шалтгаан нь хайр дурлал, эс тэгвээс хайрлах сэтгэл дутмаг байгаатай холбоотой гэж би боддог. Энд байгаа асуудал бол биднийг хайрладаггүйд биш, энд байгаа асуудал бол бид өөрсдийгөө хайрлаж, хайрлаж чадахгүй байгаа явдал бөгөөд энэ нь биднийг маш их уурладаг. Энэ бол хайрлах боломж, чадвар, хүч чадал байхгүй байх нь миний хамгийн дорой байдлын мэдрэмж гэж би хэлэх болно. Өөрийгөө мэдрэх ийм утгаараа бидэнд маш их хэрэгтэй зүйлээ өгөөгүй объектуудад маш их уур хилэн, энэ уур хилэнгээр хариу үйлдэл үзүүлэх хүсэл маш их байдаг. Мөн энэ дамжуулалтаар бид далайн асар том юүлүүр шиг живж байна. Намайг маш их зовоодог бүх зүйл миний дотор байдаг бөгөөд миний уур хилэн бол миний мэдэрч амжаагүй хайрын цуурай, эсвэл энгийнээр хэлэхэд миний аз жаргал гэдгийг ойлгохыг хичээхгүй бол амьдралд өөрчлөлт гарахгүй. амьдарсангүй.
Мөн та хайргүй энэ харгис тойргоос яаж гарах вэ? Би гарах гарцыг орцны нэгэн адил хайрын боломжоос харж байна. Циклийг ямар ч газар, уурлах, хариуцлага алдах, өөр хүнээс хайр хүлээх мөчид эвдэж болно. Циклээс гарах маш чухал эхний алхам бол мөчлөгт байгаа гэдгээ ухамсарлах явдал юм. Эмгэг судлалын схемийн талаар ойлголттой болсноор хэвийн байдалдаа эргэн орж эхэлдэг. Эхлэхийн тулд та зүгээр л өөртэйгээ ярилцаж, юу ч болсон хамаагүй аз жаргалтай байж, хайрлах сонголтыг санал болгож болно. Хайр гэдэг өөрөө маш үзэсгэлэнтэй бөгөөд үүний хариуд юу ч шаарддаггүй (хэрэв энэ нь мэдээж хайр бол ээжийн цогцолбор, нэгдэл биш бол). Хайрлах нь маш энгийн бөгөөд үүнийг ойлгоход маш хэцүү байдаг. Уураас ангижрах нь туйлын боломжгүй бөгөөд та өөрийгөө амин чухал энергиэс ангижруулах шаардлагагүй, үүнийг номхруулж, хайрлахад чиглүүлэх ёстой.
Би өөрийгөө хайрлахыг зөвшөөрдөг.
Зөвлөмж болгож буй:
Би уурлаж, уурлаж, үзэн яддаг. Өөрийнхөө түрэмгийллийг хэрхэн ашиглах вэ
Зохиогч: Елена Митина Эх сурвалж: elenamitina.com.ua Үл хамаарах зүйл бол бүх хүмүүс угаасаа түрэмгий байдаг. Хэрэв бид шүдтэй, мах иддэг болохоор л. Хэрэв хэн нэгэн танд "Би түрэмгий биш" эсвэл "түрэмгий байдал надад харь юм"
Зүрхний өвдөлт. Кардионевроз, сэтгэл гутрал болон бусад "психосоматик"
Энэ өгүүллийн нэр нь зарим талаараа хачирхалтай санагдаж магадгүй юм, учир нь сонгодог, кардионевроз болон бусад үл мэдэгдэх өвдөлт нь үндсэндээ психосоматик эмгэг юм. Гэхдээ миний туршлага психосоматикийн чиглэлээр бага анхаарал хандуулдаг хэвээр байгаа тул би зарим үзэгдлийг ялгаж салгаж чадна, учир нь энд бид янз бүрийн төлөв байдал, шалтгаан, таамаглалыг засч залруулах боломжтой байдаг.
Та надтай хамт байхгүй байгаадаа би ямар их баяртай байна
Дотоод эрх чөлөөний ийм байдалд хүрэхийн тулд түүнд маш их хугацаа шаардагджээ. Ганцаардсан олон үдэш, хариулагдаагүй дуудлага, хүйтэн гадаад үгс. Тэгээд одоо тэр энэ бүхэнд талархаж байна. Хэрэв мунхаглал, дургүй байдлын тухай үнэн болоогүй байсан бол тэр шаардлагагүй харилцаанд автсан хэвээр байх болно.
Юпитер, чи уурлаж байна ИНТЕРНЭТЭЭР ХҮЧИРХИЙЛСЭН ХАРИЛЦААНЫ ТУХАЙ
Бархасбадь гаригийн уур хилэнгийн тухай өгүүлбэрийг санаж байна уу? "Бархасбадь, та уурлаж байна, тэгвэл та буруу бодож байна." Энэ нь олон жилийн турш надад таалагдсан, учир нь энэ нь үнэхээр ухаалаг, ухаалаг хүмүүс аливаа асуудлыг түрэмгийлэл, уур хилэнгүйгээр шийдвэрлэх зөв үг, үйлдлийг үргэлж олж чаддаг гэдэгт итгэдэг байсан.
Таны хайрлаж чадахгүй 5 шинж тэмдэг. Та хэзээ ч хайрлаж байгаагүй юм уу?
Тиймээс хайрлах чадвар бол өндөр зохион байгуулалттай сэтгэлзүйд хүртээмжтэй ур чадвар юм (өөрөөр хэлбэл хүн эв найрамдал, тайван байдалтай байх ёстой, амьдралаасаа маш их зүйлийг авсан, хөгжил, хүмүүжил нь таатай уур амьсгалд үргэлжилсэн, түүнд хангалттай хайртай байсан.
