2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Дотоод эрх чөлөөний ийм байдалд хүрэхийн тулд түүнд маш их хугацаа шаардагджээ. Ганцаардсан олон үдэш, хариулагдаагүй дуудлага, хүйтэн гадаад үгс. Тэгээд одоо тэр энэ бүхэнд талархаж байна. Хэрэв мунхаглал, дургүй байдлын тухай үнэн болоогүй байсан бол тэр шаардлагагүй харилцаанд автсан хэвээр байх болно. Тэгээд би цаашаа явж чадаагүй, зүгээр л хөдөл.
Учир нь тэр урьд нь түүнд хайргүй эртэй харьцаж байсан болохоор тэр зүгээр л саажилттай байсан юм. Эмэгтэй өөрөө байхаа больж, өөрийгөө алдсан. Тэр өөрийгөө, хамтрагчаа, тэдний хооронд юу болж байгааг ойлгохыг хичээсэн. Гэхдээ юу ч болсонгүй. Болохгүй байгаа зүйлд дүн шинжилгээ хийх боломжгүй учраас тэр байх.
Тэр бүх зүйлийг өөрөө бодож олсон. Тэгээд тэр түүний мөрөөдлийг биелүүлэх гэж байсангүй. Тэр хүн үргэлж өөрийн амьдралаа үргэлжлүүлж байсан бөгөөд түүний амьдралтай огт огт холбоогүй байв.
Гэхдээ бүх гомдлоо залгиж, хуучин шүтээнээ өөрөөр харахаар шийдсэн нь одоо ямар сайхан байсан бэ. Би жаахан хүлээхээр шийдсэн, ядаж нөхцөл байдлаа түр орхиж, хажуу тийшээ яв. Гэнэт тэр амьдралын хүчирхэг урсгалд дарагджээ. Тэр эмэгтэй бие махбодийн хувьд сарны хурц гэрэл, салхи, цас, нүүдлийн амьсгалыг шууд мэдэрсэн. Бусад хүмүүс тохиролцсон мэт түүний ертөнцийг тогшив. Тэд түүнийг сонирхож, тэр ч бас тэдэнтэй хамт байв.
Саяхан түүний үнэ цэнийг өөртөө ямар нэгэн байдлаар хойш нь татсан ажил дээр эерэг өөрчлөлтүүд гарч эхлэв. Түүнд нэгэн чухал төсөлд оролцох санал тавьж, цалинг нь бага ч гэсэн нэмжээ. Энэ юу вэ? Цөхрөлийн үр дагавар нь харилцаагаа "дуусгах" шаардлагагүй найдвар арилах үед гарч ирэв.
Эмэгтэй үр дүнгүй харилцаанд наалдахаа больж, өнгөрсөнтэй зууралдахаа больсон. Тэр өөртэйгөө шударгаар ярилцаж, эрэгтэй хүний үнэ цэнийг бууруулалгүй хэсэг хугацаанд түүнтэй салах гэж оролдов. Таны мэдэж байгаагаар түр зуурынхаас илүү байнгын зүйл гэж байдаггүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Хуримтлагдсан гэмтлийн талаар, эсвэл ямар ч асуудал байхгүй мэт санагдаж байна, гэхдээ энэ нь тийм юм шиг санагдаж байна
Гэмтлийн янз бүрийн хэлбэрийн гэмтэлтэй удаан хугацаагаар ажиллахад хамгийн хэцүү бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол гэмтлийг илрүүлэх явдал юм. Илүү нарийвчлалтайгаар энэ гэмтлийг үйлчлүүлэгчид ойлгуулах. Ихэнх тохиолдолд, энэ сэдэв нь маш их зовиуртай байдаг бөгөөд өөрийн гэмтлийн туршлагатай холбоо тогтоох, дүрэхээс зайлсхийхийн тулд үйлчлүүлэгч сая дахь удаагаа харсан.
Шинжилгээ. Зүрхний өвдөлт нь хайрлаж чадахгүй байгаадаа уурлаж байна
Бүх зүйлийг цаг тухайд нь хийх нь маш чухал юм. Тухайн хүн тантай хамт байхад, энэ дэлхийд байхдаа "Би чамд хайртай" гэж цаг тухайд нь хэлэх нь бас чухал юм. Заримдаа хэтэрхий оройтсон байдаг бөгөөд энэ нь үүрд мөнхөд үргэлжилдэг бөгөөд хэзээ ч дуусдаггүй.
Үргэлж надтай хамт байдаг халуун дулаан сэтгэл (2 -р хэсэг)
Дахиж зовохгүй байхаар шийдсэн бол - харанхуй шөнө болох тэр өдрүүдэд үүр цайх үед та үнэхээр хөгжилтэй, шинэлэг, хөгжилтэй, хөгжилтэй, … зовж шаналдаггүй. Та шийдэмгий сэрдэг. Аливаа зүйлийг өөрчлөх санаатай. Гэхдээ зовлон биш. Нэгдүгээрт, та дахиж өвдөхгүй, нулимс асгаруулсан хэвээр, уйтгартай, ууртай, гомдсон хэвээр, толгой дээрээ дуусгасаар байгаад өөр юу өвдөж байгаагаа өөртөө хүлээн зөвшөөрч байна.
Би тоглож байна уу, эсвэл надтай тоглож байна уу? (1-р хэсэг)
Бид сэтгэлзүйн тоглоом хэр олон удаа тоглодог талаар та бодож байсан уу? Тэгээд бид яагаад үүнийг хийж байгаа юм бэ? Сэтгэлзүйн тоглоомууд автоматаар явагддаг тул жинхэнэ дотно харилцаа тогтооход тулгардаг бэрхшээлээс зайлсхийх боломжийг олгодог.
Эргэлзээ - Би надтай хамт байна
Тэгээд юу, яаж, хаана? Яаж байх вэ? Энэ нь илүү дээр үү эсвэл ийм үү? Сонголт хийх нь эргэлзээтэй байна! Үг хэлэх нь эргэлзээтэй байна! Би гадаад төрхдөө эргэлзэж байна, гэхдээ хэрэв боломжтой бол энэ нь бүтэх болов уу? .. Ямар ч байсан би өөртөө болон амьдралдаа эргэлзэж байна.
