Сэтгэцийн хамгаалалтын доод механизм. Төгс хүчит хяналт ба соматизаци. 4 -р хэсэг

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Бүхнийг чадагч хяналт (ид шидийн сэтгэлгээ)

Энэ нь тэр хүн бүх зүйлийг хянах чадвартай эсвэл ямар нэгэн байдлаар (өөрийн хүслийн эсрэг эсвэл ухамсаргүйгээр) эргэн тойронд болж буй бүх зүйлд (заримдаа бүр өөртэйгөө ч хамаагүй) нөлөөлж чаддаг гэсэн ухамсаргүй итгэл үнэмшлээрээ илэрдэг.

Хүн энэ механизмд удаан хугацаагаар найддаг тул хоёр туйлт чиг хандлага үүсч болно. Нэгдүгээрт, хүн эргэн тойрныхоо бүх зүйлд хариуцлагатай хандаж, болж буй зүйлд өчүүхэн ч гэсэн алдаа гаргаж, буруутгах, ичих, уурлах мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хоёрдахь хандлага нь хүн гэмт хэрэг үйлдэх хүртлээ бусад хүмүүс, үйл явдлуудын эсрэг өөрийн хүч чадлыг батлах замаар хүчирхэг удирдлагын мэдрэмжийг байнга мэдрэх хүсэл эрмэлзэлээр илэрхийлэгддэг.

Нялх балчир байх үед хүүхэд өөрийгөө хүрээлэн буй ертөнцөөс тусгаарлаж чадахгүй байгаа бөгөөд түүнд тохиолдож буй бүх зүйлийг түүний хүсэл, хэрэгцээний үндэслэлтэй үр дагавар гэж үздэг. Хүүхдийн сэтгэлзүйн шинжилгээний энэ үе шатыг "анхдагч нарциссизм / эгоцентризм" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгох зайлшгүй нөхцөл болдог. Ирээдүйд нялх хүүхэд эдгээр үзэл бодолд урам хугарч, ээжийгээ гал тогооны өрөөний дотор алга болж, том болсон хүүхдийнхээ анхны гаслах дуунд гүйж ирэх цаг үргэлж байдаггүй гэж хүлээж байна. Хүүхэд аажмаар эцэг эхийнхээ бүхнийг чадагч гэсэн уран зөгнөл рүү шилждэг ("нарциссист идеализаци" үе шат), энэ хугацаанд хүүхдийн сайн сайхан байдал, бүх хэрэгцээг хангах нь үүнээс хамаардаг. Хөгжлийн бүх үе шатыг амжилттай даван туулснаар хүүхэд өөрийн чадвар, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн чадавхын талаар хангалттай ойлголттой болж, өөрийн чадварын хязгааргүй байдлын талаархи тодорхой ойлголтыг хадгалдаг бөгөөд энэ нь түүнд дотоод сэдлийг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. мөн түүний амьдралд нөлөөлөх чадварт итгэх итгэл, өөрөөр хэлбэл эрүүл нарцизм.

Төгс хүчит хяналт нь сэтгэцийн аливаа хамгаалалтын механизмын нэгэн адил хүнийг янз бүрийн тэвчихийн аргагүй мэдрэмжээс, голчлон гэмтлийн гол туршлага болох хүч чадалгүй байдлаас аврах зорилготой юм. Энэхүү энгийн механизмд ханддаг насанд хүрсэн хүн ухамсаргүйгээр амьдралдаа арчаагүй байдал, арчаагүй байдлаас өөрийгөө хамгаалахыг хичээдэг. Сургуульд байхдаа хүссэн дүнгээ авахаасаа өмнө хуруугаа хуруугаараа даруулаагүй эсвэл их сургуулийн шалгалтанд азтай тасалбар авах гэж "гараа хэлээгүй" хэн байсан бэ? Зохион бүтээсэн зан үйл, алдартай тэмдгийг дагаж мөрдөх нь бүхнийг чадагч хяналт, өөрөөр хэлбэл ид шидийн сэтгэлгээний ажлын хор хөнөөлгүй үр дагавар юм. ассоциатив сэтгэлгээ. Энэ бол янз бүрийн мэргэ төлөгчид, мэргэ төлөгчид мэргэшсэн зүйл бөгөөд ид шидийн сахиус, зан үйлийн тусламжтайгаар үйл явдлын явцыг зөв чиглэлд эргүүлэх болно гэж амлаж байна (энэ нь насанд хүрэгчдийг сахиусан тэнгэр мэт ойлгодог болохыг сануулдаг. амьдралын үйл явдлын бүх явц).

Бараг бүх тамирчид ялахын тулд "програмчлагдсан" өөрийн гэсэн ид шидийн зан үйлтэй байдаг. Жишээлбэл, хоккейн тоглогчид тэмцээний үеэр үсээ хусдаггүй, үсээ хусдаггүй. Елена Исымбаева бол Олимпийн олон удаагийн аварга бөгөөд үсрэхээсээ өмнө хөнжил нөмөрч, дэлхийн шинэ дээд амжилтыг тогтоохын тулд тодорхой ид шидийн үг хэлдэг. Теннисний дэлхийн лидер Сирена Уильямс бясалгалын тусгай зан үйлтэй байдаг - та эхний удаа үйлчлэхээсээ өмнө талбай дээр таван удаа бөмбөг тогших ёстой. Мөн энэ нь тэдний хувьд "ажилладаг"! (Учир нь өөрийгөө гипноз хийх замаар тэд өөрсдөдөө үр дүнтэй хандлага өгдөг).

Гэхдээ өөрсдийн хүч чадал, нөхцөл байдлыг хэт хянах, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн тухай уран зөгнөлийг зөвхөн үр дагавартай сонсдог. Бүрэн хяналтан дор амьдарч дассан хүн эрт орой хэзээ нэгэн цагт амьдралын нөхцөл байдалд гэнэтийн үр дүнд хүрч, өөрийгөө бүх зүйлд буруутай гэж үздэг.

Үүний нэг жишээ бол арван гурван настай охин эцэг эхийнхээ харилцаанд хүчтэй зөрчилдөж байгаа явдал юм. Сүүлийн саруудад Ника салах тухай уран зөгнөлтэй амьдарч байсан бөгөөд энэ нь гэр бүлийнхээ бүх гишүүдэд ядаж удаан хүлээсэн сэтгэлийн амар амгаланг олох болно гэж амласан юм. Энэ хугацаанд эмгэнэлтэй ослоор аав нь автомашины осолд орж нас барав. Охин аавынхаа үхлийн бүх бурууг өөртөө үүрч, бодол санаа нь биелсэн гэдэгт итгэлтэй байгаа боловч орчлон ертөнцөд ямар нэгэн зөрчил үүсч, эцэг эхээсээ салахын оронд аав нь нас баржээ. Сэтгэл зүйчтэй хийх маш их ажил байгаа бөгөөд энэ нь Никад алдагдлын уй гашууг даван туулж, болсон явдалд огт буруугүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

Өөр нэг жишээ бол залуу, амжилттай эмэгтэй Татьяна бөгөөд бага наснаасаа өөрийгөө болон ээжийгээ асарч халамжилж сурсан сэтгэл зүйчтэй уулзахаар иржээ. Өнгөрсөн зургаан сарын хугацаанд Татьяна үр дүнтэй ажиллах, "зохистой ээж, эхнэр, охин" болоход саад болох олон шинж тэмдэг илэрчээ. Нойргүйдэл, байнгын ядаргаа, нуруундаа хүндээр өвдөх, давтагдах таталт зэргийг Татьяна хэлэхдээ "цочромтгой, хөгшин эмэгтэй, амин чухал энерги алдсан" гэж хэлжээ. Хэлэлцүүлгийн үеэр сэтгэл судлаач зургаан сарын өмнө санхүүгийн хямралын оргил үед түүний албан тушаал буурч, үүнээс тал хувиар илүү орлого олж эхэлснийг олж мэджээ. Тэдний хэлснээр зовлон ганцаараа ирдэггүй, хувь заяаны анхны гэнэтийн цохилтоос нэг сарын дараа ээжийнх нь зүрхний асуудал улам дордов. Ээжийгээ Европын эмнэлэгт хэвтүүлэх санхүүгийн боломж байхгүй болсон тул орон нутгийнхныг Татьяна хэлэхдээ "ядуу" эмнэлэг гэж үздэг байв. Чухам тэр үед л бүх шинж тэмдгүүд эмэгтэй хүний тослог тослог амьдралыг тогшсон юм. Сэтгэлзүйн эмчилгээнд хэдэн сар ажиллахдаа тэрээр сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүдийн ард нуугдаж байсан мэдрэмжийг олж илрүүлж чадсан юм. Эдийн засгийн хямралыг тооцоолж, урьдчилан харж чадаагүй, байраа аврахын тулд ажил дээрээ ямар ч арга хэмжээ аваагүй нь ичмээр юм. Ээждээ зохих эмнэлгийн тусламж үзүүлж чадаагүйн буруу. Эцэст нь тэр өөрийгөө урьд өмнө нь санагдаж байсан шиг ийм урьдчилан таамаглах аргагүй нөхцөл байдалд байсан ч бүх зүйлийг урьдчилан харж, төлөвлөж, хянаж чаддаг "төмөр хатагтай" биш гэж бодоход огт тэвчихгүй байв. Татьяна энэ баримтыг удаан хугацаанд үгүйсгэж, хайртай хүмүүсийнхээ дэмжлэг, өрөвдөх сэтгэлийг өдөөж, түүний сэтгэлзүйн байдлыг улам бүр дордуулж байв. Төгс хүч чадлын тухай хуурмаг зүйлд баяртай гэж хэлэх, түүний хязгаарлалтыг хүлээн зөвшөөрч, бусад хүмүүст найдаж сурах нь түүнд заримдаа сул дорой байдлыг мэдрүүлэхэд цаг хугацаа шаардагдана.

Алдарт сэтгэл судлаач Нэнси МакВиллиамс сэтгэцийн хамгаалалтын гол механизм нь бүхнийг чадагч хүчээр удирддаг хүн хүмүүсийг удирдах, өөрийн хүч чадлыг мэдрэхээс маш их таашаал авдаг гэж үздэг. Тиймээс ийм хүмүүс томоохон бизнес, улс төр, бие махбодь, шоу үйлдвэрлэлд орохыг хичээдэг бөгөөд тэд өөрсдийн нөлөөг амархан, хууль ёсны дагуу хэрэгжүүлж чаддаг.

Өөрийн хүч чадал, чадварт итгэх эрүүл итгэл, тууштай байдал нь олон хүмүүст зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг. Хязгаарлагдмал байдлаа ухамсарлаж, амьдралдаа саажилттай байхаас илүү хүчирхэг хяналтаар үнэлэгдсэн "Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал сансарт нисч чадна!" Гэж багаасаа цуурайтсан урам зоригтой үгэнд найдах нь хүнд хэцүү цаг үед байсаар байх болно. Гэсэн хэдий ч тэдний хэлснээр өөрчилж болох зүйлийг өөрчлөх хүч чадлыг олж авахаас гадна өөрчлөх боломжгүй зүйлийг хүлээн зөвшөөрөх тэвчээртэй байх, нэгнийгээ нөгөөгөөсөө хольж хутгахгүй байх нь чухал юм.

СОМАТИЗАЦ (ХӨРВӨЛТ)

Соматизаци (эртний Грек хэлнээс σῶμα - "бие") нь хүний сэтгэлзүйн хамгаалалтын анхдагч механизм бөгөөд үүнийг булчингийн хурцадмал байдал болгон хувиргах замаар сэтгэл хөдлөлийн өдөөлтийг дарах явцад илэрхийлдэг. Сэтгэл судлаачид энэхүү механизмыг тодорхойлохын тулд дараахь хэллэгийг ашигладаг - "эрхтнээс гадагшлах" эсвэл "өвчинд нэрвэгдэх".

Нялхсын эхэн үед хүүхэд бүх мэдрэмжээ зөвхөн биеэрээ л илэрхийлж чаддаг, арсеналд маш цөөн тооны хариу үйлдэл байдаг: уйлах, тайван сэрэх эсвэл унтах. Үүнээс гадна, нялх хүүхэд сэтгэл зүй, бие махбодийн хувьд хуваагдалгүй байдаг (түүний схемийг боловсруулахад удаан хугацаа шаардагддаг), тиймээс сэтгэцийн нөлөөллийг бэлгэдлийн аргаар боловсруулах боломжгүй бөгөөд бүх төлөв байдлыг бүх биеэрээ мэдэрдэг. Хэрэв хүүхэд удаан хугацаанд сэтгэл ханамжгүй байдалд байгаа бол (энэ нь ээж нь янз бүрийн шалтгааны улмаас нялх хүүхдийн хэрэгцээг мэдэрдэггүй тохиолдолд тохиолддог), туршлагаасаа өөрчлөгдсөний улмаас мэдрэмтгий байдлаа унтраахаас өөр аргагүй болно. (өвдөлт, айдас, аймшиг, уур хилэн гэх мэт) дотоод эрхтний ажилд ноцтой саад учруулж болзошгүй. Булчингийн блокийн хэсэгт байрлах судаснууд хавчих бөгөөд цусны эргэлт муудаж (хоол хүнс, хүчилтөрөгч урсахгүй) нь орон нутгийн дархлааг бууруулж, янз бүрийн бичил биетний нөхөн үржих таатай орчин болдог. гадаад ба дотоод орчин. Хэрэв сэтгэл хөдлөлийн стресс өндөр, удаан үргэлжилдэг бол энэ нь архаг өвчинд нэрвэгдэж, физиологийн системийг бүхэлд нь устгахад хүргэдэг.

Амьсгалын дээд ба доод замын өвчин, ходоод гэдэсний замын эмгэг, арьсны өвчин, янз бүрийн төрлийн харшлыг хүүхдүүдэд түгээмэл тохиолддог сэтгэцийн эмгэг гэж үздэг. Насанд хүрэгчдэд дээрх эмгэгүүдтэй зэрэгцэн вегетатив-судас, шээс бэлгийн замын, дотоод шүүрлийн болон дааврын тогтолцооны соматик асуудлууд ихэвчлэн архаг өвчин болж хувирдаг.

Фрейд хөрвөлтийн тухай шинж тэмдгийн ассоциатив бэлгэдлийн холбоо бүхий эрхтэн дээр дарагдсан сэтгэлзүйн зөрчилдөөн гэж бичжээ. Жишээлбэл, гарны хэсэгчилсэн парез нь masturbation хийсэн гэм буруугийн мэдрэмж, түүнтэй холбоотой бэлгийн янз бүрийн уран зөгнөлтэй холбоотой байж болно. Тиймээс хэсэг хугацаанд зөрчилдөөнийг хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй арга хэмжээ авахаас татгалзсанаар "шийдэгддэг" бөгөөд өвчний хоёрдогч ашиг тус нь анхаарал татаж, анхаарал халамж авч байна.

Үнэн хэрэгтээ, хүний "дотоод хүүхдийн хэсэг" -ийн амрах, тааламжгүй үйл явдалд оролцохоос зайлсхийх гэх мэт сэтгэл хөдлөлийн хүсэл тэмүүлэл хоёрын хооронд өвөрмөц бус холбоо байдаг.

Гэсэн хэдий ч орчин үеийн сэтгэл судлаачид ХӨРӨНГӨӨЛӨЛТ нь хамгаалалтын илүү өндөр механизм гэдгийг онцлон тэмдэглэв, учир нь энэ нь хэлмэгдүүлэлт, бүрэн зөрчилдөөнийг бэлгэддэг боловч ухамсартай туршлагатай байдаг бөгөөд энэ шинж тэмдгээр солигддог, учир нь хүн эдгээр зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх чадваргүй байдаг.

Соматизаци нь хамгаалалтын доод механизм болохын хувьд сэтгэл хөдлөлийн өөрийгөө зохицуулах, сэтгэл хөдлөл, нөлөөллийг сэтгэцийн боловсруулалтын тогтолцооны үр дагавар юм, тухайлбал: сэтгэл хөдлөлийг таних, хаанаас гарсныг ойлгоход хүнд хэцүү байдаг., бүр үүнээс ч илүү хэцүү зүйл бол үүнийг яаж хийх вэ - яаж амьдрах, яаж илэрхийлэх вэ, ийм учраас үүнийг "доод давхарт" боловсруулаагүй, тэр ч байтугай ухаангүй байдлаар "хаядаг".

Бүх сэтгэл хөдлөл нь анхнаасаа бие махбодь байдаг бөгөөд хүний бие болон сэтгэл зүйд юу болж байгааг биологийн дохио болдог тул түүний ухамсарт оруулахыг зөвшөөрдөггүй бүх сэтгэлзүйн туршлагыг семантик талбарт (үг хэллэгээр) үгээр дүрслэн кодчилдог. илэрхийлэл, гэхдээ энэ эсвэл тэр эрхтнийг "өөрийн мэдэлгүй хаядаг". Удаан хугацааны стресс, хуримтлагдаагүй сөрөг сэтгэл хөдлөлийн хамгийн түгээмэл соматик илрэлүүд нь дараах шинж тэмдгүүд юм.

- Зүрхний бүсэд өвдөлт, angina pectoris -ийг дуурайж, ихэвчлэн "үүнийг зүрх сэтгэлдээ аваарай", "зүрхний хүнд байдал" гэсэн илэрхийлэлээр дүрсэлдэг;

- Толгой өвдөх нь ихэвчлэн шүдээ хавирах үед эрүүгээ чангалдаг булчингийн архаг хурцадмал байдалтай холбоотой байдаг. Хүмүүс: "Би маш их ууртай байна, миний эрүү аль хэдийн хагарчихсан …" гэж хэлдэг.

- Ходоодны үрэвсэл, шархлаа болж хувирах өвдөлт нь "өөрийгөө шүүмжлэх", "бүх зүйлийг өөртөө хуримтлуулах" гэж хэлж чаддаг хүмүүсийн онцлог шинж юм.

- Бүсэлхийн бүсэлхийн нурууны өвдөлт нь ихэнхдээ хүн өөрийгөө "маш их жолоодож байна" гэж боддогтой холбоотой байдаг ч эсэргүүцлээ илэрхийлж зүрхэлдэггүй, хүзүүндээ өвдөх нь "толгойгоо өндийлгөх" хэрэгцээтэй холбоотой байдаг. янз бүрийн нөхцөлд;

- Цочмог стресс эсвэл гадны хямралд үзүүлэх хариу урвал нь гэдэсний хананы гөлгөр булчингийн агшилтын үйл ажиллагаа өөрчлөгдөж, өтгөн хатах эсвэл өтгөний эмгэг (ихэвчлэн баавгайн өвчин) үүсгэдэг. Дараахь илэрхийлэлийг дүрслэн харуулав: "Миний гэдэс дотор ямар нэг зүйл буруу байгааг мэдэрч байна";

- Хамрын бөглөрөл - "вазомотор ринит" нь ихэвчлэн сэтгэлзүйн асуудлуудыг хурцатгахтай холбоотой байдаг (зөрчилдөөн, ажлын хэт ачаалал, хэт их ажил гэх мэт) Энэ байдлыг тусгасан хэллэг: "Хамраас цус гаргах шаардлагатай байна, гэхдээ би хүсэхгүй байна. руу. " Түүнчлэн, амьсгалын асуудал нь хувийн хил хязгаарыг зөрчих ("хэн нэгэн эсвэл ямар нэг зүйл амьсгалахыг зөвшөөрдөггүй") эсвэл нулимс асгарсантай холбоотой байж болно;

- Унтах эмгэг - нойргүйдэл нь сэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой байдаг бөгөөд тааламжгүй шалтгааныг хүлээн зөвшөөрдөггүй, бие махбодийн хэт сонор сэрэмжтэй байдлаас болж "чимээ шуугиантай" болдог;

- Бэлгийн хүрээний янз бүрийн асуудлууд нь одоогийн түншлэл дэх бодит ухамсаргүй мэдрэмж, нэхэмжлэлтэй холбоотой бөгөөд бие махбодод хандах хандлага, бэлгийн чиг үүргийн чиг үүрэг, эмэгтэйлэг / эр хүний онцлог шинж чанараас эхлээд бэлгийн амьдрал үүсч хөгжсөн хувийн түүхтэй холбоотой байдаг. гэмтлийн бэлгийн туршлагаас үүдэлтэй эротик уран зөгнөл эсвэл булчингийн урвал (хавчаар) -аар төгсдөг.

Соматизацийн мөн чанарыг харгалзан энэхүү хамгаалалтын механизмын үндсэн хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг ялгаж салгаж болно - ухаангүй туршлага, булчингийн хурцадмал байдал. Сэтгэл судлаачид сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлэх (мэдрэхүйн хүрээг өргөжүүлэх), бие махбодтой шууд ажиллах, тухайлбал тайвширч сурахыг зөвлөж байна. Театр, бүжгийн студи, йог, тулааны урлаг, усан сэлэлт, янз бүрийн массаж, аутоген бэлтгэл зэрэг хичээлүүд нь ийм хамгаалалтын механизмын ажлын хохирлыг бууруулахад тусална.

Соматизацийн сэтгэлзүйн үзэгдлийг эрдэмтдийн сонирхол Аристотелийн үеэс эхлэн хөгжиж эхэлсэн. Өнгөрсөн 100 жилийн хугацаанд энэ сэдвээр маш их ач холбогдолтой, хэрэгтэй мэдээллийг цуглуулж, олон тооны ангиллыг олж, эмчилгээний аргыг боловсруулсан болно. Гэхдээ бүх сэтгэл судлалын сургуулиуд хүний сэтгэл зүй гүнзгий, олон талт гэсэн нэг мэдэгдэлд санал нэгтэй санал нэгддэг. Хүн бүрийн шинж тэмдгийн тодорхой утгыг судлах үйл явц нь өгөгдсөн томъёо биш, харин ухамсаргүй, нарийн төвөгтэй ухамсрын гүн рүү үл мэдэгдэх, сонирхолтой аялал хийх бүрт байдаг.