2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
ПСХД-ийн асуудал, ялангуяа эх, охины харилцаанд нэлээд шинэлэг байдаг. Бид энэ асуудлын талаар анагаах ухаан, клиник сэтгэл судлалын хүрээнд ярихдаа голчлон гэмтлийн дараах стресст бус харин гэмтлийн дараах стрессийн эмгэгийг анхаарч үздэг. Гэхдээ сэтгэл судлаачид нэгдүгээрт, онош тавих, хоёрдугаарт, эмгэгтэй холбоотой аливаа эмчилгээ хийх эрх мэдэлтэй байдаггүй гэдгийг та мэднэ.
Сэтгэл судлал юу хийдэг вэ? Гэмтлийн дараах стрессийн сэтгэл судлалын судалгааны чиглэлийг үндэслэгч Оросын сэтгэл судлалын чиглэлээр Надежда Владимировна Тарабринагийн үзэж байгаагаар сэтгэл судлаачид гэмтлийн дараах стрессийн сэтгэлзүйн дүр зургийг судлах ёстой. Энэ бол байгалийн, биогенийн, хүний гараар хийсэн гамшиг, янз бүрийн осол, түүнчлэн гэр бүлийн харилцаатай холбоотой стресс үүсгэгч хүчин зүйлийн нөлөөн дор, хамгийн түрүүнд заналхийлж буй хүмүүсийн дунд өндөр хүчдэлийн стрессийн нөлөөн дор үүсдэг шинж чанар, шинж тэмдгүүдийн цогц юм. амьдрал, гэр бүлийн бие махбодийн болон бэлгийн хүчирхийлэл.
1. Гэмтлийн дараах стрессийн онцло
PTSD -ийн онцлог шинж чанарууд юу вэ? Юуны өмнө хүн өөрийн нөхцөл байдалд нөлөөлсөн тодорхой стресстэй түүхтэй байх ёстой. Энэхүү стресс үүсгэгчийн эрч хүч нь хүний аймшиг, айдас, арчаагүй байдалд хариу үйлдэл үзүүлж, амьдрал, үхлийн туршлагатай холбоотой байдаг. Гэмтлийн дараах стрессийн онцлог нь хожуу эхлэх шинж тэмдгүүдтэй байдаг. Хүн тодорхой үйл явдлыг хурцаар мэдэрч болох бөгөөд хэсэг хугацааны дараа, цочмог байдлыг даван туулснаас хойш 3-6 сар ба түүнээс дээш хугацааны дараа энэхүү стресс үүсгэгчийн нөлөө энэ үйл явдлын интрузив зураг хэлбэрээр дахин сэргэж болно. Физиологийн сэрэл нэмэгдэж, нийгмийн идэвх буурч, унтах асуудал үүсч болзошгүй тул хүн энэ стрессийг санагдуулах нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг хичээдэг.
2. Гэмтлийн стресст орсон эхчүүдийн зан байдлын онцлог
Хэрэв бид "ээж-охин" -ын асуудалд хандвал гэмтлийн дараах стресс нь зөвхөн ямар нэгэн сөрөг үйл явдлыг шууд амссан эсвэл шууд бус хохирогч болсон хүнд нөлөөлдөг (телевиз, радио, сониноор дамжуулан мэдээлэл дамжуулах нь нөлөөлж болзошгүй юм. хүн эдгээр үйл явдлын жинхэнэ гэрч болсон юм шиг), гэхдээ бас түүний ойрын болон алс холын орчинд. Ээж охин хоёрын хооронд халуун дотно, итгэлцэл холбоо байхгүй байсан ч энэ хосууд амьдралынхаа тодорхой мөч хүртэл салшгүй холбоотой хоёр маш дотно хүмүүс хэвээр байна.
Судалгаанаас үзэхэд СТРД -ийн шинж тэмдгийг өдөөдөг стресстэй эсвэл бүлэг стресстэй түүхтэй ээжүүд охиддоо нөлөөлдөг зан чанартай байдаг. Охидын бусад хосуудтай харьцуулахад бидний олж мэдсэн хоёр онцлог шинж чанар дээр анхаарлаа хандуулах болно, өөрөөр хэлбэл ээж, охины хувьд эхээс гэмтлийн дараах стрессийн шинж тэмдэг илрээгүй: охин, ээжийн хувийн шинж чанар, тэдний нийгмийн үүрэг. (эмэгтэй хүний хувьд, эх хүний үүрэг, мэдрэмж нь өөрийгөө хувь хүний хувьд).
3. Хувь хүний зан чанар, нийгмийн үүргийн төөрөгдө
Ээж нь стресстэй үйл явдалд өртсөн охид нь ээжийгээ хувийн зан чанараараа хуулбарладаг болох нь тогтоогджээ. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та хувийн профайл үүсгэвэл тэдгээр нь бараг давхцдаг. Алдарт сэтгэл судлаач Карл Юнг хэлэхдээ, хэрэв бид тодорхой тестийн хариулт давхцаж байгааг ажиглавал заримдаа энэ нь таатай дүр зураг юм шиг төөрөгдөл гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хүмүүс ойрхон байгааг илтгэнэ. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ бол гүн гүнзгий асуудал, учир нь тэд өөр өөр зан чанартай бөгөөд хэдийгээр ямар нэгэн байдлаар ижил төстэй байж болох ч тэд симбиозтой байх ёсгүй. Үүнтэй адил охин нь ээжийнхээ амьдралаар амьдарч байгаа нь харагдаж байна.
Бидний олж мэдсэн хоёр дахь үзэгдэл бол нийгмийн үүргийн төөрөгдөл юм. Охин нь ээжийнхээ үүргийг гүйцэтгэдэг бол ээж нь эсрэгээрээ охиныхоо үүргийг гүйцэтгэдэг. Үүний зэрэгцээ охин нь ийм үүрэг хариуцлага хүлээхэд хараахан бэлэн болоогүй байгаа тул ээжийнхээ үүргийг биелүүлэхэд ихээхэн бэрхшээл тулгарч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч ээж нь охиноосоо хамааралтай хэвээр үлдэж чадна, учир нь түүнд нийгмийн дэмжлэг хэрэгтэй бөгөөд амьдралын бэрхшээлийг даван туулах нөөц байхгүй байна.
4. Орхих цогцолбор
Мөн бидний оношилгооны хэд хэдэн аргын дагуу миний охин хаягдах цогцолбортой болсон. Гэмтлийн эхэн үед тохиолдож байсан эх нь эдгээр шинж тэмдгүүдийн улмаас сэтгэлээр унаж, охиныхоо хэрэгцээнд хариу өгөх чадваргүй болж, улмаар түүний эргэн тойрон дахь ертөнцөд сөрөг суваг болж өгсөн гэсэн үг юм. Тэрээр дэлхий ертөнц сэтгэлээр унаж, заналхийлж, гэмтэж бэртэж байгааг охиндоо дамжуулжээ. Иймэрхүү сэтгэл хөдлөлөөс тусгаарлагдмал байдалд тэрээр охиноо орхих мэт тохиолдсон хүнд хэцүү нөхцөлд охиндоо зохих дэмжлэг үзүүлээгүй байх.
Энэ утгаараа охиныг ээжтэйгээ хэн болохыг тодорхойлох нь маш тодорхой болно. Охин сэтгэл санааны хоосон байдлаас болж орхих цогцолбортой байж магадгүй юм. Үүнээс гадна ээж, охины харилцаа нь охины эрчүүдтэй харилцах харилцаанд нөлөөлж болно. Ээжтэйгээ хийсэн туршлага нь түүнийг эрт насанд хүрсэн тул тэрээр эрэгтэй хүний үүрэг гүйцэтгэж чадна.
5. Судалгааны хэтийн төлөв
Энэ чиглэлээр тодорхой асуултуудын нэг нь: ээж нь амьдралынхаа аль үед стрессийн нөлөөг мэдэрч, ямар үед гэмтлийн дараах стрессийн шинж тэмдэг илэрдэг вэ: охиноо төрөхөөс өмнө, эхний жилд. түүний амьдрал, эсвэл эдгээр үйл явдал аль хэдийн насанд хүрсэн охинтой болсон, насанд хүрсэн ээжийн амьдралд тохиолдох мөчид үү? Энэхүү судалгааны чиглэл нь маш ирээдүйтэй юм. Энэ нь гэмтлийн дараах стрессийн асуудалд хувь нэмрээ оруулах, гэмтлийн дараах шинж тэмдгүүд илрэхэд ямар нэмэлт хүчин зүйл нөлөөлдөг болохыг ойлгох боломжийг олгоно.
Энэ асуудал ямар практик нөлөөтэй болохыг, өөрөөр хэлбэл практик сэтгэл зүйч бид энэ хүнд хэцүү нөхцөлд ээж, охиндоо хэрхэн тусалж болохыг би бас маш их хүсч байна. Баримт нь туршлага дээрээ өндөр хүчдэлийн стресст өртөөгүй байж магадгүй охин нь эхийн нөлөөнөөс болж бэрхшээлтэй тулгардаг бөгөөд эдгээр бэрхшээлийг хойч үедээ дамжуулж чаддаг. Энэ асуудал нь удам дамжсан харилцаатай холбоотой байдаг: нэг удаа амьдраагүй гэмтлийн үйл явдал нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй ач зээ, ач зээ гэх мэт хүмүүст дамждаг.
Наталья Харламенкова
Сэтгэл судлалын доктор, ОХУ-ын ШУА-ийн Сэтгэл судлалын хүрээлэнгийн Гэмтлийн дараах стрессийн сэтгэл судлалын лабораторийн эрхлэгч, GAUGN-ийн Хувь хүний сэтгэл судлалын тэнхимийн эрхлэгч.
Зөвлөмж болгож буй:
"Амьд үлдсэн хүмүүс", эсвэл яагаад хууртагддаггүй эмэгтэйчүүд байдаг вэ?
Хэн, хэрхэн, хэзээ хуурч байгаа талаар шаардлагагүй маргаан үүсгэхгүйн тулд би энэ нийтлэлийг удаан бичиж зүрхэлсэнгүй. Би туршлагаа хуваалцаж, эрчүүдэд хууртагддаггүй эмэгтэйчүүдийн талаар хэлэхийг хүсч байна. Энэ бол зөвхөн миний хувийн бодол, ажлын туршлага байх болно, гэхдээ энэ талаар надад хэлэх нь маш чухал юм.
Бага насны бэлгийн хүчирхийллээс амьд үлдсэн хүмүүс
Тэд ихэвчлэн хөөрхөн, бүр хөөрхөн байдаг. Төгс хувцасласан, торгомсог үстэй, анхилуун арьстай. Тэдний зарим нь таргалдаг бол зарим нь хэмжээлшгүй их өвддөг нь үнэн. Учир нь тэд олон жилийн турш сайхан биенээсээ жийрхсэн юм. Гэхдээ эхлээд харахад таах аргагүй бөгөөд тэдний түүх бүр түлэгдэх мэт болдог.
Гэмтлийн үйл явдлын үр дагаврын талаархи 5 баримт
Сэтгэцийн гэмтэл нь хувь хүн, хувийн байгууллагын янз бүрийн түвшинд, тэр дундаа дэлхийн дүр төрхийн түвшинд хүнд нөлөөлдөг. Энэ хүрээнд дэлхийн дүр зургийг юу гэж ойлгох вэ? Англи хэл дээрх нэр томъёонд "таамаглалтай ертөнц" гэсэн хэллэг байдаг, өөрөөр хэлбэл хүний бодит байдлын талаархи таамаглалын ертөнц.
Хэцүү цаг үе. Амьд үлдсэн хүмүүс
Гэр бүл. Гэр бүл, (нийгмийн нэгж) хүнд хэцүү үе байдаг. Хайр. Дүрмээр бол өнгөрсөн, заримдаа хоцрогдсон, заримдаа шинэ, гэхдээ зөвхөн эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэгэнд л зориулагдсан байдаг. Мөнгө. Тэд цөөхөн. Цэг. Тэр бол ачаалал ихтэй эсвэл хэт их мөнгө зарцуулдаг.
Өөрөөсөө асуух асуулт: "Тэр үед би юуны ачаар амьд үлдсэн бэ?"
Өнгөрсөндөө бага зэрэг … эргэлзэж, эсвэл ямар нэгэн байдлаар хандах нь заншилтай байдаг. Энэ нь өөрийгөө сайжруулах лавлах цэг болдог (сайн мэддэг: "Өөрийгөө бусадтай бүү харьцуул, өөрийгөө өнгөрсөнтэй харьцуул"). Эсвэл өнгөрсөн цаг агаарыг гэмтээх сорвитой хучигдсан байдаг;
