2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Сэтгэл зүйчдийн байнгын үйлчлүүлэгч байхдаа хүн амьдралын хэв маягаа үндсээр нь өөрчилдөггүй нь яагаад заримдаа тохиолддог вэ? Тэрээр өөрийгөө бүтээлч байдал, ажил хөдөлмөрөөр олж чадаагүй тул өөрийгөө олохгүй байна. Тэр гэр бүл зохиож чадаагүй болохоор тэр тэгдэггүй. Тэр өөртөө итгээгүй тул тэдэнд итгэдэггүй. Энгийнээр хэлэхэд, энэ онооны талаар гүнзгий мэдрэмжгүй байна.
Мэдээжийн хэрэг, хүн өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, нөхцөл байдал, сэтгэлийн түгшүүр арилдаг. Энэ нь өөрөө маш том амжилт бөгөөд үүнийг боломжтой болгосонд баярлалаа.
Гэхдээ ямар ч байсан. Хэрэв бид сэтгэлийн амар амгаланг олохоос цааш явахыг хүсч байвал эмчтэй ажиллахдаа хана мөргөж магадгүй юм. Бүх зүйл аль хэдийн тодорхой болсон, мэдрэмжүүд аль хэдийн чөлөөлөгдсөн … Гэхдээ би яагаад зогссон юм бэ?
Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь бидний сэтгэл хөдлөлийн хүрээнд ажилладаг. Хандлага, учир шалтгааны хүрээ мэдээж үүнд бас хамаатай. Гэхдээ ихэнхдээ эдгээр мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг олзлогдолоос ангижруулахын тулд л хийдэг. Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь үүнийг маш сайн гүйцэтгэдэг. Энэ нь сэтгэл хөдлөл, хүсэл зоригийн хүрээг нэлээд ноцтой зөрчсөн тохиолдолд ч ажилладаг.
Гэхдээ асуудал бол хандлагаа өөрчлөх замаар түүнийг хэвийн байдалд оруулахаас цаашгүй юм. Гэхдээ дэмий хоосон!
Энэ нь саад тотгор болж хувирдаг. Зөвхөн эмчилгээний эмчтэй ажиллахад төдийгүй олон хүмүүсийн хувьд амьдрал дээр.
Хуучирсан өөрийн дүр төрх!
Тэдний чадвар, чадвар, зөвшөөрлийн тухай.
Эдгээр хандлага нь эмчилгээний ажилд тодорхой хэмжээгээр өөрчлөгддөг. Гэхдээ эдгээр өөрчлөлтүүд нь тухайн хүн эцэг эхийнхээ үгэнд орох ёстой хүүхэд шиг санагдаж байсан газартай холбоотой юм. Дотоод хүүхэд илүү чөлөөтэй болж, олон айдас арилдаг гэж хэлье.
Гэсэн хэдий ч манай насанд хүрсэн мужтай холбоотой санаанууд (үүнийг "чадах" гэсэн үг л хэлнэ) - хэвээрээ л байна.
Өөрөөр хэлбэл, "Би хүсч байна" дээр хүн зөвшөөрөл авдаг боловч "лааз" -тай холбоотой бэрхшээлүүд үлддэг.
Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс "хүслээ" чөлөөлөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэдний амьдралд өөрчлөлт орох болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь хангалтгүй байгаа хүмүүс байдаг.
Энэ тохиолдолд суурилуулалттай ажиллах үе шат зайлшгүй шаардлагатай болно.
Эдгээр нь ижил баталгаа, өөрийгөө гипноз, аутоген сургалт юм.
Бидний бодол бодит байдалд нөлөөлдөг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Бид бол өөрсдийнхөө талаар юу мэдэрч байна. Тийм ээ, тийм ээ, бид боддоггүй, гэхдээ бид мэдэрдэг. Зүгээр л бидний өөрсдийнхөө талаар мэдэрч байгаа зүйл бол бидний бодлын үр дүн юм.
Муу сэтгэлийн байдал, уйтгар гуниг, өөртөө итгэлгүй байдал нь ямар нэгэн хатуу бодлоос сэрдэг мэдрэмжүүд юм.
Бодол санаагаа хянах боломжтой бөгөөд хийх ёстой!
Үүнийг дотоод насанд хүрсэн гэж нэрлэгддэг хувийн хэсэг хийдэг.
Амжилтанд хүрсэн бүх хүмүүс энэ нууцыг мэддэг. Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд энэ бол нууц биш, гэхдээ хүн бүрт мэддэг мэдээлэл юм. Гэхдээ аз жаргалтай хүмүүс бодлоо хянах замаар хөрөнгөө зохицуулдаг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь маш сайн бөгөөд энэ нь бидэнд нөлөөлж буй сөрөг бодол, санаа бодлыг илрүүлэхийн тулд муж улсаа мэддэг байхыг заадаг. Мэдрэмжийг илүү их илчлэх, туршлага, сэтгэл хөдлөлөө хүлээн зөвшөөрөх, илэрхийлэх замаар бид эдгээр туршлагыг өдөөж буй зүйлийг олж харж чадна. Эдгээр нь бодол юм.
Хэрэв бид хандлагаар ажиллаж эхэлбэл сэтгэл судлаач энд хэрэггүй болно. Хүний хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг тусгахын тулд л биш бол.
Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг өөртөө олж тогтоох анхны дасгал
Асуултанд хариулна уу - би үнэхээр юу хүсч байна вэ?
Одоо яагаад танд одоог хүртэл байхгүй байгаа талаар хэлээрэй.
Таны нэрлэж буй эдгээр бүх шалтгаан бол таны хязгаарлагдмал итгэл үнэмшил юм.
Тэдэнтэй юу хийх вэ? Өөрчлөх!
Хэрхэн?
Энэ бол бүхэл бүтэн урлаг юм. Энэ нь дэлхийн хүн бүрийн эрх мэдэлд байдаг!
Яг л алхаж, бичиж сурч байгаатай адил юм. Эхэндээ үнэхээр хэцүү санагдаж байна. Гэхдээ дараа нь бид бүжиглэж, сайхан үг бичиж чадна …
Таныг эхлүүлэхийн тулд яг одоо танд зориулсан гайхалтай шинэ тохиргоо энд байна.
"Хэрэв бусад хүмүүс үүнийг хийж чаддаг байсан бол би ч бас чадна!"
Зохиогч: Анастасия Булатова
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь өвөрмөц байдлыг өөрчлөх үйл явц юм, эсвэл хуучин арьсаа хаяхаас бүү ай
Тэдний хооронд хэн ч байхгүй үед энэ үнэхээр юу вэ, тэдгээр нь Энэ нь гаднаас хэрхэн илэрдэг вэ? дараа нь жинхэнэ нотолгоо байхгүй болно. Дериси О. Танин мэдэхүй гэж юу вэ? Би хэн бэ, би юу вэ? Хүн өөрөөсөө эдгээр асуултыг асуухад тэр өөрийгөө таниулах тухай бодож байгаа гэсэн үг юм.
Зорилгоо тодорхойлох нь ажиллахгүй эсвэл яагаад би өөрчлөх зүйл хийхгүй байна
Нөхцөл байдлыг мэддэг үү: та амьдралдаа өөрчлөлт хийх шаардлагатай байгааг тодорхой ойлгож, бүх дүрмийн дагуу зорилго тавьдаг боловч төлөвлөгөөгөө биелүүлж чадахгүй байна уу? Саяхан албан тушаал ахих болсон залуу мэргэжилтэн Екатерина гэж төсөөлөөд үз дээ.
"Магадгүй энэ нь өнгөрөх болно" эсвэл яагаад өөрөө алга болдоггүй юм бэ? Эсвэл "сэтгэл судлаачийн мөн чанар" -ын талаар бодох
Саяхан нэг семинар дээр нэг хамт ажилладаг хүн Yandex -т маш түгээмэл хэрэглэгддэг асуулт бол "сэтгэл судлаачийн мөн чанар" шиг сонсогдож байгааг хуваалцсан - энэ үнэхээр тийм эсэхийг та шалгаж болно. Хүмүүс "сэтгэл судлаачийн мөн чанар"
Та яагаад хүүхдээ цэцэрлэгт үнэхээр яаж ханддагийг хэзээ ч мэдэхгүй байж магадгүй (мөн яаж олж мэдэх вэ)
1 -р хэсэг. Та яагаад хүүхдээ цэцэрлэгт үнэхээр хэрхэн эмчилж байгааг мэдэхгүй байж яагаад болохгүй гэж Хүүхдүүд ихэвчлэн цэцэрлэгт болж буй зүйлийн талаар эцэг эхдээ хэлдэггүй. Ялангуяа эцэг эх нь хүүхдэд "насанд хүрэгчдийг дуулгавартай дагах ёстой"
Сэтгэл заслын эмчийн сэтгэлзүйн эмчилгээ, эсвэл яагаад нэг эмчтэй удаан хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх нь үргэлж илүү үр дүнтэй байдаг
Хүн бүр өөрийн гэсэн сэтгэл зүйчтэй болвол ямар сайхан байх тухай нийтлэл. Би зүгээр л бодлоо хуваалцмаар байна. Хүн бүр өөр өөрийн сэтгэл зүйчтэй байсан бол дэлхий илүү тайван байх болно, бидний сэтгэлийн түгшүүр бага байх болно гэж би бодож байна.
