Сэтгэл заслын эмчийн өрөөнд. Бид хөшгийг нээдэг

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-07 22:20

Энэ ямар төрлийн араатан вэ, "сэтгэлзүйн эмчилгээ", энэ нь ямар боломжуудыг нээж өгдөг, хамт олон маань сэтгэл засалчийг хэрхэн сонгох тухай олон гайхалтай бичвэрүүдийг аль хэдийн бичсэн байдаг тул би өөрийгөө давтахгүй байхыг хичээх болно. Сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад юу болж байгааг тайлбарлахад хамгийн хэцүү бэрхшээл бол үйлчлүүлэгч бүрийн туршлага, хүн бүрийн өөрийнхөөрөө мэдэрсэн туршлага юм. Магадгүй хамгийн хялбар арга бол "оролдоод үз, тэгвэл чи бүх зүйлийг өөрөө ойлгох болно" гэж хэлэх байх. Гэхдээ яаж би хөшигний ард харж сэтгэлзүйн эмчилгээ хэрэгтэй эсэхээ өөрөө тодорхойлж чадах уу?

Сэтгэл зүйч гэж нэрлэгдэх ёстой, сэтгэл судлаач гэж хэнийг нэрлэх ёстой, үүний дагуу сэтгэлзүйн эмчилгээ гэж юу вэ гэсэн ойлголт төөрөгдөлд орсныг эндээс эхэлье. Энэхүү төөрөгдөл нь сэтгэл судлаач эмч эмнэлгийн зэрэгтэй байх, эм бичиж өгөх эрхтэй эсэхтэй холбоотой юм. Тиймээс, энэ нийтлэлд би сэтгэлзүйн эмчийг боловсролоос үл хамааран зөвхөн эмээр эмчилдэг, зөвхөн эмээр эмчилдэг мэргэжилтэн гэж нэрлэхийг зөвшөөрч байна.

За, бид нэр томъёог олж мэдэв - гайхалтай.

Дараагийн чухал асуулт. Бид "психосоматик" гэдэг үгэнд аль хэдийн дасчихсан байгаа, та нарын ихэнх нь Луиза Хэйг удаан хугацаанд уншсан бөгөөд хэрэв та маш их сандарч байвал "өвчин" -тэй шууд холбоогүй өвчнөөр өвчилж болно гэдгийг бид бүгд мэднэ. мэдрэл ". Гэхдээ яагаад ч юм энэ дүрэм эсрэг чиглэлд ажилладаг гэдэг талаар бага ярьдаг. Үйлчлүүлэгч над руу "мэдрэл" -ийн талаар гомдол ирэхэд, өөрөөр хэлбэл сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, сэтгэл санааны өөрчлөлт, өглөө сулрах, хайхрамжгүй байдал, цочромтгой байдал, анхаарал сарниулах гэх мэт - энэ хүнд сэтгэлзүйн эмчилгээтэй зэрэгцүүлэн хийхийг санал болгож буй хамгийн эхний зүйл бол эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах явдал юм. Учир нь, хэрэв та дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааг алдагдуулсан бол сэтгэл санааны өөрчлөлттэй сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх нь утгагүй юм.

Дараа нь би үйлчлүүлэгчид болон эмчилгээний хооронд юу тохиолдож болохыг харуулахын тулд үйлчлүүлэгчид над руу ирдэг хамгийн түгээмэл хүсэлтүүдийн жишээг ашиглан оролдох болно. Эцсийн эцэст, үйлчлүүлэгч бүрийн түүх өвөрмөц байдлаас үл хамааран та тэдгээрийн хооронд олон нийтлэг зүйлийг олж чадна.

Жишээлбэл, маш олон удаа ирдэг хүсэлт нь баяр баясгалантай холбоотой байдаг. Хүмүүс үүнийг янз бүрээр томъёолдог - тэд юу ч хүсдэггүй, эргэн тойрон дахь бүх зүйл хятад, хуурамч, намайг аз жаргалтай болгодоггүй, амьдралаас юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй, ямар нэгэн зүйл хийх хүч надад байхгүй, амьдрал өнгөө алдсан гэх мэт. Энэ бол сэтгэлийн хямрал гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдал юм. Хэрэв энэ нь үйлчлүүлэгчийн амьдралд тохиолдсон эмгэнэлт үйл явдлын тухай түүх биш бол дүрмээр бол энэ нь амьд үлдэх хүчтэй мэдрэмжүүдийн тухай түүх юм. Уйтгар гунигийн тухай - маш том, хурц тул хүн айж, үүнийг ингэж хөлдөөх нь дээр гэж шийддэг. Үүнийг хийж чадахгүй байхын тулд. Эсвэл энэ нь зүрх сэтгэлдээ хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа таслахгүйн тулд дотроо нуугдаж байх ёстой уургүй байдлын тухай түүх үү? Эсвэл өөр ямар нэгэн урвасан тухай үлгэр үү. Эцсийн эцэст бид ямар нэгэн мэдрэмжийг мэдрэхээс татгалзахдаа хүссэн хүсээгүй өөрсдийгөө урвуулдаг. Энд байгаа урхи бол өөртөө таагүй мэдрэмжийг "хөлдөөж", тааламжтай мэдрэмжийг үлдээх боломжгүй юм. Уйтгар гуниг, уур хилэнгийн хамт баяр баясгалан ч бас орхигддог. Бүх зүйл өнгөгүй болно.

Ийм үйлчлүүлэгчийн эмчилгээнд хийдэг зүйл бол тэр өөрийгөө урваж буй газрыг хайж олох явдал юм. Бид түүний мэдрэмжийг тэвчихийн аргагүй байдгийг хайж байгаа бөгөөд үүнийг хөлдөөх нь илүү хялбар болно. Хоолны жижиг хэсгүүдэд бид эдгээр мэдрэмжээр амьдарч сурдаг. Өөрөөсөө урвахгүйн тулд. Мэдрэмжийг амьдралдаа буцааж өгөхийн тулд амьдралдаа өнгө буцааж өгөх нь хамгийн өөр юм.

Эсвэл эмчилгээний өөр нэг байнгын хүсэлт бол харилцааны тухай юм. Энэ нь янз бүрийн хувилбараар сонсогддог - энэ бол эрэгтэй, эмэгтэй, багийн харилцааны тухай, "намайг хэн ч хайрладаггүй" тухай, "эргэн тойронд байгаа бүх хүмүүс яагаад ийм ууртай байдаг тухай" тухай юм. найз нөхөд ямар нэг шалтгаанаар- дараа нь үгүй гэх мэт. Ийм үйлчлүүлэгчидтэй бид бусад хүмүүстэй харилцаагаа хэрхэн зохицуулж байгааг өөрсдөө судалдаг. Учир нь үйлчлүүлэгч болон эмч хоёрын хооронд өвөрмөц зүйл тохиолддоггүй. Үйлчлүүлэгч эмчтэй холбоо барихдаа хийдэг бүх зүйлээ тэр ихэвчлэн бусад хүмүүстэй хийдэг. Энэхүү хүсэлтийн бас нэг сонирхолтой, чухал давхарга болох өөр нэг зүйл бол энэ үйлчлүүлэгч өөртэйгээ хэрхэн харилцаж байгааг судалж үздэг. Тэр өөртөө сонирхолтой юу? Тэр өөрийгөө ямар нүдээр хардаг вэ? Тэр өөрийгөө хүндэлдэг үү? Ерөнхийдөө тэр өглөө бүр толинд хардаг энэ хачин, төгс бус хүний талаар юу гэж боддог вэ, тэр өөрийнхөө тухай ямар мэдрэмжийг мэдэрдэг вэ? Энэ үеэс эхлэн ихэвчлэн маш гүнзгий, сэтгэл хөдөлгөм ажил эхэлдэг. Үүний үр дүнд хэрэв хүн өөртэйгөө эв найртай харилцаа тогтоож чадсан бол бусадтай харилцах харилцаа тийм ч төвөгтэй мэт санагдахаа больжээ.

Эсвэл энд өөр нэг сонирхолтой хүсэлт байгаа бөгөөд үүнийг нэг ерөнхий хэллэг болгон бууруулж болно: "надад түүнийг (тэр, тэд - доогуур зурах шаардлагатай) болгоход тусална уу …". Ойлгож байна уу, тийм үү? Сэтгэл засалч (нөхөр, эхнэр, хамаатан садан, хүүхэд) -тэй хийсэн ажлынхаа үр дүнд үйлчлүүлэгч өөр хэн нэгнийг өөрчлөхийг хүсдэг. Мөн энэ газарт үйлчлүүлэгч ихэвчлэн сэтгэл дундуур байгаа байдлыг даван туулах ёстой (эсвэл даван туулахгүй байх ёстой), эмч нь илбэчин биш бөгөөд хэн нэгэнд ямар ч байдлаар нөлөөлж чадахгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой бөгөөд үйлчлүүлэгч түүнд хэрхэн яаж хийхийг заахгүй болно. эдгээр муу хүмүүсийг удирдах. Хэрэв энэ шалгалтыг давж, үйлчлүүлэгч үргэлжлүүлэн ажиллах юм бол бид өөрчлөхийг хүсч буй эдгээр хүмүүстэй харилцах харилцаанд нь юу болж байгааг судлах болно. Тэгээд эдгээр хүмүүсийг яагаад өөрчлөх ёстой гэж. Мөн энэ харилцааны хүрээнд үйлчлүүлэгчид юу тохиолдох вэ. Түүний хувьд энэ харилцаанд үлдэх нь яагаад ийм чухал юм. Эдгээр харилцааны хүрээнд түүний, үйлчлүүлэгчийн чухал хэрэгцээ юу вэ - сэтгэл ханамжгүй байна. Мөн эдгээр хэрэгцээг ямар нэгэн байдлаар хангах боломжтой юу. Өөрчлөлтүүд нь та өөр хүний анхаарлын төвийг өөр хүн рүү чиглүүлж эхэлснээс яг л эхэлдэг.

Сэтгэлзүйн эмчилгээнд хамрагдах хүсэлтүүдийн цөөн хэдэн жишээн дээр би өөрийгөө хязгаарлах болно. Нэг талаас бүх онцлог шинж чанарыг тайлбарлах боломжгүй учраас нөгөө талаас утгагүй юм. Сэтгэл заслын эмчийн өрөөнд тэнд юу болж байгааг бага ч болов хэлж чадсан гэж найдаж байна.

Эцэст нь хэдэн зөвлөмж (За, тэдэнгүйгээр яаж байх вэ:)

1. Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь ерөнхийдөө амин чухал хэрэгцээ биш юм. Хэрэв та амьдралынхаа чанарт сэтгэл хангалуун байгаа бөгөөд юу ч өөрчлөхийг хүсэхгүй байгаа бол танд чин сэтгэлээсээ баяртай байгаарай, танд сэтгэлзүйн эмчилгээ хэрэггүй болно.
2. Хэрэв та сэтгэл засалчтай хамтран ажиллахаар шийдсэн бол харьцангуй урт процессыг тохируулаарай. Зарим хүсэлтийг 1-2 уулзалтаар шийдвэрлэх боломжтой бөгөөд магадгүй энэ бол таны хэрэг юм. Гэхдээ практикаас харахад сэтгэлзүйн эмчилгээний гүнзгий ажил бол маш дотно үйл явц юм. Энэ нь өндөр итгэлийг шаарддаг. Анхны уулзалтанд итгэх итгэл маш ховор байдаг.
3. Хүн бүр энэ талаар аль хэдийн бичсэн байж магадгүй, гэхдээ би давтан хэлье. Сэтгэлзүйн эмчилгээний амжилтын түлхүүр бол энэ үйл явцад идэвхтэй оролцох явдал юм. Эмч танд юу хамгийн сайн тохирох, ямар шийдвэр гаргах ёстой, яг юу мэдэрч, бүх зовлонгийн үндэс нь юу болохыг мэдэхгүй байна. Гэхдээ үүний тусламжтайгаар та эдгээр асуултын хариултыг өөрөө олох боломжтой болно.
4. Ажлын явцад танд тохиолддог бүх зүйл чухал юм. Хэрэв та уурлаж байгаа бол. Хэрэв та эмчид уурлавал. Хэрэв сэтгэлзүйн эмчтэй хийх ажил танд утгагүй санагдаж байвал. Хэрэв та сэтгэл дундуур, сэтгэл дундуур байвал. Хэрэв та гэнэт сэтгэлзүйн эмч таныг тэвэрч авахыг хүсч байвал. Хэрэв та эмчилгээгээ яаралтай зогсоож, энэ оффист хэзээ ч эргэж ирэхгүй байхыг хүсч байвал. Энэ бүгдийг эмчтэйгээ ярилцах ёстой.
5. Эмч сонгох нь заримдаа амьдралын хамтрагчаа сонгохтой адил байж болно. Энэ нь анхны харцаар болон мөнхийн хайр байж болно, эсвэл салалтын цуврал байж болно.
6. Магадгүй, хамгийн чухал зүйл бол сэтгэлзүйн эмчтэй холбоо тогтооход танд өөр байх боломж байх ёстой. Муу, эелдэг. Хайртай, тийм ч их биш. Эцсийн эцэст, энэ ур чадвараа дараа нь оффисоос гадуур шилжүүлэхийн тулд гүн гүнзгий итгэлтэй харилцаа тогтоохыг сурах цорын ганц арга зам юм.