2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Алис: Найдваргүй болсон үедээ яаж ялах вэ?
Малгай: Эхэндээ та найдвараа алддаг, дараа нь бүх зүйл аль болох сайн болдог.
АЛИС Гэсэн хэдий ч найдвар хамгийн сүүлд үхдэг.
HAT: Ха ха ха өөрийн хэв маягаасаа сал. Найдваргүй аймшигтай зүйл л байдаг гэж та бодож байна уу? Чухамдаа сүүлчийн найдвараа алдахад л жинхэнэ эрх чөлөөтэй болно. Чамайг юу ч удаан барихгүй, чамд хамаагүй, эцэст нь одоо юу болох талаар биш харин юу хийхээ бодож, анхаарлаа төвлөрүүлэх боломж гарч ирнэ. Тиймээс, итгэл найдвар үхэх үед бүх зүйл дөнгөж эхэлж байгааг мэдэж, өөрөөр ажилла.
ALICE Юутай холбоотойгоор өөрөөр ажиллах вэ?
HAT: хамаагүй. Юу ч гэсэн … Жишээ нь өөртөө. Найдвар бол зуршлын үр дагавар юм - төрийг хадгалах үхлийн инерци. Найдвар алах.
Льюис Кэрролл
Бага наснаасаа "бүх амьдрал урд байна, найд, хүлээ" гэсэн дууг сонссоноо санаж байна. Үүнийг маш зөв зүйл шиг дуулж байсан. Тэр ч байтугай би үүнд ямар нэгэн зүйл баригдахыг мэдэрсэн. Хэрэв найдвар хэзээ ч биелэхгүй бол яах вэ? Хүн бүх насаараа хүлээсэн, өөр зүйл хийж чадна. Тэгээд одоо олон жилийн дараа би Ирвин Яломыг уншаад тэндээс “Найдвар бол хамгийн агуу муу зүйл юм! Энэ нь зовлон зүдгүүрийг уртасгадаг. " Мөн эдгээр үгс маш их цохилоо. Үүнийг би зөн совингоороо ойлгосон боловч тодорхой хэлж чадсангүй.
Бид ямар нэгэн зүйл өөрчлөгдөж, сайн сайхан болно гэж найддаг учраас сэтгэл ханамжгүй харилцаанд, хайргүй ажилдаа, буруу хотод, буруу оронд, буруу хүмүүстэй үлдэх нь хэр олон байдаг вэ? Үүний үр дүнд тарчлалыг уртасгадаг энэ найдвараар амьдрал үргэлжилж болно.
Тэр уухгүй байхдаа маш сайн байдаг (хар тамхи, хууран мэхлэх, зодох, мөрийтэй тоглоом тоглох, таныхийг орлох). Магадгүй тэр өөрчлөгдөх болов уу? Би саяхан, сүүлчийн архины дараа (мөн үүнээс өмнө дахиад 100 удаа) амласан. Та үүнд юу хэлэх вэ? Та одоо байгаа байдалдаа сэтгэл хангалуун байна уу? Үгүй бол нөхцөл байдлыг өөрчил. Хэрэв энэ нь өөрчлөгдөхгүй бол орхи. Хэрэв тэр өөрчлөгдсөн хэвээр байгаа бол? Дараа нь ярь.
Таны ажил уйтгартай, ашиггүй, чадвараас доогуур байна уу? Ийм хэвээр үлдэнэ гэж бүү бодоорой. Нөхцөл байдлыг өөрчлөх арга замыг эрэлхийл, тэр даруй харагдахгүй байсан ч тэд үргэлж тэнд байдаг.
Таны хот хэтэрхий жижигхэн байна уу? Тэр том болохгүй. Ямар ч байсан ойрын 100 жилд улс орон тохиромжгүй байна уу? Зөвийг нь хайгаарай.
Нэгэн удаа би бас өөрийгөө зогсоосон. Гэнэт энэ нь ажиллахгүй, гэнэт бүр дордох болно, гэнэт …
Одоо би явахыг илүүд үзэж байна. Надад муу санагдаж байгаа бүх газраас. Харилцаа холбоо, ажил, газар, улс орноос. Юу ч өөрчлөгдөхгүй гэж найдаж байна. Одоогийн байгаа зүйл л байгаа бөгөөд магадгүй хэвээр байх болно, хэрвээ энэ нь өөрчлөгдвөл энэ нь миний хүсч байгаа шиг биш юм. Энэ нь тийм ч аймаар биш гэдгийг та мэднэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Цагаач хүний уй гашуу, сэтгэлийн хямрал. Явахаасаа өмнө бидэнд анхааруулаагүй зүйл
Цагаачлалын талаарх бидний хүлээлт эндээс эхэлнэ Өмнө дурьдсанчлан, нүүдэл хийхээр төлөвлөхдөө бид ихэвчлэн бэлдэж, мэдээлэл цуглуулдаг, өөр өөр газарт сүрэл тараахыг хичээдэг гэх мэт. Гэсэн хэдий ч зайлсхийж чадахгүй зүйлүүд байдаг. Энэ бол сэтгэлийн хямрал, уй гашуу юм.
Зөв байдлын өмнө эрх чөлөө үү?
Би дахиад англи хэл сурах "үргэлжлүүлэв" Би YouTube дээр А.Петровтой хамт полиглот үздэг. Мөн тэнд над шиг насанд хүрэгчид хэдэн арван жилийн турш хэл сурч байсан ч тэд тийм ч сайн ярьдаггүй. Тиймээс тэд хөтлөгчөөс харилцааны явцад хурцадмал байдлыг хэрхэн яаж арилгах, англи хэл дээрх олон тооны дүрмийн бүтцэд төөрөлдөхгүй байх талаар асуудаг.
Сэтгэл засалч / дасгалжуулагчтай уулзахаас өмнө. Анкет бөглөх - энэ нь илүү нарийвчлалтай, хурдан ажиллахад тусална
Цаасан дээрх эмчилгээ Хүсэлтээ аль болох нарийвчлан боловсруулаарай Асуудлыг тайлбарлана уу Хүлээгдэж буй зүйлээ тайлбарла - эмчилгээ / дасгалжуулалт / сургалтын үр дүнд юу болох ёстой Хамгийн бага хөтөлбөр Хамгийн их програм Сонгоно уу шинж тэмдэг эдгээх зорилгоор:
Там руу нэг алхам. Эсвэл бие биенээсээ хамааралтай харилцааг гацахаасаа өмнө яаж таних вэ
Харилцан хамааралтай харилцааны тухай, тэр дундаа түүнээс хэрхэн гарах тухай маш их бичдэг. Ийм харилцаа ямар ч байсан ядраад байна. Нарцист эсвэл психопаттай хийсэн ийм харилцаа нь ялангуяа хор хөнөөлтэй байдаг. Өнөөдөр би ийм харилцаанаас урьдчилан сэргийлэх талаар бичихийг хүсч байна.
Хүчирхийлэлтэй үед яаж итгэл найдвараа олох вэ?
Дэйл М.Кушнер , Висконсин мужийн Мэдисон дахь утга зохиолын төв болох Writer's Place -ийг үндэслэгч. Тэрээр Вермонт коллежийн яруу найргийн чиглэлээр докторын зэрэг хамгаалсан бөгөөд Бэлчээрийн мал аж ахуй, зөвлөгөө өгөх сэтгүүлд, Коннектикут мужийн Мистика дахь Жунгиан сэтгэхүйн Ассиси институтын факультетэд редактороор ажиллаж байжээ.
