Сэтгэлзүйн холдинг - эх, хүүхдийн симбиотик нэгдлийн үргэлжлэл

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Бидний дунд хичнээн гайхамшигтай, маш ухаалаг, сайхан сэтгэлтэй хүмүүс байдаг вэ, тэд нэгэн зэрэг өөрийгөө хангаж, аз жаргалын онцгой амар амгаланг мэдэрч чаддаггүй, ямар нэгэн зүйлээс болж биш, яг үүн шиг байдаг гэж та бодож байсан уу? Тогтвортой, тэнцвэртэй сэтгэлгээтэй, эв найртай, нарийн төвөгтэй бус хүн байх чадвар нь (мөн бид хүүхдүүдээ ийм байгаасай гэж хүсдэг) тухайн хүний амьдрал түүний хүлээлтийг хэр хангаж байгаагаас шууд хамаардаг гэдгийг та мэдэх үү? ?

Ургийн intrauterine туршлага руу буцаж очвол бид ээжтэйгээ хамгийн ойр дотно харилцааг олж хардаг. Шинээр төрсөн хүүхэд эхийн үнэр, амт, дуу чимээ, хүрэлцэх гэх мэт зүйлээр хүрээлэгдсэн үедээ сайхан сэтгэл, тайван байдлыг мэдэрч, эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, өөрийгөө бүрэн аюулгүй байдалд байлгаснаа санаж байна. Төрсний дараа хүүхэд өмнөх удирдамжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай бөгөөд үүнийг ээжийнхээ дэргэд байнга байлгаж байж л хийх боломжтой. Ээжтэйгээ бие махбодийн холбоог үргэлжлүүлэх нь нялх хүүхдэд аюулгүй байдал, өмнөх тав тухыг мэдрэх боломжийг олгодог. Нэмж хэлэхэд эх нь нярай хүүхдэд мэдрэлийн системийг бүрэн хөгжүүлэхэд шаардлагатай олон өдөөлтийг бий болгодог. Чухамдаа тэр жирэмсэн байхдаа ч гэсэн энэ бүх өдөөлтийг түүнд зориулж бүтээжээ. Хүүхэд төрсний дараа ганц ялгаа нь хүүхэд одоо гадаа байгаа юм.

Ээжтэйгээ бие махбодтой холбоо тогтоох нь нярай хүүхдийг амьдралын шинэ нөхцөлд зөөлөн дасан зохицох хамгийн анхны бөгөөд хамгийн чухал нөхцөл бөгөөд үүнийг биелүүлэх нь нялх хүүхдийн бүрэн хөгжлийн баталгаа юм. Шинээр төрсөн хүүхдэд бүх зүйл чухал байдаг - хүрэлцэх, эхийн халуун дулаан байдал, гараа үүрэх, хөдөлгөөний өвчин, хамт унтах, биеэс ялгарах үнэр, дуу чимээ. Арьсны өдөөлт. Бие махбодийн холбоо нь эхийн гар хүрэх, илэх, үнсэх, хүүхдийн биеийн бүх хэсэгт хүрэх, түүнчлэн энгийн тэврэх, шахах зэргээр илэрхийлэгддэг. Умайн дотор байх үед жирэмсний сүүлийн хэдэн долоо хоногт ураг умайн эдийг арьсанд шууд хүргэдэг. Тиймээс танил болсон мэдрэмжийг сэргээхийн тулд нялх хүүхдэд ээжийнхээ тэврэлт, арьсанд нь байнга хүрч байх шаардлагатай байдаг. Шинээр төрсөн хүүхдэд хүрэлцэхүйн мэдрэхүй сайн хөгжсөн байдаг. Судлаачид эх, хүүхдийн арьсанд хүрэх үед нялх хүүхдийн арьс, хуруу, гар, хөлний цусны эргэлт хэрхэн нэмэгддэгийг ажиглав. Эхийн мэдрэхүй нь хүүхдийн цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг төдийгүй дотоод шүүрэл, дархлаа, мэдрэлийн системийн хөгжлийг хангаж, тархины хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Эх, хүүхдийн бие махбодийн холбоо барих шаардлагатай байгааг илүү бататгахын тулд Сара ван Бовены "Тусламжийн гараа сунга" нийтлэлээс авсан хэсгүүдийг хүргэж байна. Энэ нийтлэлд нялх хүүхдэд бүрэн өсөлт, хөгжилд хүрэлцэх өдөөлтийн онцгой ач холбогдлыг тайлбарласан болно.

Майамигийн Их Сургуулийн Мэдрэхүйн Судалгааны Хүрээлэнгийн захирал Тиффани Филд эдгээр харилцааны давуу талыг тайлбарлаж байна. Өдөр тутам массаж хийлгэж байгаа дутуу төрсөн нярай хүүхдүүд 47 хувиар илүү жин нэмж, зургаан хоногийн өмнө амаржих газруудаас гарна … Мэдрэх эмчилгээ нь колик, нойрны хямрал, хэт мэдрэмтгий байдлыг арилгахад тусалдаг. Филдийн хэлснээр, Хүрэх, илэх нь зөвхөн сэтгэлзүйн нөлөө биш бөгөөд энэ нь төв мэдрэлийн системийн чухал өдөөгч юм.

Эрдэмтэд эмэгтэй хүний жирэмслэлт есөн сар биш, арван найман сар үргэлжлэх ёстой байсныг нотолсон боловч дараа нь хүүхэд бие махбодийн онцлог шинж чанараараа төрж чадахгүй байсан тул нярай төрөөгүй, дутуу төрөхийн тулд физиологийн хувьд урьдчилан тогтоосон байдаг. тэднийг гар дээрээ авч явах хэрэгтэй. Нэрт сэтгэл засалч Жан Ледлоф энэ талаар ингэж бичжээ.

Хүүхэд мөнхийн "одоо" -д амьдардаг, тэр цаг хугацаа, орон зайн тухай ойлголтыг хараахан бүрдүүлээгүй байна. Төрөлхийн гар нь түүнийг барьж авахад тэр хязгааргүй аз жаргалтай, үгүй бол хоосон, цөхрөнгөө барсан байдалд орно. Эхийн хэвлий дэх тохь тух, түүнд танил бус гадаад ертөнцийн хоорондох ялгаа нь ер бусын их боловч байгалийг ийм байдлаар төлөвлөсөн бөгөөд хүн энэ алхамд бэлэн байдаг - эхийн хэвлийээс эхийн гар руу шилжих шилжилт. Энэ нь жирэмсэн үед эх, хүүхдийн хооронд үүссэн бат бөх, салшгүй холбоог үргэлжлүүлэхийн тулд гар дээр байдаг. Эхийн зүрхний чимээ, амьсгалын хэмнэлийг сонсохын тулд уугуул үнэр, алхамын ердийн хэмнэлийг мэдрэхийн тулд.

Нярайн амьдралыг дэмжих бүх системийг зохицуулахын тулд жирэмсний өмнөх үеэс эхлэн мэддэг үнэр, хэмнэлийг мэдрэх нь маш чухал юм: эхийн гар, тэврэлт нь амьсгал, цусны эргэлт, хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, вестибуляр аппаратыг хөгжүүлж, хүүхдийн мөчний хөдөлгөөнийг зохицуулдаг. мэдрэлийн, дархлаа, дотоод шүүрлийн системийн зөв хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

Нялхсын хөдөлгөөний өвчин үргэлж маргаантай байдаг. Өмнө нь хадгалж болохгүй муу зуршил гэж боддог байсан. Хүүхэд ээжтэйгээ шууд харьцахаас гадна хөдөлгөөний өвчин хэрэгтэй. Түүнээс гадна, энэ нь нярай хүүхдийн үүдний аппаратыг бүрэн хөгжүүлэхэд шаардлагатай физиологийн хэрэгцээ юм. Жирэмсэн үед ээж нь нялх хүүхдээ алхам алхмаар нь сэгсэрч, тэнцвэрийн эрхтнийхээ хөгжлийг хангадаг байв. Төрсний дараа хүүхэд вестибуляр аппаратыг хөгжүүлэх шаардлагатай болдог. Нярай хүүхдийг гартаа авч явах, хөдөлгөөний өвчин нь хүүхдийн мэдрэлийн систем, вестибуляр аппаратыг бүрэн хөгжүүлэхийн тулд насанд хүрэгчдэд шаардлагатай арга хэмжээ юм. Тиймээс, та хүүхдээ тэргэн дээр эсвэл гар дээрээ тэвэрч, орондоо хэвтүүлэхийг ээжид зөвлөж болно. Нялх хүүхдийг гар дээрээ хэмжиж савлах нь эхийн мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэмнэл хөдөлгөөн нь эмэгтэй хүнийг тайвшруулж, тайвшруулж, тайвшруулах мэдрэмжийг төрүүлж, нойрыг сайжруулдаг.

Ээжтэйгээ хамт унтах нь физиологийн хэрэгцээ бөгөөд шинэ төрсөн хүүхдэд мэдрэлийн системийг бүрэн хөгжүүлэхэд шаардлагатай байдаг. Нялх хүүхдэд аюулгүй байдлын мэдрэмж, ээжийнхээ дэргэд байх шаардлагатай бөгөөд ингэхгүй бол тэр амьд үлдэх боломжгүй болно. Ээж, хүүхдийн хосолсон нойр нь нялх хүүхдэд ердийн умайн тав тухыг өгдөг. Унтах үед хүүхэд ээж нь хажууд нь байгаа эсэхийг сайн ойлгодог. Шинээр төрсөн хүүхдийн унтлагын 50 гаруй хувь нь парадокс, гүехэн нойр байдаг бөгөөд энэ хугацаанд тэрээр хүрээлэн буй орчноо хянадаг. Хэрэв ээж ойрхон байгаа бөгөөд хүүхэд нь түүний дулаан, үнэрээр хүрээлэгдсэн бол зүрхнийхээ тайван хэмнэлийг сонсдог бол тэр аюулгүй байдлыг мэдэрдэг; хэрэв ээж нь хажууд байхгүй бол нялх хүүхдэд таагүй байдал, гүн сэтгэлийн түгшүүр төрдөг.

Сэтгэлзүйн холдинг.

Психоаналитик нэр томъёо болсон холдинг гэдэг үгийг Винникотт бүтээжээ. "Холдинг хийх" гэдэг нь "хүүхэд асрах", "халамжлах" гэсэн утгатай. Нарийн утгаараа "барих" гэдэг нь "гартаа барих" гэсэн утгатай. Өөрөөр хэлбэл холдинг нь хүүхэд дөнгөж амьдарч эхэлж байхад харилцаа холбоо үүсэх нөхцөл гэж нэрлэдэг. Хүүхдээ тэврэх, тэврэх нь зайлшгүй шаардлагатай, учир нь энэ нь эхтэй бие махбодийн хамгийн бүрэн холбоо барих боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр хүүхдийн арьсыг тэмтрэх өдөөлтийн өдөр тутмын физиологийн хэм хэмжээ юм. Нэмж дурдахад, хүүхэд эхийнхээ тэвэрт байхдаа түүнийг дулаанаар дулаацуулж, түүнд сайн мэддэг үнэр, дууны аурагаар хүрээлүүлэх нь маш чухал юм. Тиймээс ээж нь бүх боломжийг ашиглан хүүхдээ тэвэрч, түүнийг муулж, доромжлох хэрэгтэй.

Дасгал хийх эсвэл хүүхдээ асрахдаа үүнийг зөв хийх нь маш чухал юм. Түүний сайн сайхан байдал нь эхийг хүүхдээ тэврэх чадвар, авхаалж самбаа, өөртөө итгэлтэй байдлаас хамаардаг. Эмэгтэй хүн энэ чадварыг хүүхэдтэйгээ харилцах, сурах явцад олж авдаг. Гар дээр удаан хугацаагаар өмсөхийн давуу талууд нь дараахь байдалтай байна.

Нэгдүгээрт, хүүхдээ тэврэх нь эцэг эхийн энхрийлэл, халамж, эмзэг байдлыг нэмэгдүүлж, нялх хүүхдийн хэрэгцээнд нийцүүлэн ээжийнхээ үнэн зөв, тодорхой, цаг алдалгүй хариу үйлдэл үзүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, эх, хүүхдийн чадварт итгэх итгэлийг төрүүлэхэд тусалдаг. Учир нь тэд бие биенээ ойлгож, эв найртай холбоо тогтоож сурдаг. Хосууд "ээж, нярай хүүхдүүдийг тэвэрч авч явдаг" нь хамт байхдаа аз жаргалын байнгын мэдрэмжийг мэдэрч, хажууд байхгүй үед тодорхой таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Хоёрдугаарт, хүүхдээ гар дээрээ тэврэх нь хавсралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь эхийн саалийн тогтвортой байдлыг хангаж, нярайн биеийн жинг сайн нэмэгдүүлдэг.

Гуравдугаарт, хүүхэд нь тэврээд "амьдардаг" эхийн бие аажмаар жингээ авч дасдаг тул хүүхдээ эрүүл мэндэд нь хохирол учруулахгүйгээр авч явдаг. Хүүхдээ гар зааж сургахгүй байхыг хичээдэг ээж нь үе үе ороох, угаах гэх мэтийг хийдэг боловч биеийн тамирын чадвар нь хүүхдийн биеийн жин нэмэгдэхтэй зэрэгцэхгүй тул нуруу гэмтэх магадлал өндөр байдаг..

Дөрөвдүгээрт, хүүхдээ хэрхэн чадварлаг авч явахаа мэддэг, тэр ч байтугай дүүгүүр ашигладаг ээж (өнөөдөр энэ нь төрснөөсөө эхлэн хүүхэд тээвэрлэх хамгийн аюулгүй төхөөрөмжүүдийн нэг юм) маш хөдөлгөөнтэй байдаг: тэр очиж үзэх, дэлгүүр, музей, кафе, цэцэрлэгт хүрээлэн үзэх боломжтой. Үүний зэрэгцээ хүүхэдтэйгээ хамтарсан амралтаа өнгөрөө.

Нялх хүүхдээ хэрхэн зөв тээхээ мэддэг ээж түүнтэй хамт гэрийн ажил хийх боломжтой. Тиймээс, хүүхэд унтаж байх үед ээж нь түүнтэй хамт унтаж амрах эсвэл уншиж, компьютер, зурагт дээр сууж, хобби хийх цаг олох боломжтой. Ээжүүд хичнээн их хүүхдээ тээж явдгийг та төсөөлж ч чадахгүй байна! Нялх хүүхэд унтаж байхдаа эсвэл аав эсвэл бусад хамаатан садан нь оролцож байх үед л бүх асуудлыг дахин хийхийг оролддог эхчүүдээс хамаагүй бага ядардаг.

Бид үүнийг зөв өмсдөг.

Хүүхдийг зөвхөн удаан хугацаагаар өмсөхөөс гадна чадварлаг өмсөх ёстой. Энэ юу гэсэн үг вэ?

• Хүүхдийн биеийг цээжний хэсэгт дэмждэг; та нэг гараараа толгойгоо, нөгөө гараараа хүүхдийн биеийг барьж чадахгүй (та умайн хүзүүний нугаламыг гэмтээж болно).
• Ээж нь хүүхдээ нуруун дээрээ үүрч чадахгүй: нялх хүүхэд ээжийгээ хараагүйгээс болж айж, гэдсээ дулаацуулах хэрэгтэй болдог.

Шинээр төрсөн хүүхдийг тээх янз бүрийн аргыг ашиглах ёстой. Тэдгээрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

"Өлгий" (төрснөөсөө эхлэн ашигладаг):

Ээжтэй харьцуулахад хүүхэд гэдэсээ ээжийнхээ эсрэг чанга дарж, толгой нь ээжийн гарын тохойнд хэвтэж байх ёстой (ээж нь толгойгоо бөхийлгөхгүй байх ёстой); Хүүхдийн гар дүүжлэх ёсгүй, гэдсэн дээр нь нугалж, ээж рүү нь дардаг (хэрэв хүүхэд ороохгүй бол ээж нь гараа хардаг); хөл нь эхийн гар дор хавчуулагдсан; Ээж нь шулуун нуруу, шулуун мөртэй, тохой ба биеийн хооронд хоосон зай байх ёсгүй; гол ачаалал нь бугуйнд биш харин эхийн тохой дээр унадаг; хүүхэд чанга дарагдсан, ээжийнхээ биеэр хөдөлдөггүй (энэ нь хүүхдээ сэгсрэх үед чухал ач холбогдолтой: хүүхэд илүү чанга дарах тусам хурдан болно) тайвширч, унтдаг).

Хип өлгий (төрснөөсөө эхлэн хэрэглэж болно):

• Ээж нь хүүхдээ "өлгий" байрлалд хуслав;
• Хүүхдийг нэг талаас нь цэгцэлнэ: толгой нь тохойн тохой дээр хэвтэж, ээж нь өвдөгний доор сойзоор хүүхдийг дэмждэг бол хүүхдийн нуруу унжиж, гар дээрээ хэвтдэггүй;
• Ээж нь хүүхэдтэйгээ гараа ташаандаа хүргэж, хүүхдийн ёроолыг дарна;
• Ээж нь шулуун нуруу, шулуун мөртэй; ачаалал эхийн гуя руу явдаг;
• Бид хүүхдийн илжигийг гуя руу нь дардаг бөгөөд эхийн гэдсэнд биш.

"Гар доороос" (төрснөөсөө эхлэн ашигладаг):

• Ээж нь хүүхдийг өлгийд оруулдаг;
• Гарын бугуйгаа хаа нэг газар өөрчилдөг: доор байсан гар одоо орой дээр байгаа бөгөөд чихний ард хүүхдийн толгойг дэмждэг, хоёр дахь гар нь хүүхдийн ёроолыг доороос нь дэмждэг;
• Ээж нь хүүхдээ өгзөг нь байгаа чиглэлд ташаа руу нь хөдөлгөдөг;
• Хүүхдийн эрүү цээж рүү хазайсан;
• Ээж нь шулуун нуруу, шулуун мөртэй; ачаалал эхийн гуя руу явдаг;
• Бид хүүхдийн илжигийг гуя руу нь дардаг бөгөөд эхийн гэдсэнд биш.

"Багана" (энэ болон бусад босоо байрлалыг 3 долоо хоногоос эхлэн ашигладаг):

Хүүхдийн гарыг тохойноос нь нугалж, цээжин дээр нь дарах; эрүү нь эхийн мөрнөөс дөнгөж дээш, хэрэв хүүхэд баруун мөрөн дээр хэвтэж байвал түүнийг баруун гараараа барих ёстой; хэрэв зүүн талд - зүүн; Ээж нь хүүхдийг цээжнээс нь барьж, нугасны баганын дагуу хүүхдийг дэмжиж, ачааллыг жигд хуваарилдаг; толгой, өгзгөө дэмждэггүй, ээж шулуун нуруу, шулуун мөртэй; ачаалал түүний гарт биш харин түүний биед очдог.

Хамгийн гол нь өмсөх ямар ч аргаар хүүхдийг хайраар, өөрөөр хэлбэл үймээн самуун, түгшүүр, хурцадмал байдал, яарах зүйлгүйгээр өөртөө итгэлтэй байлгах хэрэгтэй. Энэ бол нялх хүүхдийг зовж шаналах тав тухгүй мэдрэмжээс бүрэн ангижруулах холдингээр хангах цорын ганц арга зам юм (Д. Винникотын хэлснээр, хагарах, үүрд унах мэдрэмж, гадаад бодит байдлын эмзэг байдал, төгсгөлгүй түгшүүрийн мэдрэмж).

Бяцхан хүүхдээ баяртайгаар авч яваарай!