2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Зохиогч: Зоя Звягинцева
Жинхэнэ сэтгэл судлаачид бид хүүхдүүдийг цохиж болохгүй гэсэн тайлбараар фэйсбүүкээр дүүргэхээр шийдлээ. Би ч бас чиг хандлагатай байгаа бөгөөд хүүхдүүдийг зодож болохгүй гэж итгэдэг, мөн надад эцэг эхийг өрөвдөх сэтгэлийн тусдаа мэдрэмж байдаг.
Надтай хамт Хармсын дараа "Хүүхдүүдийг хордуулах нь харгис хэрцгий хэрэг. Гэхдээ та тэдэнтэй хамт ямар нэгэн зүйл хийх ёстой!" Гэж хашгирч буй хүмүүст би эдгээр мөрүүдийг зориулдаг.
Заримдаа хүүхдүүдийн зан авир нь маш хүчтэй мэдрэмжийг төрүүлдэг. Уур хилэн долгион шиг гүйдэг, ялангуяа ээж ядарсан үед. Хүүхэд дуулгавартай байдаггүй, гэхдээ өөрийн бага насныхаа уур хилэн, дурсамжийг түлхэж өгдөг - "Болох ёстой гэж алгад! Энэ боломжгүй гэдгийг түүнд ойлгуул!"
Зогсоорой. Судалгаагаар хүүхэд байхдаа зодуулж байсан хүүхдүүд илүү түрэмгий, сурч боловсрох туршлага багатай, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх эрсдэл, гэр бүлийн асуудал, таргалалт, зүрх судасны өвчлөлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг судалгаа харуулж байна.
Хэрэв хүүхэд хяналтгүй болж, уур чинь хүрвэл яах вэ?! Онцгой байдлын үед нисэх үед ёс зүйн дүрмийг санаж байна уу? Нэгдүгээрт, өөртөө хүчилтөрөгчийн маск, дараа нь хүүхдэд.
Юуны өмнө та уураа даван туулахад туслах хэрэгтэй. Хөлдөөх. Нэг алхам ухар. Гүнзгий амьсгаа аваад дараа нь аажмаар, аажмаар амьсгалаа аваарай. Дахин хэдэн удаа давт. Та өөртөө найдаж болно: хоёр тоогоор амьсгалах (нэгээс хоёр), гурван тоогоор амьсгалах (нэгээс хоёроос гурав).
Уур хилэнгийн давалгаа бага зэрэг намдах үед таны яаралтай оролцоо шаардлагатай эсэхийг үнэлж, хүүхдийн зан байдлыг яг одоо зогсоох шаардлагатай байна уу? Түүний хийж буй үйлдэл нь түүний амь нас, эрүүл мэнд, аюулгүй байдал, танай гэр бүлийн сайн сайхан байдалд заналхийлж байна уу? бусад хүмүүс эсвэл амьтдын амьдрал эсвэл эрүүл мэнд? Жишээлбэл, хүүхэд буцалж буй данх руу хүрч, дүүгээ цохиж, үнэтэй хөшгийг хайчаар таслахад "тийм" гэсэн хариулт өгөх нь тохиромжтой байдаг. Энэ тохиолдолд хүүхдийг бие махбодийн хувьд зогсоож, зөөлөн боловч чанга тэвэр. Тайвшир, хатуу хэлээрэй: "Та үүнийг хийж чадахгүй." Хүүхэд тайвширсны дараа түүний зан авирыг яагаад хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй байгааг тайлбарла.
Хэрэв нөхцөл байдал нь таны оролцоог хэсэг хугацаанд хойшлуулах боломжийг олгодог бол (жишээлбэл, хүүхэд буруу хүмүүжсэн эсвэл сургуулиасаа хоцорсон, мөнгө хулгайлсан, танд худлаа хэлсэн), эхлээд өөрийгөө анхаарч үзээрэй. Машины хяналтын самбар дээрх хийн савны гэрэл шиг хүчтэй сөрөг мэдрэмжүүд нь бензин дуусч, таны хүч чадал дуусч, хэрэгцээгээ хангаж чадахгүй байгааг илтгэнэ. Ийм байдалд хүүхдээ өсгөх нь үр дүнгүй юм. Завсарлага авах. Танд яг одоо юу хэрэгтэй байна вэ? Аялалд? Асрамжид байна уу? Аюулгүй байдалд? Та амьдралаа арай дээр болгохын тулд одоо өөрийнхөө төлөө юу хийж чадах вэ? Өөртөө аяга цай асгах уу? Хөнжилдөө орчих уу? Сайн найзтайгаа ярилцах уу? Алхах уу?
Хялбар болоход та түүний зан авирт хүргэсэн хүнд нөхцөлд байгаа хүүхдэд хэрхэн туслах талаар бодож болно. Бид бүгд алдаа гаргадаг, энэ нь гарцаагүй, хэрхэн биеэ зөв авч явахыг сурахад алдаа шаардлагатай байдаг.
Эцэг эхийн даалгавар бол алдаа гаргахад хүргэсэн зүйлийг ойлгохыг заах явдал юм (мөнгө хулгайлсан - тэдэнд яагаад мөнгө хэрэгтэй байсан бэ? Халаас?). Хүүхэдтэй ярилцаж, үнэхээр юу болсныг, юу хүсч байгаагаа асууж, зан авирынхаа үр дагаврыг ярилцаж, хохирлыг нөхөх стратеги боловсруул.
Мэдээжийн хэрэг, зөвшөөрөх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, сайн, муугийн хил хязгаар, ойлголт байх ёстой. Үүний зэрэгцээ, бид бүгдээрээ хүнд байдалд орсон эцэг эх, хамаатан садан, хайртай хүмүүсээ байлгахыг хүсдэг. Шүүмжлэл, буруутгах, айдас, ичгүүр байхгүй. Бидний талд байна гэдэг нь аливаа зан авирыг зөвтгөх гэсэн үг биш юм. Энэ нь зөв зүйл хийхэд хэцүү үед тэнд байж, алдаагаа засахыг хүссэн үедээ тусална гэсэн үг юм. Мөн бид энэ тусламжийг хүүхдүүддээ өгч чадна. Энэхүү тусламж нь хүүхдүүдэд шударга, шударга, хайраар үйлдэхийг заахаас илүү үр дүнтэй байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүүхдийг хэрхэн магтах вэ. Орчин үеийн сэтгэл судлалын 10 зарчим
"Сайн байна!", "Гайхалтай!", "Өндөр тав!", "Ямар үзэсгэлэнтэй юм бэ?" Бид эдгээр хэллэгийг ямар ч тоглоомын талбай, сургууль, цэцэрлэгт сонсдог. Хүүхдүүд хаана ч байсан. Бидний цөөн хэд нь эдгээр үгсийн талаар нухацтай бодож үзсэн.
2. Өө, эдгээр өсвөр насныхан // Өсвөр насны хүүхдийг яаж хайрлах вэ?
Сайн байцгаана уу, эрхэм уншигчид минь! Ихэнхдээ өсвөр насны хүүхэдтэй харилцаагаа хэрхэн сайжруулах талаар эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөмжид дараахь зүйлийг сонсдог. -Хүүхдийг хайрлах ёстой, хүүхдээ хайрла. Мэдээжийн хэрэг, энэ бүхэн зөв юм.
БОЛОХГҮЙ БОЛОХГҮЙ БАЙГАА
Энэ нь харилцаа холбоо дуусах үед тохиолддог. Тэд тэнд байхаасаа баяр баясгаланг авчрахаа больж, тэднийг маш ихээр ядраах тул энерги, хүч чадал, байгалийн байдал, амьдралын хүсэл тэмүүлэл алдагдах болно. Үүнийг хараад үнэхээр харамсалтай байна, гэхдээ өөрөө ийм харилцаатай байх нь бүр ч дор юм.
ХҮҮХДИЙГ БОЛГОХ АЛТАН ДҮРЭМ Хэсэг 3. ШИЙТГЭЛ. Хэрхэн яаж, ямар ч тохиолдолд хүүхдийг шийтгэж чадахгүй
Эрхэм хүндэт эцэг эхчүүд ээ, та нарын ихэнх нь хүүхдээ шийтгэсний дараа гэм буруугаа мэдэрдэг. Үнэн үү? Тиймээс, бид гэм буруутай байж болно: карри таалал өгч, дараа нь хоригийг зөрчсөн хүүхдийг уучлаарай. Энэ нь бүхэлдээ сайн зүйл биш юм.
Та эмэгтэй хүнийг юуны төлөө зодож чадах вэ?
Би телевиз үзэх нь ховор. Би олон нийтийн баяр ёслолын талаар бараг сэтгэгдэл бичдэггүй. Би бүх мэдэгдэлдээ баримтад маш болгоомжтой ханддаг - энэ бол сэтгүүлчийн мэргэжил надад заасан зүйл юм. Би бүдүүлэг үйлдлийн үр дагаврыг маш сайн ойлгодог - энэ бол сэтгэл судлаачийн мэргэжил надад заасан юм.
