Таны хувийн амьдралын замын диаграм

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Таны хувийн амьдралын замын диаграм

Видео: Таны хувийн амьдралын замын диаграм
Видео: Успенская И. А. - Химическая термодинамика и кинетика - Расчет фазовых диаграмм 2024, May
Таны хувийн амьдралын замын диаграм
Таны хувийн амьдралын замын диаграм
Anonim

Таны хувийн амьдралын замын диаграм

Хямралын үед хүн өөртэйгөө нүүр тулдаг. Хямрал үргэлж сөрөг, эерэг гэсэн 2 туйлтай байдаг.

Замд юу тохиолдсоныг тодорхой харуулах болно.

Үзэг аваад доор үзүүлсэн мөрийг цаасан дээр зур. Дараа нь энэ хямралыг даван туулсныхаа дараа дууссан цэгээ тавь: дунд, тэг рүү, сөрөг туйл эсвэл эерэг туйл руу ойрт. Танд үнэн зөв мэдээлэл байхгүй ч хамаатан садныхаа бага насны түүхээс тодорхой дүгнэлт хийж болно.

Ээж тань нялх байхад тань хэрхэн ханддаг байсан бэ, тэр танд хэрхэн анхаарал тавьж байсан бэ? Тэр бүх хугацаанд тантай хамт байсан уу, эсвэл өөр хүн чамайг харж байсан уу? Та тайван хүүхэд байсан уу, ааш муутай, өвчтэй байсан уу? Хамаатан садны түүх хөнгөн баяр баясгалан эсвэл уйтгартай жингээр дүүрсэн үү?

Энд эхний мөр байна - цэгээ оруулна уу:

0-2 Бага нас

Дэлхийд итгэх + _0_ - Үл итгэх байдал

Одоо хоёрдахь мөр, цэгээ зур. Хамаатан садныхаа түүхүүд танд туслах болно. Магадгүй миний анхны дурсамжууд байдаг байх. Ямар үе байсан бэ: хөгжилтэй, хайхрамжгүй эсвэл даруухан гунигтай байсан уу? Энэ нас хэрхэн сонсогдож байна вэ: + эсвэл -д ойрхон байна уу?

2-4 Тоглоомын нас

Бие даасан байдал + _0_ - Ичиж байна

Дараагийн мөрийг зурж, гурав дахь хямралын туршлагаа тодорхойлсон цэг тавь.

Энэ үе хэрхэн өнгөрөв? Таныг загнаж, зодож, гутаан доромжилж, анхаарал халамж, хүндэтгэлтэй хандсан уу? Танд хориг тавьж, шүүмжилж, гутаан доромжилж байсан уу, эсвэл хүүхдийн сэтгэлийг бүрэн дүүрэн задлахыг зөвшөөрсөн үү? Та өөрийгөө ямар хүүхэд гэж санаж байна вэ: замдаа байгаа бүхнийг эвдсэн эрч хүчтэй зугтаагч, эсвэл дарагдсан чимээгүйхэн, гунигтай буланд сууж буй хүн эсвэл бүгдийг сонирхож мэдэх, тэнд юу болж байгааг ойлгохын тулд цагийг нь ялгаж салгах. Та ямар хүүхэд байсан бэ? Хариулт нь шугам дээр өөрийн санаагаа олоход тусална. Хэрэв дурсамж халуун дулаан, талархалтай байвал таны цэг 0 -ээс +эерэг бүсэд байрладаг. Хэрэв дурсамжаас болж энэ нь муу, өвдөлттэй болж байвал энэ цэг нь 0 -ээс сөрөг бүсэд байр сууриа олох болно.

4-6 Сургуулийн өмнөх нас

Санаачлага + _0_ - Гэм буруу

Таны хувьд дөрөв дэх хямрал ямар байсан бэ?

Судалгааг хэрхэн өгсөн бэ: та бичиг үсэг, уран бичлэг, уншлага хэрхэн эзэмшсэн бэ? Та гэрийнхээ эргэн тойронд гэрийн ажилтай байсан уу, эсвэл хашаандаа болгоомжгүй машинаар явж байсан уу?

Энэ насыг ямар үйл явдал, мэдрэмжүүд тэмдэглэдэг вэ?

Үүнийг санах нь танд амархан эсвэл гунигтай байна уу? Саналаа шугаман дээр тавь:

6-12 Бага сургуулийн нас

Шаргуу хөдөлмөр + _0_ - Доод түвшний цогцолбор

Таны өсвөр нас хэрхэн өнгөрөв? Та эцэг эхтэйгээ ямар харилцаатай байсан бэ? Та өсвөр насны уулзалтанд эсвэл гадуур гэртээ ганцаардаад зугаалж байсан уу? Та ямар хөгжимд ухаан алдсан бэ? Та анх хэзээ дурласан бэ? Таныг юу хамгийн их татсан бэ?

Та асуултуудын хариултыг олж чадсан: Би хэн бэ? Би юу? Надад юу таалагддаг вэ? Юу биш вэ? Юу, хэн тохиромжтой вэ, хэн миний амьдрал, хувь заяаг сүйтгэж байна вэ?

Жолоодлогын насыг ямар тойрог зам хүрээлж байна вэ?

Дурсамжууд таны гарыг чиглүүлж, залуу насныхаа шугамыг дуусгах болно.

12-17 Өсвөр нас 17-22

Эго таних тэмдэг + _0_ - Хувь хүний талаархи төөрөгдөл

Ихэнхдээ төлөвшөөгүй залуу хүмүүс сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай харилцаа тогтоодог. Хүн өөр хүний сэтгэл санаа, үзэл бодол, зан байдлаас хамаардаг бол. Энэхүү хор хөнөөлтэй холбоонд тусдаа хувь хүмүүс байдаггүй, зөвхөн "бид" байдаг. Энэ бол нарийн төвөгтэй харилцаа бөгөөд эцэст нь тусгаарлах туйл руу хөтөлдөг.

Энэ нь чиний тухай юу эсвэл чи өөрийгөө олж, өөр хүнтэй дотно харилцаа, хайр сэтгэлийн харилцааг бий болгосон уу?

Зургаа дахь хямралын шугам дээр өөрийн санаагаа хэлээрэй.

22-34 Залуучууд

Ойролцоо + _0_ - Тусгаарлагч

Та өөрийнхөө чадавхийг бүтээлчээр ухамсарлаж, шинэ санаануудыг дэвшүүлж байна уу, эсвэл амьсгал боогдох зогсонги байдалд байна уу?

Та шугаман дээр юу хэлэх вэ:

34-60 Төлөвшил

Үе үеийн + _0_ - зогсонги байдал

Хэрэв та энэ насанд амьдарч байгаа бол хариул: Та амьдралаараа бахархаж байна уу, эсвэл ичиж байна уу? Таны шугам дээрх цэг:

60-75 Ахмад нас

Эго интеграци + _0_ - Цөхрөл

Бүх 8 мөрийг нэгэн зэрэг үзээрэй. 0 -ээс + нь эерэг бүс юм. Таны оноо энэ бүсэд байна эсвэл сөрөг бүсэд орно (0 -ээс -хүртэл).

Хүн гунигтай дурсамжаар баясдаг. Би диаграм зураад бүх цэгүүд эерэг туйлд байгааг харав. Тэр гараа дэлгэн урам хугаран: "Гэхдээ хэцүү хүүхэд насыг яах вэ?"

Эсвэл бүх хямрал эерэг бүсэд амар амгалан байдаг. Мөн 4 -ээс 6 хүртэл - хэт сөрөг байрлалд.

Асуулт гарч ирнэ: Тэнд ямар үйл явдал, хүмүүс, мэдрэмжийг авчирсан бэ?

Хэрэв сөрөг бүсэд олон цэг байгаа бол өөртөө анхаарал тавих цаг болжээ. Сэтгэл зүйч-сэтгэлзүйн эмчтэй хамт хөгжлийн нарийн төвөгтэй бүсүүдийг ойлгож, сайжруулаарай.

Гэр бүлийнхэнтэйгээ ижил хуваарь гаргаарай, энэ нь хайртай хүмүүсээ өрөвдөх, дэмжихэд тусална.

Хөгжил нь танд дараахь зүйлийг хийх боломжийг олгодог.

Хэрэв өсөн нэмэгдэж буй бие даасан байдлын далавчийг 2 -оос 4 болгон хайчилж авбал өсвөр насандаа өөрийгөө таних хоёр дахь боломжийг олгодог. Эцсийн эцэст 2 ба 5 нь Identity -ийн хямрал юм.

Хэрэв залуучуудын хямралд (22 -оос 34 хүртэл) өөрийгөө тусгаарлах сөрөг туйлд орвол - хэрэв та өсвөр насандаа амжилтанд хүрээгүй бол ганцаараа байж өөрийгөө олж чадна.

Энэхүү схем нь өөр дээрээ хийх ажлын эхлэл юм. Сайхан цаг.

Зөвлөмж болгож буй: