2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Би өмнөх нийтлэлээ үйлчлүүлэгчийн сэтгэл санааны болон сэтгэл санааны хувьд сүйрсэн байдлыг тайлбарлаж дуусгасан. Энэ үйлчлүүлэгч өмнө нь түүнд ойлгомжтой, урьдчилан таамаглаж байсан алдагдсан харилцаандаа эргэлзээ, түгшүүр, айдсын мэдрэмжийг мэдэрдэг.
Тэрбээр "Намайг хаясан" гэсэн гомдолтой ажиллахаар ихэвчлэн оффист ирдэг. Тэрээр "алга болсон" эсвэл "харилцаанаас зайлсхийсэн" түнштэйгээ харилцах түүхийг бүхэлд нь, эдгээр харилцааны туршлагын гүнзгий байдал, мэдрэмж, мэдрэмжээр дүрсэлдэг. Мөн бүх зүйл төгс мэт санагддаг, бүх зүйл "үлгэрт гардаг шиг" байдаг: харилцан ойлголцол, сэтгэл хөдлөлийн хувьд ойр дотно байдал. Мөн … хандлага, сэтгэл санаанд огцом өөрчлөлт гарч байна.
Заримдаа энэ нь бусдыг "удирдах" хор хөнөөлтэй арга хэлбэрээр тохиолддог ("чи зовж, миний хүссэнээр хий"). Заримдаа - үнэ цэнээ өсгөж, өөр хүнд хэрэгтэй байгаагаа мэдрэх арга зам. Ямар ч тохиолдолд өөр хүнтэй харьцах шударга бус, маш харгис арга.
Заримдаа дээр дурдсан шалтгаануудын хамт бүх зүйлийг түнштэйгээ сэтгэл хөдлөлөөр ойртохоос зугтах нэг хэлбэр гэж хараат байдлаас тайлбарладаг.
Тиймээс, донтохын эсрэг харилцаа гэдэг нь дотно харилцаа нь маш гүн гүнзгий бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм байдаг тул бусад түнш нь харилцааны бүх хариуцлага, мэдрэмжийн хүчийг шилжүүлэх боломжгүй байдаг. Энэ үе шатанд түүнд нээлттэй байсан өөр хүнээс "зугтах, алга болох, өөрийгөө хөлдөх" нь илүү хялбар байдаг.
Энэ зан үйлийн шалтгаан нь юу вэ? Мөн энэ бүхэн бусдын өмнө эмзэг байдал, эмзэг байдлын мэдрэмжээс болж тохиолддог. Яагаад гэвэл нөгөө нь мэдэж, намайг “гомдоож чадна” гэсэн айдас байдаг. Тэр надад аюултай. Би зугтсан нь дээр, алга болсон. Эцсийн эцэст үнэнийг биечлэн хэлэх нь маш их зориг, зориг шаарддаг.
Ийм хүмүүс зүгээр л "бие даасан", "бие даасан" гэсэн үзэл байдаг e. Гэхдээ цорын ганц ялгаа нь "бие даасан" хүмүүс бүх зүйлийг "Би тусламж гуйж чадна, хүлээн зөвшөөрч чадна, гэхдээ би бас бүх зүйлийг өөрөө хийх чадвартай" гэсэн үзэл бодлоороо хийдэг. Гэхдээ "хамааралтай" хүмүүс "Би бүх зүйлийг өөрөө хийх болно" гэдэг үүднээс үүнийг хийдэг. Дараа нь би сул дорой, эмзэг байдаг. Энэ нь надад аюултай."
Хэрэв та энэ сэдвийг сонирхож байгаа эсвэл асуух зүйл байвал PM -ээр над руу асуугаарай.
Хэрэв та энэ онцлогийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байвал Жэйни, Барри Уинхольд нарын “Эсрэг хамаарал. Ойр дотно байдлаас зугт."
Дараагийн бичлэг нь хавсралтын тухай байх болно.
3 -р хэсэг. "Хавсралт. Энэ юу вэ? Энэ нь бидний хувьд юу вэ? Хэрэв тийм биш бол яах вэ?"
Зөвлөмж болгож буй:
Workaholism бол дотно харилцаанаас зугтах явдал юм
Гаднаас нь харахад гэр бүлд бүх зүйл бий … Бүх зүйл сайхан "савлаж", бэлэн байгаа: нөхөр, эхнэр, хүүхдүүд, материаллаг баялаг, нэг үгээр хэлэхэд бүх зүйл аюулгүй мэт санагдаж байна. Гэхдээ энэ бол зөвхөн фасад, бүрхүүл юм. Дотор нь хоосон байдал, оюун санааны хувьд ойр дотно байдал, жинхэнэ нийтлэг ашиг сонирхол байдаггүй, харилцан яриа, гялалзсан хамтарсан инээд байдаггүй, удаан хугацааны турш бие биенээ сониуч зан, гайхах зүйл байдаггүй.
Хамтын хамаарал ба эсрэг хамаарал. Харилцааны эсрэг хамаарал
Харилцааны эхэн үед бие биенээсээ хамааралтай хүн яагаад бие биенээсээ хамааралтай мэт аашилж, тэдний онцлог шинж чанарыг харуулдаг вэ? Энэ нөхцөл байдлын мөн чанар нь юу вэ? Та хүнтэй уулздаг, тэр таны харилцаанд бүрэн оролцдог бөгөөд түүнд чөлөөт цагаа бүрэн зориулдаг - байнгын уулзалт, алхалт, мессенжерээр хүчтэй захидал харилцааг явуулах, хамтарсан төлөвлөгөө.
Яагаад дотно харилцаанаас айдаг вэ?
Маш олон янзын эрэгтэй дүрүүд, оюун санааны хүсэл тэмүүлэл, эмэгтэй хүнтэй харьцах хэлбэрийн хувьд эмэгтэйчүүд өөрсдийгөө атаархмаар тууштай байдлаар эрчүүд түншүүдээ сонгодог, үнэн хэрэгтээ тэд гэр бүлийн харилцаа, ер нь түншлэлд огт бэлэн байдаггүй .
Урвалт: дотно байдлаас зугтах
Ажиллаж байхдаа үнэнч бус байдлын талаар янз бүрийн түүх сонсож байсан. Гэхдээ энэ нь миний хувьд маш ойлгомжгүй байсан тул онцгой юм. Үйлчлүүлэгч, үзэсгэлэнтэй эмэгтэй Ирина түүхээ шууд эхлүүлээгүй. Ирина сандал дээр суусны дараа тэр чимээгүй болж, дараа нь уйлж эхлэв.
Хамтын хамаарал. Эрүүл харилцаанаас ялгаа
Донтолтонд дурлах Энэ бол өөр хүнтэй холбоотой харилцаа юм. Ийм харилцааг хавсарсан донтолт буюу бие биенээсээ хамааралтай гэж нэрлэдэг. Хамгийн хамааралтай харилцаа нь хайрт донтогчоос зайлсхийдэг донтогчтой хамт хөгждөг. Ийм харилцаанд сэтгэл хөдлөлийн эрч хүч, түүний хэт давамгайлал эерэг ба сөрөг аль алинд нь гарч ирдэг.
