2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Тэнгис, тэнгис - ёроолгүй ертөнц - танил аялгуу сонсогдож байна. Тэгээд бид халуун элсэн дээр хэвтэх нь ямар сайхан болохыг бодож эхэлдэг. Товчхондоо бидний бодол амралтаар ирдэг. Муудсан сэтгэл санаа, урам хугарахгүй байхын тулд үүнийг хэрхэн яаж зарцуулах вэ?
Бид бүхэл бүтэн гэр бүлтэйгээ амралтаараа явахаар төлөвлөж байгаа бол энэ ажил илүү яаралтай болно.
Та далайд ирлээ, гэхдээ энэ нь таны амралт аль хэдийн эхэлсэн гэсэн үг биш юм. Хүүхдүүд сарниулдаг, эргэн тойронд зөвхөн уруу таталт байдаг: зайрмаг, хөвөн чихэр, трамплин, усны гулсалт, янз бүрийн үзвэр үйлчилгээ - та бүх зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч байна.
Та бүх зүйлтэй санал нийлж чадахгүй, уурлахаас татгалзаж, сонсож чадахгүй, танд хүч чадал байхгүй. Яаж байх вэ? Үлдсэнийг нь үнэхээр амар амгалан байхаар зохион байгуулах вэ? Даалгавар нь амар биш, гэхдээ хийх боломжтой.
Сайн амрах түлхүүр бол эцэг эхийн зөв зан байдал юм.
Нэгдүгээрт, та хүүхдүүдтэйгээ зам дээр юу хийхээ бодох хэрэгтэй.урт байвал. Галт тэрэг дээр хүүхэд тойрон хөдөлж, олон шинэ сэтгэгдлийг олж авах боломжтой болно. Гэсэн хэдий ч мэдлэгийн цөхрөлтгүй цангааг тайлахад "мөнх бус уйтгар" ирэх болно.
Хүүхэд цаг хугацааны хувьд чиг баримжаа муутай байдаг бөгөөд "хэдэн цаг", "жаахан үлдсэн" гэх мэт ойлголт нь түүний хувьд хоосон хэллэг юм. Хэрэв хүүхэд сандарч байвал түүнийг тасалгаанд ганц минут ч битгий орхи!
Аяллын баримт нь "шинэ" туршлага байхаа больж, хүүхдэд "соёлын хөтөлбөр" шаардагдах үед нялх хүүхдийг хэрхэн зугаацуулах талаар бодож үзээрэй. Галт тэрэг, онгоцон дээр "сэдэвт" зураг бүхий ном, урагдах сэтгүүл, цаас, эсгий үзэг, график соронзон таблетыг хязгааргүй олон удаа зурж болно (нэг настай) Хүүхдүүд ялангуяа тэдэнд талархдаг), хүүхдийн дуу, үлгэрийн тэмдэглэл, галт тэрэгний хажуугаар эргэлдэж болох утас дээр ачааны машин хэрэгтэй болно.
Үзвэр үйлчилгээ сонгохдоо хэд хэдэн энгийн дүрмийг баримтлах нь чухал юм. Нэгдүгээрт, энэ бүх баялгийг нэг дор бүү татаж аваарай, эд зүйл бүрт шинэлэг нөлөө хэрэгтэй! Шинэ "таашаал" бүр өмнөхийг нь эзэмшиж, захиалгаас залхсан даруйд гарч ирэх ёстой.
Сургуулийн хүүхдүүдийг "Хот руу", "Далайн тулаан", "Танкууд", "Hangman" гэсэн аман тоглоомуудаар зугаацуулах боломжтой бөгөөд эдгээр тоглоомуудаар та өсвөр насныхан, тэр байтугай хөршүүдээ тасалгаанд байлгаж, тэмцээн зохион байгуулж болно. хамгийн сайн анекдотын хувьд түүх. Машин унах нь хүссэн үедээ зогсоол хийж, хүссэн чиглэлээсээ хазайх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч хүүхэд бусад тээврийн хэрэгслээс илүү машинд ядардаг. Шалтгаан нь машинд дулаацах газар байхгүй.
Том хүүхдүүдтэй хамт байх хугацаандаа та тоглож болно. Жишээлбэл, тодорхой өнгөтэй машин тоолох, эсвэл хөгжилтэй сурталчилгааг анзаарах, үгийн тоглоом тоглох гэх мэт "үлгэрийг дуусга".
Хүүхэд сэрүүн байвал 2 цаг тутамд зогсолт хийхийг зөвлөж байна. Салоныг агааржуулах үед бяцхан аялагчийг угааж, гадаа тоглоом тоглож, зугаалгын зууш зохион байгуул.
Эцэст нь та зорьсон газартаа хүрлээ! Одоо та зочид буудал, дотуур байр, сувилалд очиж, суурьших хэрэгтэй. Ямар ч асуудал гарахгүй бол бүх зүйлийг тайван, тайван байдлаар хий. Та хүүхдүүдтэй үргэлж ярилцах хэрэгтэй, юу ч нуух биш, тэдэнд юу болж байгааг тайлбарлах хэрэгтэй. Хэрэв та дотроо тайван байвал, зочид буудлын менежертэй учраа ухаалгаар зохицуулсан ч хүүхэд санаа зовох зүйл байхгүй гэдгийг ойлгох болно.
4 -өөс дээш насны хүүхдүүд таны төлөвлөгөөний талаархи мэдээллийг хялбархан ойлгож чадна. Та тэдэнд өөрсдийн үйлдлээ хэлээрэй: эхлээд бид юмнуудаа задалж, дараа нь хоол идэхээр явсны дараа усанд сэлнэ.
Дараа нь "Соёлын хөтөлбөр" төлөвлөж байна
Богино хугацаанд хүүхдэд илүү их эрүүл мэнд, мэдлэг, сэтгэгдлийг оруулахыг хичээх шаардлагагүй болно. Сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл энэ бол хэдэн сарын өмнө идэх хүсэл юм. Мэдээжийн хэрэг, аялах нь үнэтэй таашаал бөгөөд ялангуяа та бүхэл бүтэн гэр бүлээрээ аялахдаа "дээд зэргээр" амрахыг хүсдэг. Үзэсгэлэнт газруудаар зочлох нь хүүхдэд уйтгартай биш гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Бага насны хүүхдүүдийг аялалд оролцуулахгүй байх, эсвэл аяллын сонголтод илүү анхааралтай хандах нь дээр. Ахмад насны хүүхдүүдийг сонирхолтой аялалд аваач. Ном, гэрэл зургаар дамжуулан хүүхдүүдийг урамшуулж, түүхийн дурсгалт газруудтай танилцахыг зөвлөж байна.
Усан дэргэд амрах … Бага насны хүүхдүүд таны алсын хараатай байх ёстой. Жаахан ч гэсэн хэвтэж, амарч чаддаг байхын тулд эцэг эхчүүд хүүхдүүдийг нэг нэгээр нь харах ёстой.
Аливаа эцэг эх тодорхой ойлгох ёстой: хүүхэд хэдэн настай байсан ч хамаагүй, тав, арав, арван таван, амралтаараа юу болж байгааг эцэг эхээс өөр хэн ч хариуцахгүй.
Усан паркад хүүхэд хөлөө гэмтээсэн эсвэл гадил жимсний унаж байхдаа усанд цохиулсан гэж та хэн нэгнийг буруутгаж болно. Зөвхөн энэ нь ажлыг хөнгөвчлөхгүй. Хэрэв та сэжиглэж байгаа бол сонирхол татахуйц зүйл, "гадил жимснээс" айдаг бол хүүхдүүдийн удирдамжийг бүү дага. Хүүхдээ ийм зугаа цэнгэл байхгүй газар аваач.
Хүүхдүүдтэйгээ ярилц, тайлбарла, гэхдээ бүү хүчлээрэй, хэрэв хүүхэд амралтаараа ямар нэгэн үйл ажиллагаа явуулахыг хүсэхгүй байвал түүнийг хүчээр шахах шаардлагагүй болно.… Энэ нь бүх насны хүүхдүүдэд хамаатай. Хүүхэд гурван настай, тэр усанд орохыг хүсэхгүй байгаа ч түүнийг эрүүл байхын тулд усанд орох хэрэгтэй гэж та бодож байна уу? Хүүхэд арван таван настай, тэр бас усанд авирахыг хүсдэггүй, гэхдээ тэр наранд шатна гэж бодож байна уу? Шатаах - цөцгийтэй тослох. Хүүхдийн эсэргүүцлийг даван туулж, түүнд маш их хүч чадал, энерги зарцуулах шаардлагагүй болно.
Та хүүхдээ усанд сэлүүлэх эсвэл наранд шарахын тулд амрах гэж чирэх хэрэггүй. Хүүхдүүдийнхээ хүслийг хүндэтгэ. Дараа нь хүн бүрт сайхан амрах боломж байна!
Бүх зүйл сайхан болно, дараа нь таны амралт, сайхан адал явдал зам дээр эхэлнэ гэдэгт тайван байж, өөртөө итгэлтэй байгаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Би дугуйтай хэрэм шиг амьдардаг - Завгүй өдрийн дараа хэрхэн амрах вэ?
1990 онд Дэвид Льюис Мэдээллийн ядаргааны хам шинжийн тухай ойлголтыг нэвтрүүлсэн. Тэрээр мэдээллийн хэт ачаалал хэмээх энэхүү үзэгдлийг хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөлөлд ойр орчуулсан байна. Тэрээр үүнийг дараах байдлаар тодорхойлсон: - аналитик чадвар буурсан - шинэ мэдээлэл хайх байнгын хүсэл (гэнэт шинэ зүйл гарч ирэв) - түгшүүр, нойргүйдэл (өдрийн цагаар болсон зүйл миний толгойд байнга эргэлдэж байдаг.
Өсвөр насныханд хэрхэн яаж амрах, итгэлээ алдахгүй байх
Өсвөр насныхан хүүхэд байхаа больсон бөгөөд хүүхдүүдтэй хийсэн хүмүүжлийн арга нь ажиллахаа больсон. Жишээлбэл, энэ бол харилцааны хэв маяг юм. - Маша, чи яаж чадав аа! - Коля, чи яагаад хоцорч байна, бид зөвшөөрсөн үү? - Өрөөгөө цэвэрлэ.
ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛ. ГЭР БҮЛИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙЧНИЙ ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 6 сценари
Гэр бүлийн амьдрал. Таны харж байгаагаар гэр бүлийн сэтгэл судлаачид салалтын нөхцөл байдлыг үндсээр нь шийдэж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн сэтгэл судлаачид бид одоо хүртэл оршин тогтнож байгаа тул ядаж л эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, эхнэр, нөхөр, тэдний хүүхдүүд, хамаатан садандаа туслах ёстой.
Гэр бүлийг юу бий болгодог вэ? Гэр бүлийн сэтгэл судлаач Зберовскийн орчин үеийн гурван төрлийн гэр бүл
Гэр бүлийг юу бий болгодог вэ? Практикт гэр бүл бий болгохын тулд зөвхөн гурван тайлбар байдаг. - Түншүүд хоёулаа бие биенээ хайрладаг эсвэл бусад тод, хүчтэй эерэг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг: энхрийлэл, сэтгэл санааны тайтгарал, дотно сэтгэл татам байдал, атаархал, хамтдаа хүүхэдтэй болох хүсэл гэх мэт.
Гэр бүлээ хэрхэн хамт байлгах вэ, үүнийг хийх боломжгүй үед
Тогтмол давтамжтай статистик тоо баримтаас харахад гэр бүл салалтын тоо тогтмол өсч байна. Хэрэв өмнө нь хүмүүс дор хаяж удаан хугацаанд гэрлэж байсан бол одоо зургаан сарын гэр бүлийн амьдралаасаа салж байна. Энэхүү баяр баясгалантай үзэгдлийн шалтгаан нь юу вэ, одоогийн нөхцөл байдлыг өөрчлөх арга зам бий юу?
