2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бусдад итгэх нь аюултай юу?
Таны хувьд чухал хүмүүс таныг сэтгэлээр унагадаг нөхцөл байдалтай хүн бүр амьдралдаа тааралддаг байх. Энэ нь маш жигнэмэг худалдаж авах хүсэлт, эсвэл чухал төслийг хамтдаа зохион байгуулах, хамтарсан аялал хийх, хүнд хэцүү нөхцөл байдалд туслах гэх мэт ямар нэгэн том зүйл байж болно. Жижигээс том хүртэл үүнийг дотно байдал, итгэлцэл, жинхэнэ нөхөрлөл, эцэст нь хайрладаг "танай" хүнтэй хуваалцаж болно. Бүх зүйл энгийн бөгөөд ойлгомжтой мэт санагдаж байсан ч гэсэн бид хүссэн зүйлээ олж авдаггүй. Эцсийн хугацааг тогтоож, нөхцөл байдал өөрчлөгдөж, тоног төхөөрөмж, төлөвлөгөө, хувь тавилан задардаг. Өвдөлт, урам хугарах, дургүйцэх, үл ойлголцох мэдрэмж гарч ирдэг. Итгэл нь жижиг хэсгүүдэд хуваагдаж, бүрэн хараахан эвдэрч амжаагүй байгаа боловч одоо сүйрэхэд бэлэн байна. Ойлгомжтой нь хэлбэрээ алдаж байна, намайг үнэхээр урвасан гэж үү? Делал болон түүний хүү Гераклий тухай домог надад санагдаж байна. Энэ түүх нислэгийн далавч бий болохоос өмнө эхэлсэн. Дүүгээ шийтгэлгүй үлдэхийг хүсч үхэлд хүргэв. Гэвч түүний гэмт хэргийг илрүүлж, хүүгийн хамт шоронд хорьжээ. Тэндээс газар, газар доор ч, ус ч зугтаж чадахгүй. Дараа нь Дедалус далавч бүтээж, хүүгийнхээ тусламжтайгаар тэдний хамт нисэх төлөвлөгөөтэй байв. Бидний санаж байгаагаар, хүү наранд хэт ойрхон ниссэн бөгөөд лав нь халуунаас хайлжээ. Гераклий арчаагүй болж, тэнгис түүнийг залгив.
Миний хувьд энэ түүх олон давхаргатай.
Эхнийх нь гэр бүлийн гишүүд, овог аймгууд үр удам, эцэг эхийнхээ хийсэн зүйлийг ихэвчлэн төлдөг тухай юм. Үхэл бол хамгийн туйлын сонголт бөгөөд та өөрийгөө өвчин, "аз жаргалгүй хувь тавилангаар" шагнах боломжтой, ерөнхийдөө та энэ загалмайг маш ихээр хүлээж авах боломжтой. Гэхдээ би илүү хамааралтай сэдвийг хөндөх болно, бид өөрсдийгөө тодорхой харилцаатай хэрхэн "шийтгэдэг" талаар. Тэд хэрхэн дуусгахыг хүсч буй янз бүрийн сценарь, түүхийг хэрхэн тоглодог вэ, биднээр дамжуулан тэдний дуу хоолойг олохыг хичээдэг. Түүх болгон дээр тэд янз бүрийн зүйлийн талаар зүйрлэн хэлдэг.
Хоёрдахь давхарга бол бидний хамгийн ойр дотны хүмүүс болох нар юм. Бидний ойр дотно байхыг хүсч буй хүмүүс бид тэдний туяанд дулаацахыг хүсдэг. Бид тэднийг том, утга учиртай, заримдаа нүд гялбам хардаг. Энд болон тэдэнд хандах бидний хандлага хэт их байна. Тэд үнэ цэнэ, орон зай, хүлээлтээсээ арай илүү зүйлийг даатгасан, магадгүй тэдэнд амьдралаа даатгасан байж магадгүй юм. Гэхдээ нар яг л энгийн мөнх бус, бүхнийг чадагч биш, бүхнийг чадагч биш байсан бөгөөд бидний аз жаргалын мэдрэмжийг хариуцахгүй, шударга байцгаая. Бид мэдрэмжийнхээ далайд живж байна. Сэтгэл хөдлөлийн долгион нь толгойг дарж, хүч чадлаа боомилж, элементүүдийг хянах чадваргүй болдог. Бага зэргийн дотоод үхэл.
Яагаад ийм зүйл болдог вэ? Амьдралынхаа хамгийн чухал хүмүүст, эцэг эхдээ зориулж өгсөн амлалт, итгэл найдварын тухай бидний түүх юу вэ? Бид тэдний хүлээлтээс чиргүүл татаж, бусдад зочлохыг хичээдэг. Эсвэл бид буруугаа сонгоод дараа нь сонгох уу? Дараа нь хариуцлагын тухай ярьж байна. Бас бусдаас урам зориг авах нь тийм муу юм уу, хэр аюулгүй вэ?
Эдгээр асуулт бүр нь хүн бүрээс дотооддоо ажиллаж, өөртөө болон өөртөө үнэнч байхыг шаарддаг. Өөртөө илүү болгоомжтой хандаж, хэн нэгний гараас далавч хавчихаасаа өмнө үүнийг хүн бүтээсэн гэдгийг санаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Амьдралын сценари "Бусдад таалагдах": та бусдад таалагдахдаа хар өнгөтэй байдаг
Сэтгэл зүйч, ахлагч, ТТ скриптийн шинжээч Аврагчийн амьдралын сценари буюу "Бусдыг баярлуулах" хэрхэн бий болдог. Эсвэл жолоочийн зан байдал "Та бусдад таалагдахдаа сайн, бусдын төлөө санаа тавьдаг." Би бусдад тустай байх үед эсвэл хар арьстны дүрд тоглодог.
Бусдад ӨӨРТӨӨ ИТГЭХ, ТУСГАХ
Хүний үзэл бодолд итгэ. Түүний туршлагад итгээрэй. Түүний бодлын хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулаарай. Мэдлэгийн эр зоригийг хүндэтгэх. Энэ бол өнгөрсөн туршлагаас зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс давсан бодол бөгөөд энд таны нүдний өмнө шинэ мэдлэг төрөх гайхалтай мөч юм.
Өөртөө болон бусдад хүрэх зам. Хамтарсан харилцаанаас эдгэрэх
Би нэг нүхэнд унаж байна. Би ядарч туйлдсан, ядарсан, уурласан. Би энэ гудамжийг танихгүй, энэ алдартай нүхийг тойрон гарах чадваргүй байгаагаа гайхаж байна. Би дахин унаж, өөрийгөө зовоож, нулимсаа залгиж, энэ хараал идсэн нүхэнд болон түүнийг орхисон хүндээ уурлаж байна.
"Өөртөө итгэх итгэлгүй байдлаас өөртөө итгэх итгэл, бүрэн дүүрэн байдал" хуралдааны хэсгүүд
Үйлчлүүлэгч Наталья. Бид нэг удаагийн демо сесс хийдэг. Наталья бол өмнө нь эмчилгээний чиглэлээр ажиллаж байсан туршлагатай үйлчлүүлэгч юм. Хуралд үндэслэн материал нийтлэх зөвшөөрлийг хүлээн авлаа. Эхлэх. Бид аливаа зүйлийн талаар ярилцдаг:
Өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: стратеги, тактик
Ашигтай боломж, амьдрал дахь өндөр үр дүн ("тойргийн дундаж" -аас өндөр) - энэ бүхэн нь тодорхой үйлдлүүдийн үр дүн юм. Өөртөө болон хүч чадалдаа итгэлтэй, өөрийгөө, чадвар, чадвараа хангалттай үнэлдэг хүний хийсэн үйлдэл. Энэ бол амжилтын үндэс юм
