2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хэрэв энэ талбар нь үзэгдлийн байнгын урсгал юм бол бидний ихэнх нь амьдардаг тогтвортой бодит байдал гэж бидэнд юу харагдаж байна вэ? Эцсийн эцэст бид секунд тутамд өөрчлөгддөггүй харьцангуй тогтвортой ертөнцөд амьдарч байгаа гэдэгтэй бид маргахгүй. Бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийн гадаад сэтгэгдэл яагаад энд байрлуулсан бодит байдлын мөн чанарын талаархи үндсэн таамаглалтай нийцэхгүй байна вэ? Эсвэл эрүүл саруул ухаан биднийг хуурч байна уу?
Шударга тайлбар. Өнөөг хүртэл бид хоёрдогч хүчин зүйлүүд аяндаа бий болж буй динамик байдалд нөлөөлж байгааг харгалзан үзэлгүйгээр талбайн мөн чанарын талаар ярьсан.
Эдгээр хүчин зүйлүүд юу вэ?
Энэ нийтлэлд би талбайн тогтвортой байдалд хамгийн их хувь нэмэр оруулдаг зөвхөн нэгийг л дурдах болно. Энэ бол үзэл баримтлалын тухай юм.
Энэ юу вэ? Товчхондоо, ойлголт нь хамгийн ерөнхий хэлбэрээр албадан валентаар тодорхойлогддог, хоорондоо тогтвортой харилцаатай байдаг том, жижиг үзэгдлийн цогц юм. Энгийнээр хэлэхэд, хэрэв үзэгдлийн аль нэг нь талбайд гарч ирвэл энэ нь бүхэл бүтэн феноменологийн конгломератын дүр төрхийг харуулдаг. Тиймээс ухамсарыг туршлагаас олж авсан талбайн аяндаа бий болсон динамикаар бус харин бага зэрэг тогтвортой хэв маягаар тодорхойлдог. Ихэнхдээ тогтвортой байдлын тухай ойлголт нь шалтгаан-үр дагаврын харилцааг феноменологийн харилцааныхаа үндэс болгодог.
Эрхэм уншигч танд энэ салбарын динамикийг зохицуулах арга туршлага, үзэл баримтлалын үндсэн ялгааг онцлон хэлмээр байна. Тэд туршлага эсвэл үзэл баримтлалын аль алиныг нь бие биенээ нөхөж, нөхөж өгдөг. Туршлага бол байгалийн талбар бөгөөд энэ нь феноменологийн динамикийг аяндаа урсгах боломжийг олгодог. Туршилтын үйл явцын чөлөөт урсгал зогсох мөчид, жишээлбэл, хүн энэ эсвэл тэр мэдрэмж, энэ хүсэл гэх мэтийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байдлаас болж амьдрах чадварын үлдэгдэл тэр даруй тэдний хоорондын холбоо болж хувирдаг. ухамсар нь тийм ч хэцүү биш үзэгдлүүд … Түүгээр ч барахгүй туршлага нь эрч хүчийг хааж, илүү хүчтэй холбоог бий болгодог. Тиймээс үзэл баримтлал нь илүү хүчтэй бөгөөд илүү хатуу болно.
Дараа нь туршлагад тэвчихийн аргагүй ижил үзэгдэлтэй хүнтэй уулзах нь тухайн туршлагыг орлох хүний хувьд уг салбарыг бүрэн урьдчилан таамаглаж болохуйц тогтвортой динамик байдалд оруулдаг энэ эсвэл тэр ойлголтыг автоматаар амьдралд авчирдаг. Одоо хүн ухагдахуундаа "тохирсон" үзэгдлүүдийг л анзаарч, үүнээс гадуур байгаа хүмүүсийн хувьд бүрэн "сохор" болж хувирдаг. Ийм учраас бидний хувийн зан чанарын бүтэц, эсвэл тухайн хүний төрөл, сэтгэлзүйн аливаа зүй тогтол гэж бидний ойлгодог зүйл бол тухайн салбарынхаа контекстийг ямар нэгэн ойлголтоор он дараалсан байдлаар бичсэний үр дүн юм. Үүний зэрэгцээ амьдрал урьдчилан таамаглаж, тогтвортой болдог боловч туршлагын эрч хүч нь түүнийг ямар нэг хэмжээгээр орхидог. Талбарын динамик нь сэтгэлзүйн эмчилгээнд харилцан яриа-феноменологийн хандлагад өөрийгөө парадигм гэж нэрлэгддэг он дараалсан контекст хүртэл буурдаг.
Гэхдээ энэ бол муу зүйл биш гэдгийг би онцолж байна. Энэхүү үзэл баримтлал нь туршлагаас өөр хувилбар бөгөөд хүн амьдралаа урьдчилан таамаглах аргагүй байдлаар туулж чадахгүй байх үед гарч ирдэг. Бидний хэн нь ч гэгээрэлд хараахан хүрээгүй байгаа бол амьдралыг бүтээхийн тулд ойлголт хэрэгтэй. Бидний өдөр тутам хийдэг ихэнх үйлдэл нь үзэл баримтлалаар зохицуулагддаг. Туршлагыг сэргээх хэрэгцээ нь хүн амьдралаа сэтгэл ханамжгүй гэж ойлгож эхэлдэг тэр үед л гарч ирдэг. Энэ тохиолдолд тэрээр сэтгэлзүйн эмчилгээнд ханддаг бөгөөд энэ талбайн феноменологийн динамикийг урьдчилан таамаглах аргагүй байдалд орсон амьдралаа мэдэрч эхлэхийн тулд түүнд хангалттай зориг хэрэгтэй болно. Үзэл баримтлалын шинж чанар бүхий бүтэц, төрөл, ангилал, итгэл үнэмшил, дүрслэл нь бидний нүдний өмнө сүйрч, амьдралын чөлөөт, гэнэтийн динамикийг бий болгож эхэлдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Сократик яриа: өвчтөнд түүний бодлын бодит байдлыг үнэлэхэд хэрхэн туслах вэ
Зохиогч: Зайковский Павел сэтгэл зүйч, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмч Зохиогчоос: Автомат бус бодол, сөрөг дүр зураг, гүн итгэл үнэмшилд зөв хариулах аргуудын нэг бол өнөөдөр ярих болно "Сократик яриа хэлэлцээ" юм. "
Одоо байгаа бодит байдлыг хэрхэн өөртөө болон бусдад сайн сайхны төлөө эргүүлэх вэ
Бид бүгд амьдралын тухай өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байдаг. Бидний хүн нэг бүр өөрийн гэсэн амжилттай хүн, эцэг эхийн дүр, амжилттай хүн эсвэл бүтэлгүйтлийн дүр төрхтэй байдаг. Хүчирхэг эр, үлгэр жишээ улстөрч ямар байх ёстойг бид мэднэ. Бидний толгойд хязгааргүй олон янзын дүрс байдаг.
Бодит байдлыг хэрхэн өөрчлөх вэ?
Энэ замаар явж буй хүмүүс "Өөрийгөө өөрчлөх нь маш энгийн" гэж хэлдэг. "Дэлхийн зургийг өөрчлөх" гэдэг нь ерөнхийдөө хялбар байдаг гэж тэд Кастанедагийн санаа, "Нууц" киноны жаазнаас санаа авч хэлдэг. Шинжлэх ухааны боржин чулуунд аль хэдийн шүдээ хугалсан эмч нар, дүрслэн харуулах практикт бүхэл бүтэн нохойн үржүүлгийг идэж, намуу цэцгийн үрээр инжир авсан хүмүүс хэлэхдээ "
БҮХ зүйлийг хэрхэн өөрчлөх вэ? Бодит байдлыг өөрчлөх найдвартай арга
Өнөөдөр хүн төрөлхтний удирддаг хамгийн том буруу ойлголт бол бид бодит байдлын талаарх өөрийн тайлбарыг … бодит байдалтай адилтгаж үздэг. Физикчдийн бидэнд урам зоригтойгоор өгүүлдэг олон зэрэгцээ бодит байдлын талаар та сонссон байх. Зэрэгцээ ертөнцүүд байх магадлалын талаар дурдахад цаг хугацаа, орон зайг гажуудуулж, өөр бодит байдал руу телепортацийг гэрэлтсэн сансарын туннелээр дамжуулан хийдэг зургийг бидэнд шууд толилуулж байна.
Бидний дуртай өрхийн үзэл баримтлал
Өдрийн мэнд эрхэм найзуудаа! Өнөөдөр би та бүхэнтэй өдөр тутмын үзэл баримтлалын талаар ярилцахыг хүсч байна. сэтгэлзүйн эмчилгээнд ашиглахгүй байх нь дээр гэсэн ойлголтуудыг өөрсдөө юу ч ярьдаггүй бөгөөд зөвхөн зарим шошгыг хүнд наалддаг.
