2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Зөн билгийн талаар маш их маргаан байдаг: хэн нэгэн нь амьдралгүйгээр амжилтанд хүрэх боломжгүй гэж хэлдэг, хэн нэгэн үүнийг үгүйсгэж "бүх зүйлийг тайлбарлаж болно" гэж хэлдэг.
Бидний ухамсар хоёр хэсгээс бүрдэнэ.
- харагдахуйц (үүнийг бид ойлгож, "хүрч" чадна)
- ухаангүй (нууцлаг, ойлгомжгүй, тайлбарлахад хэцүү зүйл боловч хэдийгээр олон сэтгэл судлаачид, судлаачид ухаангүй байдлаа дийлэнх нь бидний сэтгэцийн харагдах хэсгээс боловсруулсан материал гэж үздэг бөгөөд үүнийг хялбарчлах, автомат горимд шилжүүлэхэд хялбар байдаг).
Зөн билгийн үзэгдэл нь бидний сэтгэлзүйн ухамсаргүй хэсэгтэй холбоотой байдаг.
Бидний ухаангүй байдал хэрхэн ажилладаг вэ?
(1) хамгаалалтын механизм, сэтгэцийн хамгаалалт дээр суурилсан. Жишээлбэл, тухайн сэдэв / хүнтэй холбоотой гэмтлийн түүх байхгүй бол бид нэгээс олон удаа тулгардаг зүйлдээ илүү эерэг ханддаг. Эсвэл бид өнгөрсөн туршлага дээрээ үндэслэн дэлхийн зургийг бүтээж дуусгадаг (тэр ухаалаг, дажгүй, учир нь … сайн костюмтай, даруухан). Эсвэл бид ямар нэгэн нийгэмд орохыг хүссэн үедээ бусдын байрлал, дохио зангаа ухамсаргүйгээр тусгадаг.
(2) насанд хүрэгчдийн туршлага / автоматжуулсан дадал зуршлын үндсэн дээр. Хурц сэтгэл хөдлөл: уур хилэн, айдас, түрэмгийллийг хүлээн зөвшөөрөхдөө бид удаан хугацааны турш бодох шаардлагагүй болно. Энэ бол хүний мэдэрч буй зүйл гэдгийг бид тэр даруй ойлгож, түүнд хариу үйлдэл үзүүлдэг.
(3) бага насны хандлагад үндэслэсэн. Амьдралын эхний 2-3 жилд бид маш их зүйлийг сурч мэддэг бөгөөд энэ нь бидний амьдралын хамгийн эрчимтэй үе болж, дараа нь бидний ухамсар хүлээн авсан мэдээллийг "археижуулж", бидний дотор бий болгосон ангилалд шилжүүлдэг.
Тэр зөн совин эзэмшсэн хэн бэ?
- Амьдралынхаа эхний жилүүдэд түүнд хөрөнгө оруулж, түүнд мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө тодорхойлохыг зааж өгсөн халамжтай, үрчилж авсан эцэг эхтэй байсан хүн эргэн тойрныхоо ертөнцийн талаар маш их ярьдаг байсан (зайлшгүй нөхцөл бол эцэг эхчүүд өөрсдөө "дэвшилтэт", олон талт байх ёстой)
- Маш их уншдаг, судалдаг, дүн шинжилгээ хийдэг, боловсруулдаг, үргэлж шинэ зүйлийг туршиж үздэг хүн үнэндээ нэмэлт "туршлага" олж авдаг бөгөөд энэ нь эцэстээ ухаан алдсан хүний тээшинд ороод дараа нь ашиглагддаг.
- Бэлтгэж, бүх мэдрэхүйгээ хөгжүүлж, үүнээс ямар ч нөхцөл байдлаас шалтгаалан илүү их мэдээлэл олж авдаг эмпат хүн үйлдлээрээ хамгийн зөв сонголт хийх нь илүү хялбар байдаг.
Судалгааны асуултууд:
- Та зөн совингоо 10 онооны системээр хэрхэн үнэлдэг вэ?
- зөн совингийн чадвараа дээд зэргээр ашиглаж байсан нөхцөл байдлыг санаж байна уу? тэр түүх юу байсан бэ? зохиол хэрхэн хөгжсөн бэ? зөн билгийн дуу хоолой танд ямар санагдсан бэ? чи яагаад түүнд итгэхээр шийдсэн юм бэ? ямар хүчин зүйл нөлөөлсөн бэ? Таны шийдвэрийн талаар ямар бодол төрсөн бэ? ямар аргументуудаас давсан бэ?
- Өмнөх догол мөрний түүхээс та өөрийнхөө болон зөн совинтойгоо ямар хандлага олж харсан бэ?
- эдгээр хандлага нь одоо зөн совингоо хөгжүүлэхэд тань тусалж байна уу, эсвэл саад болж байна уу?
Зөвлөмж болгож буй:
Өөрийгөө хамгаалах зөн совин яагаад ажиллахгүй байна вэ?
Түүнийг төрөх үед хүн бүхэнд өгч, амьдралынхаа туршид дагалдан явах ёстой. Биднийг болон эрүүл мэндээ хамгаалах, аюул, бэрхшээлээс хамгаалахын тулд. Гэхдээ одоо үнэхээр ийм байна уу? Онолын хувьд тийм ээ. Өөрийгөө хамгаалах зөн совин нь төрөлхийн бөгөөд ДНХ-ээр дамждаг бөгөөд удамшлын санах ой гэж нэрлэгддэг.
"Өөртөө итгэх итгэлгүй байдлаас өөртөө итгэх итгэл, бүрэн дүүрэн байдал" хуралдааны хэсгүүд
Үйлчлүүлэгч Наталья. Бид нэг удаагийн демо сесс хийдэг. Наталья бол өмнө нь эмчилгээний чиглэлээр ажиллаж байсан туршлагатай үйлчлүүлэгч юм. Хуралд үндэслэн материал нийтлэх зөвшөөрлийг хүлээн авлаа. Эхлэх. Бид аливаа зүйлийн талаар ярилцдаг:
Зөн совин нь заль мэхээс урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл болох нь трансцендент сэтгэл судлаачийн ойлголт юм
Манипуляцийн ороомгийг тайлах, аливаа зөрчилдөөнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар сурахаасаа өмнө таньдаг хоёр нүүртэй хүнээ төсөөлөөд үз дээ. Хэн нэгэн шууд л санаанд орлоо, тийм үү? Түүний хоёрдмол байдал юу вэ? Ихэвчлэн хоёр нүүртэй хүмүүсийг манипулятор гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь сайн шалтгаантай юм.
Өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: стратеги, тактик
Ашигтай боломж, амьдрал дахь өндөр үр дүн ("тойргийн дундаж" -аас өндөр) - энэ бүхэн нь тодорхой үйлдлүүдийн үр дүн юм. Өөртөө болон хүч чадалдаа итгэлтэй, өөрийгөө, чадвар, чадвараа хангалттай үнэлдэг хүний хийсэн үйлдэл. Энэ бол амжилтын үндэс юм
Зөн совин нь ертөнцийг танин мэдэх, хүмүүсийн хоорондын харилцаанд хэрхэн илэрдэг вэ?
Танин мэдэхүйн зөн совин ба физик ертөнц дэх чиг баримжаа Танин мэдэхүйн хоёр бүрэлдэхүүн хэсэг бол шууд ойлголт, бодит байдалтай холбоо тогтоох, логиктой дүн шинжилгээ хийх явдал юм. Танин мэдэхүйн логик, оновчтой хэсэг нь дүгнэлт, шинжлэх ухаан, туршлагын эерэг туршлага дээр үндэслэн нэр өгч, тайлбарлаж өгдөг - "
