2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хэрэв та эрүүл амьдрахыг хүсч байвал, аз жаргалтай амьдрахыг хүсч байвал амьдралаа үргэлжлүүлээрэй! Өөрийгөө болон амьдралаа хайрла, хүслээ дагаж, өөрийн замаар яв, бусад хүмүүсийн юу гэж хэлэх талаар бодох цаг байхгүй болно. Амьдралаас ерөнхийдөө таашаал авахад саад болдог шилдэг 3 зүйлийг доор харуулав. Уншихад таатай байна;)
1⃣ Бусдын ашиг сонирхлыг хөөцөлдөх
Амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээхгүй бол амьдрал бүх зүйлийг эзэлдэг. Хэрэв та юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй, урсгалаараа явж байгаа бол хэзээ нэгэн цагт сэтгэл гутралд орж, өөрийгөө бүтэлгүйтсэн мэтээр хүлээж авах нь гайхах зүйл биш юм. Та яг юу хүсч байгаагаа, 5-10 жилийн дараа өөрийгөө болон ирээдүйгээ хэрхэн харах талаар илүү олон удаа бодож үзээрэй.
2⃣ Өндөр банз
Өөртөө супер дажгүй зорилго тавьж, эцэст нь долоо хоногийн дотор урам хугарах уу? Таны хүслийг биелүүлэх эрч хүч, урам зориг байхгүй байна уу? Гол зүйл бол бусад хүмүүс 5 жилийн дотор ийм амжилтанд хүрэхэд тэр хэт том амбицаа нэг жилийн дотор хэрэгжүүлэхээр шийдсэн явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, та азтай байж, анхныхуудын нэг болж чадна, гэхдээ энэ бүхнийг олж авахад хичнээн хэцүү байсан бэ? Аваргын төлөөх тэмцээн хэр эрүүл болсон бэ? Өнөөгийн байдал, чадвараа бодитой үнэлж, өдөр, долоо хоног, сар, жил бүрийн жижиг зорилтуудыг тавь. Өмнө нь хүрсэн зүйлдээ баярлаж, цаашаа явахаа бүү мартаарай. Цааш нь.
3⃣ Сахилга батгүй байх
Та 1 өдрийн дотор жингээ хасч чадсан хүнийг хоолны дэглэм барьж байхыг харсан уу? Тэгээд би энд байхгүй. Туслах, зөвхөн гар, хөлөөрөө ажиллах агуу бодлын хүч. Өнөөдөр би үүнийг хийдэг, гэхдээ маргааш би хүсэхгүй байна. Хэсэг хугацааны дараа хүсэл улам бүр буурч, үр дүн нь бас буурдаг. Энд зөвхөн "Хатагтай сахилга бат" хадгалагдах болно. Өглөө босоод эсвэл орондоо орохдоо өөрөөсөө "Мөрөөдөлдөө нэг алхам ойртохын тулд өнөөдөр би юу хийж чадах вэ?" Гэж өөрөөсөө асуугаарай. Мини зорилтуудаа дэвтэрт бичээд дууссан зүйлсийг өдрийн / долоо хоногийн эцэс гэхэд шалгаарай. Шинээр бичиж, даалгавраа дахин уншаарай - энэ нь урам зориг авч, урагшлахад тусална. Өөрийгөө магтаж, замаа үргэлжлүүлээрэй. Бүгдэд нь амжилт хүсье!
Зөвлөмж болгож буй:
Таны харилцааг сүйтгэдэг 5 чухал зүйл, түүнийг хэрхэн засах талаар
Харилцааны бэрхшээл нь маш их стресс, нулимс үүсгэж, хамгийн гайхалтай үр дагаварт хүргэдэг. Хайр дурлал ноёрхож буй хосуудыг устгах хүртэл. Яагаад? Бүх хүмүүс хайрлагдахаар програмчлагдсан байдаг. Энэ бол бидний жинхэнэ хэрэгцээ юм. Хэрэв ямар нэгэн зүйл түүний сэтгэл ханамжинд саад болж байвал тэр хүн сэтгэлээр унаж, хайхрамжгүй хандаж, амьдрах хүсэлгүй болно.
Нарциссистууд, социопатууд, психопатууд таныг удирдах, чимээгүй болгоход ашигладаг анхаарал сарниулдаг 20 зүйл
Хор хөнөөлтэй хүмүүс - хор хөнөөлтэй нарциссизм, психопати, нийгэмд үл нийцэх шинж тэмдгүүдийг тээгч хүмүүс харилцаа холбоонд зохисгүй зан авир гаргадаг бөгөөд үүний үр дүнд түнш, хамтрагч, хамаатан садан, найз нөхдөө мөлжиж, доромжилж, гомдоодог.
Таныг гайхалтай зүйл хүлээж байна
ХҮН БҮГД АГУУ БОЛОХ БОЛОМЖТОЙ "Бүтээлч байдал" гэдэг үг моодонд орж байна. Өнөөдөр хүн бүр аль ч салбарт хүссэнээрээ бүтээж чадна - аз болоход боловсролын материалууд, бусад бүтээгчдийн урам зоригтой туршлага, бүтээгдэхүүнээ өргөн хүрээний хүмүүстэй хуваалцах боломжууд байдаг.
Таны дуртай зүйл таныг ажлаас аврахгүй
Үүний дагуу, хэрэв танд хэцүү байвал, энэ нь хэцүү, та үе үе өглөө эрт босохыг хүсдэггүй, заримдаа шийдвэрлэхэд хэцүү (сэтгэл хөдлөлийн хувьд төдийгүй) бэрхшээлтэй тулгардаг, ажлын зарим хэсэг нь таныг бухимдуулдаг. хийх хүсэлгүй байх - энэ бол "
Мөрөөдөл ба кино: Сөрөг анимусаар баригдсан - "Марта" (1974) ба бүх зүйл, бүх зүйл, бүх зүйл
Эмэгтэй хэтэрхий сайн байхыг хүсч, Сүүдрээ үгүйсгэвэл тэр ухаангүй болж, сүүдрийн сөрөг Анимусын захиргаанд ордог. Тэрээр амьдралаа бусад хүмүүс захирдаг хоригдол болдог - тэд гэрлэж, удирдаж, машин жолоодож, ашиглаж, сайн зан авирынхаа төлөө шагнал өгч, мууг шийтгэдэг.
