Надад сэтгэл зүйч хэрэггүй

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

"Сэтгэл зүйч нь зөвхөн сул дорой, сэтгэлээр унасан хүмүүст л хэрэгтэй байдаг."

Магадгүй "хүчирхэг", "сул" гэсэн тодорхой бус тодорхойлолт энэ домгийг бий болгодог. Миний мэдэж байгаагаар хүч чадал нь бие даасан байдалтай тэнцүү бөгөөд сул тал, хэрэгцээтэй харьцуулахад эерэг дуутай байдаг.

Гэхдээ хэрэв бид дэлхий өөрчлөгдөж байгааг харгалзан үзвэл үзэл баримтлалын тодорхойлолт, дуу чимээ бас өөрчлөгдөх ёстой. Нэгэн цагт өөр хүн хэрэгтэй болох нь тодорхой үхлийг илэрхийлдэг байв. Мөн хүчтэй байх нь амьдралыг авардаг.

Өчигдрийн хүчирхэг хүмүүс (өөрийгөө оролцуулаад) тусламж хэрэгтэй байгаа нь муу, маш аюултай гэсэн өөрсдийнхөө итгэл үнэмшилд хэрхэн түгжигдсэнийг би одоо улам их харж байна. Тэд өөр зүйлд хангагдаагүй, гэхдээ аюулгүйгээр амьдардаг. Уран зөгнөл. Өмнө нь энэ нь ижил байсан боловч хэрэгцээг хангах хүн байхгүй байсан, учир нь цөөхөн хүн хэрхэн дэмжлэг үзүүлэхээ мэддэг байсан.

Үүнийг одоо сэтгэл зүйчээс сурч болох тул сул дорой байдал, хүч чадлын тухай ойлголтууд сүүдэрээ өөрчилж эхэлж байна. Сул дорой байдлаа хүлээн зөвшөөрсөн хүн - дэмжлэг авах хэрэгцээ нь улам хүчтэй болж, шинэ ур чадвар эзэмшихээр явдаг.

"Хэрэв хэн ч үхээгүй бол уйлах зүйл байхгүй."

Бас бусдын зовлонг жишээ болгон "уйлах" хүмүүсийг иш татсан гэж сонсдог. Одоо, хэрэв өөр хүн зовж шаналж, дараа нь аз жаргалтай болж чадсан бол надад ямар нэг зүйл тохирохгүй байна гэж гомдоллох зүйл надад байхгүй, гэхдээ надад ийм зовлон, бэрхшээл байхгүй байгаадаа баяртай байх ёстой.

Гэхдээ энэ бол хуурамч баяр баясгалан юм. Бараг толгой дээрээ тоосгон дээр унасан хүн, төслөө амжилттай хэрэгжүүлсэн хүн - тэд янз бүрээр баярладаг. Эхнийх нь амьд үлдсэндээ баяртай байна. Гэвч түүний амьдрал хоосон хэвээр үлджээ. Хоёр дахь нь дүүргэсэндээ баяртай байна, энэ амжилт нь түүнтэй үүрд үлдэх болно.

Тийм ч учраас амьдралд бүх зүйл бага багаар гөлгөр байвал хүн бүр хэрхэн баярлахаа мэддэггүй юм болов уу? Бүх зүйлд сэтгэл хангалуун бус хүмүүс байдаг. Аз жаргалтай байхыг, юу хүсч байгаагаа тодорхойлохыг надад заагаагүй. Тэгээд бэрхшээлийг даван туулж, шаргуу ажиллахыг заадаг. Үүний зэрэгцээ тэд надад аюулгүй байдал, элбэг дэлбэг байдлыг бий болгосон! Хэрэв та амьд үлдэх шаардлагагүй бол ийм нөхцөлд юу хийх вэ?!

Тийм болохоор гинших нь зөв байдаг. Тиймээс тэдэнд амьдралаа өөрчлөх боломж ядаж байна. Хэрэв ичгүүр, эргэлзээ, айдсыг даван туулах боломжтой бол тэд мэргэжилтэн рүү гомдоллож эхэлнэ.

"Жижиг зүйлээс таашаал авч сур."

Надад жижиг зүйлийн эсрэг юу ч байхгүй. Би кремтэй кофе, үзэсгэлэнтэй газар, хөгжилтэй онигоог дуртай.

Жижигхэн зүйл л баяр баясгаланг авчирдаг вэ?

Гэхдээ гэрлэлт, хүүхдүүд, найз нөхөд, ажил - огт шаардлагагүй гэж үү?

Амлалт өгөх түнш, хүүхдүүд тэдэнд анхаарал тавих, сонсох найз нөхөд, ажиллахын тулд ажиллах!

Би амьдралын чухал хэсэг нь таалагдахгүй байгаа бол жижиг зүйлээс таашаал авч сураарай гэсэн сонссон итгэл үнэмшлийн тухай ярьж байна. Эсвэл аз жаргал жижиг зүйлд байдаг.

Миний бодол: аз жаргал жижиг зүйлд байдаггүй! Хэрэв дэлхий даяар ямар нэг зүйл сайн болохгүй бол та ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөх хэрэгтэй бөгөөд жижиг зүйлд анхаарлаа сарниулахгүй байх хэрэгтэй!

Бидний нөлөөлж чадахгүй зүйл байдаг гэдэгтэй би үнэхээр санал нийлдэг. Гэхдээ хэрэв тэд тэсвэрлэх чадваргүй бол та тэдэнд хандах хандлагыг өөрчлөх хэрэгтэй. Тэвчих муу.

"Та зүгээр л ажлаа / нөхрөө солих, хобби олох, биеийн тамирын заал руу явах, амрах хэрэгтэй."

Энэ нь ертөнцийн талаарх ойлголтыг өөрчлөхийн тулд ямар нэгэн гадаад өөрчлөлт хэрэгтэй гэсэн итгэл үнэмшил юм.

Энэ бол өвчин биш шинж тэмдгийг эмчлэх цуврал арга юм.

Шинж тэмдгээр би дотоод таагүй байдлыг хэлдэг. Өвчний дор өөрийн хүслээ тодорхойлох чадваргүй, түүнийг дагахаас айдаг.

Би өөрөө үүнийг хийсэн: би нөхрөө сольж, ажлаа орхиж, хобби олж, спортоор хичээллэж, 40 кг турсан, ер нь хөгжилтэй байсан. Энэ нь илүү хялбар болсон, үнэхээр!

Гэхдээ ганцаарчилсан судалгаа хийсний дараа л яаж ЯЛГААР ялгаатай болохыг ойлгосон. Би яг одоо мэдэрч байгаагаа мэдээгүй. Үүний зэрэгцээ би амьдралдаа үнэхээр нэг зүйлийг өөрчилсөн боловч ямар нэг зүйлд хандах хандлага маань өөрчлөгдсөн.

"Яриа нь юу ч өгөхгүй"

За, би үүнтэй санал нэг байна! Яриа нь үйлчлүүлэгчийн нөхцөл байдлыг хэсэг хугацаанд хөнгөвчлөх болно. Дараа нь бүх зүйл хэвийн байдалдаа орно. Та эцэс төгсгөлгүй ярьж болно. Гэхдээ өөрчлөлт ирэхгүй.

Тэгвэл ямар өөрчлөлт гарах вэ? Эцсийн эцэст та өөрчлөлт хийхийг хүсч байна! Өөр нэг сенсаац бол өөр туршлагыг үзээгүй хүмүүст зориулсан хоосон хэллэг юм.

Сэтгэл зүйч үйлчлүүлэгчийн амьдрал, түүний зан чанарыг тусгадаг тул өөрчлөлт гарч ирдэг. Үйлчлүүлэгч өөрийгөө, хайртай хүмүүсээ дотроосоо биш харин гаднаас нь толинд харж байгаа мэт харахын тулд. Үүнийг тайлбарлах, ойлгох нь тийм ч хялбар биш боловч энэ нь мэдээжийн хэрэг шинэ арга юм.

Найз, нөхөр нь ийм алсын харааг өгөх боломжгүй болно, учир нь тэр өөрөө итгэл үнэмшлийнхээ өршөөлд байдаг. Сэтгэл зүйч үүнийг хийж чадна, учир нь тэр үүнд тусгайлан бэлтгэгдсэн байв. Энэ нь сэтгэл судлаачийн алсын хараа биш харин үйлчлүүлэгч ӨӨРИЙНхөө алсын хараа байх болно.