2023 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-08-08 12:16
Хүмүүс яагаад дурладаг вэ?
Энэ нь маш энгийн: тэд гэнэт өөр хүний тусгалыг олж хардаг. Энэ нь бидний өрөвдөх сэтгэлийг тайлбарлаж байна. Гэхдээ өрөвдөх сэтгэл нь дурлахаас ялгаатай нь ижил төстэй байдал нь сул дорой байдаг тул оршихуйг давхаргүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм.
Хайр бол өөр асуудал. Би мэдрэлийн хайр гэж хэлмээр байна. Энэхүү тусгал нь эх хувьтай маш ойрхон тул та үүнээс салахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд үүнийг харахыг, сонсохыг, хэмжихийн аргагүй удаан хугацаанд хүрэхийг хүсч байна. Энэ нь жинхэнэ би, эсвэл идеалтай бүрэн нийцэж чаддаг, эсвэл хүссэн чанарууд нь түүнд шингэсэн байдаг.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Тийм ээ, учир нь таны доторх бүх зүйл сайхан байдаг: хоолой, алхалт, бодол, мэдрэмж, нүүрний мартагдашгүй онцлог. Тэгээд хаа сайгүй өөрийгөө хайртай, хайртай хүнээ харахыг хүсдэг. Та өөрийгөө харахгүйгээр ганц тольны хажуугаар өнгөрдөггүй гэж үү? Дэлгүүрийн цонх нь тэдний агуулгаар таныг гайхшруулдаг уу? Бурхан таныг ивээг, өөрийгөө анхаарч үзээрэй. Та гэр бүлийн цомог гаргахдаа хамгийн түрүүнд хэнийг хайж байна вэ? Гэхдээ гэрийн видео бичлэг бүхий кино - та жаазанд хэнийг барих гэж оролдож байна вэ? Энэ ч мөн адил.
Энэ нь өөр хэлбэрээр тохиолддог. Та өөртөө маш их зүйлийг үгүйсгэдэг, чихээ үзэн яддаг эсвэл эрүүний бүтэц таныг бухимдуулдаг. Таны уран зөгнөл төгс царайг бүтээдэг, та үүнийг олон хүмүүсийн дунд хайж, олж хардаг. Таны мөрөөдөж буй чихээрээ. Мөн та тэдэнтэй цаашид салж чадахгүй, та тэдэнд биш, харин хэн нэгэнд харьяалагдахыг зөвшөөрч чадахгүй. Тэгээд хайр ирдэг. Та өөрийгөө төрөлх дүрснээсээ гадуур төсөөлдөггүй (эцэст нь энэ бол та өөрөө юм!), Та үүний төлөө хичээж, эзэмшлийн баяр баясгаланг мэдрэхийн тулд хэдэн мянган км замыг туулдаг. Өөрийгөө эзэмшихийг анхаарч үзээрэй. Энэ бол хайрын заль мэх юм: та өөрийгөө энхрийлэх, тэврэх, үнсэх, өөрийгөө харах, гараа барих, гэнэт нээх эсвэл уйлах, тэр даруй саналаа дахин авах боломжтой. Таны тусгалын үнэ цэнийн систем таныхтай давхцаж байвал та эцэст нь үүнийг өөртөө хуваарилдаг.
Хэрэв тусгал чамтай хамт өөрчлөгдвөл бүх зүйл зүгээр, чи хамтдаа амьдралыг туулж, нэг өдрийн дотор үхэж чадна.
Та нарын хэн нэг нь өөрчлөгдөхөд л асуудал эхэлдэг. Хэрэв холболт өнгөцхөн байвал та шинэ I. хайхад амархан орхидог. Гэхдээ та хамгийн хайртай чихэндээ наалдсан үедээ түүнийг та өөрөө гэдэгт итгэх үед тамаас зугтах боломжгүй юм. "Та над руу өссөн" - энэ бол таних тод жишээ биш гэж үү?
Хэсэг хугацааны дараа бид нөгөө нь өөрчлөгдөж байгааг хүлээн зөвшөөрч чадахгүй байгаа тул бүх зүйлийг байрандаа буцааж өгөхийн тулд бүх муу зүйл рүү яардаг. Энэ бол миний тусгал бөгөөд энэ нь намайг тусгах ёстой! Гэхдээ толь улам бүр муруйтай адилхан болж, чих нь хоёр муухай боргоцой болж, эрүү нь гуталд хүрэх гэж байна, нүд ирмэх нь хурдан хөгжиж байна - та харахаа больж, цаашаа харах болно. Ихэнхдээ та ганцаардлыг шагнал гэж ойлгодог …
Маш том таних ажиллагаа эхэллээ. Хайр гэж үгүй болсон
Шинэ уулзалт бүр бидний толин тусгалаас жижиг хэсгүүдэд хуваагддаг бөгөөд би бол би, та бол та гэдгийг би аль хэдийн ойлгосон
Зөвлөмж болгож буй:
Дахин нэг удаа өршөөлийн тухай
Янз бүрийн ухаалаг ном, олон нийтийн санаа бодол, Христийн шашны ёс суртахуун надад өрөвдмөөр байдлаар суулгасан тул уучлах шаардлагатай болсон нь олон жилийн турш намайг зовоож байв. Зарим дүрүүдийг уучилж чадаагүй, гэм буруугийн мэдрэмж амжилттай өссөн болохоор энэ бол бүх нийтийн дайралт байсан юм шиг надад санагдсан.
Хайрын тухай .. Харилцааны тухай .. Харилцааны тухай
Үгийг бүрэн утгаар нь хайрлах нь түүний "би" -ийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалсан тохиолдолд өөр хүнтэй холбоо тогтоох, өөрөөр хэлбэл түүний хамгийн сайн биелэл гэж үзэж болох юм. Хайр дурлалын бусад бүх хэлбэрүүд нь төлөвшөөгүй, тэдгээрийг симбиотик харилцаа, өөрөөр хэлбэл хамтдаа оршин тогтнох харилцаа гэж нэрлэж болно.
Мөнгө бол хайрын тухай, ажил бол миний хайрын нэг хэсэг
Сэтгэл судлаач Александр Ройтман яагаад мөнгөний хэт үнэлэмжээс айх ёсгүй тухай, бүх нийтийн "хэмжүүр", "мөнгө - ажил - хайр" гурвалсан байдлын талаар Finversia.ru -д өгсөн ярилцлагадаа хэлжээ. Александр Ройтман, клиник сэтгэл судлаач, сэтгэл засалч, RPA хянагч АНУ, Канад, Израиль, Орос, хуучин ТУХН -ийн орнуудад ажилладаг.
Мэдрэлийн мэдрэлийн хайрын шинж тэмдэг
Бидний ихэнх нь хайрлагдах нь маш чухал юм. Хүүхдийн хувьд түүний хүсч буй мэдлэг нь түүнийг эв найртай хөгжүүлэх түлхүүр юм. Гэхдээ ихэнхдээ бидний хайрлах хүсэл нь эмгэг хэлбэр болж хувирдаг бөгөөд үүнийг Карен Хорни хайрын мэдрэлийн хэрэгцээ гэж нэрлэдэг.
Шаталтын тухай дахин нэг удаа (хуульчийн мэргэжлийн жишээг ашиглан)
Хуульчийн мэргэжлээр шатсан байдал: та өөрөө үүнийг зохицуулж чадах уу? Стресс бол бидний амьдралын салшгүй хэсэг бөгөөд бараг бүх мэргэжил юм. Хэрэв та стрессийн физиологид дүн шинжилгээ хийвэл энэ нь өөрийгөө галбиртай байлгах, бүтээмжтэй байх, чухал бөгөөд яаралтай зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх нэг арга байж болох юм.
