2023 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-07-31 03:40
Таны амьдралд ямар нэгэн зүйл буруу байна гэж сэжиглэж, бодит байдлыг олж мэдэхийн тулд ямар ч алхам хийхгүй байх нь хэр олон байдаг вэ? "Яах вэ …", "Тэгээд хэрэв би үүнийг олж мэдвэл … тэгвэл яах вэ, би одоо хүртэл чадахгүй байна уу?" чамайг ихэвчлэн зогсоодог уу? Би байнга боддог.
Жишээлбэл, бид нөхөр нь эзэгтэйтэй, бид эрүүл мэндийн асуудалтай, хар тамхи хэрэглэдэг хүүхэдтэй гэж сэжиглэж байгаа бөгөөд энэ нь тийм эсэхийг олж тогтоохыг хичээдэггүй. Эцсийн эцэст хэрэв энэ үнэн бол бид шийдвэр гаргах хэрэгтэй. жүжиглэх. Мөн ухамсартайгаар эсвэл үгүй бол бид өөрсдийгөө "харанхуйд" амьдралыг сонгодог. Гэхдээ тэр үед бид асуудлын талаар үргэлжлүүлэн бодож, хуйвалдаан тоглодог - бодол хаашаа ч явахгүй. Бодит байдлын тухай уран зөгнөл нь бодит байдлаас хамаагүй илүү аймшигтай юм. Эдгээр уран зөгнөлүүд нь айдсын цээжин дээр, бидний хийж буй зүйл, хаашаа ч явсан хамаагүй нэмэгддэг - цээж нь бидэнтэй хамт байдаг. Гутал өмссөн хайрга нь таныг алхахаас сэргийлдэг шиг айдсын цээж нь амьдралаас таашаал авахаас сэргийлдэг.
Заримдаа "айдас цээж" дэх бодол нь бидний ертөнцийн хэмжээгээр дүүрч, эсвэл хэд хэдэн ийм "авдар" бий болдог. Тиймээс, бидний бүх анхаарал "уран зөгнөлд" байгаа асуудалд чиглэгдэж байхад ямар нэгэн чухал зүйл анхааралгүй үлдэж, жинхэнэ асуудал гарч ирдэг, нэг нь өөр, нөгөө нь …
"Цээжин дэх" асуудал, хэрэв байгаа бол бас өсөх болно (эцэст нь бид ямар ч арга хэмжээ авах нь битгий хэл энэ тухай бодохоос ч айдаг), эрт орой хэзээ нэгэн цагт гарч ирэх болно. Одоо бусад асуудал, бодлоо "цээжиндээ" шийдэхээс аль хэдийн ядарсан хүн өөр, ижил, аймшигтай, томорсон зүйлийг хүлээн авдаг.
Боломж ийм л байна. Асуудал эсвэл дутагдлаа бага байхад нь шийдэхийн тулд, эсвэл дэмий санаа зовохгүй, чөлөөтэй алхаж алхахын тулд нэн даруй олж мэдэх нь дээр. Заримдаа "сэжигтэн" жинхэнэ гэдгийг мэдээд хүн тайвширдаг - одоо энэ тухай бодох шаардлагагүй, тэр ажиллах ёстой.
Зөвлөмж болгож буй:
Би ээж болохыг хүсч байна! Эсвэл эмэгтэй хүн жирэмслэхэд юу саад болдог вэ: айдас, зорилго, сэдлийн тухай
Зөвлөлдөхдөө ч, амьдралдаа ч бүх зүйлтэй, хүүхэдтэй болох, заримдаа гэр бүлтэй болох гэж яардаггүй амжилттай сайхан бүсгүйчүүдтэй уулзах нь элбэг байдаг. Үнсгэлжингийнх шиг амьдралынхаа цагийн гар нь шөнө дундуур цохиж, бодит амьдрал дээр 40 жилийн босгонд ойртоход тэд сэрж, байгалиас ээж болох хугацаа эхэлсэн гэдгийг ойлгож эхэлдэг.
Цээжний нүх: нөхцөлт хайр
Хэрэв та хүүхэд байхдаа Барби хүүхэлдэйгүй хотын цорын ганц хүүхэд байсан бол 43 настайдаа та хүүхэд байхдаа Барби хүүхэлдэйгүй байсан хэвээр байх болно. Хэрэв та бага наснаасаа анхаарал халамж, хайр, болзолгүйгээр бүрэн дүүрэн хүлээж аваагүй бол хүссэн ажлаа аваад эхнэр, хүүхдээ хайрлаж байсан ч гэсэн та бага насандаа хүссэнээрээ хайрлаж чадаагүй хүн хэвээр байх болно.
Айдас айдас
Орчин үеийн ертөнцөд үймээн самуун нь бараг тахал болжээ. Үүний гол шинж чанар нь давтагдсан, гэнэтийн үймээн самуун дэгдэх явдал юм. Сэтгэлийн хямрал хэдэн настайдаа гарч ирдэг вэ? Хэдийгээр үймээн самуун нь ихэвчлэн өсвөр насны сүүл үе эсвэл насанд хүрэхэд илэрдэг боловч зарим тохиолдолд энэ нь бага наснаасаа эсвэл бүр насанд хүрч болно.
Өвдөлт, цээжний ясны дунд бөөгнөрөл, 2 ширхэг тугалган цаас
Ихэнх тохиолдолд үйлчлүүлэгчид өнгөрсөн хугацаанд сэтгэл санааны хувьд зөрчилдөөн, стресстэй, гэмтлийн нөхцөлтэй холбоотой өвдөлттэй комын талаар гомдоллодог. Энэ удаа үйлчлүүлэгч хэдэн жилийн өмнө тохиолдсон эвгүй, эмх замбараагүй нөхцөл байдлыг даван туулахыг хүссэн бөгөөд энэ нь түүний цээжний төв хэсэгт бөөн юм шиг санагдсан.
Хэрэггүй байдлын айдас, айдас
Хамгийн аймшигтай тахал бол үхлийн аюултай өвчин биш, харин бидний мэдрэмж бөгөөд тэдгээрийн нэг нь шаардлагагүй (шаардлагатай) байх мэдрэмж юм. Нийгэмд амжилттай хэрэгжиж буй төслүүдийг хэрэгжүүлж буй цар хүрээ, дуураймал байдлаараа үнэхээр аймшигтай зүйл.
