2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хэрэв та олон нийтлэл, удаан хугацааны эргэлзээ, өөрийгөө ухаж мэдсэнийхээ дараа асуудлынхаа шийдлийг бие даан олж чадаагүй бөгөөд сэтгэлзүйн эмчид хандахаар шийдсэн бол эндхийн хамгийн чухал уулзалтуудын талаархи гарын авлага энд байна. эмчилгээ. Танилдаа
Сэтгэл засалч бол илбэчин ч биш, телепат ч биш. Тиймээс, эхний хэдэн уулзалтанд тэр таны асуудал, одоо хэрхэн амьдарч байгаа, ерөнхийдөө өмнөх амьдрал, тэр дундаа бага насныхаа талаар асуух болно. Системчилсэн түүх ярих үе шатанд олон үйлчлүүлэгчид өргөн хүрээний туршлагатай байдаг. Үнэн хэрэгтээ, өөрийнхөө амьдралыг дараалан ухамсарлах нь өгүүлэгчийн хувьд олон зүйлийг тодруулж, ямар нэг зүйлийг илүү тодорхой, илүү тод болгож чаддаг. Үйлчлүүлэгч эхний болон хоёр дахь оролдлогоор бус өөрийнхөө тухай тодорхой бөгөөд тууштай түүхийг нэгтгэж чадсан нь бас тохиолддог.
Юутай ч эдгээр анхны уулзалтууд хоёр талын хувьд маш чухал ач холбогдолтой юм. Эмчилгээний эмч нь үйлчлүүлэгчийн талаар шаардлагатай мэдээллийг хүлээн авдаг бөгөөд үйлчлүүлэгч үүнийг ярьж байхдаа одоо амьдралынхаа аль үе шатанд байгаагаа, түүнд хэрхэн ирснийг ойлгодог. Нэмж хэлэхэд, нэг хүн нөгөөгөө өөрийнхөө тухай ярьж байхад "урьдчилан холбоо барих" гэж нэрлэгддэг аюулгүй байдлын үе шат байдаг.
Энэ бол аливаа харилцааны маш чухал үе шат бөгөөд итгэлцэл бий болж, бие биенээ авч үзэх, үнэрлэх, шинэ нутаг дэвсгэрт суурьших боломж байдаг. Тодорхой эмч, үйлчлүүлэгчээс хамааран энэ үе шат 3 -аас 10 хүртэл үргэлжилж болно.
Гештальт хэлэхдээ "холбоо барихын тулд нисэх" гэсэн хэллэг байдаг бөгөөд хэрэв бид өөрсдийгөө төр, газар нутгийн нөхцөл байдал эсвэл ойролцоо байгаа өөр хэн нэгэнд анзаарах цаг байхгүй бол бид ямар нэгэн зүйлийг "хийж" эхэлдэг. Үүнийг ойлгоход маш хэцүү зүйл байна, учир нь бид сэтгэлийн түгшүүрээс чиг баримжаа олгох үе шатыг алгасч, энэ түгшүүрийг үл тоомсорлосоор байгаа тул бид ямар нэгэн харилцан үйлчлэлд анхаарлаа төвлөрүүлэхгүй байхыг хичээдэг. Бидний өдөр тутмын амьдралд хангалттай "ямар нэгэн зүйл" байдаг тул эмчилгээнд миний дүрд яг дассан байдлаа ухамсарлаж, аажмаар, жижиг алхамаар хийх нь чухал юм.
Эмчилгээний харилцаа нь үйлчлүүлэгчийн гадаад ертөнцтэй харьцах харьцангуй үнэн зөв загвар гэдгийг мэддэг. Өөрийгөө таньж мэдсэнийхээ дагуу энд адилхан ажиллахыг шаардахгүй байх нь маш зүйтэй юм. Эмчилгээ нь бас шинэ туршлага олж авах арга юм, өөрөөр хэлбэл бүү санаа зов, өөртөө анхаарал болгоомжтой байгаарай.
Хэрэв та үргэлж яарч байгаа бол эмчийн хажууд та үүнийг яаж, яагаад хийдгээ анзаарах болно. Хэрэв та хэтэрхий удаан байж, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй байнга харьцдаггүй бол танд яагаад ийм их цаг хэрэгтэй байгааг ойлгох нь сонирхолтой байх болно.
Өдөр тутмын амьдралдаа хийдэг бүх зүйл маань биднийг тэжээж эсвэл энергиэ шавхдаг. Эмчилгээний харилцаа, хэрхэн яаж бий болсон нь таны тухай ихийг хэлж өгөх болно. Харилцаа холбоо сайн байх тусам бие биенээ илүү сайн таньж мэдэх тусам таны ажил ирээдүйд илүү чөлөөтэй, бүтээлч байх болно. Урьдчилсан холбоо нь надад тухайн хүн миний хувьд зөв эсэх, түүнийг таньж мэдэх, өөрийгөө нээх чиглэлээр цаашид алхам алхах эсэх зэрэг өөрийгөө чиглүүлэх боломжийг олгодог. Түүнтэй харилцаа тогтоох уу, эсвэл түүнээс гарах уу. Өөртөө, бусдын хажууд байгаа мэдрэмждээ итгээрэй - энэ бол хамгийн найдвартай гарын авлага юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Алс холын хүүхэд насны цуурай мэт чухал ач холбогдолтой
Сэтгэцийн тодорхойлогч, бүтцийн үндэс болох объектын ач холбогдлын талаар эргэцүүлэн бодоход утга учиртай бусад зүйлийг хайх нь алс холын хүүхэд насны цуурай гэж би ойлгож байна. Үүнтэй ижил төстэй асуудал нь ихэнх хүмүүст тохиолддог. Энэ нь тохиолдоогүй үед, хүүхэд эелдэг, ухаалаг, ухамсартай насанд хүрсэн хүний хажууд байх азгүй байсан үед.
Гештальт эмчилгээнд холбоо барих тасалдлын механизм
Гештальт эмчилгээнд холбоо барих тасалдлын механизм. (хайлуулах, интроекц, төсөөлөл, ухрах, эгоизм). "Гэсэн хэдий ч Гештальт эмчилгээг нэн даруй тодруулъя. бусад аргуудаас ялгаатай нь энэ нь довтолгоонд чиглээгүй, ялалт эсвэл эсэргүүцлийг даван туулах, гэхдээ эсрэгээр үйлчлүүлэгчийн өөрсдийн мэдлэгийн талаар үүсч буй нөхцөл байдалд илүү нийцэж байна "
Бусадтай харилцах харилцаагаа таслахад л бид өөрчлөгддөг. Өөрөө холбоо барих туршлага байхгүй
Харилцаа холбоо нь маш их үнэ цэнэтэй байдаг, учир нь хүн туршлага олж авах боломжтой бөгөөд шинэ үзэгдэл, сэтгэгдлүүдийн чөлөөт урсгалд нээлттэй байдаг. Гэсэн хэдий ч ассимиляци нь түүнд тохиолддоггүй. Мартин Буберын философийн үзэл бодлыг шинжлэхийн тулд хүн өмнөх харилцаагаа орхиход л шинэ туршлага олж авдаг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний холбоо барих талаархи эргэцүүлэл
Таны зөвлөгөөнд огт танихгүй хүн ирдэг. Чи түүнд танихгүй хүн, тэр чиний хувьд. Том хотод бие биенээсээ холдох нь аль хэдийн маш танил болсон бөгөөд үүнийг бараг анзаардаггүй, бараг л ердийн зүйл юм. Таны бизнесийг хийхдээ үүнийг огт хүн биш юм шиг өнгөрөөсөн олон хүмүүсийн хажуугаар өнгөрөхөд хялбар байдаг.
Амьд үлдэх: хэрэв та ойд төөрсөн бол яах вэ, урьдчилан урьдчилан харах ёстой зүйл
Ихэнх хүмүүс ийм асуултанд хариулах хандлагатай байдаг: энэ нь надад хэзээ ч тохиолдохгүй. Магадгүй ойд төөрсөн хүмүүсийн дунд тийм хүмүүс бас байдаг байх. Хэт их бардам зан, тухайн бүс нутгийн талаар сайн мэдлэгтэй байх, ойд төгс явах чадвар, заримдаа бодит байдал дээр нүүр тулан тулгарахад бэлэн байхад саад болдог.
