ТОВЧ ГЭРЭЛТ ЛИКБЕЗ

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Хүний зан үйлийг зохицуулдаг гол зохицуулагчдын нэг бол сэтгэл хөдлөл юм (Латин хэлнээс emovero (өдөөх, өдөөх). Тэд биеийн дохиоллын гол системийг бүрдүүлдэг бөгөөд ямар нэгэн зүйл бидэнд санаа зовдог, хариу үйлдэл үзүүлэх, ойртох, харилцах, хөдлөхөд хүргэдэг. хол эсвэл зайлсхийх … Тэгээд энэ систем доголдоход энэ нь аймшигтай үр дагаварт хүргэдэг.

Сэтгэл хөдлөлийн спектрийн хамгийн түгээмэл бөгөөд хүнд хэлбэрийн эмгэг бол сэтгэл гутралын эмгэг юм.

ЕРӨНХИЙ МЭДЭЭЛЭЛ

Сэтгэлийн хямралыг оношлох нь гурван шинж чанартай байдаг.

* Хөдөлгөөний идэвх буурсан

* Сэтгэн бодох чадвар буурдаг

* Баяр хөөртэй мэдрэмжийг мэдрэх чадвар алдагдах (анедони).

Тиймээс, хэрэв хүн тодорхой шалтгаангүйгээр гэрээсээ гарах нь ховор болсон бол тэрээр ядаргаагаа байнга мэдэрч, ердийн үйл ажиллагаа, хайртай хүмүүстэйгээ харилцахдаа сэтгэл хангалуун байхаа больсон бол одоогийн ажлуудыг шийдвэрлэх, ердийн ажлыг хийхэд хэцүү болжээ., үүнд анхаарлаа хандуулж, мэргэжилтэнээс зөвлөгөө авах нь зүйтэй юм.

Ихэнхдээ сэтгэлийн хямрал нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, өөрийгөө буруутгах, өөрийгөө байнга гутаан доромжлох, бэлгийн дур хүсэлгүй болох, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх зэргээр тэдний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх оролдлого дагалддаг.

Сэтгэлийн хямралд орсон хүн өөрийгөө үнэ цэнээ алдаж эхэлдэг бөгөөд өөрийгөө буруутгах агуулгын тухай бодол гарч ирдэг. "Би юу ч хийж чадахгүй; миний үйлдэл утгагүй; миний хийсэн бүхэн ашиггүй болно."

Ихэнх үйл явдлын талаарх ойлголт нь сөрөг утгатай байдаг: "Дарга миний тайланг хянуулахаар буцааж өгсөн, тэр намайг ажлаас халахыг хүсч байна", "Эхнэр минь намайг орхиод явлаа, би харилцаандаа хэзээ ч аз жаргалтай байж чадахгүй", "Хүүхэд дахиж сэтгэл санаагаа сэргээсэн. Би аймшигтай ээж юм. " Сэтгэлийн хямралд орсон тэдний өөрсдийнх нь хэтийн төлөв хар өнгөөр харагдаж эхэлж байна.

Тиймээс хүн өөртөө, хайртай хүмүүстээ найдах, ирээдүйнхээ төлөвлөгөөг гаргах боломжгүй болно. Тэгээд энэ тухай бодох тусам түүний гунигт байдалд гүн гүнзгий орох болно.

Өдөр тутмын нийгмийн ярианаас сэтгэлийн хямрал гэж нэрлэгддэг сэтгэлийн хямралыг юу гэж нэрлэдэг, эсвэл сэтгэл дундуур байж болзошгүй үйл явдалд уйтгар гунигийн хариу үйлдэл үзүүлэхийг та сонсдог. “Би амралтын өдөр гадагш гарахыг хүсээгүй. Найз залуу маань над руу залгасангүй, би сэтгэлээр унасан гэж кафе дахь нэгэн охины утсаар ярьсан ярианы хэсгийг энд оруулав.

Хэрэв "бороо орж, өнгөрч, нар бүх дэлхийд байгаа бол" аз болоход энэ бол сэтгэлийн хямрал биш, жинхэнэ үймээн самуун хэдхэн хоногийн дотор арилдаггүй.

Сэтгэлийн хямрал хэдэн сараас хэдэн жил хүртэл үргэлжилж, хүмүүс, ажил, сургуультай харилцах харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс ямар нэгэн зүйлийг бүтээх, сурах хүсэл эрмэлзлээ алддаг. Зарим тохиолдолд хяналтгүй түрэмгийлэл бусад хүмүүст тохиолддог. Мөн "эвдэрсэн зан чанар" дор хүнд хэлбэрийн сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг олж мэдэхийн тулд бидэнд мэргэжилтний тусламж хэрэгтэй байна.

Статистикийн мэдээгээр сэтгэлийн хямрал нь дэлхийн хүн амын 15 орчим хувийг эзэлдэг бөгөөд үүний гуравны нэгийг эмэгтэйчүүд эзэлдэг. Ээжүүд сэтгэлийн хямралд ордог гэр бүлд ээжүүд сэтгэлзүйн хувьд маш хэцүү байдаг тул хүүхдэд сэтгэл хөдлөлийг нь өгөх боломжгүй байдаг тул хүүхдүүд хүссэн дулаан, дэмжлэгийг авч чаддаггүй. Мөн хүүхэд "сэтгэл санааны өлсгөлөн", эсвэл шинжлэх ухааны хувьд хомсдол үүсгэж болно. Ийм тохиолдолд хүүхдүүд өөрсдийгөө өөртөө татаж эхэлдэг бөгөөд тэдний сурлагын амжилт буурч, найз нөхөдтэйгээ харилцах нь хэцүү байдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн ярианы хөгжил удааширч, хоолны дуршил буурч, нойр мууддаг. Хэцүү ээжийн сэтгэл санааны байдлыг буруутгах мэдрэмж, "муу ээж" мэт сэтгэгдлээр улам хүндрүүлж болно. Энэхүү дарамт шахалтаас ямар нэгэн байдлаар ангижрахын тулд ээж нь хүүхдээ өөрт нь боломжтой байдлаар эрчимтэй халамжилж эхэлдэг. Мэдрэмж түүнд хүрч чадахгүй байгаа тул анхаарал халамж нь хэт их хяналт (хэт хамгаалалт), эсвэл түүний бүх шаардлагыг биелүүлж, хүүхдийг тайвшруулах оролдлогоор илэрдэг. Эдгээр хэт туйлшралын аль нь ч хүүхэд, эхийн хоорондын бүрэн харилцааг орлож чадахгүй нь тодорхой байна.

Ийм эмгэгтэй хүний орчинд харамсалтай нь ихэнх тохиолдолд ойлголт олоход хэцүү байдаг. Орчин үеийн амьдрал нь өндөр түвшний үйл ажиллагаа шаарддаг бөгөөд өвчтэй байх, тэр ч байтугай "шүүрдэх" нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэж үздэг. Хамтран ажиллагсад нь өрөвдөж чаддаг, гэхдээ тийм ч удаан биш. Хүн "баярлах", "асуудалд бууж өгөх" гэсэн зөвлөгөөг сонсож эхэлдэг бөгөөд амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдлаас болж хамаагүй дордсон хүмүүсийн талаар бодохыг зөвлөж байна, гэхдээ сэтгэлээр унасан хүн яагаад ч юм аз жаргалтай болдоггүй нь ойлгомжтой. эдгээр зөвлөгөөнөөс. Дараа нь танилууд, хамт ажиллагсад ийм хүнээс холдож, гайхширсан харцаар харж, тэр ч байтугай буруушааж эхэлдэг.

Гэртээ ойлголцох нь үргэлж боломжтой байдаггүй. “Ээж маань сургуулийн өндөр настай хүн. Миний гомдоллох бүх зүйлд тэр уурлаж, намайг сул дорой, би илүү их ажиллах эсвэл дараагийн хүүхдээ төрүүлэх хэрэгтэй гэж хэлээд "утгагүй зүйлийг хөөж гаргах болно" гэж хэлдэг. (Алевтина, 34 настай).

Тиймээс сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүс сэтгэлийн хямралд орохыг зөвшөөрдөггүй, хүнд өвчин тусах эсвэл амиа хорлох бодол төрөх үед л биеэ дааж, тусламж хүсдэг.

ПСИХИАТРИЙН ЗАГВАР

Орчин үеийн чиг хандлагын дагуу сэтгэцийн эмчилгээнд сэтгэл гутралын шалтгааныг дотоод (эндоген) ба гадаад (экзоген) гэж хуваадаг. Үүний зэрэгцээ дотоод этиологийн хүчин зүйлүүд нь удамшлын урьдал нөхцөл байдал, сэтгэцийн шинж чанар (хувь хүний сэтгэлзүйн хөгжлийн онцлог) хоёулаа холбоотой байж болно.

Сэтгэлийн хямралын гадаад шалтгаанууд байж болно (сэтгэл гутралын шинж тэмдэг):

* Хайртай хүнээ алдах;

* Нүүдэллэх, хүрээлэн буй орчны огцом өөрчлөлт, шинэ нөхцөлд дасан зохицох;

* Удаан хугацааны туршид сульдах өвчин;

* Бага насны сэтгэцийн гэмтэл;

Та амьдралын хэмнэл, хэв маягтай холбоотой бусад шалтгааныг зааж өгч болно.

* Стрессээ тайлах, тайвшруулах чадваргүй удаан хугацааны турш тогтмол ачаалал;

* Хувийн болон гэр бүлийн эмгэг;

* Ажлын сэтгэлгээ;

* Улирлын чанартай үзэгдлүүд - намар, өвлийн сүүлээр гэрэл, дулааны хомсдол, хаврын витамины дутагдал;

* Гэр бүл эсвэл ажил дээрээ хурцадмал байдал;

* Байгаль орчны шаардлагад дотоод санал зөрөлдөөн;

* Насны хямрал.

ТӨРӨЛ, АНГИЛАЛ

Оросын сэтгэл судлал, сэтгэцийн практикт түгээмэл тохиолддог сэтгэлийн хямралыг ангилахдаа сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн хямралыг энгийн бөгөөд нарийн төвөгтэй (хүнд явцтай, эмийн эмчилгээ шаардлагатай) гэж ялгах нь заншилтай байдаг.

Мэдрэлийн хямралд: сэтгэл түгшээсэн сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдал, реактив болон бусад төрлийн сэтгэл гутралын хамшинж орно.

- Сэтгэл түгшсэн сэтгэлийн хямрал нь өнгөрсөн үеээ санаж, ирээдүйнхээ төлөө санаа зовох мэдрэмжийг хослуулдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь дунд болон ахимаг насны хүмүүст тохиолддог бөгөөд энэ нь наснаас үүдэлтэй хямралын нэг илрэл юм. Харамсалтай нь нийгэм дэх өвчний ийм хэлбэрийг ихэвчлэн "эвдэрсэн зан чанар" гэж ойлгодог бөгөөд энэ нь өвчтөний нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. "Өмнө нь хиам нь илүү амттай байсан, хүмүүс илүү эелдэг байсан" гэх мэт мэдэгдэл нь энэ төрлийн сэтгэлийн хямралд орсон хүмүүсийн онцлог шинж юм. Алдагдсан боломжуудын тухай байнга ярьдаг, ирээдүйг хар өнгөөр хардаг, алдагдахаас айдаг, үхэх эсвэл салах тухай сонсдог. Үүний зэрэгцээ ийм түгшүүр төрүүлэх объектив шалтгаан байхгүй байж магадгүй юм.

- APATIC-ABULIC сэтгэл гутрал. Энэ хэлбэрийн сэтгэлийн хямралыг эмнэлэгт "амьдрах чадвар буурсан импульсийн дутагдал" гэж тодорхойлдог. Жишээ нь Мария Искусницагийн хэлсэн үг байж болно: "Юу, ямар боолчлол - бүгд адилхан, бүгд адилхан". Апатетик сэтгэл гутрал нь жирэмсэн үед, хүүхэд төрсний дараахан эсвэл хүнд хэлбэрийн өвчний үед тохиолдож болно. Энэ төрлийн сэтгэл гутралын үед хүн үргэлжлүүлэн ажилдаа явж, бусад ердийн үйлдлүүдийг хийж болно, гэхдээ зөвхөн дотоод хэрэгцээгүйгээр, "хөлдсөн" байдал эсвэл "шилний ард" байгаа мэт. Залхуурал, хайхрамжгүй байдлыг бие даан даван туулах боломжгүй юм, учир нь зовж шаналж буй хүн тэмцлийн хэрэгцээг олж хардаггүй бөгөөд өөрийгөө эмчлэхийн тулд хүчин чармайлт гаргахыг хүсдэггүй. Уйтгартай сэтгэлийн хямралын хувьд амиа хорлох бодол, өвчтөн өөрөө амиа хорлох гэсэн оролдлого нь ихэвчлэн шинж чанартай байдаггүй.

- Реактив сэтгэл гутрал нь өвчтөний амьдралд тохиолдож буй хямрал, гэмтлийн үйл явдалд үзүүлэх хариу үйлдэл юм. Ийм арга хэмжээнд гэр бүл салалт, онцгой байдлын үед оролцох, хүчирхийлэлд өртөх, санхүүгийн дампуурал, ойр дотны хүмүүсийнхээ үхэл орно. Энэ тохиолдолд хүн сэтгэл хөдлөлийн хүнд хэлбэрийн шалтгаан, цаг хугацааг үнэн зөв зааж өгч чадна.

- Сэтгэлийн хямралыг илрүүлсэн. Хүн янз бүрийн эрхтнүүдийн өвдөлт, тав тухгүй байдлын талаар гомдоллож янз бүрийн профайлтай эмч рүү удаан хугацаагаар явдаг. Карт нь ургамлын-судасны дистони, ходоод гэдэсний өвчин эсвэл дааврын эмгэг хүртэлх янз бүрийн оношоор дүүрэн байдаг. Эмчилгээг зааж өгч, шинж тэмдгүүд арилдаг боловч хэсэг хугацааны дараа шинэ гомдол гарч, бүх зүйл дахин эхэлдэг. Эмч нар гомдол гаргах шалтгааныг олж чаддаггүй, өвчний шалтгааныг оношлож, тодорхойлж чаддаггүй бөгөөд өвчтөн хэдэн сарын турш янз бүрийн эмнэлзүйн байгууллагуудад очдог.

Нуугдсан эсвэл далд сэтгэлийн хямралыг соматик шинж тэмдгүүдийн дор нууж болно. Үүний зэрэгцээ, сэтгэлийн хямралд орсон шинж тэмдгийг дүрмээр бол тухайн хүн өөрөө болон бусад хүмүүс анзаардаггүй.

Сэтгэцийн хямрал бол сэтгэл гутралын ердийн шинж тэмдгүүдээс гадна хий үзэгдэл (жишээлбэл, хүнийг цохиж, буруутгаж буй дуу хоолой), төөрөгдөл, үндэслэлгүй айдас, олон удаагийн фобиас гэх мэт сэтгэлзүйн шинж тэмдэг илэрдэг сэтгэл хөдлөлийн илүү хүнд өвчин юм. Ийм байдалд бодит байдлын тест хийх нь хүний хувьд эрс зөрчигддөг: хачин, логикгүй санаа гарч ирдэг. Жишээлбэл, түүний ач холбогдолгүй байдлаас болж аймшигтай бурханлаг шийтгэл түүнийг хүлээж байна гэсэн итгэл байж магадгүй юм. Зарим хүмүүс өдөржингөө орноосоо босч чадахгүй, өөрийгөө, гэр орон, хүүхдүүдээ огт тоодоггүй. Хэрэв сэтгэлийн хямралын мэдрэлийн хувилбараар хүн ямар нэгэн байдлаар анхаарлаа сарниулж чаддаг бол энд түүний уйтгартай бодол нь түүний сэтгэл татам хамтрагчид болдог. Ийм хүнд нөхцөл байдлын шалтгааныг тэр мэдэхгүй байна. Нөхцөл байдал нь өөрийгөө болон өөрийнхөө бодлыг ичих, гэмших мэдрэмжээс болж улам дорддог. Өөрийнхөө ялгааг ойлгосон хүн эдгээр туршлагаа нуухын тулд бусадтай харилцахаа болино.

Сэтгэл санааны хямралын аюул нь эхний анги гарсны дараа хоёр туйлт эмгэг буюу маник-сэтгэл гутралын психозын эрсдэл нэмэгддэгт оршино. Энэ бол маниа (сэтгэлийн хөөрөл, сэтгэлийн хөөрөл), сэтгэл гутралын үеүүд ээлжлэн солигддог ноцтой сэтгэл хөдлөлийн эмгэг юм. Энэ өвчний гол шинж тэмдэг нь гадны хүчин зүйлээс үл хамааран ямар ч шалтгаангүйгээр сэтгэлийн өөрчлөлт юм. Хүн бүр хүнд хэцүү нөхцөл байдалтай тулгарах үедээ үе үе муухай ааштай байж, сайн зүйл тохиолдоход баяр баясгаланг мэдэрч чаддаг. Хоёр туйлт эмгэгийн хувьд энэ нь тийм биш юм. TIR бол нойргүйдэл, сэтгэлийн хөөрөл, хүч чадал алдагдахад хүргэдэг олон өдрийн турш үргэлжилдэг бөгөөд хий үзэгдэл, мэдрэлийн хямрал, төөрөгдөл, паранойи зэрэг хүндрэлийг дагуулдаг. Сэтгэлийн хямрал нь хүнд хэлбэрийн хямралаас manic зан төлөвт шилжих нь хэдэн цагаас хэдэн жил хүртэл үргэлжилдэг. Мөн энэ өвчин нь шүүмжлэлт сэтгэлгээний ноцтой бууралтаар тодорхойлогддог. Хүн ертөнцийг таньж, нийгэмд ажиллахад хэцүү болдог. Энэ төрлийн сэтгэлийн хямрал нь ноцтой эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг (ихэвчлэн давтагддаг).

СЭТГЭЛ ЗҮЙН ЗАГВАР

Сэтгэлийн хямралын сэтгэлзүйн урьдчилсан нөхцөлийн хувьд сэтгэл судлаачид олон тооны хэрэгцээг тодорхойлдог бөгөөд тэдний сэтгэл ханамж нь тухайн хүний сэтгэл зүйн тайтгарлын урьдчилсан нөхцөл болдог. Сэтгэлийн хямрал бол хайр халамж, ойр дотно харилцаагаа хадгалах хэрэгцээг хангаж чадахгүй байгаагийн дохио юм. Энэ нь чухал хүнээ алдсантай холбоотой байж болох бөгөөд үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөд маш хэцүү байдаг. "Ачаалал ихтэй алдагдал" -ын хувьд, жишээ нь, салалтын нөхцөл байдалд, эргэн нэгдэх найдвараас болж хохирол амсдаггүй бөгөөд хайртай хүнээ нас барсан тохиолдолд гашуудах ердийн үйл явц болдог. Энэ хүнтэй зөрчилдөж буй харилцаа эсвэл гэнэт нас барсан эмгэнэлт нөхцөл байдлын улмаас "дарангуйлагдсан" - ямар ч тохиолдолд уйтгар гунигийг ухамсартайгаар амьдарч, хүлээн зөвшөөрч, соматик шинж тэмдэг эсвэл мэдрэлийн өвчин болж хувирдаггүй.

Сэтгэлийн хямрал эхлэх өөр нэг сэтгэлзүйн урьдчилсан нөхцөл бол тодорхой мэдрэмжийг илэрхийлэхийг гэр бүлд хориглох явдал юм. Нийгэм дэх сэтгэлийн хямралыг гунигт байдлын илрэл гэж андуурдаг боловч орчуулгад "сэтгэлийн хямрал" гэсэн нэр томъёо нь "сэтгэлийн хямрал" гэсэн утгатай бөгөөд энэ эмгэгийн мөн чанарыг маш нарийн тусгасан байдаг. сэтгэл хөдлөлийн спектрийг бүхэлд нь дарангуйлдаг, үүнд эерэг ба огцом сөрөг туршлага орно. Уйтгар гуниг, уйтгар гуниг бол тодорхой нөхцөл байдлын утга учрыг илэрхийлдэг амьд туршлага бөгөөд сэтгэлийн хямралд орсон хүн болж буй зүйлийнхээ дотоод үхэл, утгагүй байдлыг мэдэрдэг.

Зарим эцэг эхчүүд хүүхдээ уйтгар гунигтай, сэтгэл дундуур байхад санаа зовдог тул зөвхөн тайван эсвэл баяр хөөртэй зан авирыг нь дэмждэг. Ямар нэгэн зүйлд гашуудаж, орхих шаардлагатай байгаа бөгөөд чиний юунд бухимдуулж байгааг ойлгохын тулд өсч буй хүүхэд туршлагаасаа төөрөлдөж, түүнийг айлгадаг. Тэр тэднээс өөрийгөө сатааруулах эсвэл үгүйсгэхийг оролддог боловч дотоод хурцадмал байдал үүсч, нэг өдөр анхны шинж тэмдгүүд рүү "асгардаг". Үүнээс гадна, уйтгар гунигийг хэрхэн хүлээн зөвшөөрч, илэрхийлэхээ мэддэг хүн сэтгэлээр унасан хүнээс ялгаатай нь бусад хүмүүсийн дэмжлэг, туслалцаанд найддаг.

Сэтгэлийн хямрал Энэ нь эргэн тойрныхоо хүмүүсийг зовж шаналж буй хүмүүст анхаарал халамж, анхаарал хандуулахыг уриалах зорилготой боловч энэ нь бүрэн дүүрэн харилцаанд хувь нэмэр оруулдаггүй тул хүссэн сэтгэл ханамж, итгэлийг авчирдаггүй, тэр хүн гуниг, түгшүүрийг мэдэрдэг.

Түрэмгий спектр дээр мэдрэмжээ илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй байдаг нь сэтгэл гутралын эмгэгтэй олон хүмүүсийн онцлог шинж юм. Бага наснаасаа өөрийгөө хамгаалж, хил хязгаараа хамгаалах, "наранд" байр сууриа олж авахын тулд түрэмгийллийн "эрүүл" илэрхийлэлийг заагаагүй, сэтгэлийн хямралд орсон хүн үүнийг даван туулахын тулд түрэмгийллийг өөртөө чиглүүлдэг. бусад хүмүүстэй харилцах харилцааг сүйрлээс хамгаалах. Гэвч бодит байдал дээр энэ нь хүний эрч хүч эрс буурдаг (мэдрэмжийг дарахад маш их энерги зарцуулдаг!), Тэр өөрийн хэрэгцээг мэддэггүй, хил хязгаарыг мэдэрдэггүй, хохирогчийн байрлалд үлддэг, мэдэрдэг. Үргэлж үнэ цэнэгүй, гэм буруутай - хязгаарлагдмал, ухамсаргүй түрэмгийлэл нь түүнийг дотроос нь устгаж, өөрийнхөө эсрэг эргэдэг.

Сэтгэлийн хямралыг даван туулах эмчилгээний стратегиудын нэг бол авто түрэмгийлэл, психосоматик болж хувирахаас өмнө мэдрэмжээ аюулгүйгээр илэрхийлэхэд туслах явдал юм.

Орон зайг өгч, аливаа туршлагыг илэрхийлэх арга замыг олох боломжийг олгодог техник, арга техник байдаг. Хэрэв та үүнийг мэдрэх зоригтой бол ямар ч мэдрэмжийг мэдэрч чадна (А. Моховиков). Ийм хэцүү боловч шаардлагатай ажлын үр дүнд сэтгэлийн хямралыг үл тоомсорлож болохгүй - бусад хүмүүстэй, хамгийн түрүүнд өөртэйгөө чанарын хувьд шинэ харилцаа бий болгохын тулд амин чухал нөөцийг чөлөөлж, сэтгэлийн хямралд орох газаргүй болно..